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Good morning igfrends
Today’s lunch #obento
#japanesefood
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おはよう御座います
今日のお弁当🍱
北海道産牛肉にて
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•牛のしぐれ煮風
•ほうれん草のごま和え
•ひじきとレンコンの煮物
•ミニトマト
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昨日のあまりのえのきと、ゴボウ、玉ねぎをすき焼きに近い感じの味に仕上げました。美味しい〜💓
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卵はいつもより硬めに今日暑い😵☀️
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お弁当箱を含め、掲載のものは
#楽天roomに載せてます
リンクはプロフィール下に
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YouTubeは
👉sayaka hokkaido channel
プロフィール下のリンクより📺
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私のお弁当の記録は
My lunch records.
我的便当记录
제 도시락의 기록
↓↓↓
#sayaka弁当
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#お弁当 #かって北海道 #北海道産 #オベンタグラム #derimia #フーディーテーブル #おうちごはん #おうちごはんlover #おうち時間 #旦那弁当 #自分弁当 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当記録 #お昼が楽しみになるお弁当 #わっぱ弁当 #豚肉巻き #shimoodesign #テーブルコーディネート #札幌ママ #マカロニメイト #ご飯でエールを #locari #instafood #世界へエールを #みんなの暮らし日記online #すき焼き
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過39萬的網紅堤下食堂,也在其Youtube影片中提到,インパルス・堤下アツシが「堤下食堂」の店長に扮し、色々な料理を作るチャンネルです。 牛肉のしぐれ煮を作りました。 お弁当にも、おつまみにでも、何でもいける一品です。 冷めても美味しいので是非作ってみてください ----------------------------- チャンネル登録、フォ...
「牛肉しぐれ煮 弁当」的推薦目錄:
- 關於牛肉しぐれ煮 弁当 在 Insta.sayaka Facebook 的最讚貼文
- 關於牛肉しぐれ煮 弁当 在 ABC Cooking Studio(ABCクッキングスタジオ) Facebook 的精選貼文
- 關於牛肉しぐれ煮 弁当 在 ABC Cooking Studio(ABCクッキングスタジオ) Facebook 的精選貼文
- 關於牛肉しぐれ煮 弁当 在 堤下食堂 Youtube 的最讚貼文
- 關於牛肉しぐれ煮 弁当 在 キョロちゃん Youtube 的最讚貼文
- 關於牛肉しぐれ煮 弁当 在 macaroni Youtube 的精選貼文
- 關於牛肉しぐれ煮 弁当 在 牛肉のしぐれ煮〜すき焼きのタレを使うことで簡単に味が ... 的評價
- 關於牛肉しぐれ煮 弁当 在 お弁当にピッタリ!牛のしぐれ煮を作りました! - YouTube 的評價
- 關於牛肉しぐれ煮 弁当 在 お弁当に美味しいの 牛肉のしぐれ煮 by ゆみぴよん | レシピ 的評價
- 關於牛肉しぐれ煮 弁当 在 おすすめ駅弁 やまゆり牛しぐれ煮弁当のご紹介~... - Facebook 的評價
牛肉しぐれ煮 弁当 在 ABC Cooking Studio(ABCクッキングスタジオ) Facebook 的精選貼文
本日は【鮭ときのこの炊き込みごはん】【ステーキ~和風バルサミコソース~】をご紹介します!
①【鮭ときのこの炊き込みごはん】
フードロス対策にも!備蓄食材を使った炊き込みごはん
鮭(缶)ときのこを使って、ブリタ水で炊き込みごはんを作ります。
備蓄食材を使った炊き込みごはんでフードロス対策となる炊き込みごはんは、朝ごはんやお弁当にもピッタリです。
▼ 材 料 (2人分)
鮭(缶) 1缶(約180g)
しょうゆ 小さじ1/2
a:
米 160cc
水(ブリタ水) 140cc
酒 小さじ1
しょうゆ 小さじ2
しめじ(小房) 50g
しょうが(せん切り) 5g
錦糸卵 適量
青じそ(せん切り) 2枚分
▼下 準 備
・米は洗米後・吸水し(30分~)、水気を切っておく。
・鮭を大きめにほぐしてしょうゆをふり、下味をつけておく。
▼ 作 り 方
1.鍋に《a》を入れ、ひと混ぜして平らにならす。
