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👉️大椎穴:第七頸椎棘突下凹陷位置。
🉑消除疲勞,緩解中暑幫助泄熱。
👉️風池穴:頸部兩條大筋外側凹陷位置。
🉑對於頭暈腦脹,眼睛疲勞與肩頸痠痛不適,按摩都很有助益唷!
👉️風府穴:後腦勺下方,枕骨隆起部位的正下方。
🉑緩解頭暈、中暑,有助於提神醒腦,消除疲勞。
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玉枕穴位置 在 大紀元時報 - 台灣(The Epoch Times - Taiwan) Facebook 的最佳貼文
禁針禁灸穴首見於《黃帝內經》,但其不是說禁針或禁灸,而是說不小心的話或可會發生事故的。在《素問•剌禁論》中提到,「剌膺中陷中肺,為喘逆仰息」,膺中就是中府穴,為手太陰肺經,又名膺中俞、膺俞、膺中外俞,是肺經的募穴,手足太陰二經之交會。針中府穴過深易引起氣胸,產生氣短窒息的症狀,嚴重的會導致死亡。
晉皇甫謐編著的《針灸甲乙經》已經開始說到禁針禁灸,如神闕「禁不可刺」,人迎「禁不可灸」,石門「女子禁不可灸刺」。神闕穴,即肚臍,又名臍中,是人體任脈上的要穴,位於命門穴平行對應的肚臍中,若針刺會產生諸多不良反應;人迎穴位於頸部,喉結旁,當胸鎖乳突肌的前緣,頸總動脈搏動處,灸會產生很不好的反應。石門穴乃任脈之穴,位於人體的下腹部,前正中線上,當臍中下2寸,女性懷孕的話,此穴會較不合適,所以說是「女子禁不可灸刺」。
唐朝醫學巨著《外台秘要》,宋·王惟一的《銅人腧穴針灸圖經》,明•張介賓寫的《類經圖翼》,對禁針禁灸都有不同的增論。明代楊繼洲原著、靳賢補輯重編的《針灸大成》一書,載有禁針歌、禁灸歌各一首,總結了前人的認識。
3個頭部禁止針灸的穴位
◎腦戶穴
督脈,首先出自《素問•刺禁論》,按摩可治頭重、頭痛、眩暈、項強,但如果針刺太強,穿入腦部,會刺到延腦,會導致猝死;有「刺頭中腦戶,入腦立死」之說,尤其是嬰幼兒,所以要小心。
◎玉枕穴
足太陽膀胱經,古名玉枕骨,穴居其上,故名。《針灸甲乙經》:「挾腦戶旁一寸三分,起肉枕骨」。針灸的危險之處同腦戶穴,也是怕傷到延腦,所以要小心。
◎承靈穴
承,承受也;靈,神靈也,天部之氣也。該穴名意指頭之天部的寒濕水氣由此匯入膽經。屬足少陽膽經穴,主治頭痛,眩暈,目痛,鼻淵,鼻窒,多涕。穴位位置在頭部,當前髮際上4寸,頭正中線旁開2.25寸。針刺時要沿皮刺,太深仍是怕傷到腦部。
由上述例子,我們可知,針灸處若內有重要臟器者,是要小心的,如雲門穴,手太陰肺經,位於胸膺部,內有肺臟,《針灸甲乙經》曰「不可深刺。」再來是有大血管通過者要小心,如人迎、手五里穴下有大動脈通過,《針灸甲乙經》曰「人迎刺過深殺人」。還有一些特殊作用的俞穴,如三陰交、合谷具有活血通經、墮胎的作用。故明朝高武寫的《針灸聚英•禁針穴歌》提到:「孕婦不宜針合谷,三陰交內亦通論。」
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今天來跟大家介紹中醫的書籍,「鍼灸大成」,「鍼灸大成」這本書是明朝的楊繼洲先生所撰輯以及所著作,這本書裏頭記載了不少的鍼灸有關的事情,而且可以說在近代幾百年來,收集鍼灸材料最豐富的一本書,這裏頭選集了「內經」、「難經」、還有他自己當時明朝可以收集到的各類鍼灸書籍,還有楊氏家傳以及他自己的一些經驗,這裏頭有一部份叫做"禁鍼穴"以及"禁灸穴",禁鍼就是不可以扎針,禁灸就是不可以燒艾灸的穴道,這都是從別的書裏面所選取出來的,明朝陽繼洲先生的"禁鍼穴歌"裏頭,記載了有二十二個穴道不可以鍼,有四十多個穴道不可以灸,不可以扎鍼的穴道,分析一下大部分都在危險處,例如:頭上面的幾個縫中間,或者是骨頭縫,或者是心臟上,或者是某些個位置,都是比較危險的。
例如扎流血了可能會造成不良後果的這種穴道,例如他講的腦戶、囟會、神庭、玉枕、絡卻、承靈、顱息、角孫,這幾個穴道都是在頭上,大概就是在頭骨跟頭骨相交接的縫裏頭,甚至於這個縫是好幾個縫的接口,這種地方要鍼上去,常常會發生不可預期的後果,因為鍼非常的長,假如扎入到裏頭的腦,或者說扎入了硬腦膜再進去進到腦軟膜,甚至於進到腦裏頭的話,就會發生很多的問題。
http://youtu.be/Mhw8JAkYC1c
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