【健康靠點滴累積,好食物也一點一滴吃進來~】
#蕎拉裸食燕麥_無咖啡野角南非博士茶_檸檬大叔檸檬原汁磚團購
這週開團的商品過往就開過,而且幾乎是購買過的都一試成主顧。
疫苗後的我根本無法碰咖啡因,就已經很喘了也容易暈,連茶都不太行碰;身體尚未復原,又要多喝水,每天很多的水分都是靠無咖啡因的南非國寶茶來幫忙,好喝也不會造成身體更多不舒服,最近施打疫苗季節呼籲大家一定要多多喝水~一天2500根本不太夠,我都喝到一天4000毫升了。本團的南非國寶茶品質很棒,細節放下面。
兒子則是要改變更多飲食,早餐吃漢堡吃蛋不太ok了,要吃燕麥為主,主因來自於我們家遺傳性膽固醇會超標,他從小就得養成飲食好習慣;但是坊間讓他願意乖乖吃的燕麥少之又少,每次要他吃早餐好像逼他吃毒藥,唯獨這是開團的裸食燕麥他不只乖乖吃還很愛吃。
基於以上兩個原因,於是我拜託廠商趕緊讓我開團,自己要買,而最近的環境狀態也很適合大家團貨。
👉Wildcape野角無咖啡因南非博士茶+The Chala全素裸食燕麥脆片+檸檬大叔原汁磚團購👏
🛒團購連結:https://bigordr.com/shop/jzmom-wildcape1
滿900免運,未滿收100元運費
📅團購時間:2020/8/16-8/22
#補充維生素C的檸檬原汁磚_開封即食隨你加在哪
#無咖啡因茶讓喝水不再苦哈哈
#超美味裸食燕麥片還有酵素在裡面
水分多喝多好,誠如去年我們家開始的習慣,一大早起床空腹就是1000CC的水;聰明飲食長期調整身體就不能讓飲食上出現「剝奪感」,現在台灣有許多很棒的食物,可以輔助我們吃的健康之餘還有滿足感、更健康。這一團開團的食物,我非常非常愛,愛的原因當然還是因為「太美味了讓人感到滿足幸福」,用料健康無毒,還有品質穩定通過許多檢測喔~
🌾The Chala全素裸食燕麥脆片真的是好吃到令人流淚!好吃到我家兒子吃巧克力口味可以一口氣吃掉半包(所以記得不要整包給啊~~~),上次團購後粉絲一直敲碗要再買,記得囤夠啊!
和一位醫生聊天,他談到國外許多職業健美選手在運動前碳水化合物攝取以燕麥為主,避免精緻糖,因為血糖慢慢上升才能幫助運動續航力。
肉桂口味是我的心頭肉,在減脂期間把它們當成零嘴,低溫烘烤保留大量營養的大燕麥片,事實上是適度攝取了低升糖指數的碳水化合物(意味著飽足感的延長)、豐富纖維質,調味上使用礦物質維生素含量較多的黑糖(製程上比蔗糖保留更多營養),使用植物油,還添加了日本禾野酵素(澱粉分解酵素).....非常好吃但又不造成身體負擔!
唯一要小心因為真的很好吃,請不要整包抱著肯,不然一不小心整包吃完熱量也是一個便當啊!(有的同學也是早餐吃麥片,但是裡面的糖都是三氯蔗糖,是建議不要常攝取的糖)
🥃南非博士茶是一種針狀的植物,也被稱為「南非國寶茶」,與黃金、鑽石並列南非的三大國寶,只有在南非開普頓北部Cedarberg山區才種的出來。天然生成的南非博士茶無咖啡因、低單寧酸、溫和無澀味,不但不影響睡眠,反而可以獲得舒緩 (富含礦物質「鎂」可穩定情緒、幫助入睡)。
本團有南非博士紅茶,為已發酵深紅茶葉色,日曬發酵過後茶香較濃郁。未發酵的深綠茶葉色綠茶,還有混合了南非蜜樹茶與博士綠茶的口味款,這兩種都營養價值更高,含有礦物質與維生素,睡前喝也不用擔心影響睡眠品質,怕喝水的同學就可以泡著他們大量灌水,研究指出多喝水可以提高身體產熱率30%!我習慣用1000毫升大玻璃罐冷泡,放冰箱一晚後,第二天就可可以大口暢飲!
