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今天載噗妹回家的時候，
她說：
「把比我要吃麵包」
身為一個有求必應的把比 ，我想了想：
「好！等等做可麗餅給妳吃，想吃嗎」
臨時要生麵包有點困難，但可麗餅就快多了，
加點蜂蜜她一定會愛上它，
噗妹沒說話，因為她這輩子還沒吃過可麗餅
回到家後，她一如往常的吃著晚餐，
今天的玉子燒我多放了點砂糖，她很捧場的吃了好幾塊，
我開心地拌著麵糊，這次麵糊有點難豁開，
大丈夫！過篩個兩次就好，果然完美～
接著我舀了麵糊開始煎，嗯？這麵皮怎麼怪怪的，
突然間懂了什麼，拿起剛剛的粉瓶一看，
我把麵粉加成太白粉了..
怎麼說還是得把它煎完，畢竟裡頭可是用了兩杯的牛奶，
最後完成了這道，
～中式可麗蛋餅 佐蜂蜜檸檬奶油～
我很擔心下次帶妹妹去吃蚵仔煎時，
她跟我說：
「爸比，這個蚵仔可麗餅好好吃喔」
❤❤❤這幾天呀，婷婷大多時候，真的都蠻乖的！
雖然，有時，還是會有點嘴饞，尤其是追劇的時候，天呀，不知道為何耶？！我每次追劇時，都會特別容易想吃點什麼（像是洋芋片餅乾或是乾拌麵泡麵這類的垃圾食物） ，唉，可見糖類真的好可怕，一但日常生活太常習慣這些，要身體馬上完全戒除掉這些壞東西，真的需要好強大毅力呀。
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❤❤❤不過，整體來說，我自己是覺得：我這幾天算是控制的還不錯哦！雖然其中一兩天，我還是有偷吃一點點甜食啦（真的是一點點啦，哈哈）但，因為我是吃完好油好肉之後，隨餐搭配黑咖啡偷吃一點點，目前看起來，似乎是沒有造成太大影響啦～
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大家常說：很多事情不能太躁進，要慢慢來，但是，我是覺得，也不能給自己太多藉口啦！希望呀，我能夠繼續堅持住，不要被甜食與乾拌麵誘惑呀，尤其是這週是我的生日週，不避免會有些聚餐外食，天呀～～～我一定要努力堅持住，千萬不能一時失控大爆糖呀（請幫我一起打氣加油呀😘😘😘）
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❤❤❤照片是：我們家的飲食根治餐盤！
這幾天呀，我幾乎每天只吃這樣一大盤用好油料理出來的好肉好魚好菜好蛋哦～這樣吃下來，真的很足夠，一點都不會餓耶，只是面對追劇時很偶而的嘴饞，我還是需要努力收心調整啦
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❤❤❤然後呀，吼，我一定要說一下啦：
天呀天呀，我們這次好魚團即將開團的新品之一：『去刺白帶魚捲』，真的超方便又超好吃啦
不用事前解凍，只要直接拆開真空包裝，把沒有解凍的白帶魚捲，擺放在鋪有耐熱烘焙紙的烤盤上，並淋上些許我們一起團購的好油，就直接進烤箱用200度烤大約25分鐘，出爐之後，再撒上喜愛的風味鹽，天呀，好好吃哦！對我來說，超方便超省時間的啦，請大家一定要一起跟著試試看（拜託，請相信我，真的很讚）
🐟🐟🐟
就在這週日晚上１２點過後，好魚團即將再次開團囉～
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超受大家歡迎的烤鰻魚＆鰻魚玉子燒，還有金目鱸魚菲力、頂級烏魚魚排、挪威鯖魚魚排...鮭魚菲力與土魠魚魚排..超好吃的虱目魚香腸與花枝丸，還有新鮮好蝦&日本北海道2L超大干貝，通通都備滿滿給大家補貨哦（😎一定要說一下：今年日本２Ｌ超大尺寸的干貝真的超級稀有，要買的人，拜託一定要第一天自己手刀來搶呀）...
