妹妹頭幫主 貓丐幫傳奇 20210923 流口水之應該是外出籠太重
一樣的清晨,一樣的陽光,一樣的洗著衣服的腐儒,跳上來曬太陽的妹妹頭卻有點不一樣。
秋分了,陽光依然有點刺眼,仔細瞧了瞧,不好!妹妹頭的左嘴角有點腫腫的,吐著泡泡、流著口水。
不會是口炎吧?
還是牙齒痛?
不會要麻醉拔牙吧?妹妹頭剛剛吃一堆罐罐耶……
看看時鐘已經八點四十分了,手腳得快一點,諸葛神醫處天天人滿為患,因為二級警戒每一次只能一組毛孩子與主人進去,要順利看診只能搶個頭香。
把不情願的妹妹頭塞進外出籠,蒂寶釵跟黛玉金好奇的在外出籠旁一左一右的守著,最快的速度換身衣服,打了電話拜託婆婆開車來接,包包檢查一下沒大鈔了,帶著提款卡往諸葛神醫處出發。
大門一關,妹妹頭悲鳴著,蒂寶釵與黛玉金隔著門十八相送,嗚嗚然、咪咪然,高音連著低音,三貓以鳴聲互相唱和,其狀竟如生別離,不過是看個醫生,有需要這麼慘烈嗎?
幸好,窮酸一腐儒神機妙算,諸葛獸醫一開門,腐儒帶著妹妹頭就已經報到了。
一秤重
「9.**」畫面無情的顯示著逼近10的驚人的數字
醫生與腐儒面面相覷,腐儒的手臂因為一路提著妹妹頭正微微痠痛著
「….那個….應該是外出籠太重喔!」
在神醫處,雖然妹妹頭再威風,在神醫的手中還是得乖乖張口檢查牙齒,神醫認真審視了一遍,問了一下飲食起居,妹妹頭都大口吃喝毫無異狀,神醫輕鬆的說
「牙齒一點點結石,吐泡泡的原因應該是嘴角的痤瘡引起的,你看一下剛好長在邊邊……」
「什麼………」
「擦擦藥就好了,連鼻子上的傷都可以擦。」
「那個體重要注意一下喔!」
於是付了兩百元藥錢,腐儒帶著妹妹頭快樂的叫了一台計程車回家了。
咪嗚咪
你今天妹妹頭了嗎
一回家,幫妹妹頭幫主擦完藥,一溜煙的妹妹頭幫主躲到神桌下的秘密基地。
沒事了真好!
那個體重9.**,應該真的是外出籠太重,真心不騙!
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅NanaQ,也在其Youtube影片中提到,00:48 1. 為什麼牙齒整齊還要戴牙套? 02:01 2. 有拔牙嗎? 02:14 3. 要打骨釘嗎? 02:19 4. 戴牙套要戴多久? 02:30 5. 是傳統式還是戴蒙式? 02:37 6. 矯正的總費用是多少? 02:48 7. 如何選擇/找到好的牙醫矯正診所 👇9個必須整理但卻容易...
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有人會問小編為何一次推薦兩款鈣片❓因為兩款都是天然鈣啊‼️選擇你需要的~一款是海藻鈣-吞服型;另一款是牛乳鈣-咀嚼型。鈣,是人體內最普遍的元素之一,被稱為「生命中的鋼筋混凝土」,維持骨骼強健外 ,鈣質還負責調節身體肌肉、維持血液中電解值濃度‼️鈣幾乎參與了人體所有的生命活動,一旦缺鈣各式的毛病都會紛紛出現,足以見得鈣質攝取的重要性。
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(以下資料來自醫學期刊及康健雜誌,僅供參考)
❓什麼是天然鈣
鈣質來源,有分為:天然萃取與化學合成。
♦️天然鈣片代表:海藻鈣、牛奶鈣;吸收率與使用率較高‼️而化學合成的鈣,例如:碳酸鈣、檸檬酸鈣等,這類化學合成的鈣分子量大,吸收率低,且化學合成鈣還需擔心副作用的狀況,例如:碳酸鈣經胃酸作用,會產生二氧化碳導致腹脹,進而引起消化道不順。
⚠️小提醒:乳酸鈣和牛奶鈣是不一樣的喔!牛奶鈣又稱為乳鈣,乳鈣是牛奶中天然存在的鈣,而乳酸鈣則是人工合成的鈣。乳鈣是乳清無機鹽濃縮物,是營養價值上佳的無機鹽源,且易消化吸收,是直接存在於奶品中的純天然活性高乳蛋白鈣。
❓選擇海藻鈣、牛奶鈣的原因
以天然鈣為選擇的話,海藻鈣及牛奶鈣的含量與吸收都是排名較前的🌟海藻鈣吸收率在40%❗算是非常高~
🔹以鈣的含量:碳酸鈣 > 海藻鈣 > 牛奶鈣 >胺基酸螯合鈣 > 檸檬酸鈣 > 乳酸鈣(離子植物鈣) 。
🔹以鈣吸收率:胺基酸螯合鈣 > 海藻鈣 > 檸檬酸鈣 > 牛奶鈣 > 乳酸鈣(離子植物鈣) > 碳酸鈣。
🌟補充鈣質的重要性
✅有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康
骨骼與牙齒的主要組成都是鈣,體內鈣質不足時容易導致重大的健康危害。
✅活化凝血酶元轉變為凝血酶,幫助血液凝固
血液的凝固作用與凝血酶有很密切的關係,而凝血酶是由凝血酶元在鈣離子以及凝血致活酶的作用下生成的,因此當血液中缺乏鈣離子時,會導致血液不易凝固。
✅有助於肌肉與心臟的正常收縮及神經感應性
神經、肌肉與骨骼都需要鈣作為細胞傳導媒介,增加神經的感應性,協助肌肉與心臟正常收縮。
✅調控細胞的通透性,調整體質
鈣幫助調解(降低)細胞和毛細血管通透性。
✅幫助入睡
鈣質與人體神經傳導物質合成息息相關,所以鈣質能夠幫助入睡!
