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花蓮清水斷崖玩獨木舟~找這家就對了~蘇漾瓦戶外休閒中心
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花蓮縣秀林鄉崇德村崇德38號
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每到夏天就要去海邊🏖～夏天，你喜歡做什麼水上運動🏄呢？這次A+要帶大家認識不同的水上運動英文，7月號一到就來翻翻A+雜誌啦～
⭐ surfing 衝浪
⭐ snorkeling 浮潛
⭐ kayak 獨木舟；皮艇
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【在照顧家庭之前，我們都得先照顧好自己】
上個周末明明才比完龍舟賽，老丹卻馬不停蹄地繼續他的龍舟之旅──除了以迅雷不及掩耳的速度買了一艘二手的獨木舟（打包票說如此一來他未來就能輕鬆一打二）與一個超輕船槳；更旋風式地加入了布里斯本最老的龍舟俱樂部，一周訓練三天，每次為期１－２個小時不等。
這些改變，都是當初我要老丹參加龍舟賽所始料未及的。
不過，當聽到一周要訓練三次（也就是有兩個晚上我要自己包辦孩子的晚餐和就寢），我下意識眉頭深鎖，直接討價還價：「你不能只先去兩次嗎？」
「不行，我覺得一周三次的訓練對於我體力的提升比較足夠。」平時順老婆的老丹此回果斷拒絕。
今年初我曾寫了一篇抒發文【全職媽媽，請記得妳的價值極其珍貴】：當時為了老丹週六愛補眠，我們因此有了齟齬。最後老丹氣話一丟：「妳的平日生活不也是如此嗎？跟孩子說妳累了，他們就讓妳休息。我平常上班哪能休息啊？為什麼這下我就不能要求？」(原文: https://bit.ly/3wo2Djh)
當時文章寫完，引來許多同溫層臉友互相取暖，但其中一名朋友的話卻攫獲了我的目光：「不只是全職媽媽要記得自己的價值，老公更是，尤其是文章裡面的那位。」爾後這句話，如一串風鈴，總在風起時，輕輕地在我心裡響起。
是的，無論何種角色，其實都該先顧好自己的心與需求，畢竟我們無法給別人我們所沒有的。而當時老丹那句氣話，如今再看，背後藏著更多無奈的呼喊：「我也很累，我也想先照顧自己。」當時網友的一句話，猶如醍醐灌頂。
於是過了一會，我想明白了，回頭告訴老丹：「我覺得你的決定是好的。畢竟，在照顧家庭之前，我們都得先照顧好自己。我其實很開心你願意開始注重你的健康。」一如今年當我決定回健身房運動，有時課程在晚上，儘管老丹再累，他也二話不說地帶（有時崩潰的）孩子就寢。
老丹沉吟了一會，「我真的很喜歡划船後神清氣爽的感覺。但我繼續參加龍舟俱樂部，更大一部份是想為孩子設立運動的榜樣，也讓孩子在未來對社區活動有參與感。這才是我想繼續前進的動力。」
哇，此話一出，我好想幫這位愛家好爸爸鼓掌──過去幾年來孤僻、一個朋友也沒有的老丹，居然在這一年為了自己的健康與孩子默默改變，更努力朝著自己想追尋的人生價值邁進。
總覺得，無論在任何岡位，認真的男人果然最可愛。（還是巨蟹座的男人都這樣呢？）
──
最近老丹時常在就寢時在Youtube上找外語片看，還不願和我分享－－原以為他迷上什麼謎片，追問多次下，他才支支吾吾坦承每晚看的是：歷年國際龍舟賽事（菲律賓、泰國、印度……等）的紀錄片(我不禁大笑)。
老丹看樣子是深深著了龍舟的魔，他還會看著別人的比賽紀錄片做分解動作，躺在床上拿著槳在空中比劃（不禁讓我想到后羿棄兵的女主角在天花板做沙盤演練的情景）。
#端午節快樂
#老丹的最新人生願望就屬回台灣參加龍舟比賽
炎炎夏日就是要去海邊玩！但你知道現在除了衝浪，還有另一種新型態的浪板運動嗎？SUP是一種結合獨木舟與衝浪板的新海上運動，它為什麼好玩？有哪些玩法呢？跟著學員來體驗！
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