牙痛不是病,痛起來要人命。我十萬火急的找願意幫我緊急處理牙齒問題的牙醫診所,不是因為痛,而是比痛更慘的情況,就是我假牙掉了,而且是門牙。😂
我最近沒什麼特別開心的事,所以它絕對不是被我笑掉的,只能說這兩顆假牙已經做了10年,就年久失修該進廠維修了。只是一切來的太突然,早上刷牙刷一刷它就直直的掉下來,在此之前連鬆動的感覺都沒有,完全無預警,這也實在是絕了。
打了六七家牙醫診所,最快的要三天後,實在不行,我只好選中午時間衝進離我最近的牙醫診所,跟牙醫說:「我求你快幫我把假牙黏回去,我無法吃東西已經快餓死了,然後我三天後要錄影我真的沒辦法這樣錄!」
牙醫收留我了,快速的幫我把假牙黏回去,順便檢查了一下其他牙齒。
醫:你多久沒看牙了?
我:大概2年吧!
醫:你知不知道你牙齒現在很多問題?
我:我知道!
醫:你不痛嗎?你中間應該痛過很多次了,而且是很痛的那種耶!
我:痛了就吃止痛藥,太忙沒有空看牙齒,有時是約不到,就想說等有空或不累再處理就好,結果時間一天一天過去,壞的地方也變得越來越壞,我就放任它越來越壞,然後就變這樣了。
既然是午休時間,後面沒有別的病患,牙醫師跟我小聊了一下。牙醫師是女生、年紀跟我差不多,她也是小小孩的媽媽。
聽完我為什麼兩年沒看牙的故事後,她拍了拍我的肩膀說:「我不太捨得苛責你了,因為我覺得你一定很累很辛苦所以才會都沒有時間顧自己,可是牙齒壞了不會自己變好,該修理的還是要修理;你以後約不到診就直接打給我,我會用我休息的時間幫你看,但我們約定好,給我兩個月,我時間盡量配合你,我們把你的牙齒修理好好嗎?」
結論是,我要植一顆牙、做一個牙橋、有三顆小蛀牙、還有一顆要根管治療,門牙掉下來是因為裡面骨頭發炎,所以暫時也還不能黏死因為還得處理發炎的部分。
要花多少錢我已經不敢想了,就兵來將擋水來土淹吧。多虧我的門牙掉下來,否則我也不知道哪天才會走進牙醫整理牙齒,就當是運氣好,藉此讓我其他牙齒可以被保住不要再惡化!
看完牙齒,回到公司我泡了一大杯維他命來喝,好好愛自己,守護自己的健康,就從現在開始吧。💪
然後我還是好餓,因為牙醫師順便幫我打了兩針麻醉說把我假牙接合處的牙肉修一下,麻藥退了才能吃東西!
牙肉怎麼修?用電燒~請自己想像我躺在診療台上看到有煙冒出~然後聞到燒焦肉的味道...不痛,可是很可怕!!!😨 😨 😨
#看牙日記
#遇到有同理心的醫師好幸福
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過53萬的網紅柯文哲,也在其Youtube影片中提到,【 是你們,讓改變成真!】 演講全文: 各位市民朋友,teamKP 的夥伴們,大家晚安大家好。 首先,要感謝我們這些年輕又認真的競選團隊,籌辦了這一次的晚會,也要感謝所有來協助我們的人,當然也要感謝所有來參與的市民。因為你們的合作,讓這一切都變得可能,我終於開始正式選舉的這兩個星期。 ...
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門診遇到的情況只有更難,沒有最難⋯⋯
病人抱怨她的前門牙很醜,牙齦變黑而且有臭味,牙縫很大,大到麵條可以整條卡進去,她本來想說應該牙周會自己好,結果一年來牙縫變大的速度超過想像。
她原本的想法,大概是要被全拔了,所以一直不敢來看牙齒,拔牙的恐懼整個佔據她的內心,差點錯過我們能治療的時機。
牙周病總是讓人恐懼,像是一種不治之症,只能默默等待牙齒掉下來的終局。但醫學也不是吃素的,牙周病已經知道是 #細菌感染的疾病,只要不是發展到太嚴重,是有機會治療的。
我們先治療這病人的牙周,穩定牙根後,再調整牙根顏色及重新分配牙齒大小, #重點是每顆都是獨立的牙套不是連在一起的牙橋,才會容易清潔以免牙周病復發,咬合也要重新設計,避免咬合進一步傷害癒合後的牙周。
如果你/妳有類似的問題,別被拔牙的恐懼沖昏頭,真的早點治療早點好。
#沒有拔牙及植牙以牙周治療為主
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#慶祝415天后寶誕媽祖生 #史無前例的絕佳優惠 #遠距服務半價再加贈免費媽祖除厄儀式參與 #報名只有一天
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說到與媽祖的相識
是一場
突如其來的意外
跟彷彿早已安排好的緣分
——— oly説故事時間 ———
時光回到2月中旬。
我:「樹兒 我在掛急診」
我:「不好意思,我是Oly,現在人因意外在急診,明天的個案預約不一定能如期」
牙齒意外發生後,我還記得我當機立斷做了緊急的處理,把整根脫落的牙齒直接插回牙槽裡。(然後那畫面太衝擊我現在已經回想不起來)
我還記得我雙手是血的坐在急診的椅子上,我恐慌到止不住的發抖,但其實感覺不到疼痛,然後一邊發抖一邊故作鎮定,交代隔天的個案預約,還需要事先通知有臨時狀況。
《牙齒掉落的第一天》
第一位牙醫說:「我們沒有看到妳說的牙齒脫落的現場狀態,但假設是妳所說的,牙神經一定要做根管治療(抽掉)」(他大概沒想到有人敢把牙齒插回去)」
《牙齒掉落的第一週》
第二位牙醫說:「牙神經不可能長回去,妳現在已經有神經壞死反應,看妳今天要不要一起抽神經?」
《牙齒掉落的第二週》
我殺到台中看一位新聞說很有權威的牙醫師。
第三位牙醫主任說:「我當年的一位病患我也是把它抽了神經才行,幼童的牙根還沒縮合,還有可能重新長回去,以前一個小妹妹的確有這個先例,但她也做了牙根尖手術。妳這個是成人恆牙,不可能長回去,越快抽神經越好。」
我不知道我哭了多少次,聲嘶力竭地為了一顆牙齒在崩潰,可能很多人會覺得,啊就是一顆牙齒啊?
