關於 狒狒 為什麼 叫 狒狒 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

*****這是業配文*****

這兩天看到一篇英國衛報的文，長知識了。

比如說，你知道全世界只有三種生物有更年期嗎？一個當然是人類，另外兩個，你以為是猩猩之類的嗎？錯！一個是殺手鯨，killer whale， 一個是短肢領航鯨short－finned pilot whales。

WTF！

難怪我更年期開始以後，覺得自己越來越像鯨魚。

文裡還說，為什麼這麼少生物會有更年期，是因為在自然環境裡，當你沒有繁殖下一代的功能之後，基本上沒有存在的必要！

WTF！！

還有還有，文裡還說，為什麼人類女性會有更年期，有所謂的”祖母論”。就是人類女性，雖然沒有繁殖下一代的功能了，但是對她們的孩子及孫子還是很有用。所以人類女性才會活過更年期。

WTFFF！！！

但作者也指出，“祖母論”，受到很多科學家質疑，因為根據一分研究狒狒跟獅子的報告指出， 沒有祖母的小狒狒跟小獅子活得沒有比較不好。

我哩！

隨便啦，我管你是為什麼，但文裡有一點我倒是毫不懷疑，就是更年期成為問題是二十世紀的事，這是因為人類的平均年齡越來越長，女性在更年期後，還要再活二三十年很尋常，所以如何降低更年期不適及更年期間及之後的保養才會變成熱門話題。

我會去看這篇文，是因為這個作者跟我一樣有肌腱炎的問題。每次去按摩，只要按到腳踝跟小腿後側的阿基里斯腱就痛到唉唉叫。她也跟我一樣，以為是跑步過度造成的。但看了文章，我才理解，其實是因為更年期我在流失膠原蛋白的緣故。

根據美國皮膚科醫學會（AAD）的說法，女性在更年期的前五年，皮膚會流失30％的膠原蛋白，接下來大概是每年流失2％．這解釋了我為什麼搬回台灣，感覺皮膚比以前還乾的疑惑。

但膠原蛋白不是只使皮膚保持彈性，皺紋較少，它還是韌帶的主要成份，這解答了我為什麼過去幾年，肌腱炎老是復發，及關節老是卡卡的感覺。

我以前不知道，但我現在知道了，所以現在能補充膠原蛋白的食物就卯起來吃。基本上是維他命C跟胺基酸，攝取、橘子，橄欖菜，草莓都不錯。

那如果想要直接又方便，那就試試今天推薦的由健康設計家推出的 #漾采凍精萃。 它是做的像果涷一樣，我都放冰箱，當下午的點心吃，口感很像加了野莓汁的果涷，裡面的主要成分有專利小分子的膠原蛋白，還有多種日本出品珍貴美妍元素，維生素C，維生素E，還有神經醯胺。

更特別的是，健康設計家首創的「新型態複方」技術，讓搭配的七種高品質成分組合相輔相成，讓珍貴的成分都能更完整的被吸收。

這七種成分並不是隨便亂加的，而是經過實驗室長期測試研究，確實有相輔相成的效果，能夠由內而外調整體質，尤其是來到更年期，更注重的是從根本的改善與保養，
漾采凍精萃中溫和的成分，能帶你維持健康、展現自信美麗的效果。

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PS 另外一個更年期造成的，其實也已經困擾我一陣子的，是XX部位很乾。不是我不敢講，我是怕講了以後，臉書以為我要幹嘛，就把我們粉專做記號之類的。但我很希望有類似問題的朋友來交流一下，所以就私訊我吧！

