#匈牙利總理太親中
#首都市長乾脆把路名改成自由香港路
首都布達佩斯的市長卡拉松尼Karacsony6月2日宣佈,
他要把一所大學校園附近的街道重新命名。
改成什麼呢?
#自由香港路、
#達賴喇嘛街、
#維吾爾烈士路。
阿哈哈哈哈哈哈哈哈哈太有才了吧!
我怎麼就沒想到?
現在開放大家投稿,
為你手上的常用物品取個「一秒惹怒中國」的名字。
大家好,
我的iPhone叫「台獨分子機」
我的電風扇叫「黃之鋒扇」
我的香氛蠟燭叫「熄維尼」
噢還有,
我動感超人玩具的絕招是「劉曉波動拳」。
阿哈哈哈哈哈哈,
這新聞太適合禮拜五了,
這些東西我可以想一整個週末。
好玩歸好玩,但
為什麼匈牙利市長要這樣?
答案是,
他要抗議匈牙利總理歐爾班(Orban)打算在匈牙利首都布達佩斯,
蓋一間豪華的中國復旦大學分校。
有多豪華?
據說這間復旦大學分校要價18億美元!
哇塞,那個校舍是鑲金的是不是?
教授在黑板上寫字會有仙女飛出來幫忙吸粉筆灰嗎?
而且18億根本都超過2019年匈牙利整個高等教育系統的開支了!
匈牙利哪來的18億我就問?
匈牙利政府說,
辣個...
資金將會跟一家中國的銀行貸款,
然後建設的材料和工人都會從中國來...
哈哈哈哈哈哈哈匈牙利總理你是被下藥嗎?
你不覺得這一切聽起來超像仙人跳的嗎?
匈牙利政府貸款,請中國建商中國工人來匈牙利蓋中國大學,
這聽起來就超級不對等的啊。
是的,布達佩斯市長卡拉松尼看出了這個計畫的不合理,
於是大力反對,甚至要用改路名這種方式來表達抗議。
順便帶大家認識一下,這個市長很抗中挺台喔。
他上個月還特別發一篇推特,力挺台灣加入WHO。
當然全匈牙利不是只有卡拉松尼一個人看出總理被仙人跳。
上週六,數千人走上街頭,
抗議政府同意在布達佩斯蓋復旦大學。
我跟你說,布達佩斯居民跟市長一樣有創意耶。
很多人舉著小熊維尼立牌,或是小熊維尼娃娃,身上還披著西藏旗。
卡拉松尼在集會的演講台上甚至擺著一隻超爆可愛的小熊維尼,我要笑死。
卡拉松尼對著聚集在廣場的抗議者們說:
「你們就像當初天安門廣場上的少年,
手裡拿著兩個袋子,攔住了坦克。」
哇哈哈哈哈,卡拉松尼你way too 嗆喔,但我喜歡。
#匈牙利總理搶當歐洲親中第一名
你以為匈牙利總理歐爾班只敢在內政上親中嗎?
當然不啊。
貴為一國之君,還是歐盟成員國,
當然是要竭盡所能的在國際場合幫助中國囉。
上週末(也就是那敏感的6月4日),
德國外交部國務秘書就在推特上大抱怨匈牙利,
說匈牙利又阻撓歐盟發表「挺香港」的聲明。
而且這不是第一次,而是兩個月內第三次了!!!
歐班爾為自己辯解,
說我真的不是親中,
是歐盟已經就香港人權問題發了8次聯合聲明,
太多次了,每次發出去也沒實質效果,
再這樣下去歐盟會被笑是紙老虎的。
而且歐盟這樣做只會讓冷戰再現,
歐洲不需要冷戰,歐洲需要的是合作、投資、文化交流。
歐爾班啊,
我跟你說,
你這樣,
就是親中啊!!!
而且我不得不稱讚你,親中親的很完整,
連說詞都跟中國外交部學來一整套。
難道我今天譴責壞人,壞人沒有回應,
我就應該要檢討我的譴責「太過頻繁」嗎?
這就是典型的中國外交部顛倒是非的回擊方法。
當然,歐盟也不會放任匈牙利脅持整個歐盟。
德國外長馬斯(Heiko Maas)這週向德國駐各地外交官發表年度演說,
他就暗示著,不能讓某些國家以否決來綁架歐盟的外交行動。
這樣的行為遲早會危及歐洲向心力,歐盟也應該要趁這機會修改有效大多數表決QMV。
匈牙利現在已經踩到歐盟大老德國的底線,
也同時惹惱了國內人民,你看大家都把家中小孩的娃娃換成小熊維尼了(誤)。
我們也可以藉此觀察,歐盟抗中的決心多大。
有沒有可能為了抗中,和歐盟成員翻臉呢?
我們就拭目以待啦。
大家端午節在家好好待著,
就算要出門,也要戴好口罩、實聯制、勤洗手喔!
端午節快樂,下週二見啦!