所以,讓我打個岔說說另外一個小故事。
我從小到大其實沒做過什麼恐怖的噩夢(大眾普遍認為的恐怖),其中一個反覆出現的是「我覺得有人在追我,於是我飛了起來躲避他的追逐」,可以看得出來超不恐怖的😂。
而另一個,從我已回憶不起是從何時開始,我會做一個非常非常清晰的夢,我可以很清楚的感覺到彷彿我就是清醒的狀態。
在那個夢裡,我聚焦的感官不是向外,而是向內,我可以清楚看到我的口腔當中所有的狀況,精確地說,就是我口腔內部的牙齒們的狀況。
在夢中的牙齒,會突然因為一種不知名的口腔疾病(我一直沒有一個答案是什麼疾病),牙齦因為染病開始萎縮無力,接著牙根開始裸露並且以一個很快速的狀況壞死,然後,一整顆牙齒就會直接脫落。
牙齒會掉落在我的嘴巴裡,我會非常非常害怕,下意識的逃避著疾病的發生,然後徒手拿起牙齒想要塞回去。但因為牙齦已經萎縮,所以我就會一再重複,塞回去、掉出來、塞回去、掉出來,緊接著夢裡面相鄰的牙齒也會跟著染病,並且進入一個可怕循環的場景,然後我就會情緒失控大崩潰,在驚慌失措的情緒裡驚醒過來。
很多時候醒過來的身體由於極端緊張焦慮害怕,而導致肌肉嚴重僵直,還會一時間無法移動跟說話,我都要一邊確認自己的牙齒安在一邊跟自己說:沒事,沒事,牙齒在牙齒在,放鬆放鬆。然後才能夠恢復行動。(絕對不是被壓😂)
這個夢時不時的會發生,我其實不能理解為什麼有這個夢境出現,親戚是牙醫的我雖然不是沒蛀過牙,但牙齒一直都在有定時的保養檢查之下,並沒有什麼疾病上的潛在風險。由於完全無法理解噩夢的成因,雖然我也試著查過解夢資訊,但一無所獲,最後這個夢都會被我盡量說服自己——我只是剛好做了個惡夢。
「結果,有一天
有一天牙齒真的掉下來了」
我一邊發抖,腦中不斷當機,夢中的虛幻歷歷在目,噢不!不!是真實的,這次是真實⋯是真實的!
現實與無數個虛幻記憶疊加一瞬間襲來,身體本能的顫抖,我想冷靜但即使我想也做不到,深沈的、長期的驚恐情緒爆發開來,我沒有感覺疼痛,甚至在事後回想我都笑笑的說,真的沒有想像中的痛。
從小在牙醫診所歷練(玩耍)的經驗讓我穩住那一絲絲的理智,我找回我的牙齒,在用一秒鐘確認它仍然完整之後,毫不猶豫將他插回牙槽裡,真是感謝我以前的經驗,還好我不用看鏡子就可以使它歸位,不然我看著鏡子裡的自己大概情緒會先崩潰吧?
好了,我們回來原本的軌跡上
身為身心靈工作者,我一直在努力尋求任何主流醫學或輔助醫療的所有可能的方式,去保住我的牙神經,所有的療癒都不斷使用並且用盡全力。
除了頌缽、天使療癒、龍族療癒、水晶療癒⋯甚至為了我的牙齒大動干戈把家裡的大聖壇能量重新設定校準一次(花了我整整一天半啊),雖然有減緩牙神經壞死的狀況但並沒有直接阻止它的惡化。
(牙齒本身因為我做了恰當的方式➡️在黃金期把牙齒塞回牙槽裡。所以牙齒保住了,不用植牙或是做牙橋假牙。順帶一提,因為我沒有用清水沖洗與生理食鹽水消毒,所以吃了一週的抗生素,我的身體已經四年多沒有碰過西藥了,噢真的超噁心的那個感覺。)
隨著我的牙齒狀況下滑,情緒也開始焦慮,當第三個台中的醫師告訴我牙神經真的不可能得救後,我說了聲謝謝,憋著一口氣走到樓梯間,然後放聲大哭,哭到很多人來偷看😂😂
接著我在走投無路之下,在火車上打給身為牙醫的親戚(親戚直到這時才知道,因為我怕最後這件事變成全家族都知道所以一直沒說),並說明我突然要抽神經的事由,也約了時間。
「人生中的貴人總是會在關鍵時刻伸手扶住你,而心也穩定了下來。」
我親戚在牙齒掉落第三週後看了看我的牙齒,他說情況沒有想像中的那麼嚴重。恩的確,牙齒完整、復位不錯、牙齦沒有傷口。
親戚:「我們人的身體很奇妙,有可能妳的神經還會長回來,妳覺得,如果疼痛可以忍受,要不要試試看?」
我:「如果延後抽神經,牙齒可能會再掉下來嗎?」
親戚:「不會,我們每週追蹤,在更嚴重的壞死反應發生的時候立刻處理都來得及。」
我:「好!那我賭!」
(我當時心想,牙神經都已經壞死到我痛不欲生了,都壞成這樣怎麼可能會好。
神經痛痛起來真的要人命,我頌缽課的學生都可以看到我有時發作的時候,講話講幾句就去旁邊扶牆忍痛😂)
在第三週這週的時間,我才開始跟身體和解溝通,前面的我在情緒上都做不到這一關,即使身為身心靈工作者的我知道,我遲早需要邁開這一步。
我告訴我的身體我有多愛他,我告訴他我會學習這次意外的整個過程,我說我很感謝牙齒你為了讓我經驗這些而做出的付出,我知道這個意外代表著什麼牙齒要告訴我什麼,我從現在開始面對並調整。
在第四週預備回診的前兩天,牙神經壞死的敏感反應一樣糟糕,我完全沒辦法碰任何低於體溫的食物,包括冷風吹拂在臉上,我又開始焦慮,又過了五天了仍然沒有改變,是不是最終還是會抽神經?