2.鮭・しめじ・しょうがをのせ、フタをして加熱する(強火)。沸騰したら弱火にして炊き(10分)、火を止め蒸らす(10分~)。
3.全体を切り混ぜ、器に盛る。錦糸卵・青じそを飾る。
▼POINT
・鮭は缶汁ごと加え、旨味をプラスしましょう。
・トッピングはきざみ海苔などにアレンジしてもよいでしょう。
・米は最初に水に触れる際にもっとも水分を吸うため、洗米の水もブリタ水がオススメです。
↓レシピURLはコチラ↓
https://www.abc-cooking.co.jp/plus/recipe/detail/?id=40689
②【ステーキ~和風バルサミコソース~】
濃厚なソースがたまらない!まねしたくなる♪
牛ステーキを焼き上げ、日の出昔ながらの純米本みりんとバルサミコ酢を煮詰め、しょうゆを合わせた濃厚なソースをかけていただきます。
▼ 材 料 (2人分)
牛ステーキ肉 300g
塩 小さじ1/2
黒こしょう 少々
牛脂 適量
a:
日の出 昔ながらの純米本みりん 40cc
バルサミコ酢 40cc
しょうゆ 小さじ1
クレソン(長さ半分) 適量
ラディッシュ(縦半分) 適量
▼下 準 備
・牛ステーキ肉は筋を切り、塩・黒こしょうをふり、室温に戻しておく(30分~)。
▼ 作 り 方
1.フライパンに牛脂を熱し、牛肉を盛り付ける面から入れ、両面焼く(各面中~強火2分~)。
2.アルミホイルに包み、温かい場所で保温する(3分~)。
3.フライパンの余分な脂を除き、《a》を入れ、とろみがつくまで煮詰める(中火)。
4.しょうゆを加え混ぜる(和風バルサミコソース)。
5.器に切り分けた【2】・クレソン・ラディッシュを盛り付け、和風バルサミコソースをかける。
▼POINT
・ステーキの部位はお好みのものを使用しましょう。
・バルサミコ酢は商品によって酸味が異なるので、みりんの量を加減して調節しましょう。
↓レシピURLはコチラ↓
https://www.abc-cooking.co.jp/plus/recipe/detail/?id=40709
【インスタ投稿募集中】
あなたの「⾷」を通じたおうち時間の楽しみ⽅をぜひ
『#stayhomeabc』投稿で教えてください!
寄せられた投稿は随時公式インスタでご紹介します。
ABC Cooking Studio 公式Instagram
h9ps://www.instagram.com/abccookingofficial/
【ABC Cooking Studio 公式HP】
ABC Cooking Studioでは他にも「⾷」でおうち時間を
応援するコンテンツをたくさんご紹介しています!
https://www.abc-cooking.co.jp/plus/feature/202004_stayhome/
#stayhomeabc
#abcrecommend
牛肉しぐれ煮 弁当 在 ABC Cooking Studio(ABCクッキングスタジオ) Facebook 的精選貼文
本日は【鮭ときのこの炊き込みごはん】【ステーキ~和風バルサミコソース~】をご紹介します!
①【鮭ときのこの炊き込みごはん】
フードロス対策にも!備蓄食材を使った炊き込みごはん
鮭(缶)ときのこを使って、ブリタ水で炊き込みごはんを作ります。
備蓄食材を使った炊き込みごはんでフードロス対策となる炊き込みごはんは、朝ごはんやお弁当にもピッタリです。
▼ 材 料 (2人分)
鮭(缶) 1缶(約180g)
しょうゆ 小さじ1/2
a:
米 160cc
水(ブリタ水) 140cc
酒 小さじ1
しょうゆ 小さじ2
しめじ(小房) 50g
しょうが(せん切り) 5g
錦糸卵 適量
青じそ(せん切り) 2枚分
▼下 準 備
・米は洗米後・吸水し(30分~)、水気を切っておく。
・鮭を大きめにほぐしてしょうゆをふり、下味をつけておく。
▼ 作 り 方
1.鍋に《a》を入れ、ひと混ぜして平らにならす。
2.鮭・しめじ・しょうがをのせ、フタをして加熱する(強火)。沸騰したら弱火にして炊き(10分)、火を止め蒸らす(10分~)。
3.全体を切り混ぜ、器に盛る。錦糸卵・青じそを飾る。
▼POINT
・鮭は缶汁ごと加え、旨味をプラスしましょう。
・トッピングはきざみ海苔などにアレンジしてもよいでしょう。
・米は最初に水に触れる際にもっとも水分を吸うため、洗米の水もブリタ水がオススメです。
↓レシピURLはコチラ↓
https://www.abc-cooking.co.jp/plus/recipe/detail/?id=40689
②【ステーキ~和風バルサミコソース~】
濃厚なソースがたまらない!まねしたくなる♪
牛ステーキを焼き上げ、日の出昔ながらの純米本みりんとバルサミコ酢を煮詰め、しょうゆを合わせた濃厚なソースをかけていただきます。
▼ 材 料 (2人分)
牛ステーキ肉 300g
塩 小さじ1/2
黒こしょう 少々
牛脂 適量
a:
日の出 昔ながらの純米本みりん 40cc
バルサミコ酢 40cc
しょうゆ 小さじ1
クレソン(長さ半分) 適量
ラディッシュ(縦半分) 適量
▼下 準 備
・牛ステーキ肉は筋を切り、塩・黒こしょうをふり、室温に戻しておく(30分~)。
▼ 作 り 方
1.フライパンに牛脂を熱し、牛肉を盛り付ける面から入れ、両面焼く(各面中~強火2分~)。
