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當了孕婦後，才發現「孕婦友善」總是讓人感到窩心和重要❗️
前幾天跟凱聊天，在還沒當孕婦之前，在飛機上服務，我們會格外地關心以及幫忙、在大眾運輸上也會讓座。
然而
當自己真正成為這角色的時候，才會領悟這些動作都是事出有因的。
假如有幸在往後的日子還可以再當CREW，我想那些動作已經不再是為了做而做，而是會更加感受到那份辛勞、更加倍地給予支援以及祝福..
再10週😝❤️❤️❤️❤️
#台東景點 #台灣小瑞士 #六十石山 #六十石山金針花海 #台東旅遊 #台灣景點 #台灣旅遊 #孕婦攝影 #孕婦寫真 #孕媽咪穿搭 #孕婦穿搭 #孕婦 #孕婦裝 #孕婦照 #六十石山金針花海 #30週 #30wkspregnant #懷孕30週
大家下午好，我是艾綸
今天是08/23(日)
#臉書搜尋
「股市放大鏡-股期艾綸」
又到了一周一次的股市解讀
一樣我們先來看看大盤的周K
本周K棒收了450點的下影線
碰到MA10後收斂了跌幅
這邊表示
在指數回落時
多方仍有意願買入股市
周K來看仍算是仍算健康
再看到日K
週四時我跟大家說
「但也不是現在就去追空
(記得追高殺低是散戶做的事)
如果真的不彈直接繼續向下殺那就送它
因為追高殺低的賠錢可能性是高的」
有看到盤後文的朋友
就不會急著在週五放空
不然真的就又被多空雙八了
好的那麼在週四下跌後周五又收了根紅Ｋ
指數到底要漲還是跌？
周線上來看
「多頭格局尚未被破壞
但轉弱是事實」
（四周沒創高且是十周來第一根黑K)
還需要多觀察一兩根K棒來觀察
日K來看
周四的大跌收了帶200點下影線黑K
周五收了一根紅K
技術K棒裡叫做
「母子孕育線」
意義為：
「原趨勢如果是上升趨勢末，
高位孕線是明顯的見頂信號，
出現孕線後下跌的可能性較大」
線型來看後續下跌的可能性比較高
不排除下周仍有可能再一次下挫
(並非出現馬上就會下跌，
需要幾天醞釀再觀察）
另外我們來看籌碼
散戶小台多空比
由周四的12.49%轉為-轉為-6.37%
散戶轉空了!
相反外資增加了8000口多單
這項數據顯示
周一再拉高的機會比較高
因此規劃為：
周一繼續反彈的可能性較高
上來碰MA5與MA10測壓
先來看追價的力道強不強
若是不強（像留上影線）
那就要注意反彈可能結束
若是續彈且力道不輕
（再收一根大實體紅K)
那麼本周四的下跌就變成假跌破！
這樣大家明白了嗎～？
#鬼嫁孕記
#孕6至10週回顧
大家懷孕時有出過血嗎？孕早期出血，特別是第一胎，一定嚇到睡不著，心情低落吧。第6週時，某天突然發現有血塊，不算很多，就像經期差不多完結時的量，肚皮還帶點扯著的痛，超怕是作小產，嚇到魂不守舍，差點哭出來。雖然還沒跟其他人說，但也顧不了那麼多，就去問相公的婦科醫生朋友，她說是很正常，而且她見過出血更厲害的，30-40% 的孕婦在10週前會出血，也沒有藥可吃，見過網上說可吃黃體素，但她說沒什麼作用，只要不是流血不止或有節奏的痛，就沒大礙，不用太擔心。
剛巧早些日子訂了機票回港陪媽咪看醫生，苦惱著要不要除消，但醫生朋友說坐飛機沒無題，就回香港了，順便找香港的中醫調養一下，每天吃藥，吃了兩星期，流血只持續大約5天，幸好到今天31週都沒再流過。那時 google 了很多資料，有些人會流到6-7個月，問過身邊的朋友，大部份都沒流過，大家懷孕時有流過嗎？分享一下吧。
第8週時找到了現在的婦產科醫生，照了陰超，第1次聽到了Baby的心跳，我是嚇了一跳，因為沒心理準備，醫生又沒說，而且超大聲的； 相公就覺得很感動，那是一個生命，還沒手沒腳沒頭，只是一丁點的時候，已有心跳，生命真的很奇妙。
除了流血，到10週為止也沒太大的感覺，沒嘔沒吐，只是沒胃口，比較想吃酸的東西，人是比較累，睡得較多，比5-6個月時更多，但大部分時間還是有6am起床煮早餐，生活沒太大影響。
懷孕早期什麼也不知道，google 太多，看太多，也看到很多恐怖的，心理壓力已大，看得越多，心情越差，現在想起來，都是自己嚇自己，孕婦要保持心境開朗，那些可怕的，嚇人的，就盡量不要看，婦科朋友說，若 baby 還未準備好，質素不夠好的，即使結合了，還是會被自然淘汰，免強不來，亦不用自責。網上的可怕分享，不要看太多，免得影響情緒，孕婦本來就玻璃心，嚇不得，越看只會越怕，多看正面的資訊，對自己對Baby也更好，跟相公談起我看到的恐怖資訊，別人的痛心經歷，他大大聲的說不要再看，他的當頭棒喝讓我醒了，我就再也沒去看，心情就沒那麼緊張了。孕媽媽，我們一起加油吧！
👶🏻 更多【鬼嫁孕記】的分享-> https://goo.gl/4tALpj
#現孕31週
#送上8週時的心跳聲
#血塊和流血的恐慌
#看中醫真的有幫助
#多看正面資訊不要自己嚇自己
「人不愛美，天誅地滅！」
