2021/09/10 更新 #AZ副作用 第4天:
我還是持續吃止痛藥,因為昨晚嘔吐感很厲害。起床一樣是頭痛頭暈感,但從昨天開始已經不會活動力很低,出門買東西都沒問題,所以可能副作用會持續1-4天。但我的家人昨天晚上打,說只有後來手痠痛不舒服3小時,就沒事了,今天一樣去上班。
所以我是疫苗副作用幾乎全套領完,
但真的不是每個人都會這樣,我們家的人只有我這樣🥲
請大家務必有疫苗就快點施打,讓防疫可以更完善,也能避免自己感染到傳染跟親友。
目前我們家全員打完疫苗第一劑☑️
AZ疫苗打完第3天:
早上家人不放心我的狀況就來看我了,
家人「妳怎麼副作用這麼嚴重」
我「可能疫苗認證我很年輕🥲」
不過自從昨天下午開始吃消炎止痛後,
真的好超多,早上起床頭還是很痛,
家人「妳現在是什麼感覺?」
我「很像宿醉的頭痛跟暈眩」
家人「宿醉的感覺是什麼我不知道😑」
// 身邊愛喝酒的人只有我自己🥲只有我自己懂
但頭痛暈眩、想吐、痠痛感還有手臂疼痛感都從第一天半夜的500%降到40%(我真的覺得有這樣的瘋狂差別),手臂只要不去壓、不去碰是不會爆痛了。食慾還是不是很好(但還是喝了珍奶🧋)。
今天下午還把植物移去曬太陽跟修剪,
整個跟昨天比起來很有活力的意思💪🏻
目前止痛消炎我都是8小時吃一次,
感覺明天就會蹦蹦跳跳了🧡
// 推薦大家忍受不了就要吃消炎止痛,因為痛到睡不著免疫力也會下降,還是要有好睡眠💤
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同時也有2237部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅AnJie's Vlog,也在其Youtube影片中提到,身為敏弱肌的我,盡量會選擇成分最單純的保養品, 這次試用了 「簡單 JAN DAN」的4樣產品一個多月, 不僅保濕效果好,還有淡淡的玫瑰香味,真的非常喜歡! ⭐第一款──簡單胺基酸精華洗顏霜 一般用洗面乳最怕洗完臉乾澀,這款洗顏霜完全沒有這個問題! 內含保濕成分,洗臉清潔的同時也不怕臉部水分流失。...
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<感覺>
記得豆大約3歲多時,有陣子時常情緒暴走。
尤其是去幼稚園接他回家時,時常看到他在玄關處大哭,發脾氣或是在碎碎唸。
那陣子覺得心好累,有次和豆的班導師聊到這件事,問她有什麽建議,我該做些什麼事。
她說:「うん、子どもの気持ちを受け止めることです。」
(嗯......去接受小孩的情緒。)
回家路上我一直在思考「接受情緒」又或者「接受感覺」究竟是怎麼一回事。是他發出一個類似龜派氣功的東西,我就收起來放到口袋嗎?或是像是捕手一樣,他不管投什麼球過來我就接起來。
「是這樣嗎?」
(不會內傷嗎?)
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這件事我思考了好一陣子,某天和Yaekoさん在寫日台女生交換日記時,她提到的一件事讓我恍然大悟。
她說採訪唐鳳時,唐鳳提到媽媽的一件事使她印象深刻。
唐鳳說:「我很感謝媽媽從來就沒有否定過我的任何一種感覺,就是因為這樣,我可以承認那些感覺很真實的存在,而去整理它們。也因為這樣,我可以與世界產生連結。」
短短的一段話,意義深遠,也解開了我的疑問。
白話一點來說,感覺這東西雖然看不見,但它其實就是「我」的很重要的一部分,是「我」用來與世界相處,察覺「自己」究竟是什麼模樣的一個很重要的工具。
小孩就像是使用「感覺」這工具的新手,工具沒有附上簡單易懂的說明書,但操作失誤時常不被允許。
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「不要生氣!」
「不要哭!」
「你不要給我在這裡大叫,很丟人!」
「你再不停下來我就把你一個人扔在這裡!」
「你可不可以不要想這麼多?」
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當小孩試著用不太純熟的方式去表達情緒和感覺,如果受到阻止或是忽視,那些情緒便無處可去。
有的就悶在心裡面,慢慢的讓心破了洞。有的就被當作是幻覺,只能說服自己那些從來就沒有存在過。最後「感覺」變成一個被荒置的物品,生了灰,變得麻木。
但長大後會漸漸明白,那些寫入記憶的情緒和感覺一直都沒有消失,只是一直累積又累積,在心裡面亂成一團。
終有一天要好好整理,不然會爆炸。
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總算是明白了「接受」別人的感覺是怎麼一回事。
也許我不能去完整感受豆豆的感受,也沒有辦法去消化那些不滿,但我可以做到的就是去「承認」那個情緒的存在。
自己沒有辦法好好把襪子穿好的無奈,事情沒有辦法依照自己所願的難受,同伴無法理解自己時的孤單,自己也搞不清楚為什麼只是想好好大叫或者在地上滾一滾......
