【父親節快樂】
父親節的早晨,老王說他要去一下公司,然後就忙到快一點才回家。
我是最喜歡禮拜天的,因為那是老王唯一可以休一整天的日子。哦!不過這可是最近的事喔!疫情席捲台北之前,他是一個月只有兩個完整的星期天可以休息。
其實我覺得自己滿厲害的,居然可以接受另一半這樣的工作模式🤣
有天晚餐,老王眉頭深鎖,抱怨公事繁忙。我只是跟他說:「因為你就是這樣的人。我現在已經看清楚了,我們這種人,就是勞碌命,閒不下來,有事情就是想把他做好。無法擺爛無法放著應該做的事不做。」
「因為你心中總是有一個Vision, 你會想要達成他,想要拼完理想中最後一塊拼圖。你有使命感,想把手上的牌打好。所以你開始一個想法就停不下來,所以你每天都這麼忙哈哈哈哈哈」
隨然他總是被工作纏身很Annoying 🤣 但我同時也覺得總是充滿動力、渾身紀律的男子,非常的迷人❤️
之前聽 #中古小姐女子會 講到婚姻, 真的是非常點頭如搗蒜呢!中古小姐說,她老公領了兩面免死金牌,也就是說,『對方可以有很多缺點,但只要有一個能讓我們付出最大敬意的優點,婚姻就能走下去』
老王是一個非常有紀律的人,這完全展現在他的身形。我們已經要步入中年了🤣 要維持身材真的是要加倍努力。認識他這麼久,從來沒看過他肚子上有肥肉,我是真心Respect! 他吃東西很節制,每天都一定要做完一整套他自己的workout 才會去洗澡睡覺。
剛結婚的時候,我們週末常常跟朋友喝嗨晚晚回家。有次我洗完澡已經神智不清快昏倒,去叫老王趕快洗澡睡覺,登愣!居然發現他還鋪好瑜珈墊在workout!!! 我真的快嚇死哈哈哈哈哈
另一個我相當尊敬他的一點,就是他的氣度。
從小我們一起長大,以前我是非常汲汲營營追求功成名就的女子。考試要考很好,比賽要贏,一般世俗眼光的名利,我都要入手!
他從來不會Judge我。
記得大學一起去澳洲遊學。他明明英文比我好超多,可是我就是求表現,上課一直發言,第一期結束時,老師宣布可以升到高級班的只有我和另一位瑞士人。
老王也沒酸我或不服氣,說我很厲害。
記得有一次在渋谷Uniqlo 逛街,廣播說:「現在只要OOO買幾件就送OOO」而那個東西正好是老王在買的,我就很興奮的翻譯給他聽。他聽到就很開心的跟我說:「幸好你日文這麼強👍🏻」
其實也沒有什麼,我突然害羞了起來。但是呢!我是非常感謝他總是讓我做自己,在我喜歡追求分數、語言能力、學歷、社會地位的人生階段,他從來不會詆毀這些看起來很市儈的行為。
會有這麼深刻的感觸,應該是因為我到日本唸書之後,接觸到許多日本男子的感想吧。
先說,我接觸的日本男子樣本非常偏剖,大多數是醫療界,這也全都是我個人經驗而已,不用以偏概全。
在日本的時候,可能因為遠距離戀愛,大家都自動把我歸為單身女子。許多日本男子接近,但是都會馬上彈開。
可能是被我嚇到了吧。
有時在討論一些對事情的看法,在我講完我的觀點後,他們會明顯表現出:「一個女生怎麼會有自己的想法?」
聊著會講的語言種類、讀過的東西、去過的地方,他們會看似好心的說:「女生懂這麼多,就不可愛了哦!」好像我應該為他被輾壓的自尊心負責似的。
講到關於職涯規劃,他們會驚訝婚後居然有不是以先生小孩為重心的人生。
聊到學生時代的經歷,他們無法想像我的世界有多麼遼闊。
他們說我的外型和條件,符合世間對完美嬌妻的想像。我只想說,我的人生不附屬於任何人。
而當時我的男友已出社會,後來有兩年在美國。即時總是離得很遠,一年沒辦法見幾次面,但每次和男友聊天時,總會感受到一股極度清新的開放感。他接受完完全全的我,欣賞我,而且更重要的是,他常常帶給我全新的觀點和視野。
他總是站在一個很適切的高度,微笑著,守護我也帶領我前進。
20代的我,願意盡一切努力也要在日本打出自己的一片天,我想也是因為,我想要站在和他一樣的高度看世界。那時我想只有這樣,我們才可以永遠激盪出火花。
今年我們都36歲了,即將成為一家四口。即使成為媽媽,我也仍舊有我自己想過的生活。而身為父親的他,守護著我們,也讓我保有著一貫自由的靈魂。
每天我都感謝上天,可以讓我和這麼好的人類生活在一起。更感謝我們可以一起成為父母,一起養育孩子,讓我再再發現這位先生的美好之處❤️
「瑜珈大休息式英文」的推薦目錄:
- 關於瑜珈大休息式英文 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於瑜珈大休息式英文 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於瑜珈大休息式英文 在 游輝宂 Facebook 的精選貼文
- 關於瑜珈大休息式英文 在 大休息Savasana,英文是corpse pose。大部分瑜伽課都會以此 ... 的評價
- 關於瑜珈大休息式英文 在 運動情報網紅推薦指南- 瑜珈大休息英文的分享,FACEBOOK 的評價
- 關於瑜珈大休息式英文 在 瑜伽大休息(普通話) - YouTube 的評價
- 關於瑜珈大休息式英文 在 貓式瑜伽、嬰兒式英文在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於瑜珈大休息式英文 在 貓式瑜伽、嬰兒式英文在PTT/mobile01評價與討論 的評價
瑜珈大休息式英文 在 Facebook 的最讚貼文
上回分享兩位女孩居家學習面臨到的問題與心得,很多讀者詢問了更多細節,就在這篇聊吧!
