JOYCE.
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🌿 日青優格暑假限定(#夏日OATLY燕麥奶限定優惠)
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◑ 日青暑假必買:莓果斑克無糖優格
◑ 暑期限定㊙️六入一箱 #OATLY咖啡師燕麥奶(#超級甜甜價怎麼能不跟上!快來問我~)
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真的非常感謝已經合作快滿三年的日青,我可愛的窗口真的每次都超用心,無論夏天、冬天都會幫社團朋友們想很棒的的產品,就算只是附加給大家的「#OATLY燕麥奶」他們都願意幫我開團~~~ 真的超感謝!因為疫情真的沒完沒了,昨天跟老公討論會不會解封,老實說我不希望(#特別是限在Delta病毒感染力超強),就算真的降級,他們應該也要分流上班,不然真的太危險,還是希望大家都能盡快都打完兩劑疫苗才好啊~
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因為之前一直都有朋友問還會不會開燕麥奶?優格團也都會每個月開團嗎?有!胎胎有很努力盡量每1.5個月就幫大家開日青,因為真的很多人喜歡他們家的「#莓果斑克無糖優格」,老實說,這也是我自己最喜歡他們家無糖優格的口味,他們家的燕麥也是我愛的那種烤燕麥,但燕麥就是看人,每個人喜歡的口味都不同,但我自己很喜歡阿涅~
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▌#OATLY咖啡大師(#甜甜價只有胎胎才有喲!)
上個月我跟可愛窗口就在討論,沒想到真的就成真了!很多乳糖不耐症或是不想喝牛奶的朋友,其實平常就會囤燕麥奶(我都是直接喝啦,咖啡我喜歡喝黑的),但真的很多朋友都會直接加到咖啡裡作成咖啡燕麥奶。
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跟我家優馬老公討論過關於燕麥奶的口味、口感、濃度,老實說OATLY的咖啡師會這麼紅實在也不是沒道理,我們家喝到最後因為都是單喝,所以我自己下單常買的依舊還是OATLY & Califia Farms,這兩個品牌的口味真的比較濃郁好喝,只能說 #OATLY在三年前胎胎開團到現在始終屹立不搖啊!
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▌#咖啡大師加員林仙草凍很好喝涅!
(#胎胎這週社團也有員林仙草的補貨明天再上上來~)
這次廠商真的為了大家卯起來幫我(再次感謝),平常咖啡有在加燕麥奶,或是跟我一樣會單喝、加仙草凍變成仙草凍飲,拜託大家請務必要買一箱回家,一箱六罐,超快喝完。買回家保存不用冰,但開封後要冰冰箱,跟仙草一樣,都是大獲好評的一團啊!!!!
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▌#日青優格皆為無糖優格,#一般保存期限為20天
日青優格的保存期限為20天,比起之前開團的優優飲多兩倍的時間,對於夏天來說能保存的時間來說也算蠻長了,大家可以放心買起來喲!
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✅#暑假限定開團組合
▌A莓果斑克無糖優格
分享瓶2入:原價$596 特價$580
▌B咖啡大師OATLY
咖啡大師OATLY 燕麥奶6入(箱):原價$1428 特價㊙️(#超甜價快來留言問胎胎!)
▌C烘焙燕麥三入組
蜂蜜葡萄乾+海鹽焦糖+伯爵牛奶:原價$690 特價650
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◐ #優格應搭配什麼吃效果比較好?
我個人都是搭配水果、燕麥、果醬、蜂蜜、奇亞子等等,服用益生菌時,若能同時補充蔬果、益生質(果寡糖、菊糖)及水分,有助於營造益生菌的生長環境。相反地,可樂、咖啡等刺激性食品,高油脂、油炸、辛辣食物則不利於益生菌附著增殖,要儘量避免;若搭配高於40℃的飲品服用,會破壞益生菌的活性。
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◐ #補充優格這些時機點效果最好
#最推薦在早餐吃最好!(但我們其實下午跟晚上真的很餓也會吃)在早餐吃的時候可補充優質蛋白質、鈣質,搭配燕麥有飽足感又營養,加上優格單純營養也有飽足感,口感也清爽,吃了就是非常舒服的狀態。不過廠商有說,#在飯後食用優格效果更佳!
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因為優格進入胃時已有食物中和胃酸,益生菌較能活著通過胃部進入腸道,有助於消化。如果大家選擇在飯後吃,也必須在睡前3小時吃(胎胎還是建議睡前四小時不要再進食比較好~) 睡前3小時吃的話,可幫助鈣質吸收,且有助於睡眠!
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◐ #若有在做飲食控制,#可以將優格作為代餐(約400g)
成人每日的優格建議食用量為150到200g,依個人喜好加入燕麥、水果來增加飽足感。#放在家中冰箱時請保存於冷藏室(不能冷凍),也請避開出風口位置以免結凍,並請注意保持家中冰箱清潔。由於優格在冷藏期間仍會緩慢發酵,在保存期限內變酸一些是正常現象,切勿擔心噢!
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☻ 日青優格暑假OATLY燕麥奶限定團:(#購買連結請留言索取)
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