不知道是因為前陣子疫情的關係很多新聞報導繞境的消息?不知道是因為曾經樹兒跟我說她很欣賞白沙屯媽祖的接地氣、樸實、真實的體民所苦?不知道是誰曾經告訴我白沙屯媽祖很靈驗?
總之我突然發了瘋的隔天殺去白沙屯拱天宮拜拜,對!我為了一顆牙齒從台北殺到苗栗去拜一間我根本就不認識的媽祖廟(蛤?
拜完完整參拜流程之後,我跪到媽祖前方擲筊
:「媽祖,我今天前來是想祈求我的牙齒神經可以順利恢復,在這個意外中所需要學習與調整的我都會努力,請問您可以幫我嗎?」
聖筊
:「媽祖,我可以為我的牙齒抽一張藥籤嗎?」
聖筊
:「媽祖,我抽的這支籤對嗎?」
聖筊
:「媽祖,我抽錯籤了,藥籤我看不懂😂(都是藥名),可以再為牙齒抽一支運籤嗎?」
聖筊
:「媽祖,是這支籤嗎?」
聖筊
:「媽祖,我要找工作室,您可以幫我嗎?」
聖筊
:「媽祖,那我可以為工作室抽一支運籤嗎?」
聖筊
(沒看錯,真的從頭到現在全部都是聖筊沒有斷過)
:「媽祖,是這支籤嗎?」
聖筊
:「媽祖,這籤的意思有點不確定理解的對不對,是⋯⋯⋯⋯這個意思嗎?」
聖筊
(突然一陣感悟)
:「媽祖,您願意收我為徒嗎?」
聖筊
(嘶⋯⋯⋯倒抽一口氣)
:「媽祖,那這樣未來工作室是不是得放一尊您的佛尊來拜?」
(倒抽更大一口氣)
(我那時不知道有個專有名詞是分靈,意思是從廟裡請一尊什麼之類的來拜,但其實我不知道我什麼時候突然知道可以這樣做的。)
聖筊
(連續十一個聖筊,後來在跟媽祖討價還價多久來找祂一次就斷掉了😂)
—————————
後來當天回家路上傻眼的想說,掉了一顆牙齒結果撿到一個師傅是不是很賺?哈哈哈哈牙齒是不是可以不要了?
然後開始瘋狂的查資料跟問朋友們怎麼辦怎麼辦,媽祖要當我師傅了,媽祖要去工作室,我對東方體系完全不熟啊!我會不會不小心把媽祖氣昏(煩了一堆朋友😂謝謝你們)(下次再說我拜師第一天就搞出的白目惹媽祖生氣氣事件)
回到可愛又重要的牙齒,當天晚上我的牙齒再次發作了,我就跟媽祖說:啊您不是說要幫我?(超沒禮貌的死小孩)
只聽到媽祖沒頭沒尾的,很溫柔的一聲:
「這是送給徒兒的見面禮。」
隔天晚上回診,也就是牙齒脫落後的第四週,在敏感測試的結果之下,發現牙神經壞死的敏感症狀跟前一晚相比降低了約50%?!
然後我就傻了
然後我就傻了
然後我就傻了
親戚:百人之中可能都沒有一個,這是奇蹟。
—牙齒持續復原中,目前復原良好謝謝大家關心—
補充幕後花絮
後來我又去找媽祖了,拜完參拜流程一輪就又跪到祂的前面。
:「媽祖媽祖媽祖~~人家網路上說請分靈要三聖筊欸!我怕之後不好跟廟方交代,上次只有一聖筊您現在可以補三個給我嗎?」
聖筊
聖筊
聖筊
(俐落爽快)
————————————
有學生問我說我不是可以直接溝通嗎?為什麼還要擲筊?