兩位女孩疫情期間的學習在去年三至六月是一個階段,九月過後是另一個階段。
去年三月二十日宣布全球大流行後,學校就給予一週的時間讓家長調整工作,有時間照顧孩子的父母可以馬上把小孩帶回家,要上班的父母可以利用五天緩衝,週五放學再帶回。
後來就放復活節連假,有點類似臺灣的春假。假期結束後全面改線上上課,當時我非常驚訝老師們的彈性,英文的、數學的、導師的其他課程,甚至科任的美術、體育、音樂等,大家都有所準備,而且線上資源非常豐富。
平時校長與老師就會以Email聯繫家長,決定改為線上上課時也是以同樣的方式公佈。
美術、體育、音樂的部分,每週學校會整理各年級學生應完成的任務,一次寄出,學生跟著指示完成後,再拍照或錄影到科任老師的Email,老師幾乎都是馬上就會回覆並給予回饋。
導師負責的部份,就交給導師安排。
小雨當時五年級,她們班上使用Google Classroom搭配Zoom,因為平時就在使用Google Classroom,所以轉為線上非常容易。老師每天會在線上給予任務,孩子直接在線上完成。一週會約一兩次的時間全班同時上線,每個人講講過去這週怎麼過的?學習上有沒有什麼問題?
小風當時大班,也在國民教育的範疇,仍然有線上上課。她們平時使用Seesaw,轉為線上上課以後,老師就在Seesaw上進行教學錄影並給予任務或練習,通常週一會一次發出三至五段,讓孩子週間每天都有新的學習,孩子根據任務的不同,拍照、錄音、錄影或線上寫字畫畫再上傳。
除此之外,還另有幾個輔具,線上學習平台比如數學的Mathseed,英文閱讀的Epic,都非常有趣。
小風當時英語能力不太夠,原本在班上是比較沈默的孩子,但經過這三個月大量的英語線上學習,學期末老師說她的數學和英語能力都進步到超前。(兩種線上平台連結待會貼在回應裡。)
另外還有每天都要完成一個任務的Reading Mat和Math Mat,也很適合大班的孩子。如果教學能夠幫助孩子找到對閱讀或對數學的熱情,那是極高的境界。我想這兩張Mat提供了很大的貢獻。(待會貼連結到回應裡。)
❓線上學習是否按表操課?
我們家兩位的線上學習都不是按表操課,但是每天仍然會從早到下午忙上一整天,而且老師也都是在家裡發出任務、看學生的線上作業,沒有被要求要到學校線上上課。
❓如果家長要上班怎麼辦?
各行各業已經暫停到只剩必需工作在運作,如醫療、藥局、超市、外帶外送的餐飲業等,從事相關行業的家長仍然可以送孩子去學校,校方會安排人力照顧這些孩子。
❓那期末怎麼給成績呢?
期末還是有成績單,各科老師會根據孩子完成任務的程度給予評語,但不給分數。
❓電子設備如何準備?