🍋檸檬大叔常溫檸檬原汁磚,超方便一顆打開對水,就能攝取到整顆檸檬營養(不另外添加糖)。嚴選屏東九如鮮榨檸檬,整顆新鮮榨取,連檸檬皮營養一起攝取,檸檬中含有鈣,磷,鐵和維生素B1,B2,C,E多種營養成分,還有豐富的檸檬酸和黃酮類。幫助飲食控制非常有力。
#自製檸檬茶
南非博士茶與綠蜜樹茶,加上檸檬大叔檸檬專,成為我灌水的秘密武器;也長期把Chala全素裸食燕麥脆片當成嘴饞點心一陣子了,每次吃兩到三大片,大約100大卡15克的碳水與大量纖維,身體就會很滿足很開心囉~
玻璃灌食空針 在 Facebook 的精選貼文
因為在IG、粉專經常被詢問寶可夢卡牌的事,所以有了撰寫這篇短文的念頭,剛好新彈即將發售,或許能藉由這篇文章讓更多人認識這款卡牌遊戲。
當然我還是得強調,許多看法只是我個人想法,卡牌遊戲是很自由的,擇你所愛,愛你所選。
1.超能力系 推薦度5分
超系的卡牌算是我最熟悉的,雖然過去超系一直處於不慍不火的狀態,但下一彈黑馬雷冠王Vmax即將問世,超系的強度有了飛躍性的增長,過去我的主力是耿鬼TT,後來因應耿鬼血量不足,增加了超夢TT、朽木妖TT這些強力幫手,後來又有穩定的多龍Vmax,下一彈我的主力將成為黑馬配超夢耿鬼,如果你也喜歡超能力系的寶可夢,真心推薦大家一起來玩黑馬。
目前較主流的配置清一色以黑馬Vmax為主,搭配超夢、耿鬼、朽木妖,有些人會為了流暢度改走純黑馬路線,但我個人還是很推薦在牌組裡放張超夢,畢竟黑馬的弱點屬性是惡系,萬一遇到惡系的牌組很可能整副陣亡,超夢至少還有一戰的本錢。
2.鋼系 推薦度5分
我對鋼系其實超不熟,不過畢竟這篇只是寫給羅粉看開心的,我有位朋友常打純蒼響牌組,蒼響V這張卡有著能抽三填能的特性與230高傷害,算的上是鋼牌的扛壩子,加上有鋼補丁這類能快速填能的手段、未來預期火牌數量會稍稍下降,算是很不錯的入門牌。
另外還有走回血坦傷流的鋼TT牌組,操作需要一點經驗和耐心(對手也要很有耐心,因為打很慢又回血),是會讓雙方陷入焦土戰的風格,有時在賽場真的很怕遇到鋼TT,回血、噴能量等攻勢,會讓傷害不算突出的牌型打得很痛苦。
3.水系 推薦度3分
水系的招牌是千面,兼具干擾與不錯的傷害,我曾遇過放一堆干擾牌的千面對手,過程打得非常痛苦,過去幾彈隨著天敵電系的衰弱,千面有了很好的舞台,也一度是賽場的上位常客,未來還有白馬雷冠王Vmax加入,但下一彈有著號稱「電牌救星」的捷拉奧拉V,弱電的千面必然會受到一定程度的影響。
另外,水系還有兼具趣味與一定強度的拉普拉斯,最近跑道館常遇到水能灌好灌滿的拉普拉斯呢,至於白馬Vmax個人覺得強度略遜於黑馬,同時在環境內還有許多鋼牌的前提下,弱鋼是一個致命傷,不過這只是我個人看法,畢竟還沒有跟白馬有過頻繁的對戰,了解尚不全面。
4.格鬥系 推薦度5分
鬥系目前分為連擊與一擊系統,連擊顧名思義走的是舖傷(打複數怪)的路線,目前無論在日本或台灣都是賽場大熱門,如果你是新手,我較推薦連擊熊的組合,至於一擊熊也不是不好,只是他的同行連擊表現過於耀眼了。
下一彈還有可愛的沙羅蟒Vmax,不過強度可能就稍遜於主流一點點,小人牌部分目前有能量拉霸機流沙大砲可以玩,未來預期會是黑馬橫行的環境,屬性弱超的鬥牌應該會受到一些打擊,不過應該還是能保有一定的生存空間,寶可夢的剋屬設定其實就是食物鏈的循環,強大的黑馬受到惡系的無極壓制,而鬥系又能藉剋屬壓制無極,一個三強鼎立捉對廝殺的概念。
5.火系 推薦度3分
火系一直被嘲諷官方乾兒子,因為它有著無可取代的一張卡—熔接工,有效彌補了能量需求偏高的火牌,加上砲管粗大的火力放送,對方往往才剛啟動就先挨了一頓粗飽。
