關於 理想與責任 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

跟Kuan賣純素墨西哥塔克的日子❤️ #為何我選擇不吃動物 #理想與責任🔥⠀
昨天第一次跟 @wufumade 出去擺攤檔一日店長，心得就是⋯ 「愛」！⠀
從之前第一次自己買來吃，跟老闆聊聊後，我就知道，這個人跟我的頻率一樣！ ⠀
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工作與夢想，生活與理想，雖然過程中都有一些現實得面對，但當你做你認為是對的事，目標不是利益而是意義！🔥 你就算累還是開心！⠀
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我們兩個都吃植物性飲食（純素Vegan ）沒有特別複雜的原因，也從來不強迫別人一定要同意或做到。但我們想透過行動分享一個生活理念：「我們所做的一切不是為了自己，而是為了比我們更大的原因：愛，意義」🌍❤️ ⠀
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你知道嗎？人不用吃動物，一樣可以活很健康很快樂啊！👻🤗⠀
當然要看你嘴巴裡塞的是垃圾還是原始健康食物⋯
但我只能強調：我！非常！不！缺營養！（醫生最近測試我的血液說是他這幾年看過最猛的數字！果然，不用他說我自己知道我的活力用不完！🤣
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我從開始不吃動物的產品後常被別人說「妳好可憐，好不方便，好多限制」🙈⠀
但我聽到都會笑：其實是相反的，我超自由，因為這個是我的「選擇」🦋

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而我有自律去執行我最深的理念：愛環境，不傷害別人 🐥💕

而能透過吃素或其他行為做到，這個很給力啊！💪🏽⠀
選擇⋯⠀⠀
👉🏽 意識自己與大環境的連結⠀
👉🏽 對自己的行為與後果負責 ⠀
👉🏽 戒掉藉口，給自己能力去執行 ⠀
👉🏽 改變自己！再來激勵別人嘗試改變！⠀
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Anyway 講那麼多⋯ 鼓勵你們從小的改變開始。一切是過程，我們不追求完美，但追求學習，追求開放，嘗試，進步！⠀
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🥁 10月24-25日我應該還會再次跟 @wufumade 出去擺攤 （高雄衛武營）
🌮️ 歡迎大家追蹤 Kuan @wufumade 他平常在高雄各種市集擺攤（愛河，Ikea，碼頭等等） ⠀
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有機會我們再用最健康美味的食物分享我們的愛給你們啦！🤗🥰⠀
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Happy Monday! ⠀
Love you! 我愛你們！⠀
🌱😘 ⠀

~~~ #english ~~~

Vegan tacos with Kuan ❤️
#WhyIamHappyWithoutEatingAnimals #idealsAndResponsabilities 🔥

Yesterday, I went out with Kuan @wufumade to help sell vegan tacos, it was FUN!

The first time I bought Kuan’s food and talked to him, I knew straight away we click, we have the same frequency!
...Work, dream, life and ideals. 🦋

Both passionate and grateful for life, and while we face challenges in life like everyone, we still have so much energy and love to give.

Both of us eat a plant-based diet (vegan) for no fancy reasons, and we never force others to agree on our view or push others to become vegan. We simply believe that we can live well without animal products. 💕😊

We don’t want to cause more harm than we need to. It’s that simple. Whether it’s the animals, the environment, ourselves, or the future generation. We are all connected.

Simply put: for me eating plant based is not really about myself, it’s about something bigger. 🌍❤️🐶🐬🐛

Anyway... Everything is a process, I do not pursue perfection - BUT I strive for love, meaning and progress!

Ps: October 24-25th I’ll probably be helping out Kuan @wufumade again, at Weiwuyin kaohsiung. 😋 follow @wufumade to see his weekly location and street market updates!

Hope to see you soon!
