在家煮飯就是會越煮越澎湃
昨天在家煮「滑蛋牛肉吻仔魚玉米菇菇粥」
不小心就煮成了十人份惹😆
剛好和三寶飯、我、阿咪的午+晚餐全部解決✔️
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煮粥真的就是輕鬆了事😌
不用在那三菜一湯搞半天~
所以今天再度煮了「香蔥虱目魚菇菇粥」
還真的馬上又膩了🙄
重點是他們早餐只吃了一片薄薄的起司🧀️
有時候我真的覺得他們一天吃一餐就夠了!
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其實之前有陣子我也想說孩子健康就好
但偏偏他們三隻早產偏瘦
不但每次去看醫生都被說太小隻要喝小安素(已經每天早上都有在喝)
甚至有醫生要我多給他們吃熱量高的薯條炸雞奶油之類😐
加上家人或是身邊每個看到他們的人都很吃驚他們太瘦小
搞得媽媽真的好想把他們的體重趕緊追上來
但他們就是跟我小時候一樣不想吃東西阿(遺傳很可怕😅)
越逼只會越反彈🤷🏻♀️
薯條炸雞奶油那些垃圾食物他們倒是天生很愛
但如果照這位醫生說的做的話
我想他們以後也不會想吃正餐了吧😂😂😂
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影片裡面的他們卯起來吃好療癒阿😍
這場景百年難得一見😒
要是每天都這樣吃飯媽媽一定感動落淚😭
偏偏三隻都是挑食厭食寶🤦🏻♀️
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大家給的寶貴意見我都看到囉❤️
目前我除了自己調適
把他們吃飯這件事「看淡」一點
也還是會偶爾再嘗試看看各種方法的
畢竟育兒是條漫漫長路
光吃飯這件事就已經磨了快三年😭
媽媽還是要讓自己好過一點🤔
只希望上學後會好轉~
不要跟媽媽一樣到了國中才開始愛吃東西😂
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1/17(四) 紅燒肉丸子、芹菜炒透抽、時蔬。蔥雞湯。
1/18(五) 咖哩雞、蕃茄蛋蝦仁、時蔬。大豆苗魚片湯。
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1/14(一) 午餐:醬燒冬瓜雞、蛋煎魚片、時蔬。晚餐:花椰炒肉片、乾煎魚、時蔬。牛蒡紅棗雞湯。
1/15(二) 午餐:秋葵炒雞丁、蒜煎魚片、時蔬。晚餐:豆皮炒肉片、蔥燒鮮蝦、時蔬。麻油枸杞鱸魚湯。
1/16(三) 午餐:茄子豬五花、塔香蛤蠣、時蔬。晚餐:糖醋雞柳、蠔油蒸魚、時蔬。豬肉味噌湯。
1/17(四) 午餐:紅燒肉丸子、酒蒸鱈魚、時蔬。晚餐:玉米雞丁、豆豆炒蝦仁、時蔬。蔥雞湯。
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