目前火系的主流走的是火超夢與混搭比克的路線,火超夢雖然強力,但下一彈同樣會遇到被黑馬剋屬的問題,混搭比克拿來對付V牌似乎成了版本新解,其實我對火牌沒深入研究過,到是有不少挨打的經驗,推薦度3分並非火牌不好,只是下一彈有更耀眼的新卡可供選擇,當然如果你真的有愛,老牌勁旅依然很值得擁有。
題外話比克Vmax真心可愛,兩能需求打V牌的傷害220,剛好掐住了大部分V牌的血線,老少咸宜的暴力風格,居家必備的火力放送。
6.惡系 推薦度4分
扣一分是因為我常被無極打到媽媽都認不出來,算是下個版本的封面怪殺手,無極依然保有強力的攻擊,只是受到不少針對就是了(該針對的不應該是它才對。)
為了因應不太友善的官方,這個版本的無極多了一些套路,不再只是鋪場硬幹,操作不至於讓人煩惱,火力輸出又是一等一的強,只是遇到針對性的天敵如閃電鳥,可能一不小心翻盤就是了。
題外話,正所謂一代版本一代神,無極算是近期走下神壇的代表,但如果你喜歡惡系,還是很值得嘗試的。另外惡系還有最近頗熱門的惡超夢,不過我個人覺得只要跟超夢有關的牌型,都很吃經驗的判斷,超夢雖然很優秀,但它是一張玻璃大炮,很容易被針對,加上三獎勵、270不算突出的血量,一個操作失誤就蒸發了。
7.電系 推薦度2分
推薦度偏低是因為電牌的操作技術要求不算低,加上目前整體偏弱勢。自從退了AB標(版本的意思,退標的卡不能在標準賽中使用)電系一直處於加護病房狀態,偶有高手異軍突起,但總體來說依然很弱勢。
過去電系依賴快速的攻擊手段彌補血量的短版,但現在電系的填能手段只剩逐電犬、頑皮彈,逐電犬血量只有200,算是個超薄皮角色。後攻輸電成了電系賴以維繫的手段,所以說句狠話「輸電失敗電系掰。」
下一彈有電牌孩紙們引頸期盼的連擊電貓,我自己也很看好電系能慢慢重振聲勢,過去好幾彈皮卡丘Vmax、鳴鳴Vmax都不是能衝擊賽場的一線強牌,導致第三彈的皮捷、雷丘還在賣老命。目前搭配超夢的電超是電系少數能生存於賽場的方式,當然強度依然有不小落差(雖然還有走干擾路線的雷鳥,但較冷門就是了),未來的事很難講,火焰雞配電貓的連擊路線看來會是不錯的選擇,如果剛入坑且非電牌不可的話,考慮玩看看下一彈的連擊貓吧。
以上,我了解的其實不多,因為可愛的羅粉們常常詢問類似的問題,乾脆寫上一篇,卡牌的環境經常改變,雖然也有霸榜長青樹的存在,但老話一句「擇你所愛,才可能玩得長久。」磨練牌技、磨練心性,做任何事都是如此,努力是不會白費的,祝福大家,周末愉快。
附上士林貓腳印的女子盃留影,當時稱霸賽場的萊噴如今不再,而與它拚搏廝殺的皮捷也走向了衰弱,光陰荏苒,令人有些感嘆呢。
最後附上PTCG.News 卡牌資訊站:
https://www.ptcg-news.com/
我的IG:
https://www.instagram.com/kaorugalo/
我的部落格:
https://home.gamer.com.tw/homeindex.php?owner=winds2345620
玻璃灌食空針 在 肉被卡∞保養∞肉肉 Like eat Facebook 的最佳解答
Bio Poland NFC果漿|養顏美容飲品|不好喝但對身體好
#肉肉長的開箱 🎁
話說喔今天肉肉一大早就跑廁所了🧻
為什麼開篇就是香味四溢的話題呢🐽
因為肉肉昨天買了一款果漿🍾
號稱”不要再沒有廁所的地方喝👉🏾”不好喝但對身體好”💪🏾
的三莓果漿~~~(肉肉光聽到名字肚子又咕嚕起來惹🥁
肉肉的損友(咦)真的很多〰️
看到肉肉很常便秘😢