我們來到每一位神聖存有前面,我們敬重尊重祂,所以我會用祂所習慣的方式跟祂溝通,總要入境隨俗嘛!那當然我在擲筊之前會先跟祂確定一個方向節省一些時間,擲筊就可以比較快完成,但還是要尊重😊
(在家裡我就比較隨便啦哈哈哈)
#所以之後工作室會有一尊媽祖請大家不要嚇到
#然後415大儀式是我的入門功課再請大家幫忙
#我一直都知道那天要開媽祖儀式但主旨是昨天11號才跟我說⋯
#謝謝我的貴人親戚
#海上的光 #拱天宮 #圖片取自網路與白沙屯官網
牙橋 掉下來 在 柯文哲 Youtube 的最讚貼文
【 是你們,讓改變成真!】
演講全文:
各位市民朋友,teamKP 的夥伴們,大家晚安大家好。
首先,要感謝我們這些年輕又認真的競選團隊,籌辦了這一次的晚會,也要感謝所有來協助我們的人,當然也要感謝所有來參與的市民。因為你們的合作,讓這一切都變得可能,我終於開始正式選舉的這兩個星期。
11 月 7 號晚上 10 點,我回到辦公室整理行李,這是我請假前最後一個上班日,我的幕僚問我說,「市長,這一次的選舉我們真的是一個人要去選,因為我們沒有任何政黨的支援,你擔不擔心?」我說如果說完全不擔心,那也是騙人的;但是我仍然堅持,心存善念,盡力而為。
我相信,如果你有心要做一件事情,全世界都會來幫你,更重要的,因為有你們的幫忙,讓我在遇到任何挫折的時候,都能堅持下去。因為有你們,讓我在遇到所有的打擊和困難的時候,我還是可以堅持下去;因為有你們,就是我的市政團隊,你們就是 teamKP。是你們讓台灣改變成真,真正的動力就是你們。
過去的二十幾年,台灣在藍綠的惡鬥之下,國家的力量漸漸衰弱,以前我們是亞洲四小龍之首,現在差不多被踢出亞洲四小龍。
2014 年,我接任台北市長,當我走進市政府的時候,我發現很多東西,感到目瞪口呆,包括那顆大巨蛋。大巨蛋蓋在那個地方,不是我選地方,今天你站在忠孝東路跟光復南路那十字路口,車水馬龍,在想說如果這個地方要裝十四萬人,那個交通到底要怎麼處理,坦白講很難。
台北市政府用 140 億買那塊地,然後以開發權利金 0、營運權利金 0 交給遠雄,這也不是我訂的條約;BOT 簽訂以後,他可以三棟變五棟,樓地板面積增加這麼多,這也不是我造成;然後他的契約當中違約的話每天罰五萬塊,最多罰三百萬,後面就再也沒有什麼處罰條約,這種不平等的條約也不是我訂的,開工四年不按圖施工,這也不是我造成的,連逃生梯也不是我造成的。
但是生氣歸生氣,我們還是要面對問題來解決它,在過去三年,在台灣內政部營建署台灣建築中心的審查當中;因為我們堅持,大巨蛋的公安問題一樣一樣去克服掉,以前大巨蛋地下室完全聯通,一旦火災,就很像連環船,上面那五棟大樓就變成煙囪了,現在他有 14 個防火區劃,以前大巨蛋的停車場是在地下四樓、五樓,很難想像幾千人要在地下四樓、五樓來上下車,現在要改到地面一樓上下車,公車再進入地下室儲存。
坦白講,我們要堅持的是一個安全的大巨蛋,國民黨的候選人說他主張立刻完工,但是沒有討論公安問題,也不會去檢討改進。坦白講,大巨蛋是國民黨執政十六年的怪物,他們是製造問題的人,怎麼可能會去解決問題?民進黨的候選人說要把它拆掉,坦白講會拆掉,我早就拆掉了,哪裡輪的到你?但是我們要務實地面對那個問題,我們也不希望他爛在那裡變成一堆廢鐵。
但是,我們還是務實地面對問題,我們也不喜歡它爛在那邊變成一堆廢鐵。坦白講,這是一種堅持的態度,務實處理問題,不刁難不放水,以前所有 BOT 案,不管是大巨蛋、美河市、三創、松菸、雙子星,每個案子都是晚上叩應節目繪聲繪影的題目。
2017 年,經過整個流程的重整,臺北市招商第一名 299 億,財政部還特別頒發獎牌給我們臺北市政府 ,甚至比中央部會都還多。今年到現在已經招商 398 億,到年底應該也是第一名,明年因為雙子星超過 500 多億,應該還是第一名。我要問大家,以前所有 BOT 案都是晚上扣應節目討論的題目,柯文哲當臺北市長,我們招商成績從 2017 年都是招商第一名。我柯文哲的重大工程,哪個上過叩應節目討論過?柯文哲當臺北市長,有哪一個局長因為弊案下台的?
這就是臺灣政治文化改變的開始。
選舉費用太高,這是臺灣政治文化敗壞的開始;這次選舉,我只有在網路小額募款,沒有辦募款餐會,房子還拿去抵押,我要感謝陳佩琪的幫忙。
在一個多星期前,我也公布競選經費,組織財務監督委員會;在網路上公開招募,用遴選的制度,請外部人員來檢查帳目,雖然錢不多,但這是人民捐給我的,我希望他有更好使用方式,海選財務監督,其他候選人只有募款委員會,他們不會有財務監督委員會 。
今天下午,兩大黨的候選人公布他們的競選經費,當時他們說,如果我參加辯論,他們願意公布競選經費。今天他們公布了,看起來比我還少,你相信嗎?四年前 ,連勝文在監察院登記的競選費用比我還低,你相信嗎?這是侮辱台灣人的智商!