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✅✅✅這次我們１０月好魚團的獨家新品：
是閃亮亮美味登場的『去刺白帶魚捲＆外銷日本超頂級超高規格的限量鱈魚魚排』吼，尤其是限量鱈魚魚排，真的是婷婷努力拜託大盤商，才從外銷日本的貨櫃上搶回一些些限量數量給我們團購呀，真的是超級無敵限量的好貨啦👍🏻絕對是在外面市面上買不到的超高規格，大家千萬～～千萬別錯過了呀🥰
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總之，一堆一堆好魚們，都將在這週日晚上１２點過後再次開團啦！到時候，大家記得第一天就來跟婷婷一起來補貨（搶購）哦！😊 跟上次一樣啦，萬一限量提早賣光的話，婷婷也沒辦法哦😏
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❤❤❤喔喔喔，對了，我們１０月這團好魚團（１０／４－１０／１０）是我們今年最後一團好魚團，錯過這次，再來就要等明年１月囉（真的會隔很久哦）
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📣📣📣婷婷之所以會一直不厭其煩地預告，就是因為婷婷知道很多人都跟我一樣對好魚團有重度依賴，啊我都已經一直預告了，如果再沒看到，或是又忘記錯過，那我也真的沒辦法囉
#這週日晚上１２點過後趕緊一起手刀來搶限量新品與大補貨吧😘
今天睡到八點半起床，床上只剩我跟阿福，我們果然是家裡最愛睡覺的二個人，雖然舍監會早起是因為要加班，柚子則是家中生理時鐘最規律的人。
我再賴了一下床，起床準備早餐，問了一下二人想吃什麼早餐，柚子說，家裡有什麼就吃什麼吧。
我邊煮咖啡邊跟他說，家裡只有麵包的樣子，不得不說我最近很愛買公館的 #騰堂 ，尤其是維也納麵包，有時候下午買已經沒有了，週五中午的時候，巧遇其它同事正在排隊，他問我買什麼品項，我說維也納軟法，店裡只剩下四條，他也喜歡吃這個，原本想全買下，最後買了一條，其它都讓給我，感謝好人一生長命。
我現在飲食雖控制中，早餐還是想要隨心所欲的吃麵包，我真的超愛麵包。
柚子問我，冰箱冷凍是不是還有米漢堡。
我很驚訝，我根本都忘了我有備一些冷凍食品在冰箱，他比我還適合持家吧，家裡有什麼記得比我清楚，我拿出米漢堡來加熱，也烤麵包，三人坐下吃著早餐，邊吃邊聊。
我們很習慣坐在餐桌吃飯，吃飯時從不看電視，邊吃邊閒聊，氣氛總是很愉快，我用二個麵包排列成不同圖案，我們三人有時會笑成一團，撇開管教的時候，大部分像朋友一樣。
接著拿出二人的學校作業一起完成，我還幫他們剪頭髮。昨天早已經計畫好今天要再去公館一趟，心裡盤算要幫柚子買雙新鞋，他的腳長太快了，又是肉肉腳，轉眼鞋都不能穿了。
接近中午，我們搭公車到公館，柚子說他記得捷運站裡有個甜甜圈店，好希望我可以買甜甜圈給他們吃，一人買了一個，沿著汀州路到新生南路的運動用品店邊逛邊看鞋。
再走到公園石椅坐著吃甜甜圈，邊吃邊跑著玩的時候，他們說餓了，想吃咖喱飯，我想起就在公園的巷弄裡有家 #赤神豬排，點了咖喱套餐與草蝦豬排套餐，沒想到我們三人也吃不完兩份。
這是繼上週吃肯德基以後，我們的第二次內用，坐在餐廳用餐，吃著美食，倚在窗邊，陽光灑在豬排高麗菜絲玉子燒還有孩子的頭上，分外幸福。
邊吃邊聊天，吃完又繼續逛街，買到了適合的鞋，柚子對我說了很多句謝謝媽媽，我說，誰叫我愛你們啦，捨不得你們沒鞋子穿，買一雙替換，要好好愛惜喔。
再到誠品找上週想買的那本天文書，想不到才一週已經完售，只能預訂。舍監今天比較早，正好繞到誠品接我們回家，到家的時候，已經四點多，我的精神狀態接近彌留，就躺著睡著了，睡夢中阿福跑到床上跟我一起睡了起來。
六點半左右，我想到要帶小孩去爺爺奶奶家，還做著夢恍恍惚惚，趕緊坐起來問舍監時間，他跟婆婆都很體貼的跟我說，太累就休息，尤其看我一臉沒醒的樣子，叫我接著睡，我跟他說不行不行，明天你又要忙不去，這樣爺爺奶奶又要晚一週才能看到孫子，我十分鐘馬上可以出門的。
舍監不收拾東西，我們就能很快的搭上計程車出門，到了爺爺奶奶家，小孩老人都開心，滿屋子笑聲，是幸福的一天吧。
#公館商圈
#買鞋
#誠品書店
#天文100問
#祝太日常
前陣子去住了民宿但因為當地沒有外送
附近也沒有什麼小店可以吃
害怕會被餓到的我就買了日本防災食品
想說來看看保存期限五年的食物真的能吃嗎？
這次介紹的防災食品有
Sanritsu 乾燥麵包罐頭
Onishi 尾西沖泡三角飯糰
Bakery 防災麵包罐頭
Kagome 蔬菜湯包
Hozonhozon 主食包燉飯
安心米 乾燥五目炊飯
最後加碼我自己想吃的Ｍr.kanso高湯玉子燒
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Instagram
https://instagram.com/unayanggg