小雨當時使用我的筆電,小風使用我的iPad。(因為我手上的設備架空,所以發文頻率驟減。🤣)
建議再準備抗藍光眼鏡,並訂鬧鐘,每20-30分鐘提醒孩子眼睛離開螢幕。朋友的孩子結束線上課程後,視力嚴重惡化。
學期結束的時候,我鬆了一口氣。
線上學習非常累人,不只小孩累,家長更累,要留意孩子有沒有跟上各科老師的指示,要留意孩子眼睛有沒有適度休息,我當時發條上太緊,搞得好像學習變成媽媽的責任,而非小孩的責任。
兩位女孩則是過度想念學校好友,不能見面,又不能出去公園玩遊樂設施,臉上常常掛著兩行淚。
孩子好友的家長也面臨問題,有如我們般心理壓力劇增的,有的孩子則是常常喊無聊,一位家長快瘋了般打電話跟我求救:”How do you keep them busy all day?”
除了這些線上學習,我們約了孩子和好友視訊或講電話時間,女孩也在課餘專注於自己興趣上,如大量閱讀與聆聽有聲書,小雨持續用縫紉機創作,小風玩串珠手作之餘,還朝向「最愛樂高的兒童牙醫」夢想之路邁進。
最後在回應裡補充一個兒童瑜珈頻道,可以一邊聽故事,一邊做運動,小風超喜歡~
關於九月之後的學習?由於文章太長,欲知後事如何,且待下回分曉。
===
附圖是附近滿開的花,加拿大的冬天終於結束了。
瑜珈大休息式英文 在 游輝宂 Facebook 的精選貼文
💡孩子在家上課,爸媽該怎麼安排?⏰
輝宂服務處分享整理出的平台資源,讓家長們一起參考
👀記得每觀看30分鐘影片提醒孩子休息10分鐘~照表操課、規律作息
🌟運動類:
1️⃣ Little Sports : 來自英國的兒童專門運動教學頻道。每段影片7至23分鐘不等,有些動作做了會爆汗,可以發洩孩童旺盛的體力,早上做最好哈哈。影片內容的播放速度不會很快,動作解析清楚,適合小小孩入門。https://www.youtube.com/channel/UCTIwFB4ciFi5ZCIu-VlwaOg
2️⃣ Cosmic Kids Yoga : 宇宙瑜伽,影片搭配不同的動畫場景,像是海底世界、農場生活、太空世界,還有小朋友喜歡的電影主題等,讓小朋友也能體驗深奧瑜珈的鍛鍊樂趣。
https://www.youtube.com/user/CosmicKidsYoga
3️⃣ SamCam舞蹈教室 (SamCam) :由美國舞蹈家Miss Sam所經營的YouTube頻道,教學內容非常活潑有趣,迪士尼公主系列的舞蹈教學,從2歲以上的幼兒就可以開始學習,還有Hip Hop、Tap等其他種類的舞蹈可以選擇。
https://www.youtube.com/user/SamCamsCreations/featured
🌟美術才藝
1️⃣ Art for Kids Hub:美國公立小學老師也推薦的免費畫畫課https://www.youtube.com/channel/UC5XMF3Inoi8R9nSI8ChOsdQ
2️⃣ LUNCH DOODLES with Mo Willems! :知名童書Piggy and Elephant 作者錄製的免費插畫課 https://youtube.com/playlist?list=PL14hRqd0PELGbKihHuTqx_pbvCLqGbOkF
3️⃣ 免費兒童著色本,五萬張著色圖下載或線上塗鴉:http://www.supercoloring.com/zh-hant
4️⃣ Mapscaping:喜歡摺紙的看過來,這裡有免費12款立體摺紙地球儀模型提供下載 https://mapscaping.com/pages/folding-paper-globes
5️⃣ Cubeecraft:超Q動漫人物的摺紙模型
https://www.cubeecraft.com/
#NEW 6️⃣ 🇹🇼小魯粉絲俱樂部:每天早上十點有 捲捲姐姐免費教摺紙課:
https://www.facebook.com/145694892144607/posts/3985727581474633/?d=n
🌟 學習Worksheet:
1️⃣ Education.com :2萬多個兒童紙上習作免費下載列印,從著色、迷宮到摺紙練習,連中文練習本都有~超猛!https://www.education.com/worksheets/
2️⃣ 免費數獨網站:經營者為前迪士尼動畫設計師爸爸吉米.邦加納(Jim Bumgarner),裡頭有上百萬張迷宮、數獨、解謎遊戲,玩到你頭暈哈哈 https://krazydad.com/
3️⃣ Teacher by teacher :美國公立學校老師自製教材,教材下載從免費到10元美金以上不等,主題按照一般學科分類,像是:藝術、數學、科學、社會、英文等。https://www.teacherspayteachers.com/
🌟 學習影片類:
1️⃣ It's AumSum Time:科普十萬個為什麼性質的影片
https://www.youtube.com/channel/UCobgOt3poNKlml3Y5TnVU8Q