我無黨無派,在藍綠夾殺下,我還是堅定向前走,網路募資的成果實實在在提醒 ,還是有很多人支持我改變這場臺灣政治文化的社會運動。我堅持選舉是一場改變臺灣政治文化的社會運動,我也謝謝這麼多人支持我,進行這個改造政治文化的社會運動。
因為堅持,斯文里三期公辦都更開工了。聽說以前每次臺北市長選舉,候選人都要去那裡虛晃一招,說如果當選以後,一定要改建。抱歉,太慢了,以後候選人再也沒有這個機會,因為已經被我拆掉改建了。因為堅持,延宕超過 17 年的環南市場改建了,明年 8 月就會完工。
我們市場處主秘說,他當年進市府當公務員,接到的第一份公文,就是環南市場改建工程,18 年後,他當到市場處的主秘終於開工。因為堅持,我們提前十五個月,把臺北市鉛管全面更換,保障臺北市民健康。因為堅持,臺北市政府向大法官提出釋憲,也保障這個城市的平權。因為堅持,我們推出 1,280 月票,讓公共運輸可以落實在人民生活。因為堅持,嚴守財政紀律,四年我們還債 530 億。
市民朋友,因為堅持,北門重見天日。今天北門是臺灣的國門,我要跟大家講,北門不是一二三從天上掉下來,北門要出現,要拆掉忠孝西路、忠孝橋引道、國光客運、三井倉庫,還要再把三井倉庫搬回來重建,拆掉地方要改建成公園,7X 路口重新整理變成十字路口,北門廣場要重建,我們就是這樣努力,一步步做成。
以北門為中心的西區門戶計畫,一步步完成,「軸線翻轉,舊城復興」,以前只是政治口號,是我把它實現。國家之力量在國民全體。2017 世大運,我們的口號是「臺灣走出去、世界走進來、讓世界看見臺灣」。我們做到了。
臺灣是個成功的故事,臺北是個光榮的城市,美麗島福爾摩沙,將繼續帶著海洋子民,以帶著最大的決心和勇氣,航向全世界。世大運成功恢復了臺灣人民族自信心,更重要還有社會療癒效果。
過去 20 幾年,臺灣是國際孤兒,我們上次世大運時候廣告宣傳片是「這次回家比賽」,我們運動選手從來都沒有在自己國土上,有機會比賽,這也是為什麼世大運當中,臺灣選手拿到 90 面獎牌,因為我們這次真的回家比賽。臺灣的尊嚴要靠自己打拼,世大運我們一路被看衰,一路被嘲笑,但我們咬緊牙關、吃苦耐勞,最後以成功世大運,向世界證明台灣的力量。
世大運之前,有很多外面的團隊,對我們的設計行銷有批評,我邀請他們進來幫忙,同樣很多媽媽對我們兒童遊戲場不滿意,我們也邀請他們一起規劃設計,今天臺北市到處都有共融式遊戲場。「開放政府、全民參與、公開透明」,這不只是政治口號,我們在臺北市把把它實現,台北已經不一樣。
今天下午的辯論,兩大黨的候選人只能攻擊我的人格,他們也不能提出什麼明確的政見,他們對我的政策也沒有辦法批評什麼。
當然,我們也還有需要改進的地方,但是面對批評,我們虛心改進。但是我相信,我們的市政成果,老百姓終究都會看到,我曾經做過一件很困難的事,一日雙塔,但一日雙塔不是我一個人在騎,一路上有這麼多朋友的陪伴,一路的陪伴,一路的加油打氣,柯文哲今天可以走到這裡,也是一樣,有很多的市民朋友,一路陪伴,一路對我加油打氣,我還是要說,謝謝你們。
剛剛你們看了改變成真持續發生的政績影片,我自己在看的時候,我還在說我還有哪個地方可以改進,可是當我轉過頭來看的時候,我發現我的幕僚都在哭,原來這四年我們克服了這麼多困難、做了這麼多的事。
其實,政治要落實在人民生活的每一天,改變成真不是一個人可以完成,但是改變成真,一定要有一個認真工作、奮鬥不懈的柯文哲。
務實和對話,就是我們兩個原則。我們很務實來處理我們面對的問題,不打高空,也不欺騙人民,同樣的,我們也願意用對話的方式,來跟我們不同的意見來商量。坦白講,臺灣的藍綠沒有對話,他們只有相罵而已;其實,一個社會不要怕有衝突,但是要有解決衝突的機制,我們有不同的過去,但是我們到底要不要走向共同的未來。
在臺灣,我們還是可以把它建設成為一個和諧共融的社會。我要拜託大家,在未來的兩週,拜託你告訴你的朋友跟家人,告訴他們臺北市的成就;告訴他們我們共同相信的價值。我沒有錢買廣告,所以要拜託你們,尤其是那些只有看電視和報紙的朋友,更要拜託你們去說服他們。
我沒有政黨的組織,所以就沒有所謂的陸軍,我真的需要你們的幫忙。在未來兩星期,尤其拜託四年級的長輩,臺灣真的要向前走,我們不能再回到過去那種藍綠意識形態的泥淖,臺灣必須往前走,我們要有新的格局,新的時代。
我沒有政黨,但是我有你們,你們是過去這四年當中,臺北政治文化改變真正的動力。11/7 晚上,我要開始請假的前一天,在離開我的辦公室之前,我寫一張字條給我的秘書,我告訴他,我也謝謝他,因為過去在四年當中,每天七點半他要和我一樣。我跟他承諾,我一定會以市長的身份,在未來四年,跟他一起繼續奮鬥。
各位 teamKP 的夥伴們,請你和我一起實踐我們對臺北的承諾,我們會贏,而且一定要贏。這四年,改變成真,下一個四年,我們一定要讓改變繼續成真,謝謝你們。
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牙橋 掉下來 在 Moviematic Youtube 的精選貼文
有關Halloween的電影,除了經典的《月光光心慌慌》外
還會想到了並非在萬聖節期間上映的經典血腥電影《死神來了》
在2000年上映了第一集,截止2011年,共上映了5集
當年吸引了不少年輕觀眾去觀看
其最大的賣點就是整套電影滿滿都是不同的離奇恐怖血腥死法
每一集的開首都是主角會預感到將會有大型意外事故發生
因而帶走現場部份人士一同避過此劫,但卻逃不開死神的安排
每個人會根據特定的次序逐一以不同的死法死去
看看主角是如何逃離死神的魔掌,逃出生天
.
說到《死神來了》整個系列,最深刻的必定是《死神再3來了》
故事背景講述女主角與朋友一同到遊樂園玩機動遊戲時預感會發生意外
當年2006年的第三集,幾乎是電視台重播次數最多的一集
亦是對於年輕觀眾較有共鳴的一集
《死神5來了》的結尾與《死神來了》的開首連在一起
恍惚亦告訴了觀眾,故事就此完結了
雖然一直都有不少傳言還會開拍第6集
可惜7年過去了,一直都未有消息確認
雖然故事的結構和背景都是千篇一律的進行
但每集主角們的不同死法,還是能吸引觀眾去看
這次mm精選了最喜愛的《死神來了》十大經典死法
希望能為你帶來短短的2分半鐘血腥重溫?