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如果有在追蹤丘曄IG的朋友，應該都發現他是一個很熱愛購買精品的人，最經典的例子就是他選擇不要在月子中心，把錢省下來回家休息，最後決定買一個包犒賞自己！
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每一個人對自己好的方式都不同，每一個人的花錢三觀當然也都不同，有自己的一把尺最重要，偶爾把錢變成自己喜歡的樣子，有何不可？
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今天想跟大家聊聊「精品」的定義，和平日我們兩位不同的消費觀念，本來就沒有絕對的對錯，只是將自己的收入和支出達成平衡，選擇自己喜歡的生活方式。
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如果有什麼關於節目的意見，也歡迎留言和按下五顆星，和我們分享哦！
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【本集重點】
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00:00 負能量週記開始囉
02:10 本集主題：買精品是對自己好還是奢侈？
03:00 精品的定義是什麼？不是只有包包才是精品喔！
06:15 關韶文的第一次買精品的過程
07:44 丘曄岔題：幫朋友買驗孕棒的經驗
09:30 關韶文買包講求實用 丘曄講求有型
11:40 買精品包最常問的三個問題
13:10 丘曄高中時的夢想：背名牌包走在東區
15:00 丘媽媽從小培養丘曄對精品的常識
17:40 買精品的反面聲音是什麼？
19:45 拿精品包都會經歷過不敢背出門的時候
22:00 精品也可以成為生財工具嗎？
28:20 買Ａ貨或是翻玩款的心態是什麼
31:38 地勤跟空服員都很愛買精品嗎？
36:35 會在意被follow一樣喜好的精品嗎？
39:36 丘曄被推坑電子衣櫥來存放精品包
41:15 精品包會增值嗎？丘曄有賣過二手包嗎？
45:20 買精品包的觀念：以自身能力所及而購買
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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【負能量週記】超噁！爆笑家事一籮筐！男人們幫幫我們好嗎？
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【負能量週記】認養寵物有多辛苦？一隻少了眼睛、一隻害怕人群！
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【負能量週記】這瞬間感覺老了？最不懂年輕的人是髮捲？！feat.丘曄
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【負能量週【負能量週記】網紅的商業模式！聯名跟業配誰好賺？feat.到處都是瘋女人APPLE
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【負能量週記】愛聊天就能經營社群？有什麼好處？關韶文尋覓到「頻道神隊友」丘曄！
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【負能量週記】檢討大會！被嫌好吵好大聲？Podcast第一季心得
https://youtu.be/V2b-HaZ-5so
【負能量週記】抱怨大會！衣服都穿姐姐剩的？為什麼要跟哥哥一樣？
https://youtu.be/8UaeTsIwZN4
【負能量週記】參加過最「荒謬」的比賽？從健康寶寶到查字典！feat.賴珮如、丘曄
https://youtu.be/V5SFDjUXRqw
【負能量週記】職業光環背後的負能量！航空公司的神祕監控單位！記者出過最糗大包！feat.丘曄
https://youtu.be/pKbF7SdMB9E
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#美好孕事
#生產紀實
感謝主，生產影片終於⋯⋯剪完上集了😆沒錯，是上集，意思就是還有下集哦😂如果你先看完影片，納悶著怎麽沒有生產畫面，嗯，敬請期待下集🤣
嚴格來說，這是一支 #待產影片。
時間回到去年秋天，在我們計劃懷老三時，就有居家生產的想法。也在