Facebook
https://m.facebook.com/unayangtw
美麗的鍋子讓煮飯的心情也跟著美麗了～😋
https://www.instagram.com/iamphoebeliu/
🐶抽獎方式如影片上所說
我會在下禮拜日的影片資訊欄中公布得獎者
大家記得要回來看哦！
如果得獎者沒回覆我的IG，我會在隔週日再重新抽～
反正得獎名單都會公佈在資訊欄，得獎者聯絡請至IG
這次獎品寄送只限台灣哦～
我想這個可能不是每個人都想要吧Q_Q
所以你還是想留言可以括號跟我說不參加抽獎～
謝謝大家～～～
🐶 Liuliu Select
蝦皮：http://Shopee.tw/liuliu_select
Instagram：https://www.instagram.com/liuliu_select/
5/8(五) 晚上會上新品 現在蝦皮暫時都先下架了～
🐶恰圖恰在這集的泰國vlog
https://youtu.be/NDvp1xgXbS0
泰國戰利品影片在這邊(我那時候頭髮好短哦真害羞哈哈)
https://youtu.be/9qDnr0-RlRY
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🐤 Tefal法國特福 尊爵黑系列28CM不沾小炒鍋/ NTD2354
https://www.books.com.tw/products/N011376366
〰️我們之前在PC HOME上買真的700
但這系列現在比較少了 不知道為什麼博客來這麼貴嚇死我們
🐤 NEOFLAM 粉色湯鍋 18cm/ NTD800
http://global.gmarket.co.kr/item?goodsCode=948810902
〰️關於Gmarket購買我要說明一下
1、其實我也很怕買到盜版的，但我買之前比對過韓國官網的價錢
其實跟Gmarket差不多的～所以我才放心下單
2、Gmarket上面有非常多折價卷可以拿
所以我買的價錢其實比我貼出來的還要再低一點～
大家如果要在上面買東西，記得一定要去領折價卷
3、Gmarket的運費是看重量的，目前因為疫情的關係
所以只剩一家可以運送，運費會比較高，大家如果不急可以再等等
但是不管運費再高都比台灣價錢便宜哈哈
4、現在買國外東西都要實名制，需要下載EZ WAY的APP
下載完註冊完會員，就等商品到台灣後，他會給你代碼要你申請包裹確認
我的名字是照護照的英文名字填寫，本來以為很麻煩，但其實真的很簡單
以上～如果有任何操作上的問題都可以問我(有些可能google比較快)
🐤 NEOFLAM 象牙白燉鍋 24cm/ NTD 980
http://global.gmarket.co.kr/item?goodsCode=962822647
〰️這些鍋子官網上有寫，不能用大火
我們開鍋的方式是用水煮，然後再上一層油
基本上男友每次使用完鍋子都會再重複一次這樣的動作
〰️清洗的時候要用柔軟的海綿那面(基本上就跟不沾鍋一樣)
如果想維持鍋身的美麗，煮湯時記得用到鍋外，要馬上擦拭掉
〰️最後～可不可以用電磁爐每一款都有標示哦～～～
🐤 NEOFLAM 紅色炒鍋 24cm/ NTD630
http://global.gmarket.co.kr/item?goodsCode=948706115
🐤 NITIRI 宜得利家居 玉子燒鍋/ NTD300-400
https://www.nitori-net.tw/Goods/ItemDetail_8944291_01.htm
〰️這個我在官網上沒有找到我自己在用的那款
但我覺得也還好，因為我也是買一個看順眼的哈哈哈
🐤 IKEA 藍色烤盤/ NTD199
https://www.ikea.com.tw/zh/products/cookware/ovenware/lyckad-art-00318961
🐤 Crate & Barrel
https://www.crateandbarrel.com.tw/zh_TW/
〰️基本上我在這家買的東西都是特價的時候購入的
所以這兩樣都沒有了Q_Q
🐤 Decoramix
http://www.decoramix.com/eng/?page_id=311
〰️這個連結有他們在洽圖洽的地圖！
大家先存起來，之後等到可以出國的時候就可以派上用場了！
🐤 NOW 竹鏟匙5件(赭紅)/ NTD289
https://mall.pchome.com.tw/prod/QFAK4I-A9008FXCR
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📩：vvntree@gmail.com
合作請來信謝謝！目前不接任何食品及保養品。
這趟旅程剛好壓在築地搬遷前最後一個月，想說機會難得就安排來這裡一趟
不過後來又聽說不是全部都會搬走...所以之後究竟是什麼樣子呢?