以前總是他一生氣就跟著被激怒的我,後來只要感覺他的情緒要上來時,就會提醒自己不要去否認他的感覺。
「怎麼了!你現在是什麼感覺!」
「媽媽也跟你一樣時常氣到想在地上滾喔!」(真話XD)
「要不要我們先去旁邊哭一哭?哭完再講沒關係!」
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「就是因為被承認那個感覺真實存在過,所以才有辦法整理。」
想像著如果今天我覺得頭髮很阿咂很想剪,去了美髮院如果美髮師一直堅持我明明就是光頭為什麼要剪髮,肯定會很內傷。
想一想,這世界上真的只要有一個人就好。
有那麼樣一個人願意承認自己的感覺,就能跟世界產生連結。
有時感覺生氣,有時感覺悲傷,有時感覺幸福快樂。
從這些感覺中慢慢勾勒出「我」的形狀,然後才能去創造出不以別人的快樂為標準,真正貼近內心渴望的生活。
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以上,育兒生活中對於「感覺」的領悟。
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pic豆最喜歡在路上到處尋找蒲公英的蹤影。
現在是什麼感覺 在 Facebook 的最佳解答
今天隨口問兩小朴:「你們覺得有我們這樣的爸爸、媽媽幸福嗎?」
本以為男生會嫌媽媽無聊而沈默以對,或是迫於壓力,簡單答覆「對。」
但弟弟卻想想後認真地回答:「會啊!爸爸會陪我們玩,媽媽教我們很多東西,而且我們難過的時候,媽媽會來安慰我們。」
聽到最後一句我有點驚訝!
因為我不是個溫柔、呵護備至、會哄他們的媽媽;甚至很會管他們、規定行程、偶爾還有點兇。
但身在這有表達障礙重的男生宿舍裡,
我算蠻會察言觀色的(不然家裡會阻塞不通)
只要他們情緒不好或是表情不對,
我都會放下手邊事情,和他們溝通⋯
說是溝通,但其實是ㄧ直猜,問問題,直到他們做出反應,慢慢說出來⋯
小朋友常常也搞不懂自己怎麼了? 現在是什麼感覺?為什麼會這樣?要怎麼表現?
如果他們抗拒對話,我就丟出幾個看法,讓他們自己想一想。
會跟他們耗下去,不是為娘的我很有耐性,
只是覺得在過度現代和速成化的社會成長的孩子,
「情緒」是最需要被關心的部分,
起碼他們低潮或著憤怒時,
會有一個人能暫時把視線完完全全放在他們的心上,
幫助他們理解自己的同時也被理解。
還好小朴弟🈶️發現媽媽的心思⋯
至於木訥的哥哥,他只是淺淺地微笑🙂️。
#我想等到小朴兒青春期時我看到這段話會哭,往事ㄧ去不復返,現在要好好珍惜。😢
#不完美媽媽的☝️原則
現在是什麼感覺 在 AnJie's Vlog Youtube 的最讚貼文
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現在是什麼感覺 在 沛莉 Peri Story Youtube 的最讚貼文
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在夏天的尾巴,抓住最後一點夏季的感覺
鳳梨冰茶,夏日的酸甜愛戀。
Sammy 張語噥 X 鼓鼓 呂思緯首度合作,一起挑戰融合 Jazz 與歌舞劇元素的復古 R&B 曲風,把等待的無奈和期待感用輕鬆的方式詮釋。
「下單 我的愛」結合疫情期間開啓的 #WFH #stayhome 模式
即便疫情減緩後許多人還是習慣了在家防疫
外送文化更是持續不減
運用這樣的文化,有趣的形容等候戀情那種滋味,像極了在等外送員送上美食的我們。
不知道大家在家有沒有遇見令人心花怒放的外送員
還是有什麼令人哭笑不得的經驗呢
如果愛情也能下單一件確認那該有多好呢
下單 我的愛
詞Lyricists:張語噥 Sammy Chang/呂思緯 Agoo Lu
曲 Composer:劉偉德 Victor Lau/呂思緯 Agoo Lu
製作人 Producer:劉偉德 Victor Lau
編曲人 Arranger :劉偉德 Victor Lau
配唱製作人 Vocal Producer:劉偉德 Victor Lau
錄音/混音 Engineer/Mixer : 劉偉德 Victor Lau @ Downtown Music
心跳漸漸加快 望著那片窗外
屏住呼吸 偷偷掩飾我的期待
被動的我無奈 在等著你送過來
Baby you take my breath away
設下訊號定位
不錯過每一個機會
珍惜這份曖昧
一張一張 定單沈醉
捨得為你花費
訊息不敢收回
有一天終究會
閃電勾動地火瞬間
交會的雙眼
一樣的感覺再複習一遍
眼角甜蜜弧線
心跳漸漸加快 望著那片窗外
屏住呼吸 偷偷掩飾我的期待
被動的我無奈 在等著你送過來
Baby you take my breath away
現在就下單我的愛 別再傻傻發著呆
一直在這裡等待
現在就下單我的愛 別再傻傻發著呆
一直在這裡等待
嗨,我們是不是在哪見過
這麼優秀的開場,知道對你不管用
但找些話題可以讓你放鬆
出糗的事我來做,逗你開心
再變個魔術吸引你的注意
這杯鳳梨冰茶是你的愛
也代表我會守護著你
一輩子不分開
【工作人員名單 Staff Lists】
導演 蘇聖@我的檔期
製片 莎賓涂
製片助理 吳閃閃
製片助理 蕭海勤
攝影 體育老師@我的檔期
大助 林川哲
二助 劉得生 吳丞傑
燈光 楊景浩
燈光助理 藍功民 連翊翔 宋志威
美術 惡代老師
美術助理 弘輝
攝影器材 旋轉牧馬
燈光器材 貞寶企業
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語噥經紀人 & 宣傳統籌&行政統籌 Sammy’s Artist Manager & Publicity Planning & Administrative Support |柯斈霖 Mollie Ke
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語噥化妝助理 Sammy’s Makeup Assistant |豆豆
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小樂吳思賢髮型師Ben‘s Hairstylist| Pauline(FLUX)
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