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高峰119: 牛潭山 337m
登山時專注眼前的每一刻 享受每一步的力量
於山中走來學會怎樣堅強不讓步
亦慢慢學會好如何向山溫柔撒嬌
剛柔並重 恰到好處 這是我們與山共處的調和節奏
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奧運落幕，運動員的好成績著實令人心情開朗。他們都切切實實地實現了「不是因為看見希望而堅持，而是因為堅持才看見希望」。縱使近日很多別離，很多荒謬的消息和新聞，但大家都應該像運動員般保持心中的盼望，大家都盡力，唔好比自己後悔。多看書、多喝水、多上山、做運動，好好修文習武，為未來日子好好做準備。好好將運動員的努力轉化為自己的力量和覺悟 💛❤️
「大家要堅持，唔好咁容易放棄」 - 張家朗 @cheungkalonggggg
「希望大家要相信自己，好好裝備自己，因為唔知道幾時有機會嚟，當機會嚟到，你要有兩手準備，你先可以發揮到最好。」 - 劉慕裳 @gracelaukarate
「真係相信某啲事會發生，就真係會發生。」- 蘇慧音 @minniesoo
「人生就係咁樣，我哋好用力去完成一件事，雖然結果唔係你想咁，但起碼我哋盡力過，無悔，唔好後悔。」 - 李慧詩 @sarah_leewaisze
📷： 疫情下的避世山徑 #牛潭山
https://bit.ly/ngautamshanalbum
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翻過碉堡後不消一會便來到 #牛潭山 山頂標高柱位置，景觀相當開揚，能遠眺至上水、甚至深圳福田一帶。山頂部份稍為平緩，可見山頭長了不少芒草，如遇對的盛開季節應該很壯麗。沿着山徑向北走一段便開始向右轉下山，下降約500米後便來到239米高的湖洋山，可以走一段平緩的路稍作休息，沿路細心留意也會發現草叢間有幾乎在地下的機槍堡，同時能把 #麒麟山 盡收眼簾。地圖上沒有顯示 #湖洋山，但大地測量站也有記錄這支標高柱，而名字卻要從《香港山嶺志》才找到。走過湖洋山那矮小的標高柱後，便開始不斷下坡至山腳了。沿路不時有碎石，偶爾石頭較大需要用手扶着走。這回不用回望也能一直看着大刀屻至雞公嶺一帶下山，可惜當日開始天陰，否則一定更心曠神怡。
此帖路線：牛潭山 > 湖洋山 > #長瀝
牛潭山 (上): https://bit.ly/ngautamshan2
牛潭山 (下): https://bit.ly/ngautamshan3
牛潭山相簿: https://bit.ly/ngautamshanalbum
路線詳情: https://bit.ly/ngautamshan
郊野行樂，也請謹記郊野公園已移除所有垃圾桶，記得 #自己垃圾自己帶走，包括充滿細菌的口罩垃圾；#勿留火種；最好 #源頭減廢，#自己垃圾自己負責！每次行山多帶一個鉗個袋就可以一起 #一人一袋和你執 啦～ 切記勿破壞環境及生態，支持 #山野無痕！做個負責任嘅山友！
#當你享受大自然
#保育就成了責任
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跟著 Ean 帶著蔡司鏡頭開箱涵碧樓總統套房與涵碧別苑。
再訪涵碧樓，這回更懂該如何享受，加上是要入住總統套房，說什麼都該多花些時間待在 101 坪大、擁有超廣角日月潭露台的典雅空間裡。基本上，入住這麼棒的飯店，我的習慣是若非必要，從入住到退房前都不走出飯店大門，以免出戲，尤其是在台灣。而這麼好的飯店房間，我通常推薦連泊，讓心真正慢下來感受四時之美；若只能住一晚加上又非初訪，何妨就足不出戶，連餐都在總統套房裡品嚐，來場獨享湖光山色的宅度假吧！若有想安排館內其他活動例如 Spa，建議可策略性的預約在入住日上午，結束後可至湖光軒讓日月潭佐餐或到東方餐廳與光影共食。接著，好整以暇到處走走拍拍，等待入住，無形之中，這場美好的湖濱假期被延長了，不僅住好，更是住滿了。
延伸閱讀「開箱百坪涵碧樓總統套房》效法時間管理大師，我把度假時光偷偷延長了！」：https://yaoen.live/lalu-sunmoonlake-presidential-suite/
/ 影片拍攝 /
攝影：王冠文
剪輯：洪源章
製作：上洛 JORAKU
* 本影片使用 ZEISS Supreme Prime、ZEISS CP.3/CP.3 XD 等 Zeiss 蔡司全系列電影鏡頭拍攝
第一百零五部影片，屏東縣瑪家鄉牛角灣溪瀑布下層
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Taiwan是個夢幻的地方，太多地方可以玩水啦～
牛角灣溪瀑布，如果要找下車就玩水的地方，那絕對不能錯過這裡，停好車幾乎就可以玩水啦～
這次前往牛角灣溪瀑布群下層，停車後有一連串簡易的關卡，大大小小的潭水，可以找自己喜歡的遊玩休息，這裡也是溯溪的勝地，假日會有很多團客前往哦～
這次拍攝時，前一週有大雨，這裡剛下過雨水會太濁，隔一週水量會比較好，又夠清澈，這次運氣不錯，遇到清澈的水。如果平常雨量少，水會比影片小一些。
這裡算是人多的地方，路也很多，如果不想濕掉鞋子，也可以到很後面，適合各年齡層前往，入口處甚至還有大棚子、桌子、椅子給遊客使用XD。
簡單的地方，就容易有垃圾，大家記得"帶什麼來，就帶什麼走"，應該很簡單吧～加油！
瀑布溯溪路線每年都不一樣，山裡的狀況也每年都不一樣，出發前記得做好功課。
離開時要帶走垃圾，最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
對影片有問題可以在下方留言，有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。
停車點(一般車都可到達)：https://goo.gl/maps/BHm8MDt42hQUs97H6
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單人台灣環島一個月系列要畫下句點了，感謝大家一年多來的支持和鼓勵，讓我們一起用秘境象鼻隧道迎接它的落幕，接下來再往新的地方去！
片尾有全新系列「青康藏高原與甘肅沙漠系列」短預告，別錯過了。
PS：台灣環島影片不是今年拍攝的
頻道會一直持續上新片，訂閱我，分享給你的朋友們，一起來看更多美景故事
現在全台國光號客運上也能看到環島系列影片喔！
想看更多：
FB：https://www.facebook.com/XGVocal/ 電競說書人Vocal
IG：https://www.instagram.com/xgbboyvocal/
攝影器材：
機身：Canon EOS R(2019/10)、Osmo action(2020/01)、DJI Mavic Mini、Canon EOS M50
鏡頭：EF-M 55-200mm F4.5-6.3、EF 16-35mm F4 IS L、RF 35mm F1.8 IS
穩定器：智雲Weebill S
麥克風：Rode VideoMicro(結果都沒在用)
剪輯、調色：Ouo Rastves
https://www.facebook.com/Rastves
封面文字：寒星
https://www.instagram.com/zizizizicha...
hanxxingchan@gmail.com
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