別去跟沒責任心的人計較,
別跟只想敷衍你的人認真。
人生有一種傻事,
就是你把自己的心情籌碼,
揮霍在只想敷衍你的人身上。
畢竟
你即使贏了,
對方在私底下
還是會抱怨你是個麻煩;
你輸了,
又會質疑自己
那麼努力是在為什麼。
很多時候
我們把別人看得太重,
把自己又看得太輕,
所以才會事情發生時
只為別人想,
被傷到了
還怪罪自己做錯什麼。
你的努力
不是為了讓討厭你的人對你改觀,
而是有一天
讓他們跟你再也無關。
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本文摘自
《#在不完美的生活裡_找到完整的自己》
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作者:艾爾文
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各位朋友好:
我很喜歡跟人談非暴力溝通裡面,「需要」這個元素。這元素好好講清楚,最少要給我兩個小時的時間。
聽眾的回饋是:原來我們有這麼多「需要」等著被好好照顧!
我們的社會文化,常常教我們要為了他人做什麼,要常為對社會有用的人。但是如何滿足自己的需要,常跟自私扯上邊。還曾經有人跟我說,每個人都能獨力照顧好自己,那人與人之間就會失去連結!
上面這種說法,真是大誤解,但用傳統眼光來看很可以理解。我們文化裡面流行很多「假性親密」,那其實是「依賴」的偽裝,隱藏了「控制」的意圖。像是蓄意養出媽寶,弱化孩子獨立生活的能力,什麼都要父母說了才算數,順從聽話,讓父母持續提取價值感。
這種照顧「需要」的方式,實際上是犧牲雙方的人生所得。雙方都會因此付出更多代價,也難以好好照顧自己的其他需要,像是獨立與自主。
更重要的是,把孩子養成討好的姿態,看起來好像親子關係很親密。事實上細細去看,雙方相處的情緒張力不低,而且為了配合彼此長年固定的互動模式,都要放棄一些可以讓自己更好的可能性。
多看重自己,是擺脫傳統制約的方式之一。
祝願您,能取下不斷討好別人的面具!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅蘇貞昌,也在其Youtube影片中提到,http://eball.tw/news/22163 蘇貞昌今(25)日前往新北市新莊區參訪台灣盲人重建院,關心視障朋友的就業情形以及導盲犬的培訓過程。蘇貞昌表示,政府對於視障朋友的生活安全,更加重視工作保障權,同時也呼籲愛狗人士,能加入導盲犬培訓寄養家庭的行列。蘇貞昌特別指出,目前台灣建築物都還...
獨立生活的能力 在 Facebook 的最佳貼文
「冠軍只有一個,但人人可以是贏家」
今年是我第一次跟孩子一起觀看奧運比賽,也因為都待在家,所以我們打開電視很自然就會轉去看轉播,除了看有台灣選手參賽的項目,也會看其他例如田徑等比賽項目,有時閒聊、有時討論,一場場比賽陪伴我們渡過美好的夏日時光。
大概因為自己當媽了,對於運動員的比賽表現,不自覺會用一種父母的心態,當他們贏得比賽,我們歡欣鼓舞,看到他們落敗,我們心碎跟著一起掉淚。
比賽後,媒體訪問選手們在家鄉的父母,很多父母紛紛表示「有盡力就好」、「希望他有享受比賽」
誰不希望孩子贏?但為人父母的心情,我現在也能漸漸明瞭,那些競技場上的孩子,得背負著多大的壓力,看著運動選手十年磨一劍的堅持練習,很多媽媽朋友都說,孩子當運動員真的太辛苦了,會很不捨。
是啊,因為知道很辛苦、所以會不捨,因為知道不容易,所以不論結果都替他們開心,就算輸了,他們也沒有愧對任何人。因為我們能體會,人生就是這樣,有時候是真的很努力了,但也不一定能有完美的結果…
何謂成功? 拿到第一名才是成功?