One LOVE! 🦋❤️
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#vegan #veganfood @ 駁二藝術特區 The Pier-2 Art Center

【繪本作家的睡前繪本故事｜張又然講《藍色小洋裝》】

此為【綠腳丫｜大人睡前繪本故事時間】系列的嘉賓講者特別場。

報名｜https://www.hkexperiencing.net/event/p/19141

特別邀請來波隆那國際兒童書插畫展入選繪本作家張又然來客串講自己創作的繪本故事：《藍色小洋裝》。

張又然漫畫創作出身，從小就對大自然充滿興趣的他，後來經朋友介紹，參加了生態保育活動讓他對腳下的土地與自然生態，有更進一步了解，進而興起了濃厚的責任感。

「百年之後，我們能為這片土地或後代留下些什麼？」

「台灣都是以知識性與功利性的教育方式，很少用熱情來教導小朋友尊重土地的概念。」創作除了是興趣之外，張又然更多了一份使命感。

因為這使命感，張創作《藍色小洋裝》，從構思、考證到創作，均各總共花了他6年的時間。他的創作除了是個人興趣之外，更多了一份理想與責任感。

張把生命的能量與厚度，都灌注在畫中，成品善於探討人與自然的和諧關係，尋找與大自然的連結，並繪畫出透過家人的陪伴和信心，帶領孩子勇於突破生命的種種挑戰。

我們榮幸可以邀請到張又然來講睡前繪本故事，大家有幸聽作者親自講作品，更能感受他具熱度的創作熱情，看他怎樣用畫筆把對土地的感動與讚美，用一顆熱情的心，將遇到的每個動人事物，轉化成美麗的圖畫。

日期：2020年8月29日（周六晚）
時間：晚上 10：00 - 10：45
地點：Zoom
對象：大人（不介意夜睡的小朋友陪伴）
語言：國語

分享者：張又然
主持人：長頸鹿

報名｜https://www.hkexperiencing.net/event/p/19141

參加辦法：
1）按【網上報名】（如已成功報名參加大人睡前繪本故事時間者，不用再報名，己自動有參加資格）
2）填寫基本資料，最重要是正確的電話（備有WhatsApp）
3）將被加入WhatsApp廣播群組（不是群組，其他人不會看到你的電話）
4）每回的「綠腳丫｜大人睡前繪本故事時間」當天將會透過WhatsApp收到故事時間的Zoom連結資料。
5）準時出席「綠腳丫｜大人睡前繪本故事時間」

民進黨創黨35周年：為人民反省

今天是民進黨創黨35周年，每一年我們都會舉辦黨慶，紀念與回顧來時路。民進黨的黨史，與台灣民主發展史緊緊扣連，經過35年的奮鬥，我們走過驚心動魄的創黨之路，也開啟過風雲變色的政黨輪替，如今透過民主選舉，本土政權完全執政，民進黨成為台灣第一大政黨，除了紀念與回顧，我想前輩們與台灣人民，更希望民進黨能時時刻刻自我反省，前瞻遠眺．才能知道下一步，民進黨要帶領台灣社會往哪裡去。

謙卑反省

今年佳龍入黨滿20年，我們從批判體制到進入體制，企圖改革、推翻國民黨這套擴及中國大陸版圖的荒謬體制，固然每一步都是困難重重，但已經掌握絕對權力並擁有國會多數的民進黨，該當可以闊步向前，立定歷史目標，啟動憲政改革的工程，擘劃民生經濟的願景，開創國際地位的空間，創造一個為民服務的效能政府，才能為下一個世代奠定和平安定的基礎。我們的路，不會比威權時代更艱苦，但責任確是更重。因為，我們以權力為名所作的每一個決策，每一天都在為世世代代負責，必須謙卑反省。

接棒守護

