20150905 鄧惠文時間 與許皓宜老師聊新書「父母和解，療癒每段關係裡的不完美」
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◎跟父母的關係不太好的時候，跟別人的關係也都不太好。有時候覺得自己做到什麼東西時，媽媽可能會放過我,但可能是自己要放了她。
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◎很多父母的形象是我們自己的幻想跟想法，那些東西可能會很深刻的去影響我們跟別人的關係。
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◎個案或一般人很容易把內心的父母與現實的父母混為一談。
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我們如何能去開啟這個（和解）路程，而不用去等待父母親跟上來？
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◎我們很少跟父母躺在床上去談說「媽,妳以前怎麼長大的？」所以我從來不知道媽媽是怎麼長大的。我都參加過外公、外婆的葬禮，可是我卻從來也沒有去問過我媽：「妳父母過世，妳的心情是什麼？」這些發生在家裡頭重大的事就好像一陣煙,當它發生過以後在家裡頭的痕跡就不見了。可是常常到清明時節的時候，我都會疑問說她有沒回去掃墓？或有沒有回去憑弔她的父母？有時候看到她偷偷垂淚的時候，我就在想她這個心情是在思念她的父母嗎？
所以在去理解媽媽的脈落之前，我好像都只執著在我跟她之間的問題，也就是她怎麼對待我的這個問題。
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◎一句話惹怒心理諮商師：你怎麼會生氣呀？
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◎買了書自己看了之後、上了成長課之後...等等，自己覺得有很大的突破，然後愈看旁邊的人愈覺得討厭、不順眼，看了之後沒有療癒，而是覺得自己非常的成長，已經跟社會都脫節，就是說如果你的療癒沒有辦法讓你跟其他人更和諧，那就要小心走火入魔。
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◎寫心理療癒的文章沒有引起正、反的批評的話,那其實就沒有完全進入到一個全面的、內在的探索。榮格心理學基本的概念就是光明的背後一定是有黑暗的,可是我們常常沒有辦法去整合光明與黑暗的兩邊,，以在一個詮釋或是碰觸裡頭，一定會引起正面與反面的感覺，而且那些留言比較激烈的一定是有碰觸到內心，把內心不能消化的東西藉由留言表達。
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◎心理諮商的工作就像是個容器，所謂的承載個案們所不能承載的內心的張力，所以治療師的工作說穿了，你能守住一個容器,很多東西就能自己去進展跟發，治療師並不是用來告訴你什麼是對、什麼是錯。
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◎從你怎麼想像你的治療師就能發現你的內心有什麼問題了。
Pic: http://ppt.cc/tkqfn
