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刷牙人人都會,但根據統計大部分人刷牙的方式都錯了,有的人天天刷牙,但還是被牙醫說牙齒都沒刷乾淨(比如我),有的人是太努力刷牙導致琺瑯質受損,甚至牙齦萎縮。
蛀牙還可以補牙,但牙齦萎縮是不可逆的,不會再長回來,一但萎縮就只能想辦法防止惡化,努力解決導致牙齦萎縮的因素。
所以正確刷牙真的好重要,想要知道如何正確刷牙,大家可以搜尋目前牙醫界公認效果最好,不管是健康牙齦或是有牙周問題都適合的《貝氏刷牙法》。
不過如果要認真執行《貝氏刷牙法》,至少要刷5~8分鐘,我不知道其他人有沒有耐心,我自己是沒有耐心每天刷牙那麼久,尤其是用手動牙刷的話,更沒有耐心了,常常刷一分半就草草了事。
而一分半也正是根據統計大部分人刷牙的時間。
如果你跟我一樣,只想兩分鐘內解決刷牙這件事,那推薦來用用看音波震動牙刷,又輕鬆效率又高,用完以後牙齒像做過SPA一樣滑溜舒爽。
【#Solac音波震動牙刷】我試用了兩個多月很喜歡,推薦給大家用看看,不管你是牙齒健康的好寶寶、牙齦敏感有牙周問題困擾,亦或是戴牙套的人,【#Solac音波震動牙刷】都符合你的需要:
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✔附送旅行收納盒:這個很實用,出門旅行不用再把牙刷裝在塑膠袋了。
✔每分鐘最高48000次高頻震動
✔一鍵切換三模式:
-Clean清潔模式:快速去除頑固牙漬,日常使用(41000次震頻/分鐘)
-White潔白模式:去除頑固牙漬同時提亮牙齒光澤,吸煙/飲茶者使用,我也會不定期用這個模式當做大保養(48000次震頻/分鐘)
-Sensitive敏感模式:清潔同時呵護牙齦,適合初次及敏感牙齒使用(31000次震頻/分鐘)
✔換區提醒:2分鐘自動關機
✔30秒自動暫停提示,提醒您更改刷牙區域
✔防水等级IPX7,淋浴時也可使用
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牙齦長回來 在 Facebook 的精選貼文
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寶寶6個月大可以先給他用【鎖滑蓋防漏杯(吸管水杯)】。這個水杯我覺得很好用,很好吸,吸管較粗,不容易咬斷。完全不會漏水。吸管底部增加重量,就算倒過來也喝得到水。滑蓋式上蓋,很好開關,不會卡卡的。吸管做得夠長,寶寶很容易吸吮。零件非常少,拆洗方便。
大約10個月大可以給他練習用【360度水杯】。有榮獲美國牙醫推薦,幫助口腔良好發育,降低寶寶牙齦咬合不正、畸齒等問題。360度自動鎖水防漏專利,就算水杯倒過來也不會漏水。只要輕輕抿一下杯緣,就可以喝到水。水流不會很大,不太會嗆到。不需要拆妝清洗吸管,超方便。
Munchkin360度水杯有很多容量選擇,6M可以先用177ml的,兩側有握把,方便拿取。再大一點有266ml的,如果小孩喝水量不是特別多,這個容量就夠了。也有超大容量414ml的,外面有一圈矽膠防滑層,不容易滑手。
另外還有296ml的不鏽鋼杯,採用304食品級不鏽鋼瓶身。可保冷保熱,很適合冬天使用。
266ml自由貼雙層,有附贈六張貼紙,可以貼在內杯上。外杯是透明的,可以讓小孩DIY創造自己專屬的喝水杯。
除了自由貼之外,其他360度水杯的杯蓋都可以通用,可以自己更換顏色。
建議大家加購360度防漏杯專用杯蓋+吸管。等小孩大了不需要防漏杯蓋,可以繼續使用原本的杯子,加上這個杯蓋,變成開口杯。加吸管就可以喝果汁、牛奶、豆漿等等。適用所有360度防漏杯(自由貼除外)。