不,是已經盡了最大努力、做到全力以赴就是成功。
想想我們養育孩子,也好像參加運動比賽,我們有時擔任教練的角色,但更多時候我們只是孩子的陪練員,陪練員的目的,是幫助選手成長,需要經過漫長的練習過程,完全放置不管,選手並不會自己成長,然後,不管如何下指導棋,陪練員也沒有辦法幫選手下場比賽,因為那選手自己的比賽,那是孩子自己的人生。
父母養育孩子,最終是要讓孩子能成長具備獨立生活的能力。
孩子的成長過程,也像一場奧運比賽,每個孩子都可能經歷自己的巔峰,也可能會面臨自己的低潮。沒有人是永遠的常勝軍,學習比別人差、考試考砸了,工作不順、創業可能失敗,人生課題那麼多,重要的是如何能面對挫折,從失敗中站起來、有繼續前行的勇氣。
畢竟比賽就有競爭,競爭就會有輸贏,雖然每次的冠軍只有一個,但人人可以是贏家
#從運動看教養的智慧
獨立生活的能力 在 未來Family Facebook 的最佳解答
#身為父母_我們會不會太盡職了?
我們理智上期待孩子能夠長大,#內心卻又總是把他們看成小孩,因而對孩子的付出,時常是太多太滿,無形中變成了「礙」孩子,#孩子也被迫或安於繼續當個永遠長不大的「小孩」。
過度教養讓孩子有了身軀,卻少了靈魂;有了年紀,卻少了獨立生活的能力。然而,#教養最終的目標,應該是養出一個心智、情感、能力都與年齡並進相襯的「成年人」.........↘↘
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獨立生活的能力 在 蘇貞昌 Youtube 的最佳貼文
http://eball.tw/news/22163
蘇貞昌今(25)日前往新北市新莊區參訪台灣盲人重建院,關心視障朋友的就業情形以及導盲犬的培訓過程。蘇貞昌表示,政府對於視障朋友的生活安全,更加重視工作保障權,同時也呼籲愛狗人士,能加入導盲犬培訓寄養家庭的行列。蘇貞昌特別指出,目前台灣建築物都還只是停留在無障礙設施,未來更應推廣通用設計概念,讓台灣生活空間更安全方便。
0325 新莊盲人重建院-1597
蘇貞昌一到現場,立即受到院內所有工作夥伴以及視障按摩師夾道歡迎,並不斷熱情高喊「總統好」,民進黨新北市黨部主委吳秉叡,前立委林濁水、趙永清、陳朝龍,及多位現任及前任議員張宏陸、何淑峰、賴秋媚及呂世喜也一同到場關心。台灣盲人重建院長楊素端也引領蘇貞昌參觀平時視障者的訓練場地,以及體驗拉繩小跑步,由導盲犬引導爬樓梯以及坡道的訓練。
0325 新莊盲人重建院-1738
蘇貞昌說,一般視障者就有獨立生活的能力,而透過導盲犬的協助,可以讓視障者獨立生活更安全,但在此同時,視障者跟一般身心障礙者相比,就業率只有 13.8%,能工作的類型更少,多數只能從事按摩業,如今工作權又遭受競爭,對視障者工作權保障,必須重新檢討。
0325 新莊盲人重建院-1779
對於近日媒體所關注的核安問題,蘇貞昌強調,核能是嚴肅的能源政策,二十幾年來,建立「非核家園」的態度始終一致,現正運轉中的核一、二、三廠應該如期除役,而如何達成「非核家園」是看條件成熟與否,而非訂一個期限,蘇貞昌進一步表示,條件指的是:第一、取得替代能源,亦即電源的開發,像是風力、太陽能發電,既符合環保且現在科技也能夠做到;第二、減少大量耗能產業;第三、更有效的管理電力,例如備用電力、備載容量不必過高,備載容量15%即足夠,而現在卻高達23.4%,而當這些條件成熟時,該停就停,如果早一天條件成熟,就早一天停止運轉。蘇貞昌亦指出,過去的經驗顯示,國會及人民的溝通非常重要,民進黨執政時期溝通做得不夠成功,也應該記取教訓、謙卑檢討,不能引起社會過度衝擊,這對於政策的穩定性,對於整個社會的信賴,國家的穩定性都承受不起。
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