2️⃣ Khan Academy :一位孟加拉裔美國人創立的非營利教學機構,裡頭有超過 2000 部免費教學影片,https://www.khanacademy.org/
3️⃣ National Geographic Kids:對科普有興趣的小孩一定會喜歡的國家地理專為兒童設計的頻道https://www.youtube.com/channel/UCXVCgDuD_QCkI7gTKU7-tpg
4️⃣ 🇹🇼亮生活 / Bright Side:
https://www.youtube.com/channel/UCCtTgzGzQSWVzCG0xR7U-MQ
5️⃣ Storyline Online:是一系列發展多年的童書朗讀影片,最大特色是會邀請演員、名人朗讀一本精彩的童書,拍成一段十幾分鐘內的朗讀影片,十分生動活潑。https://storylineonline.net/
6️⃣ 探索頻道兒童版 (Discovery Kids):由美國知名探索頻道(Discovery)所成立,內容相當豐富多元,透過遊戲、影片、動畫等互動方式,提供各種與自然科學相關的知識,大人小孩都適合觀看學習。https://www.discoverykidsplus.com/
#NEW 7️⃣ 迪士尼郵輪音樂劇免費看:長髮公主 https://youtu.be/XFiQWzU5wSQ
🌟線上圖書館
1️⃣ 🇹🇼台灣雲端資料庫(有app):只要有全台灣各地圖書館的圖書証,就可以免費線上借閱電子書 https://www.ebookservice.tw/
2️⃣ Amazon全球有聲書線上圖書館:這個網站目前為全世界暫時無法上學的孩子,提供所有有聲書🆓免費🆓收聽,內容覆蓋學齡前到經典文學,無需下載app、無需登錄、無廣告,包含英/德/法/西/意/日六種語言 stories.audible.com/discovery
3️⃣ KidLit TV:這個youtube頻道分成繪本朗誦與繪本插畫教學,都是由繪本作者來朗誦、分享自家的繪畫技巧給小朋友 ,非常有趣!
https://www.youtube.com/channel/UCRmmQ9RQUy0ha9EZkIfwa5g
4️⃣ 美國時代雜誌兒童版Time for Kids:可免費下載新聞音檔!
https://www.timeforkids.com/
#NEW 5️⃣🇹🇼天下雜誌未來兒童/未來少年5/17-6/20免費線上閱讀:
未來兒童 :bit.ly/3bx0qtl
未來少年: bit.ly/3btoVr9
🌟線上旅遊:
1️⃣美國國家航空航天局(NASA)與Google合作,提供了好奇號漫遊車紀錄的火星表面3D複製副本的遊覽。
https://accessmars.withgoogle.com/#
2️⃣谷歌Arts&Culture和全球2500多家博物館,美術館合作,提供了這些館藏和空間虛擬巡迴展示免費服務.您和娃可以花數小時虛擬環遊世界,也可以線上聽音樂會。
網址:https://artsandculture.google.com/
3️⃣中國長城虛擬之旅:
https://www.thechinaguide.com/dest....../great-wall-of-china
4️⃣東京迪士尼園區表演
https://www.youtube.com/user/TDRofficialchannel/videos
5️⃣美國國家公園虛擬探索
黃石公園: https://www.nps.gov/....../photosmultimedia/virtualtours.htm
優勝美地:
https://www.virtualyosemite.org/
(以上轉載自派普小姐粉絲專頁)
✅親子天下線上教學親師生大補帖
https://site.parenting.com.tw/topic/onlinelearning-315
瑜珈大休息式英文 在 瑜伽大休息(普通話) - YouTube 的推薦與評價
不需要任何經驗,適合所有人群,深度放鬆和呼吸可以很好得幫助身心放鬆,平和心情,幫助提高睡眠質素。 ... <看更多>
瑜珈大休息式英文 在 貓式瑜伽、嬰兒式英文在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
嬰兒式瑜珈在PTT/mobile01評價與討論, 提供貓式瑜伽、嬰兒式英文、嬰兒式腰痛就來瑜珈皮拉提斯資訊指南,有最完整嬰兒式瑜珈體驗分享訊息. ... <看更多>
瑜珈大休息式英文 在 大休息Savasana,英文是corpse pose。大部分瑜伽課都會以此 ... 的推薦與評價
大休息 Savasana,英文是corpse pose。大部分瑜伽課都會以此作結,是我每次練習最期待的時刻,縱然只有幾分鐘。 大休息作為瑜伽式子之一,但實際是要你 ... ... <看更多>