.
以下死法內容及分析參考自電影及維基百科
1⃣《死神5來了》- 體操訓練:Candice Hooper之死
Candice開始訓練前抱怨很熱,教練曾經告知她體育館內的冷氣壞掉的事情
風扇是造成坎蒂絲死亡的一大因素
隨後Candice在平衡木上練習時,一個螺絲釘鬆脫掉在平衡木上
Candice在預示裏是從橋上墜下去、並被帆船的船帆杆插穿身體而亡
暗示她的死會墜落和槓桿有關
而在預示裏的致命傷是脊椎部位,和現實她摔斷身體時一致
.
2⃣《死神5來了》- 眼睛雷射手術:Olivia Castle之死
導致Olivia手術儀器發生故障的主要因素,是因為水漏進電路插座導致短路所造成
進行手術期間,Olivia因被固定架拉開眼皮感到不舒服
不小心將手裏的玩具熊的左眼挖出來並掉在地上
暗示Olivia待會墜樓後左眼會隨之掉出來,而她最後也是因踩到玩具熊掉出的眼睛才跌下去墜亡
在橋上預示中,奧莉維亞是被一輛掉下來的汽車砸死在河裏
暗示她最後的死也和汽車有關。而她的死在現實中則相反,她最後是跌出窗外摔在一輛車上而死
.
3⃣《死神來了》- 斬首:Billy Hitchcock之死
Carter的車被火車撞爆時,平交道上只剩下一塊鐵片在火車軌上
暗示比利會被鐵片殺死
.
4⃣《死神又來了》- 失控電梯:Nora Carpenter之死
Nora乘電梯時遇見一個拿著裝有大量義肢的籃子的老人
暗示諾菈會因為這些義肢而被肢解
儲物室內的一個金屬人像和它後面的衣架的衣鉤的影子
就形成了一個「拿著鉤子的男人」的倒影,暗示Nora會被鉤子鉤住頭部
.
5⃣《死神來了》- 浴室:Tod Waggner之死
Tod曾經透露自己有尿道炎,暗示托德會被漏出來的水滑倒
在飛機上,Tod曾經對著Alex做勒死的姿勢,暗示他將會被勒死
.
6⃣《死神再3來了》- 家具倉庫:Erin Ulmer之死
在Erin玩射擊遊戲的相片裏,Ian頭上招牌的「SKILL」因為被柱子的影子擋著而變成了「KILL」
以及Ian手上的手槍在拍照時指向了Erin,暗示Erin會被類似槍的工具害死
.
7⃣《死神再3來了》- 健身房:Lewis Romero之死
Lewis在大錘攤位中,用力將位於頂部的人頭鈴打飛
而玩大錘遊戲的相片中,權重變化模糊
似乎快要向下壓向Lewis的頭上,兩者都暗示Lewis的頭會被強大外力的物體所破壞
.
8⃣《死神再3來了》- 日曬床:Ashley Freund和Ashlyn Halperin之死
Ashley和Ashlyn兩人的照片中過度曝光、呈現出巨大紅色
紅色有高溫的意思,暗示兩人會被高溫殺死
兩人於遊樂場穿著的衣服為一藍一紅,暗示兩人會被紫外光殺死
亦各自拿著一瓶橙紅色的思樂冰進入日光浴
橙紅色是火的顏色,暗示日曬床的火災是由兩人其中一瓶思樂冰引致的
.
9⃣《死神又來了》- 農場:Rory Peters之死
在儲物室內的金屬人像身後有個網球拍,暗示Rory會被線狀物體分屍
.
?《死神又來了》- 牙醫診所:Tim Carpenter之死
在牙醫病房的窗口外經常有一片鋼化玻璃在窗口外經過
加上在窗口外經常有鴿子撞玻璃,暗示Tim將會因為鴿子而被鋼化玻璃殺死
.