就都會推薦肉肉很多祝順暢的飲食類🍷
但肉肉對這瓶果漿標榜的「不好喝但對身體好」很有興趣♥️
而且
肉肉在買這類型飲食品的時候✏️
其實重視的是效果而不是美味與否🔍
所以就算他是中藥味也是嚇不倒肉肉的唷‼️
(明明就很怕中藥味齁🤭
所以呢➰
肉肉就拿出魔法小卡💳
(哆啦A夢道具音效有沒有)訂了一瓶試試看📭
就在肉肉跟鋼鐵便便奮戰的第幾天🪦
肉肉都忘記惹的狀況下💬
他穿著網拍袋袋出現在肉肉的管理室惹🪅
三七二十一先趕緊的把它打開倒了一杯咕嚕嚕灌進去先啊➿
或許是他們先說了不好喝所以有預防針了➿➿
肉覺得不沒有不好喝丫➿➿
很自然丫➿➿
酸酸的但不會很甜丫➿➿
而且沈澱的果粒都是很熟悉的果果好捧油💕
拿到的時候肉肉以為是桑椹汁🫐
(因為肉肉的乾媽很會做桑椹唷〰️)
看了一下他的成分:
86%蘋果原漿+4%黑醋栗原漿+4%接骨木梅原漿+6%蔓越莓原漿
NFC(Not From Concentrate)非濃縮還原果漿
不加水不加糖不含防腐劑或任何添加劑🎉
這些肉肉都很熟了啦〰️
老蘋啦〰️老醋啦〰️老接還有老蔓〰️
都是對順暢有幫助的🚽
到➰(久病成良醫有沒有)
趕緊到出來喝喝看🍹
口感味道也很像桑椹汁🫐
原漿沈澱物的感覺也是
但他的確沒有桑椹汁那麼單純單一🤔
唯一相像的地方是口感一樣圓潤不造作💫
原味果汁因為沒有化學香料的妨礙
都會給身體一種浸潤感💧
這款亦然
在飲下的同時能夠感覺他順著身體內的高速公路🚙
直達腸道
在那裡構築了許多防禦與潤滑工事🥁
為的就是幫助所有不屬於今天的體內餘物排出身體外🎸
來騰出空間迎接新的營養
閉上眼彷彿看到一個個原漿分子各司其職在體內站崗🕴🏾
紫色的清潔大隊外衣
來幫助我們體內處理不堪負荷的雜餘🧹
再經過幾個小時的工事之後
功成身退的紫衣部隊帶著排餘一起離開身體🪠
還給身體該有的清爽體感🧼
但肉肉也有注意飲後的感受
畢竟同樣的素材可能不太適合每個人也是有可能的✏️
肉肉在喝完之後
並沒有任何肚子有其他感覺的副作用📝
這樣代表四種莓果素材的屬性還是相當溫和的
(肉肉曾經聽說過有人吃蘋果🍎或蔓越莓胃會不適)
但這比較個人感受
實際還是要看每個人的體質唷❗️
希望他們會出其他口味咧❕
肉肉的結論是💭
🎈並沒有不好喝(對肉肉來說啦)而且對身體也不錯
使用環保玻璃瓶,不會有塑膠瓶滲出塑化劑的隱憂使🧊
肉肉應該還是會繼續買來喝的➿
噗嚕嚕嚕〰️
肉肉要再去洗手間惹〰️(抱肚👣
安妞➰➰
肉肉 IG: @robecca54roro
肉肉FB: 肉被卡 ∞ 保養 ∞ 肉肉 Like eat
肉被卡IG:https://www.instagram.com/robecca54roro
肉被卡FB:https://www.facebook.com/robecca54roro
肉被卡Blog: https://robecca54roro.pixnet.net/blog
🚩肉肉更多優惠專區:https://linktr.ee/robecca54roro
#BioPolandNFC果漿 #NFC #台中 #台中美食 #健康飲品 #健康飲料 #果漿 #抗老 #taichungtravels #taichungtrip #discovertaichung #美食 #拒絕飲食負債 #NFC果漿 #juice #healthy #drinks #抗老食物 #戒糖 #女人知己 #女人知己試用大隊 #好康分享 #網美景點 #sisters #trip_packer #igerstaiwan #likeforlike #girlstalk打卡 #2021