【為老人而開的健身學校】(下)
資策會產業情報研究所資深產業顧問 詹文男
資策會產業情報研究所產業顧問 高雅玲
科樂美運動俱樂部深知熟齡人士的下列困擾:害怕體力衰退最終導致日常生活困難與不便,所以興起運動健身的想法,但又自覺生理狀態不如年輕人,大家一起進行健身課程時,可能會跟不上而拖累其他學員,為此覺得尷尬、不自在,因而放棄運動。為了解決上述問題,科樂美運動俱樂部打破過往混齡運動的形式,設計了60歲以上會員專屬的「OyZ People運動學校」健身課程。課程採小班制教學,讓熟齡會員在專業物理治療師、健身教練陪同下運動,即使是不常運動、對體力沒有自信的人也能持續下去,上起課來比較沒有心理壓力。
科樂美運動俱樂部發揚科樂美母公司的精神,並應用母公司以往累積的knowhow,將「娛樂」融入「健康」活動中,因此在課堂上會運用該世代的人習慣、喜歡、能接受的方式提供健身服務。例如以熟齡會員年輕時的流行音樂作為運動時的背景音樂,讓運動的時間更有樂趣,並設計投入、競賽、分享成果的機制,提高參與運動的動機。
儘管OyZ健身課程有許多創新之處,但要打造出這一系列的健身運動服務及產品,對出身娛樂、遊戲產業的科樂美公司而言是挑戰一個截然不同的陌生領域。為此,科樂美公司積極尋求與相關大專院校及研究機關合作,例如與大阪電氣通信大學、環太平洋大學、日本體育大學合作開發健身房課程,訓練講師,提供在校生實習機會,並開發健身輔助商品等,持續發展各類客群健身所需的服務與商品(詳見表5-1)。
又比如2015年推出的腦部活化課程,是在2014年日本經產省推動的「健康壽命延伸產業開創計畫」下進行,科樂美健身俱樂部與日本國立長壽醫療研究中心合作,提出「Cognicise」方案(Cognition認知+Exercise運動)理論,即一方面思考認知問題(如:簡單加減法)並同時運動,可望同步提升大腦及運動機能。
為協助更多熟齡者藉由運動增進個人健康狀態、減輕醫療與看護負擔,科樂美運動俱樂部也與政府部門合作,將OyZ健身課程推廣到照護機構,針對照護機構入住者提供更輕量化的健身課程,名為「OyZ Light」。透過「OyZ Light」,照護機構中的非臥床入住者可以體驗更多元的運動型態,讓肢體更靈活,也更有活力。
科樂美運動俱樂部以改善熟齡者健康狀態,降低醫療與看護費用為期許,創造出相關運動環境與模式,讓熟齡者可以敞開心胸、在愉快、沒有壓力的狀態下運動。課程內容聚焦強化熟齡人士腿部、腰部及腦部機能,讓他們聽著年輕時熟悉的音樂,與年齡相仿的人一起運動,不用擔心自己會跟不上其他人或拖累他人,又可針對個人健康、體能狀況,進行重點強化。
消費者在消費過程中,有時會扮演不同的角色,像是:「提議者」、「購買者」、「使用者」、「影響者」、「決策者」等。而熟齡市場的許多消費經常是「提議者≠購買者」,「購買者≠使用者」,以至於常常看到有一些產品是子女買了想給父母親使用,卻被擱置在一旁。
為了避免上述問題發生,科樂美推出OyZ Light健身系列課程,直接前往潛在使用者聚集地–照護機構,為居住在機構中的熟齡人士提供嶄新的健身課程。雖然「購買者」是照護機構,但化被動為主動迎向「使用者」(機構入住者),提供量身打造的運動方案。
當產業在思考如何把握熟齡商機時,也不妨從「提議者」、「購買者」、「使用者」、「影響者」、「決策者」的角度,思考如何進行訊息的溝通與傳遞?如何讓對象客群理解產品及服務特點。
(全篇完。上篇刊登於6/9)
詳全文:
https://new.lilac.org.tw/2021/06/09/為老人而開的健身學校/
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這幾天,妞寶呈現走路散步都異常遲緩,平常可以直接從馬路蹦上人行道的高度,也蹦不上去了。
昨天帶妞寶去 寵物華爾滋 寵物按摩 洗澡,妞寶正要跳上門口階梯的時候,竟然跌倒了!洗澡的時候,聽到妞寶尖叫跟哭哭,心都揪了⋯
立刻預約了 集英動物醫院 江醫生下午門診,在此謝謝江醫生&朱醫生的會診,很細心地從妞寶去年九月的病歷、X光片..一路查找可能原因。初步判斷,是妞寶的脊椎下四五節因為瑕疵造成疼痛。
妞寶遇到的獸醫們,都很疼愛妞寶,都不主動幫她安排侵入治療,我們把UCII變更為YuMove,把平常可能散步30分鐘的路程時間,先縮短為20分鐘;觀察一週,看妞寶是否有比較改善,若沒有的話,就再來考慮輔助雷射或是電針..等物理治療。
還好,我剛剛好懂寵物按摩,今天晚上散步回來,先基礎按摩後再幫妞寶溫灸,面對必然的老化反應,家長真的要多多注意唷!
我個人把握以下幾個重點:
1.平常就要注意孩子們的生理狀況。
2.定期健康檢查,保持病歷完整,遇到狀況會更快判斷。
3.日常保養要注意,配合醫生建議調整營養補充。
#妞寶心頭肉
#吉娃娃
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#進階課程請持續關注物理治療學會及手護健康
#由學校及主辦單位統一公佈訊息
#Level2我是助教也跟大家一樣當學生喔
#如果不上Level2也是可以直接報名Level3喔
感謝各位治療師參與 Level 1課程!🙏
2020年我期望把技術拓展到更多應用領域、運動及骨科等多方面.
感謝上完Level 1的治療師們,都給了我很多很好的回饋😊🙏
2021年,秉持著把MLD拓展到多領域的目標,我和大家一樣需要準備屬於我的考試了,今年已正式申請進入Level 2 培訓
( Level II Teacher-in-Training)
感謝大家,讓我Level 2 能在台灣完成訓練考試
免去時差/語言及異地訓練考試的壓力❤
期待下半年跟大家一起上課,一起進步!
Level 2 教材也都有翻譯成中文了,所以大家不用擔心!👌
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