死神來了系列 Final Destination Series (2000-2011)
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字幕原文
不想要再壯下去
今天是我們的胸背訓練
他現在在練背
等一下會反向過來練胸
今天最後兩的動作一樣是胸跟背
但是我擅自把它換成臀部
我會做一個hip thrust臀推
槓鈴臀推
接下來下一個動作會用單腿的臀橋
就不會加重量
只是一個肌肉的感受度 去刺激肌肥大
為什麼我會擅自改菜單呢
因為教練給我安排的其實是均衡的全身發展
但是我自己覺得我現在的狀態
我的三頭跟二頭
我覺得我的三頭跟二頭已經很ok了
我不想要它再壯下去
因為我覺得上肢太壯的話會讓我看起來滿man的
因為我肩膀其實也滿寬的
我覺得手就看起來有一點線條
不要有贅肉就好
所以我就擅自把這兩個動作改成臀部
我覺得我的臀部可以繼續加強
我問教練我可不可以改
他跟我講說
其實他不建議我在減脂期這麼做的原因
是因為我減脂期 熱量攝取是赤字的狀況
其實我要成長肌肉很難
我現在的首要目標應該是要把我以前
增肌期練的肌肉給盡量保留住
所以他覺得我不要換菜單
但是我就沒有聽的的
我還是把它換成臀部
我覺得跟著他的菜單跑之後
我全身真的滿明顯的變壯
可是我想要強調的臀部
並沒有太大的成長
所以我要把一些
我沒有這麼在意的部位菜單換成臀部
屁股超好笑
剛剛完成了胸背加臀的訓練
回到家吃完飯了
我覺得我最近有一點心理障礙
就是滿累的
累的是我的心
我減脂已經好幾個月了
前面我都一直有乖乖的控制飲食
可是有氧我並沒有照著教練給我的菜單
全部乖乖做
一直到某一天
我突然覺得我不能這樣下去
因為我減脂期真的拖太久
於是我就開始奮發
不但飲食控制 重量訓練都有達標
有氧也都做滿
體重就往下掉得超快
非常有成就感
馬上遇到我去植牙
植牙之後當然我就開始休息
所以就讓身體不要有這麼大的壓力
所以我就降低我的訓練量
也都沒有做有氧
體重有上升
後來我又開始很奮發
又開始往下了
但是往下差不多一兩週而已吧
我們馬上就去廣州
不管飲食或是訓練都會比較難掌控
因為有的時候你必須吃外食
或是你必須跟朋友跟廠商在外面用餐
那你能坐在那邊說我在減脂然後都不吃嗎
也不是嘛對不對
變成飲食的選擇就沒有辦法在自己的掌控之中
又加上人在外面出差其實有的時後行程很滿
根本沒有辦法去訓練
你想訓練可是可能沒有時間
或是那個地方健身房的器材也不是你平常習慣的
強度可能也沒有到平常
總之就是我在廣州的時候廢掉了
體重又升高
一直到這個禮拜回台灣了
可能已經懶散一兩個禮拜
就有點在耍廢中
現在已經回到台灣第五天了
但是這五天我也沒有乖乖的有氧
我有重訓 我有飲食控制
雖然中間有一點點小爆卡
但是我就是沒有做有氧
我就覺得我真的好討厭做有氧好煩
可是我知道有氧對我來說會讓我的減脂加速
可以讓我熱量盈缺的缺口變大
所以會讓我減脂減得更順利
所以會讓我減脂減得更順利
很多人問我一個問題
我超常收到這個問題
就說 你已經這麼瘦了為什麼還要減脂
我就剛好趁這個機會跟大家講一下
其實我對於現在自己的體態
大概滿意度有百分之八十五了
我覺得我這樣是ok的
雖然沒有說超瘦超乾
可是至少我平常穿衣服的時候都覺得還ok
沒有讓我覺得哪邊肥肉凸出來的感覺
那為什麼我還要繼續減呢
原因是因為
我一直遵循的都是增肌再減脂
再增肌再減脂這樣的循環
雖然說我現在的體態已經是我自己覺得ok的狀態
教練希望我可以把體脂降得更低的目的是因為
他要讓我在體脂夠低的狀況下才開始增肌
你們想一下
假設我現在49公斤
教練希望我瘦到47公斤
我們先假設49瘦到47這兩公斤的範圍
全部都是瘦體脂肪 理想狀態
假設他給我增到的目標是50好了
那你們看
我可以從47公斤增到50
有3公斤的空間去讓我長肌肉還有一點點脂肪
跟我現在49到50中間只有1公斤的幅度
你們懂我的意思嗎
他希望我可以瘦到體脂肪很低的時候
再開始慢慢增肌
我增肌的時間就可以拉長
拉長以外我也不會覺得看自己怎麼肥成這樣
堅持不下去繼續增肌就開始減脂
你們懂我的意思嗎
就是希望我可以減到一個極致
再開始往上增
增到一個受不了 在開始往下減
就是一直這樣循環下去
我要趕快把體脂降低我才可以回到快樂的增肌模式嘛
但是我就是不想做有氧
我就一直想說我的問題到底在哪邊
應該是因為我覺得有氧對我來說超浪費時間
可能從我家到健身房來回就要花大概四十分鐘的時間
去那邊要停車要練 有時候還要等器材等等
反正就會佔掉我很多時間
雖然說我把訓練當作我每天必須要做的事情
但偶爾我可能在休息天
甚至可能是偷懶跳過的時候
我就發現說 哇今天有好多時間
可以多出兩三個小時多做其他事情
所以我在想說我一定要找出問題的原因去解決它
所以我想到了一個
應該是因為我每次重訓完
重訓我是喜歡的
可是每次重訓完我就沒有力想要再做有氧
我就想要趕快回家 就想要趕快回去吃東西
我也不像我男朋友可以超級勤
他可以早上一起來先去跑個三十分鐘
下午再去健身房練
我覺得那花我太多時間了
所以我覺得如果
我家有一台有氧機問題應該可以解決
所以我等一下要去看有氧器材
我本來是想要買跑步機或者是登階
因為我覺得跑步機我才可以調得很斜嘛
很斜不但可以增加我有氧的難度
也可以訓練到我的臀部
可是男朋友就叫我不要買跑步機
因為他習慣用橢圓機
其實我們兩個膝蓋都沒有說很好
我覺得我們兩個都不太適合跑步
所以我最後就妥協那就挑他的橢圓機
我們有一個朋友叫luke
他在做一些大品牌的
算是進口代理這些器材
他是也有推薦我幾款但是都超貴
一台都要大概台幣八萬塊左右
我覺得有點超出我的預算
所以我等一下會先去逛一下
那種比較不知名的品牌的有氧機
如果你有在我以前的影片看過