外出可以用355ml Tritan吸管杯,或是喵喵不鏽鋼保溫吸管杯237ml。Tritan上面有提把,可以手提或是掛在推車上,外出攜帶很方便,喵喵不鏽鋼吸管杯兩側有握把。
我很愛Munchkin水杯有一個很大的原因就是:零件很少,拆洗方便。不像有些品牌零件一堆,很容易不見或是卡很緊不好拆裝。
Munchkin【分格餐盤】已經用了三年多,大概每半年換一次,持續服役中。小格可以裝寶寶醬油,吃水餃很好用。平常他們下課回來吃點心,我都是用這個裝1~2種水果、甜點、餅乾…等等。晚餐也會用這個餐盤裝食物,可以區隔飯菜,湯汁不會混在一起,比較好吃。餐盤有深度,裝湯也OK。
【防滑碗】是四方形的,很好拿取不會滑手。餐盤跟碗都可以進微波,機洗,但不能進電鍋。進微波加熱碗不會燙,很好用。
柚子4個月大開始吃副食品,我是用munchkin【矽膠湯匙】餵他吃。6個月大改用【感溫湯匙】,一直用到1歲。餵食湯匙有個弧度很好握,湯匙面寬度剛好,也很好舀食物。
Munchkin所有產品都有符合美國、歐盟標準,不含BPA、PVC、無味無毒、抗腐蝕性佳。
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【推車杯架】是矽膠可調式綁帶,有四個孔洞調整,可安裝在各種規格的推車上。也可以綁在大賣場推車上,一邊逛街一邊喝飲料XD。【夾式兩用零食杯架】有附零食杯,可以夾在汽座、推車上,讓小孩自己拿取水杯和米餅。
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牙齦長回來 在 打開嘴巴說亮話 曹皓崴醫師 Facebook 的最讚貼文
#懷孕不會真的掉牙
她來門診時,本來是來諮詢門牙植牙 的~
她的門牙沒有爭議的,是 #嚴重的牙周病,她38歲,有兩個可愛的小孩。
兩個小朋友陪著媽媽乖巧的進來,坐在我診間的陪伴椅上,然後打開拿著麥當勞的兒童餐,讓他們的媽媽獨自面對醫師。
問診後,她說門牙都要被拔掉了,都是生這兩個孩子以後牙齒才變成這樣,我理解她不是在抱怨有小孩,而是直觀地認為懷孕會掉牙,她是懷孕的牙周病受害者,但愛小孩倒是不用懷疑的。
她接著說,她被診斷牙周病後,門牙要拔掉3~4顆,然後這是3年前的診斷,她這段期間一直在迴避被拔牙的結果,直到去參加孩子的學校家長座談會後,被同班的媽媽群頻繁關心到再也躲不了,才在3年後再次來問問看。
3年前要拔3~4顆,現在是不是要拔更多顆了?她很擔心地詢問著。
肉眼的確就能看出,牙周病破壞得很厲害,牙齦大量萎縮,牙縫很大而且牙齒外翻,問題是:真的要拔牙嗎?
如果拔牙,治療並不會更簡單,要經歷漫長的骨頭及牙齦重建才能植牙,花費甚巨。
她問著:還有沒有其他辦法?
我們不希望讓她變成『懷孕後牙周病』的受害者,雖然懷孕本身不是導致她的牙齒有牙周病的元兇,但如果我們拔牙了,那她就永遠會相信『懷孕會掉牙』這種不正確的謠言,然後跟媽媽圈傳遞著的結果。
後來,我們找了不少方式,順利的一顆不拔重新治療他的牙周,最後換上新的牙套,牙齦也生長了部分回來~
希望她之後跟她的媽媽群能分享懷孕 #不會真的掉牙, #牙周病 只要來得及還是有機會治療成功的。
牙齦長回來 在 移動岑寶 Youtube 的最讚貼文
好久不見呀~牙套的大家~
回歸牙套的老本行啦!!
終於有題材可以更新啦~
切牙齦到底痛不痛呢?
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*麻醉比平常拔牙痛!!!
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*第三天牙齦長回來!!!
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