關於 物理治療時間 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「五十肩」😶
2%的人會得到
大概落在40歲以上👨🏻‍🦳👩🏻‍🦳
目前還沒有任何人確認造成原因

只要一得到五十肩
物理治療時間就是半年起跳！
「6個月～2年」是表定治療時間

為什麼這個疾病會需要這麼久的恢復期？

五十肩是「全身代謝性損傷」不是「力學性損傷」👩🏻‍🔬👨🏻‍🔬
並不是我們把「力學」因素移除之後就會好🙅🏻‍♀️🙅🏻‍♂️
代謝性的問題反而需要長時間處理
就像任何內分泌問題一樣！🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♂️

不是因為過度使用所以造成五十肩
通常是「很少用」所以會有五十肩
例如：手術後的固定、拉扯到肩膀後不動

幸好.......可以確認的是
物理治療能幫忙加速代謝恢復！
徒手鬆動肩膀刺激肌肉加速代謝
自主拉開肩膀可以加速瓦解肩膀攣縮

總之
五十肩是一個複雜又難搞的疾病
https://www.painscience.com/tutorials/frozen-shoulder.php

#物理治療的100個小常識
#veronicarehab
#五十肩
#代謝性疾病

#創業 #物理治療 #時間管理
過去半年超級之忙碌完全沒有時間拍片，因為我開了一間物理治療診所！
期間經歷了很多困難和承受著很大的壓力，
因為要同時兼顧工作、創業、讀書、健身、經營IG⋯
我也很坦白跟大家說我有好幾次因為情緒失控而暴食發作，
獨自撐過很多個崩潰的晚上，
但仍然覺得很幸運，因為大家都很支持和體諒我。
總算好不容易捱了過來！所以現在跟大家分享一下，我是如何管理和安排我的時間，好讓我可以保持高效率地處理這麼多的事情！

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