我家其實有一台小台的跑步機
叫做Qrun 給你們看一下
這個是我親戚送我的
這個是親戚送我的
但是我現在把它收在儲藏室裡面
為什麼呢
因為他雖然很輕巧
而且你看甚至可以當一個桌子
這邊還有放杯子的地方
平常就可以把它這樣立起來
非常的不佔空間
你要跑的時候把它往下這樣掉下來
變一個L型的你就可以在這邊跑步這樣子
我已經有了迷你跑步機為什麼還要再買
因為他的強度真的太低了
我覺得它不好用
我已經把它調到最快 強度最高
我還是覺得超輕鬆
對我來說可能原本花二十分鐘
就可以燃燒掉的卡路里
我做那台可能要花四十分鐘
就超花時間的
我又不想要花時間跑到健身房做有氧
所以我覺得最好的辦法就是
直接在我們家裡買一台合適的有氧機
所以希望我的這個決定可以改善我現在的狀況
等一下去好市多補貨
就順便帶你們看一下我今天要買什麼
剛才看了幾台橢圓機
小的都超不穩 就感覺跑一跑會散掉
大的重的強度高的都超大
所以我現在要去另外一家看
快累死了
我現在要吃一點泰式海鮮沙拉
這個海鮮沙拉這樣一份299
可是你看他的料其實非常的多
打開來給你們看好了
299一份沙拉感覺上好像沒有很便宜對不對
尤其又不是在餐廳
可是你看到它這個海鮮給的份量
其實是很大方的
整個都是滿滿的海鮮
而且這是屬於一個很低脂的沙拉
現在天氣又熱
泰式的醬料 這種酸酸辣辣的
會比較促進食慾
我現在隨便吃一吃
馬上要跟英國那邊通個電話
開個會
今天應該就這樣
我現在已經累到
我覺得我需要休息個半小時
坐在那邊發呆 什麼事都不要做
恢復元氣之後
再開始做下一件事
而且現在已經晚上八點半了
最近都還滿晚睡的
今天本來是想說晚上九點已經要躺在床上了
但我想今天應該是沒辦法
今天的Vlog就到這邊
希望你會喜歡
雖然今天應該滿無聊的
但
還是希望你們會喜歡
那我們下次見
Peace
牙橋 掉下來 在 假牙• 牙橋• 牙套為啥會掉下來? - YouTube 的推薦與評價
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牙橋 掉下來 在 固定式假牙(牙橋)與植牙的選擇 - Mobile01 的推薦與評價
我問他,如果做牙橋的話,要磨掉前後兩顆牙齒,不是很可惜嗎?醫生回我:那兩顆牙齒其實也蛀蠻 ... 如果把牙橋敲下來檢查後,是不是還可以再黏回去啊? ... <看更多>
牙橋 掉下來 在 請問原本的牙橋拆了,要重做牙橋還是植牙? - 看板teeth_salon 的推薦與評價
下顎左邊、右邊第一大臼齒在14年前被拔,
做了牙橋,(第二小臼齒表面做成瓷的,裏面還是合金的,其他表面都是合金)
所以我有兩座牙橋(慘…),
最近右邊第二小臼齒有疼痛,
醫生判定第二小臼齒已經鬆動蛀牙,所以整個牙橋拆掉,
補蛀牙後做了臨時牙套,
其實醫生說他2年前就已經判定鬆動,建議我重做
(我不記得了,但他有寫在病歷上)
另一邊牙橋他也判定鬆動,所以之後也會整個拆掉。
如圖所示:https://photo.pchome.com.tw/summerjoyjoy/128596649888
醫生給我的兩個選擇:
一是重做牙橋,
二是缺牙的地方植牙,前後兩顆套起來。
問題一:
有一次在喜宴的場合偶遇到一位齒模師(我不認識他),
他已經轉行了,所以他沒叫我給他做,他自己的哥哥是牙醫,
他覺得植牙再怎麼也是外來物,重做牙橋就好了
後來再查ptt的植牙vs牙橋文章時,有看到hardtwo大大的推文
hardtwo:我認識的一個植體學會理事長 嘴裡新做的治療..是牙橋
所以我在想,(除了本身條件不適合做植牙的情況下,例如骨質疏鬆、慢性病…),
假設條件都ok,植牙現在雖然很熱門,但在都可以做植牙跟牙橋的前提下,
植牙是不是未必是最好的選擇?
問題二:
如果我沒有把前後牙齒都磨小,那我想我應該會選擇植牙,
但是我前後的牙齒早就已經都磨小了,
植牙對我來說最大的誘因已經沒了,
我的牙醫說如果我現在植牙,
就只是把牙齒恢復成一顆一顆獨立的樣子,受力比較好。
但會不會用的比較久,這他沒有說。
我在想如果我得12年重做一次牙橋,
(我後來有好好刷牙喔!是醫生在拆牙橋時輕而易舉,
說假牙牙套跟牙齒已經不黏了,所以細菌從中間滲入)
台灣女性平壽命82,那我得做大概4次。
但缺牙的地方植牙,前後兩顆套起來,
也不保證以後就都不必再重做。
所以我想知道植牙跟重做牙橋,在相同的條件下,
那一個比較耐久實用?
問題三:
假牙的材質,醫生給我三個選擇,
他們不做賤金屬,只做貴金屬的,
跟我說如果要做便宜的,請找其他家診所。
我看過精華區了,但是護士只跟我說含金量,
沒跟我說其他金屬,
含金量,5%,8000元
含金量,55%,12000元
含金量,87%,15000元。
表面貼瓷不用再加錢,
依我的情況,那一種比較推薦?
問題四:
植牙的牌子:ANKYLOS,一顆7萬5,補骨粉另計(約6000到12000)。
照醫生的說法,我是一定要補骨粉的。
我在想如果缺牙的地方一直沒有牙齒,
骨質一直流失,老了,對那個地方的骨頭或外觀會不會有影響?
另外,這個植牙的牌子ok嗎?
問題五:醫生是"60"歲的醫生,覺得有時候問問題,他會有點沒耐性。
有朋友提醒我,植牙好像是還蠻新的技術,醫生的年紀是否要考慮,
但他有一個經歷是寫"紐X大學植牙研究所專科醫師",
我想牙齒是一門專業,我們門外漢很難判斷醫師的專業性,
我也沒辦法問過醫生說之前有做過幾個植牙病患?成功率如何?
可以給我一些建議嗎?
謝謝大家!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.169.215.80
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