日前，佳龍受游錫堃院長邀請，參與《衝破黨禁1986：民進黨創黨關鍵十日紀實》一書的新書發表。心中油然回升那些被遺忘的勇氣。透過這本書，我們看見游錫堃院長等前輩，在那些歷史場景，站在時代的高牆前，用力敲開威權的裂縫，讓民主浪潮奔騰而入，沒有民進黨的誕生，台灣民主、自由、人權之路不可能快速走到今天這步，也許一個不小心，我們已經成為中國的一部分。所以你問，前輩為什麼甘願冒著被補入獄與生命安全的風險？游錫堃院長回答：「但願留給下一代是勇敢而不是遺憾，是民主的燦爛，而不是極權的黑暗。」這樣波瀾壯闊的氣魄，經過35年，化成民主自由的空氣，後輩在享受民主自由之時，更有責任接棒守護台灣。

大隊接力的每一棒都必須是強棒，要盡最大力氣跑下去，也不能掉棒。而民主接力賽，重要的人才，如果不能持續培養進入政府的人才，並確保人才有健全的心理素質，深刻了解「清廉．勤政．愛鄉土」的精神，民進黨將後繼無力，也辜負人民託付。我想野百合世代，有許多人加入民進黨，我們批判時局的精神仍在，也該深刻反省我們對上一代與下一代的責任所在。這也是許多朋友在聚會討論時，經常會點出的問題，我們從哪裡來，要往何處去？我們
又要為台灣留下什麼資產？我們要深刻反省這些時代課題，才能清楚我們的歷史使命。

團結合作

昨天是國民黨的黨主席選舉，朱立倫主席收到中國共產黨習近平主席的賀電，朱立倫表示與中國在「九二共識」、「反對台獨」的基礎上「求同尊異」。當年國民黨創黨之初，也曾懷抱理想，與中國共產黨勢不兩立，但一個失去黨魂的政黨，無法帶領台灣人民走向民主的未來，走向正常國家的想望，民進黨當更戰戰兢兢，時刻反省，為國培養人才，更為台灣永續而團結合作。

人稱滿Sir的跆拳道教練張滿榮身形魁梧，聲如洪鐘，他說是由小到大的跆拳道訓練令他自立，「無人睇到出我係孻仔」，指自己在因緣際會下，認識很多不同的特殊教育需要（SEN）學生，想到成長階段的自己，「我細個成日畀人鬧，因為我成日郁嚟郁去，我都唔知點解」，滿Sir接受訪問時也要抱着令自己定下來，「所以我對SEN小朋友係好接受，因為我覺得你哋都係同我差唔多。」

滿Sir有招SEN學生，當中有獨立成班的，也有一些表現較佳的與正常同學一起接受融合教育，他說SEN同學在外面的場地等上堂的時候，外界的眼光或是職員對他們的態度令自己不滿意，因此就特意租了一個單位，專門給他們上堂。

滿Sir的教室面積不大，他卻說是教導SEN同學的理想地方，因為對他們而言，是出面的地方太大，「佢哋空間感比較差，去一啲較為空曠嘅地方，佢哋會好興奮」，因此小小的空間反而可以學生更集中地學習。

另外，滿Sir也希望教室給同學們家的感覺，因此就把自己的團體及地方稱為「道場」，「道場以前嘅古仔就係師傅屋企，前舖後居」，他又指SEN同學接納一件事是要很長時間，但當他們接納的時候，就會很認定那地方，「我最想呢度係同學仔嘅屋企，有咩事返嚟，我要陪住佢哋成長，有咩我就會喺佢哋身邊，我覺得我哋係一家人，雖然少見，最重要返屋企。」

「我希望真係宣揚，其實他們無咩嘢，但只係要多啲包容。」滿Sir為教導SEN學生報讀一些相關教育課程，指自閉症、過度活躍症及專注力不足等並非一些「傾向」，而是腦部出現差異的病，「希望社會大眾明白佢哋，唔係佢哋唔想做好，或者唔想聽你講，真係先天問題令佢哋接收唔到呢啲訊息。」

他指SEN學生行為在常人眼中怪異，其實並無惡意，「可能我哋見到你嘴角污糟咗，我會提醒你，但佢哋會睇點污糟，佢哋嘅思維有啲唔同，佢哋會睇你嘴角有啲咩，反而會研究呢啲嘢，就會靠得你好近」，滿Sir形容SEN學生是率直，指自己教了他們多年，很少見他們打人，「只要大家有啲包容、有啲忍耐，其實佢哋都唔係太特別。」

