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#自家煮 龍蝦煙三文魚貝果All Day Breakfast🦞
放假就好想整all day breakfast😁
今日整個超豪華版二人份
集合龍蝦bagel於一身的全日早餐
一大盤超有份量
拎上手仲好重添
豐富過餐廳食😂
🦞芝士焗原隻波士頓龍蝦(超多膏)
🥯煙三文魚忌廉芝士貝果(海苔味及伯爵茶味)
🥚牛奶炒滑蛋
🍅烤番茄片
💚牛油蘆筍
🍴烤芝士肥腸
🍅茄汁豆
☕️齋啡2杯
咁足料嘅all day breakfast
出去食超碼要四百蚊😂(都未必食得到)
而家一訓醒就有得食
好味到極速食曬😆
#影咗好多好多靚相
#心大心細唔知點揀好
#屋企變身成cafe
#唔洗排隊唔洗等唔洗迫
https://youtu.be/Y6HNPlVSU5s
街知巷聞📣冇人唔知👋出名茶餐廳🏅牛奶炒滑蛋🍶🍳🥚 自己話咁易都做到👉炒到滑而香💯軟綿綿滑蛋 💯 早餐 簡易煮食👍😋
How to Master Iconic HK-Style-Café Scrambled Egg🇭🇰Luxuriously Soft & Fluffy☁️Smooth & Creamy😋
🔥炒滑蛋 重點🔥
雞蛋落鑊後,不斷向四邊推,
直至雞蛋將近凝結,馬上熄
火,將蛋一反,就係（滑蛋）
嚟㗎啦
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https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_Q7M4eC4aLc3JeA4UuAlksP
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偶爾也裝B一下，整色整水，用了牛奶炒滑蛋，配小女人給我歐包一片。
這是……午餐？因為早餐快12點才吃，現時5點，餓了就煎蛋配麵包，然後晚餐就再遲一點吧。
歐包来自 我們肆的小日子，不定期很隨性偶爾開賣，下次開賣我排隊。
⬇⬇English recipe follows⬇⬇
?炒滑蛋 重點?
雞蛋落鑊後,不斷向四邊推,
直至雞蛋將近凝結,馬上熄
火,將蛋一反,就係（滑蛋）
嚟㗎啦
?Fried slippery egg ?
After the egg is dropped into the wok, it is pushed to the sides,
Until the egg is nearly coagulated, immediately extinguish
Fire, reverse the egg, and tie it (slippery egg)
牛乳炒滑蛋：
材料：
雞蛋3隻
鮮奶50毫升
調味料：
油2湯匙
黑胡椒少許
處理：
將3隻雞蛋，與鮮奶混和，打勻。
烹調：
1. 放2湯匙落鑊，大火燒熱。
2. 轉中火，倒入蛋漿。
3. 轉回中大火，不斷四面將雞蛋推開。
4. 反轉另一面，可以上碟。
5. 灑上黑胡椒，完成。
Scrambled eggs with Hokkaido milk:
Ingredients:
Eggs 3 Nos.
Hokkaido milk 50ml
Seasoning:
Oil 2 tbsp
Black pepper a pinch
Preparation:
1. Beat 3 eggs, mix with milk, until blended.
Steps:
1. Heat up 2 tbsp oil in wok at high flame.
2. Turn to medium~low flame, put egg syrup in wok.
3. Turn to medium~high flame, stir fry the egg syrup to the centre of wok continuously.
4. Flip over, put on a plate.
5. Put little black pepper on top, serve.
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食物擁有不同顏色，每一種顏色都代表一些營養素，智悅營養顧問中心註冊營養師Sally Chan指出，橙黃色食物都含有豐富胡蘿蔔素，例如紅蘿蔔、番薯和南瓜，胡蘿蔔素在人體內會轉化成為維他命A，以100克計，紅蘿蔔含有8300毫克維他命A，而南瓜含有4200毫克，番薯則含有950毫。維他命A可以幫助上呼吸道黏膜分泌，令細菌較難以入侵，也可以令體內的白血球上升，幫助提升免疫力，更有助預防夜盲症，或者視力減退疾病......
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想邪惡啲？用沙嗲做湯底啦！
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