緩緩孕產工作室 #科普小產婆 的陪伴幫助下，從產前諮詢、準爸媽和大寶課程、到孕期評估，給予我們專業又溫暖的支持。雖然在中期胎檢發現可能影響自然產的狀況，加上31週開始安胎，我們必須調整生產的計劃，當時真的覺得滿挫折的。但也讓我們帶孩子更同心禱告，有平安，相信上帝有最好的帶領。
很恩典也很感謝，在預備卸貨的最後兩天，能有最棒的助產師和陪產員陪伴我們度過美好的 #居家待產 時光，讓我們一家四口一起完成迎接新成員的預備。🥰
#沒有居家生產但體驗了居家待產
#三胎以來待產最久_但最溫馨放鬆的一次
#溫柔是一種精神_重要的是相信自己有順產的能力
🤘🏻回顧嘻哈娘
《媽媽火大》 https://youtu.be/6lFrWai2ahk
《給媽媽錢花》 https://youtu.be/PV99jB6Axcs
《黑臉媽》 https://youtu.be/4I00l5vpuLU
《最厚大丈夫》https://youtu.be/H8vEUGpqAIg
《大姨媽》 https://youtu.be/nGDXGPmnIhE
【嘻哈娘】 首張EP《100種YA配》
KKBOX | https://goo.gl/a1ps2G
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高雄市70-71歲長輩，7月9日將打疫苗囉！
今天72歲以上疫苗補打。
在高科大楠梓校區接種站，醫護團隊很有才，主動用大字，和長輩朋友做衛教，細心又貼心。
在高雄，打完疫苗，有醫護做衛教，我們也會提供衛教單，讓長輩朋友、晚輩能帶回家慢慢看。不管在市區或偏鄉，我們都希望讓長輩能夠得到最好的照顧。
雖然場館內都有冷氣，但醫護、防疫人員穿著防護衣，仍然會全身汗，非常辛苦，市民朋友碰到他們的時候，也記得說聲謝謝。
#高雄市70_71歲長輩週五施打疫苗
今天我們宣布：高雄市40年12月31日以前出生的長輩，施打疫苗有兩種方式，更方便！
1. 7/9起（上午0830-1130，下午1400-1700）可至社區接種站
區公所會發通知單，依照通知時間、地點前往施打即可。
2. 7/6今天起，193家合約醫療院所也開放預約。
無論哪一種方式，都請記得攜帶身分證、健保卡、意願書。
另外，我們也提供熱血計程車。
70歲以上重大傷病、行動不便之長輩（包含原住民身份55歲以上長輩）及孕婦，如需要接送施打疫苗，請洽區公所預約。
不在籍的長輩，也可洽區公所。
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#感謝日本
日本送給我們113萬劑的AZ疫苗，讓我們在疫情控制能有更多助力。再次代表高雄市民向日本的朋友表達最誠摯的謝意，非常謝謝及時雨。
#幼兒園和課照中心教職員疫苗接種
因為幼兒園和課照中心小朋友很多，且通常都是密閉的教室或空間，為了加速恢復幼兒園和課照中心的進度，高雄市也先在明天就以現有疫苗，通知並開打九千多位幼兒園和課照中心教職員。
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今天高雄+0，全國本土27例。
假如未來微解封要開放，也是要先做好管制措施，一是必須做好配套，二是也要有條件：雙北地區的隱形傳播鏈能夠控制。
所以基於這個理由，我會建議在雙北地區，菜市場、批發市場的群聚感染，最重要就是要把感染源清除。
但是社區的隱形傳播鏈，如何估算？
以新北市而言，總共401萬的人口，有6577的確診個案，所以它的盛行率在這段時間5-6月大概是1.64 ‰。
這個是不是真正的感染的數目？因為有很多是無症狀，通常我們會做血清學的流行病學，測量血液中的IgG濃度，這部分可以反映真實感染狀況。
假如是自然感染，就是要測量血液中的anti-nucleocapsid的IgG濃度，因為會持續一段長的時間，可以了解從5-6月這段流行期間有多少人曾經感染。
對於盛行率很低的地方，像高雄、台南、屏東等，目前為止都是屬於家庭或職場群聚感染，尤其是家庭為主，盛行率很低，並不像雙北有隱形傳播鏈。
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從國外很多經驗，特定風險、高風險工作場域，以及譬如密閉空間要打開，一定要把管理做好；密度較高、風險較高的地方，要先做PCR才能進去工作。
像我們的長照中心，大概一個月會固定來篩檢工作人員或快篩，精準快篩去鎖定特定風險族群，所以接下來逐步開放場域，但特定場域像是學校、醫院、長照中心，可能開放的時候要搭配快篩或PCR檢查、或公共衛生防疫措施，這地區整體配套想好，我們再開始執行，這樣才不會有風險。
DELTA在很多國家肆虐造成健康的損害，代表全球流行還沒結束。必須打疫苗、保持社交距離、戴口罩，才能保護自己、保護家人。請大家再忍耐一下，在生活上做一些調整，我們會盡量在不影響防疫下，讓社會的功能和經濟復甦，讓社會恢復正常。