儘管與常人有不同地方，滿Sir也是找到SEN學生的優點，「佢哋學習可以好好，但只係有無方法，所以要畀佢哋機會，特別係自閉症，佢哋大部分記憶力都好好。」

他以自己患自閉症的學生作例，「好似Calvin sir，佢一星期可以記8套拳，但係我未教過佢，我叫佢自己睇片，呢啲就係佢嘅優勢。自閉症（患者）溝通能力一般，但套拳畀到佢空間，佢自己學完、我教完佢，佢自己自修，呢個係最適合佢哋」，滿Sir認為若學生學得不好，教導的要負最大責任，「就係要諗方法令佢得。」

滿Sir希望透過跆拳道，給予平時少動SEN學生運動的機會，也讓溝通能力一般的他們可與不同人交流。在課堂上，滿Sir除了教導學生跆拳道技巧，也訓練他們的領導才能，「每個同學都有機會做領袖，可能要帶拉筋、要帶新同學做每一個任務，呢個係慢慢建立佢哋嘅自信。」

他更聘請部分表現優異的SEN學生做自己課堂的助教，「我覺得係心靈嘅認同，佢哋覺得自己係有能力嘅，可以去做到助教。」滿Sir指特殊助教能力沒有問題，「喺心入面佢哋知道要做咩，同佢講一次，佢可能會唔記得，但講咗十次佢記咗入腦，佢個engine就開咗，佢就用佢嘅方法不斷去做」，助教也令自己不用擔心，「佢哋唔會遲到，因為佢哋好緊張自己嘅時間，佢哋對時間觀念好執着。」

滿Sir更指SEN助教有些地方更比自己做得好，「因為佢哋讀特殊學校，由細到大都會接觸唔同類型嘅同學仔，佢哋嘅溝通方法比我更加優勝」，滿Sir指自己曾教了一個幼稚園高班的小朋友打一套拳兩年，對方都未學識，但成為助教的Calvin sir則教那小朋友慢慢做，「慢嘅程度係你忍唔到」，打套拳打了很久，整堂也只是打到兩次，但那小朋友下課前懂了一大半，「我就明白我唔係最清楚佢哋嗰個」，指對學員而言，有人真真正正了解自己才是對整件事最好。

對SEN學生的能力，滿Sir充滿認同，指他們在不同範疇的能力都可以很高，但因為欠缺了溝通的技巧，令他們缺乏機會發展，「我不想佢哋只係做太基層嘅工作」，指自己作為僱主，幫他們解決到不擅長的東西，叫他們做一些擅長的東西，他們就可以在社會立足。

「佢哋嘅潛能係估唔到，個個潛能真係好唔同。」滿Sir希望不斷找到SEN學生不同的優點再發酵，令他們得到很大的自信，「我最希望就係帶佢哋出人群，話畀人知佢哋係得嘅！」

《初老》
曲：Vincent Chow
詞：李峻一

拋棄古老的結他
為我當天於新曲比賽裡
贏到過冠軍嘛

雙耳不再穿戴耳環
收起不屑與怒氣
剪短了髮

家裡的至親已經年邁必須好好照顧
我尚有負債 電費和房租都似索命符
而夢想的世界 隨成長早置之不顧
再會了吧 昨日同伴

穿起西裝 穿過馬路
失去初心就已經初老
每個人成長經過也是雷同
也有放下理想的痛
看看世界並沒誰掌控到
我 算著每一週的假期 夢想漸老

深愛的那位也需名份必須好好照顧
已沒法任性若有舊理想不要去在乎
仍在奔波繁忙 遺忘怎麼發聲反抗
困倦了就哼一句歌

穿起西裝 穿過馬路
失去初心就已經初老
每個人成長經過也是雷同
也有放下理想的痛
看看世界並沒誰掌控到
我 算著每一週的假期 夢想漸老

你若要問青春於哪時消失
隨夢想一併消失

不需掌聲 不要認同
昨日有捍衛結他的勇
每個人成長經過也是雷同
每個責任如千噸重
看看世界並沒誰不會老
悄悄地掛念昨天追蹤的一切如流星一般美好

仍然奉信從前志向未老

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