【兩年前的回顧】
#不能被孩子的表情和語氣給挑起負面情緒
#兒子當時小學五年級
#現在國一了更要時常提醒自己
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昨晚兒子的功課有一項是國語複習,於是,他寫完看完後,我再來問字彙與成語的意思,並造句。
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抽問幾個,發現他很多都只是背下來,並不懂真正的意涵。在帶領兒子了解詞句的互動中,只有感受到他滿滿的不耐煩。
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我察覺到他的情緒,也同時安頓我的情緒,提醒自己「#不能被孩子的表情和語氣給挑起負面情緒」。
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在幾個對話之下,我理解他的煩躁感(不想讀),也告訴他我的堅持(不用完全跟課本一樣,只要有懂會用即可),彼此同意先冷靜一會兒,再來溝通。
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最後,複習完了。
「剛剛有生爸爸的氣嗎?」我問他。
「有。」他很快的回答。
「那麼,爸爸什麼行為或哪一句話,讓你生我的氣呢?」我再問。
「一直問我國語的問題。」
「我陪你複習,什麼原因讓你在我問問題的時候,感覺到生氣呢?」
「我不想唸,你直接告訴我就好啦。」
「謝謝你告訴我你的想法。直接告訴你當然很快,但是我擔心的是,我講完的隔天,你就忘了。唯有是你自己想出來的,才會是屬於你的,所以爸爸才會用問的。」他沒回應,我繼續說「爸爸的堅持讓你不耐煩,你當然可以氣爸爸。不過,請你氣完後,想一想,你有理解爸爸的目的嗎?」告訴孩子,我接納他對我生氣。
「有。」他點點頭。
「那麼,現在還有生爸爸氣嗎?」
「沒有了。」兒子搖搖頭。
「太好了。謝謝你不生爸爸的氣了。快去洗澡睡覺吧。」摸了摸他的頭,準備要去倒垃圾了。
#謝謝你願意表達有在生我的氣
#謝謝你在不耐煩的時候還願意好好說
#謝謝你們讓我成為爸爸
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