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本日工事：高竿牙藝開幕主持主唱！！
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🩺牙齒很重要，選對好牙醫更重要！
李駿揚院長花了近一年半的時間，
重整我的牙齒；以前為了省錢，
總能拖就拖，拖到每天吃止痛藥，
才肯就醫😭😭😭！！
很多人跟我以前一樣，怕看牙，
怕治療，怕花錢，怕拔牙；
但怕到最後，就會跟我一樣
說：「早知道當初就快處理了！！」
所以，以過來人的身份跟大家說，
牙齒不會自己變好，該看就是要看，
大推院長的診，我唯一推薦的牙醫師！！
有沒有發現任性媽最近有點偷懶＠＠！！
（還是會趕快把晚餐給補齊的，哈哈！！說得好像一堆粉絲一樣哈哈～有自信最美咩🎉）
因為它～
本來就很不愛嗑藥，即便是止痛藥也是！！
尤其是懷孕的時候只要遇到哪邊痛，痛到快要暈倒我也是很認真地撐過去！！
（我也很不喜歡給小孩吃藥～～）
遇到不得不吃的時候真的很懊惱＠＠～
醫生給了消炎藥、止痛藥
勉為其難的吃了一定要吃的消炎藥～
痛就繼續忍了😢
😢😢😢😢😢😢😢😢
喔～你問我為啥吃藥啊！！
因為老娘就是怕看牙醫拉！！
才會越拖越嚴重～～
今天看牙差點尿褲子了我～ 治療牙齒比生小孩可怕！！
我只要聽到那種可怕的機器聲我就開始快要發抖了，還好好朋友推薦高雄的 ＃啄木鳥牙醫 醫生很有耐心，盡量幫我減低疼痛感，看牙真的要找自己覺得合適的！
三哥去拔牙也說：媽媽這間很好ㄟ，我下次還要來拔牙！
😅😅😅😅😅😅😅😅
媽媽心裡ＯＳ：你的牙太健康媽媽也很困擾捏～新牙🦷出來舊牙不想走！！
🧙三妍良語的勵志實驗室📜
嗨~大家好，我是三妍良語，勵志實驗狂。
這次要和大家分享跟貧窮有關的書📗
讀書短評【我在底層的生活：當專欄作家化身
為女服務生】美國窮忙族的真實生活
https://reurl.cc/R4MLE9
⭐為什麼我會看這本書？
是某個說書影片推薦的，我想一直以來，
我都在「往上看」有錢人的習慣和想法，
並且當作目標去追尋，
但是我有沒有想過要「往下看」
那些貧窮、活在底層的人們，
能靠著這些有錢人的理論往上攀爬，
脫離階級嗎？
⭐我想在書中找到的答案
當工作佔去一天的體力和時間，
回到家後，真的有體力再去進修嗎？
⭐3個有感句
1.我只是造訪一下這個世界，但這些人往往
一輩子大部分時間都得待在裡面
2.「貧窮」充滿了恐懼的滋味
3.在那個世界，疲憊變成一種類似固定
骨折夾板的東西，會把你撐起來。
⭐感想
作者小時候出身礦工家庭，
長大後成為科學家和作家
為了寫下一本書而尋找題材，
她隱藏富裕階級的身份，
去投身美國底層的工作，寫出她的所見所聞。
我印象深刻的是，她提到因為富有的人把城市周圍的地都買走拿去蓋大樓，
於是窮人就只好住離城市更偏遠的郊區，
交通費和住宿費吃掉他們的所得，
他們大部分會住拖板車公園，
但有時還是一位難求。
有的沒有盥洗設備的房間，
單日租金甚至還比有附獨立套房
衛浴設備的房間還貴，
因為那些房間一開始要交一大筆押金，
窮人沒辦法拿出押金，
就只好住單日算的租金較高，
而且環境較差的貨櫃屋當中。
作者去應徵清潔婦、廉價速食外場服務生，
還要自行找尋住處，
她發現許多在底層工作的人白人的比例
比黑人還要多，
很多都是離婚婦女或是單親媽媽。
他們一天要做2份工作，
中途吃的午餐是一小包多力多茲
或一個三明治。
他們也沒有錢看醫生，
過勞工作的代價是兩眼無神、蒼白的臉色，
稀疏泛黃的牙齒和過勞疼痛疲倦的身體，
是他們的標記。
他們用工作去撐過每一天，生病發燒的時候
吞的不是止痛藥或感冒藥，
而是用工作撐過去，若是請假一天，
有時隔天的飯錢就會付不出來。
這些低薪工作的老闆或是管理階級
給予他們的薪資很低
他們一天的薪水是6美金，
最高的工作到8美金，
並且縮短他們休息的時間、
沒有個人隱私、生病也不讓人請假，
3個人當1人用，工作超時也沒有加班費。
這些工作對外販售的服務或商品都非常低廉，
縮減的成本部分就是低廉的薪資
整本書看完我沒看過比8美元更高的金額。
而中途作者因為換工作的關係，
經濟陷入了短暫了困難，
於是他去申請社會救濟的食物補助，
她發現社工單位對她的申請刁難重重，
經過一番波折，她總算拿到食物補給品-
數包顏色鮮豔的軟糖、餅乾、多力多滋、