順手訂閱我的頻道吧!! https://goo.gl/nXpYUS
也別忘了到黑仔熊Gaming看看!! https://goo.gl/pPgG96
2018的VLOG:https://goo.gl/8U7FRJ
Music by Joakim Karud http://youtube.com/joakimkarud
我使用設備
相機 CAMERA : Canon 77D
鏡頭 LENS ↓↓
Canon EF-S 10-22 / f3.5-4.5 USM
Canon EF-S 17-55mm f2.8 IS USM
麥克風 MICROPHONE : SHURE-VP83
腳架 Tripod : SIRUI 3T-35K + JOBY gorillapod slr zoom
運動攝影機 Action camera : Gopro Hero 6 Black
其他平台傳送門:
Twitch實況台 http://www.twitch.tv/pandapantus
FB粉絲團 https://www.facebook.com/blackbear1207
Instagram https://www.instagram.com/thebear1207/
#黑仔熊 #日本旅遊 #築地
【影評】《玉子》從片尾字幕結束後的隱藏片段，以及奉俊昊那種看似讓角色回歸原本生活，卻又在某些部分已不可能與過往相同的招牌結局風格來看，多出了那麼一絲的小小 ... ... <看更多>
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玉子 最後 說 什麼 在 [好雷] 玉子Okja 是豬豬不是河馬- 看板movie 的推薦與評價
https://shangkun.pixnet.net/blog/post/217274409
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跨國合作的新潮流電影
【玉子 Okja 】是奉俊昊在末日列車（Snow Piercer）後最新大作，奉俊昊導演作品
不管是2006駭人怪物，2009非常母親都在各地獲得不錯評價，在2013的末日列車更是造成
一陣轟動，記得菜逼八末日列車時總覺得這末日的設定很粗糙，又有些不合邏輯，末日列
車片中Bug是非常多，但提到的議題卻是非常深遠，畫面也是非常驚喜，今年奉俊昊導演
與Netflix合作的新潮流電影(因為院線不會上映，只有Netflix看得到呦)【玉子 Okja
】涵蓋了更多社會議題，動物保護運動與黑心畜養企業，食品的基因改造與自然健康，
甚至到企業品牌形像策劃的內幕。
這些議題更貼近社會，是眾人都關心的社會議題，看似如此沉重，觀影過程中卻一點也不
沉重鬱悶，結束後也不會苦悶煩躁，反而詼諧有趣帶點幽默，結局也體會到一點微光希望
，用俏皮幽默的方式帶給觀眾這些值得省思的議題，劇中還是有些不合邏輯之處，但比起
末日列車（Snow Piercer）是流暢許多。
看到預告時總覺得又是另一部韓國人操弄觀眾情緒的電影，像屍速列車班大量玩弄人性，
鏡頭貼著演員情緒大崩潰的戲碼，觀影結束後發現這是如同下女的誘惑與哭聲的大製作，
也沒有操弄情緒韓國電影的一貫套路，反而是真實又深刻的刻劃著片中角色還有美佳與Ok
ja，奉俊昊導演可以說為韓國電影打出一套新的套路。
蒂妲絲雲頓有別於已往的仙氣，是從空中飄下來用腳走路的角色，是一人分飾兩角，呈現
出個性天差地遠的雙胞胎姊妹，傑克葛倫霍在劇中的表演是非常瘋狂極致，狂得自然瘋得
令人大笑，站出來馬上抓住觀眾眼光，西裝搭配短褲長襪這服裝簡直瘋狂的無懈可擊，雖
然傑克的角色在片中並沒有太重要，而飾演美佳的安瑞賢是韓國小有名氣的童星，演出不
少韓劇與電影，保羅迪諾的角色也是非常成功，臉上充滿滿滿的愛與惆悵，大咖演員們讓
玉子增添更多的精彩可看性。
劇情簡介:
因米蘭多國際企業10年超豬飼養計畫開跑，美佳是韓國超豬計畫Okja飼主的小孫女，4歲