照片:István Huszti / Telex
全文放在我家官網,有很多附圖,歡迎來看
https://www.mindiworldnews.com/20210611/
特力挺效果 在 物理治療師SuSu的運動筆記 Facebook 的最佳解答
最近在教運動時,
最常跟大家提到「腰椎曲線」這回事,
有太多太多的人,來問我「我的下背好痛該怎麼辦?」
根據統計,約有九成的人有過背痛的經驗,
在兩年內復發的機率更高達85%,
可見下背痛存在你我身中,痛苦也長存於心啊。
其實下背痛不單只有一個因素造成,
很多人會說一個快速的動作就去閃到腰了,
但其實在閃到腰之前,你已經累積了無數的危險因子存在囉!
像是過緊的肌肉、肌無力、不良的姿勢、肥胖、情緒壓力等等
都會影響到腰椎的曲線,一旦過彎或是過平,就會造成腰痛。
這次就來提提姿勢的重要性吧!
上班與休閒活動姿勢下次再來提,先來提提睡覺的姿勢,
很多人會想說睡覺姿勢重要嗎?
當然重要啊,在瑜珈中攤屍式是最重要的一個體位法,
更何況是每天陪伴我們六到八小時的床,
比你黏著你的伴侶的時間還多呢XD
當然也會有很多人會有疑問「那該選擇怎樣的床比較好呢?」
選擇床墊的軟硬度與煮菜要加多少鹽一樣,剛剛好就好!
剛剛好,是多麽困難的一個選擇,當然在這裡有床墊的選擇建議啦~
這次SuSu體驗了美國萊儷絲的四款不同床墊,
美國萊儷絲在美國有著北美脊醫聯盟的認證,也在其論文實驗
(床墊與睡眠品質、下背痛、肩頸痠痛及脊椎僵硬感的改善程度)
中有著明顯的效果,而實際試躺的結果也真的感受不錯。
先從最硬的Kathleen凱瑟琳,逸品說起,
雖然是較硬的床,但也是獨立筒的設計,
滿適合喜愛大字形睡覺、趴睡或是偏硬床感的長輩們,
如果是喜愛側睡者就比較沒那麼建議了。
而第二硬度的Monica莫妮卡,逸品
就滿適合下背痛的民眾,
在躺下床墊時可以先躺著五分鐘,觀察你有沒有「被撐著」的感覺,
特別下背痛者需要看你的後腰處有沒有貼著床墊,
如果躺了一陣子發現你的手掌還是可以輕易進出你的後背與床墊之間,
代表這床墊對你而言還是太硬,或是支撐度不足。
而Monica雖然在四款中還是較硬,但是上面有加上一層加厚層,
所以在支撐度上算是滿足夠的,也很適合體重較重者喔。
第三硬度的Doris朵瑞絲,逸品
就適合有選擇障礙的人拉XD,軟硬度最適中,
當然支撐度也不用說的足夠,相當適合一家大小,實用度相當廣泛!
想大字躺,想翻滾,都OK,
如果你常常睡起來發現位置跟剛要睡的姿勢差很多(其實就是俗稱的睡相差)的人,那這張應該挺適合你的!
老話一句,平躺的選法一定要記得,
如果能輕易得做出稍息動作把手塞進腰後,
那就建議再換一張床墊試躺看看囉!
但如果你很輕易地陷入床中,短時間睡眠不會出事,
但有一天若睡到昏天暗地的起床,可是容易腰痛到不行喔~
最軟的Teresia德蕾莎,逸品
原本我想說應該是軟到不行會整個陷進去的床款,
沒想到躺上去之後,喜愛程度馬上跳到第一,
真的滿難得見到有軟但是支撐度還是挺足夠的床墊,
躺著躺著就感覺快睡著了……
這款非常適合側睡者,而側睡要注意的就是你的骨盆有沒有在正位了,
當然一定會有人說「啊都睡著了誰會知道有沒有在正位」
所以這時候孕婦的月亮枕或是你的枕頭就很重要!
在膝蓋中間夾一個枕頭可以很高比率的調正你的姿勢(當然不能百分百)。而這時頭躺的枕頭也相當重要,
建議也是要有一定的支撐度及高度,才不會起床時容易落枕。
分享完四張床墊,不知道大家有沒有記得選擇的方針了,
切記軟硬真的不是重點,平躺下去後你的後腰有沒有被撐好撐滿,
或是側躺時有沒有覺得骨盆前後移動或是往旁邊歪斜,才是最重要的。
軟硬只是個人喜好,支撐能力才是重點喔!
只看文字不準,一定要親自試躺過才準
在全台特力和樂內有這四款萊儷絲的床墊,
建議大家可以去試躺感受看看喔~
想找門市可以上官網看看唷 http://www.ladyamericana.com.tw/index.php
#物理治療 #物理治療師Susu #LadyAmericana #美國萊儷絲 #床墊 #下背痛
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