🌟補鈣還要鎖鈣!
選擇鈣片要有添加複方成分♦️維生素K與D3‼️實驗研究證實光補充鈣,卻沒有配合維生素 D,那就好像把鈣質裝進了破底的袋子一樣,邊裝邊漏,永遠也補不到,因此可把複方維生素 D 當作挑選的一大考量。近年歐美研究實驗,更推崇再添加♦️維生素K2,可以幫助鈣質轉換,提高鈣的使用率‼️因此建議選擇有K2以及維生素D的補鈣保健食品非常關鍵喔!
🔹維生素D:幫助鈣吸收,並能幫助骨骼的生長發育。
🔹維生素K:可促進骨質的鈣化,當鈣離子被吸收進來時,需要維生素K將鈣離子轉化成鈣化。
❓鈣片何時吃最好❓白天還晚上補鈣❓
這是很多人的疑問,若想要高效率的補鈣,什麼時間吃最好呢?♦️答案是「睡前」!因鈣的最佳食用時間是睡前,除了因為這個時段是空腹之外,由於鈣也可以幫助放鬆與幫助入睡,同時提高吸收率與生物利用率。因此會推薦睡前使用。
❓為什麼會缺鈣❓人體缺鈣原因
食用過多加工類食品
飲食習慣重度調味,高油高鈉
飲酒習慣、過量咖啡因與抽菸
久坐少動,運動不足,缺乏日曬
年齡增長
隨著年齡漸長,鈣每年以 0.5-1% 的速度自然流失,尤其女性更年期後骨質流失速度更為明顯。
❓每次份量要多少
建議每日鈣攝取量:
7~9 歲為 800 mg
10~12 歲為 1000 mg
13~18 歲為 1200 mg
♦️成人則為 1000 mg。
根據國人膳食營養素參考攝取量(Dietary Reference Intakes, DRIs)。
❓補鈣會造成結石
如果本身容易有結石的問題,建議補充鈣之前詢問醫生意見。如果本身沒有這問題,補鈣和結石並沒有太大關聯性。
❓哪些族群需要補充鈣質
「所有人」都需要補充鈣質‼️一般的觀念都認為老年人才有缺鈣問題。但人體從 30 歲開始就不斷流失鈣質,建議要及早開始補充。
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♦️【澳洲herbsofgold黃金藥草-海藻鈣片】
規格 : 90入
🌟每一片成分:每片包含:
Calcified Lithothamnion tophiforme(Aquamin愛爾蘭海藻鈣)396毫克
當量鈣125mg
當量鎂9.2mg
檸檬酸鈣四水合物125毫克
總元素鈣250毫克
Menaquinone 7(維生素K2 K2VITALDelta)15 微毫克
Colecalciferol 8.3 微毫克
當量維生素D3 333IU。
🌟使用方法 : 請隨餐服用。
成人和 12 歲以上兒童– 每天 2 -3顆。
🌟所有產品符合藥物管制局 (DCA)、食品和藥物管理局 (FDA)、治療用品管理局 (TGA),就產品而言註冊、配方和標籤。我們的補充劑是根據嚴格的良好生產規範 (GMP) 標準製造的,以確保所有產品的最高質量和安全性。
♦️【澳洲Bioisland天然成人牛乳鈣軟膠囊】
規格 : 150入
🌟每一片成分:每粒膠囊包含
羥基磷酸鈣:550mg(相當於鈣160mg)
維生素D3:6.25mg
維生素K2:17.6μg
🌟使用方法 : 請隨餐服用。
12 - 18 歲的青少年每天服用 2-3 粒。
19 - 50 歲的成年人每天服用 2 粒膠囊。
51歲以上的成年人每天服用 2-3 粒。
孕婦和哺乳期婦女每天服用 2-3 粒膠囊,或遵照您的醫療保健專業人員的指示。
❓本產品適合乳糖不耐症或牛奶過敏的人嗎?
本產品有含有從牛奶中提取的鈣,所以不適合乳糖不耐症或牛奶過敏的人。
❓本產品純素或是素食主義者可以使用嗎?
本產品不適合純素食者或素食者。
❌無人工色素
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✅澳洲藥監局TGA認證字號:澳大利亞 L 245833
⚠️警告
維生素和礦物質補充劑不應取代均衡飲食。
🌟小編整理了很多資料給大家,希望大家能看看啊~有利無害🙏多多按讚👍
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喝可樂竟可溶解胃結石!4種原因可能吃出「胃糞石」🆖
一名80多歲老翁平時愛吃 #柿子,但因為牙口不佳,總是沒咬幾口便吞入肚中💩,沒想到長此以往,胃中竟出現一顆5公分的大結石。由於胃石實在太大顆,無法輕易取出,醫師請老翁每天喝可樂,兩周後再照胃鏡時,胃石已經軟化,才能使用器具搗碎取出⚡。
📌資料來源:榮總胃腸肝膽科主治醫生 羅景全
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牙結石原因 在 Dr. Grace Youtube 的最佳貼文
大家好,歡迎回到我的channel,今天和大家分享很多人都有的問題,就是到底深度洗牙和普通洗牙有什麼不同?常常有很多人這兩種分不清楚,而且還可能多年來做錯誤的洗牙方式,導致得了很嚴重牙周病,我希望大家可以看完這個視頻,幫助你們看牙齒更了解檢查時的流程,也可以比較放心的看牙醫。
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