開始與Okja生活在一起，10年時間將至米蘭多國際企業回收Okja實驗並辦理超豬選美活動
，將Okja從韓國山上帶回美國，而美佳帶著滿滿的童真下山追回Okja的故事。
【下文稍有劇情雷介意者請看完電影再來】
Okja不是超級豬豬是我的家人
Okja是非常聰明具智慧長得像河馬的可愛超級豬豬，牠聽得懂人話有自己的想法，不僅糞
便少量對環境造成的汙染更是少量，而且是劇中世界最美味的豬肉，Okja是有智慧的，但
劇中對於此種智慧生物的智能描繪的非常少，沒有反抗反而是滿滿的認命悲觀心態，或許
是物種改造設定的天性溫馴，但還是有些難以信服，故事中沒有智能生物對人類的反撲，
而這樣的設定也讓焦點聚在了故事中其他更重要的事情上。
故事的前段運用Okja與美佳在山中的生活鏡頭，簡單平實帶出Okja與美佳的關係，一起抓
魚摘果子睡午覺，直接讓觀眾體會到美佳跟Okja間的深厚情感，一場生死交關與互相擁抱
戲碼直接將Okja與美佳超越人與寵物感情，患難與共的精神帶給觀眾，山崖底的擁抱真的
好動人，故事中美佳喊了無數次Okja每次都有著不一樣的情緒，情緒隨著劇情是一次次複
雜，美佳喊出的Okja讓觀眾每每都能感受到其兩者感情的真摯，美佳拉起Okja耳朵說了無
數次的悄悄話也是如此逐漸的沉重與感動。
Okja與美佳的關係從信任轉變至Okja對於美佳的不諒解以及最後Okja與美佳的重新擁抱重
回山林是多麼精彩動人，Okja與美佳關係是菜逼八【玉子 Okja 】中最喜歡的部分了
，是哭得不要不要的呀。
美佳在電影裡的動作戲是緊張刺激熱血，帶著孩童的單純奔跑追車，助跑衝撞強化玻璃，
跳車頂掛車頂甚至奔跑在車頂，掛在行駛貨車後擺盪，無止盡的跑跑追追，港片中追車的
瘋狂橋段放到了韓國小女孩身上是另一種新的視野，看著是為美佳的生命危險捏一把冷汗
，但故事如此編排為電影注入一股熱血純真，這樣義無反顧的勇往直前，也將美佳與Okja
間的感情刻劃的更加動容。
絕望中微光希望
米蘭多國際企業中Lucy與Nancy是企業CEO的雙面態度，Lucy是迎合大眾創造品牌形像，而
Nancy則是利益偏向以公司營收為主的商人，但是不管是商人或是品牌背地裡都是令人詬
病的骯髒，全是狗屁倒灶的垃圾事，相信Lucy是為了挽救企業形像而包裝品牌，對於公司
應是較佳的，但這種想法卻被員工們當成瘋子異類，格格不入，如同劇中Lucy呈現得偏執
與瘋狂，反而Nancy雖然讓人害怕懼怕，但這種形像對於從商倒是最佳，名聲不好沒關係
有賺錢就好，奠定了企業家的龐大黑心，Lucy與Nancy皆由蒂妲絲雲頓同人演出更是說明
了兩種面像而背後卻是同樣黑心的企業形像。
ALF動物解放組織在劇中的形像碩造的相當可愛幽默，劫車灑花提前請駕駛繫上安全帶，
用只
能打出粉末的槍打劫，揮拳前先說聲對不起不是故意要傷你，為了減少食物生產造成的汙
染，索性不吃飯，以不傷害其他人的方式整就動物改變世界，片中ALF抗爭方式應該是所
有環保團體的最終目標吧，保羅迪諾真的挺適合室演這角色的，臉上無時無刻都充滿悲天
憫人的情懷，聖人般的台詞博愛大愛的眼神，片中ALF成員每位都充滿愛心多愁善感，電
影為ALF動保團體打造了如此偉大的情操，而最後彩蛋也告訴觀眾動物解放運動是不會停
止的，逐漸巨增龐大。
結局美佳在屠宰場中救出Okja，美佳看著滿坑滿谷的超級智慧豬卻拯救不了任何一隻，鏡
頭結束在豬豬群們的最後一聲共嚎，畫面是龐大的淒涼與無能為力，故事的最後美佳與Ok
ja順手救了一隻可愛的小小超級豬豬，是與米蘭多跨國集團抗爭中一點點的迴響，這樣子
的編排似乎是給了觀眾一點微小的希望力量，環境或許難以改變但沒有撞擊就永遠不會改
變，奮戰反抗捍衛定能找到心中那盼望，或許只是那麼一丁點，但最起碼已經開始改變了
，結局雖然悲壯但也給了觀眾那點微光希望。
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