營養麥片、一大塊醃火腿。
富裕階級認為窮人就是愛吃垃圾食物，
但是社會補助給的就是這些不營養卻
很便宜的食物。
之前有認真運動減肥的日子，
我常常去吃健康便當或自己煮，
發現所謂的健康其實很花錢，
尤其好身材除了運動以外，
更是吃出來的。
健康其實非常的昂貴。
這本書看到一半的當下，
我正在摩斯漢堡吃著早餐
我不禁深深覺得
邊悠閒吃著漢堡，
喝著一杯55元的卡布奇諾，
身上還有健身房會員的會籍
是多麼奢侈的一件事。
作者經歷幾次打工後，
儘管她有長期健身的習慣，
體能和健康也比長期營養不良的同事好很多，
但她身體最終還是吃不消，臥底2年決定結束她的體驗回到她的世界。
她藉由寫出她的所見所聞
（經由改編消除一些人事物的名字）
呼籲政府和經濟學家、民眾正視
在數據上消失的底層工作者。
由於這本書其實是2001年出版，
我不知道經過20年經過這麼長的時間，
美國底層社會的結構改善的如何。
書中最後也沒有解答我的疑問，
裡面也沒看到從底層翻身上的例子，
我還是不知道窮人到底缺少了什麼門票，
脫離這個痛苦的循環，
通往一般普通階級的社會生活。
不過到是有許多人在寫作，
甚至在寫科幻作品。
所以作者表明作家身份要離職時，
同事也沒有驚訝的感覺。
我想台灣一直都有勞健保和便宜的醫療
真的是一件很幸福的事情，
在有職業傷害的時候，
復健科、骨科等等的金額都是
我們一般人付的起的。
我不知道台灣底層工作的人
實際生活是怎麼樣，
尤其離婚和有小孩的婦女，
似乎只能做一些兼職或團購的工作。
最近很紅的「做工的人」
似乎有在探討底層工作這方面的事，
等我看了再說。
我希望能在其他本書找到
適合自己能通往財富自由的門票，
經由訓練脫離低薪的循環，
也分享方法給其它有同樣問題的人。
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Music: Jazz In Paris - Media Right Productions https://youtu.be/mNLJMTRvyj8
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牙齒痛止痛藥推薦 在 [問題] 牙齒痛一直吃普拿X止痛藥會怎樣嗎? - 看板Pharmacy 的推薦與評價
※ 引述《bb77339911 (孤辰天)》之銘言：
: 最近因為蛀牙，去牙醫那裡抽了神經= =
: 醫生叫我痛就吃止痛藥，平常沒痛就吃消炎藥...
: 但是我覺得我最近牙齒痛的頻率好像越來越高了= =
: 所以止痛藥有點吃的太多，消炎藥則是一直有在吃~
: 請問一下按照我這樣一直吃，對我的生體有害嗎?
: 會不會很傷腎嗄= =?
照醫師這樣說，消炎藥應該指的是抗生素。
以一般牙科預防感染來說，通常是吃三天份就OK了。
所以平常沒痛就吃消炎藥... 個人是覺得還蠻奇怪的。
吃太久反而會讓你身體習慣那樣的濃度，
倘若屆時有細菌得以在這種環境中存活下來，
並將這種抗藥基因轉殖給其他菌種，就會產生抗藥性。
因此是不是平常要一直吃，我是持懷疑的態度。
至於NSAID止痛藥，是治標不治本的東東。
（若是你吃的是普拿疼 Acetaminophen，就不會有抗發炎的效果。）
雖然他緩解疼痛可以幫助你有較好的生活品質，
即便每天用量都在建議劑量內，但長期使用下來，
可能閣下的胃會比腎先爆掉。 (ex: 胃腸道出血 et al.)
建議你去牙醫那把牙齒的根本問題解決，這才是治本的方式。
不然若是牙根發炎、細菌感染，屆時就不是幾個藥就可以解決了。
祝身體健康 早日康復
以上如有錯誤尚請前輩們指正 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.128.67.249
因為在下不知道原Po還有沒有吃其他NSAIDs的止痛藥，
而大部分的些NSAIDs都是比較傷腎，所以才有此述，語意表達不清~ Sorry呀 ^^
但我看到「平常」、「一直」這兩個字眼
就不知道原po的定義是如何了 XD
故預設其已經吃一段時間為評估狀況
※ 編輯: Denosumab 來自: 140.128.67.249 (03/23 23:33)
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