[終於看到猩球崛起之早場也塞爆的中和環球]
有鑑於上週的時程錯誤規劃，
今天早上八點就被叫起，
因為我們要趕10:50上週沒看成的猩球崛起。

縱使全世界都跟我說難看，
但因為金剛對我們家有特殊情感，
所以原則上猩猩相關的片都會特別注意，
以及阿嬤真心喜歡看動物星球頻道的動物，
這類型題材與場面阿嬤很愛，
然而我們四人只有爸爸看過一二集，
不過並不太影響我們看第三集，
大致來說優於預期，
回家後還火速補完前兩集，
以下是沒爆雷三集猩猩心得：
1. 猩猩凱薩真心帥，超越人類。
2. 剛開始看不熟悉會想笑，可能還沒入戲。
3. 沒有台詞只有手語很適合阿嬤。
4. 動畫真的好強，猩猩栩栩如生。
5. 看第二集有賽德克巴萊的感覺不知道為什麼。
6. 看猩猩騎馬畫面覺得好違和但又很自然？
7. 阿嬤一直關心猩猩到底吃什麼過活！
8. 看完只覺得人類真的好討厭。
9. 猩猩、金剛、狒狒一次到齊讓人分清角色。
10. 不太需要動腦的片真的適合闔家觀賞。
11. 阿嬤喜歡猩球崛起勝過金剛骷髏島，果然數大便是美。
12. 再次重申，這部片絕對比敦克爾克適合我的家人們。

#環球國賓最熱門的就是柯南
#我猜下週應該敦克爾克場次會減少
#我的暑期電影檔可以畫下逗點等金牌特務2惹吧

｛不可愛的時候（下）｝
（以下圖片可能引起情緒不安和恐懼😅
放心，我無事，我很好，我沒有被暴力對待😆；圖片只是用來說明做動物義工，就有一定的風險）

來做動物義工，就要有心理準備，滿手、滿腳都會有莫名其妙的瘀傷、割傷（像上一篇我說的工作，手腳不掛彩才怪），同時還要面對動物朋友突然情緒問題。
說出來也是希望讓想做動物義工的人有準備，
畢竟我在這裏面對來自世界各地的義工參加者，實在聽到太多奇妙的抱怨：
「我不喜歡弄傷自己，所以我只想做研究工作。」（你真以為研究人員都只是坐在冷氣房，用電腦分析數據，不用接觸到動物嗎？）

「我喜歡動物，但我不喜歡牠們跟我有親密接觸。」（什麼邏輯？我喜歡雪糕，但我不喜歡把它吃下肚的概念？）

「我不喜歡動物在我身上大小便。」（當然沒有人喜歡觸碰便便，但動物不是人，不能控制自己不大小便呀。人類bb都會瀨屎瀨尿啦）

說起來，我超喜歡的狒狒baby 們，那天要跟牠們玩時，我什麼都還沒做，其中一隻生氣起來尖叫，結果3、4隻就同時跳到我身上，咬我的手腳、扯我的頭髮。因為有之前在中南美洲做動物義工的經驗，很多時也是面對猴子，像這樣的情況我知道要怎樣面對：就是千萬不能尖叫、叫嚷，也不能說No、不要當是自己養的貓狗罵回去，不要反抗，不要硬扯開牠們。最好的方法，就只有保持冷靜，扯頭髮就蹲下身讓牠們跳下，沒反應是最好的反應，牠們自然會冷靜、鬆口；否則只會越咬越緊，才真的危險。

試著再次接近，牠們還是一直跳上來咬了我好幾次，受不了實在太痛了，我也只有走出籠子，讓牠們冷靜一下。10分鐘後再進去，狒狒們也回覆正常的跟我玩。老實說，當天情緒很低落（為什麼突然不喜歡我了⋯），手腳都很痛，沒有流血，但換來滿手、滿腳的瘀傷，其他義工都嚇了一跳，像被家暴一樣。只能說，受傷是預期中的事情，有時候可能有別人或其他事trigger 了牠們的反應，不是牠們的錯，不能怪到牠們身上。像養貓的人就最明白，手腳也會常被貓咪莫名的咬或抓到。

現在身上的傷都不太痛了，但還包括因爲毛蟲敏感，全身痕癢紅點，基本上只能待時間慢慢過去才不癢。

我想說的是，來這裡就預期了是怎樣一回事，不要期望來這保持又白又滑的手和腿；我只是平衡報導一下，來做動物義工，不是為了have fun，也不是只有和動物玩那麼簡單。

PS 我還是很喜歡狒狒們！❤️