2.アルミホイルに包み、温かい場所で保温する(3分~)。
3.フライパンの余分な脂を除き、《a》を入れ、とろみがつくまで煮詰める(中火)。
4.しょうゆを加え混ぜる(和風バルサミコソース)。
5.器に切り分けた【2】・クレソン・ラディッシュを盛り付け、和風バルサミコソースをかける。
▼POINT
・ステーキの部位はお好みのものを使用しましょう。
・バルサミコ酢は商品によって酸味が異なるので、みりんの量を加減して調節しましょう。
↓レシピURLはコチラ↓
https://www.abc-cooking.co.jp/plus/recipe/detail/?id=40709
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#abcrecommend
牛肉しぐれ煮 弁当 在 堤下食堂 Youtube 的最讚貼文
インパルス・堤下アツシが「堤下食堂」の店長に扮し、色々な料理を作るチャンネルです。
牛肉のしぐれ煮を作りました。
お弁当にも、おつまみにでも、何でもいける一品です。
冷めても美味しいので是非作ってみてください
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【材料 1人分】
牛肉のしぐれ煮
牛肉 200g
ごぼう 1/3本
醤油 大さじ2
砂糖 大さじ2
みりん大さじ1
酒 大さじ2
しょうが 適量
ゴマ 適量
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「Reiko」様より、扉のSE、BGMをご提供頂きました。
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BGMをお借りしました
https://dova-s.jp/bgm/play8572.html
https://dova-s.jp/bgm/play10484.html
https://dova-s.jp/bgm/play8983.html
#しぐれ煮
#牛肉
#堤下食堂
#お弁当
牛肉しぐれ煮 弁当 在 キョロちゃん Youtube 的最讚貼文
◎ササミのマヨ柚子胡椒炒め
◎卵焼き(梅じそ大葉・海苔)
◎ちくわのクリームチーズ詰めニンニク味噌焼き
◎トマト
◎ブロッコリー 明太マヨ
◎しば漬けご飯 牛肉しぐれ煮のせ
牛肉しぐれ煮 弁当 在 macaroni Youtube 的精選貼文
トマト すき焼き風 牛肉の しぐれ煮 のレシピと作り方を動画でご紹介します。定番の牛肉のしぐれ煮にトマトをプラスすると、コクとおいしさが格段にUP!そのまま食べてもおいしいですが、ごはんの上にのせて食べるとおかわりが止まらなくなりますよ♪
【マカロニメイト登録メンバー】
@tsukurioki_shokudo さん考案レシピ🍴✨
人気作り置きレシピサイト「つくりおき食堂」の
まりえさんが登場!😊レンジだけで作れる
時短レシピやお弁当おかずで人気です💕
■材料(3〜4人分/20分)
・牛こま肉:300g
・トマト:1個
・玉ねぎ:1/2個(100g)
・水:50cc
☆酒:50cc
☆砂糖:大さじ2杯
☆しょうゆ:大さじ2杯
☆めんつゆ(3倍濃縮):小さじ1杯
■下ごしらえ
トマトは縦半分に切ってヘタを取り除き、くし切りにします。
■作り方
①玉ねぎは1.5cm幅のくし切りにします。耐熱ボウルに入れてふんわりとラップをかけ、レンジ600Wで2分加熱します。
②フライパンにトマトを入れ、ヘラで潰しながら中火で加熱し、水分を飛ばします。
③①と牛肉を加えてさらに炒め、お肉に焼き色がついたら水と☆の調味料を加え、強火で汁気がなくなるまで煮詰めます。
④フライパンの底が見えてくるまで煮詰まったら火を止め、粗熱を取って完成です。清潔な保存容器に移し、冷蔵庫で保管してください。2〜3日のうちにお召し上がりくださいね♪
■コツ・ポイント
最初にトマトだけを焼いて水分を飛ばすことで、甘さと旨味が引き出されおいしく仕上がります。また、調味料を加えたらしっかりと煮詰めて水分を飛ばすのもポイントです。お好みで大葉の千切りを添えてもおいしいですよ。
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/55086
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牛肉しぐれ煮 弁当 在 お弁当にピッタリ!牛のしぐれ煮を作りました! - YouTube 的推薦與評價
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牛肉しぐれ煮 弁当 在 お弁当に美味しいの 牛肉のしぐれ煮 by ゆみぴよん | レシピ 的推薦與評價
2015/11/08 - 「お弁当に美味しいの☆牛肉のしぐれ煮」の作り方。子供の頃からお弁当によく入れてもらっていました、牛肉のしぐれ煮♡主人のお弁当が始まったので、私 ... ... <看更多>
牛肉しぐれ煮 弁当 在 牛肉のしぐれ煮〜すき焼きのタレを使うことで簡単に味が ... 的推薦與評價
しっとり柔らかく生姜の風味が効いた絶品 牛肉しぐれ煮 です。すき焼きのタレには主な調味 ... 作り置きでご飯のお供に、お 弁当 のおかずにと大活躍します。 ... <看更多>