國境尚未解封,挑選一間舒服飯店來趟 #Staycation 正是時候,地點首推台北市,原因簡單,就是 #值得 二字,平時萬把塊的房價此時可能對折再對折,此時不住更待何時?加上幾家原本鎖定國外商務客的五星級飯店,為了轉型瞄準國旅,更是卯足全勁推出各種包山包海的優惠方案,其中又以 #台北晶華酒店 為最,光是去年就狂推 79 個不同主題的住房專案,動能十足!
延續去年氣勢,台北晶華善用館內豐富資源,繼續提供多種住房方案讓大家能擇其所愛,不管是跟著瑜伽大師高空伸展,精油抓周、體驗漢方 Spa,或是泡遍日本六大名湯、品嚐北海道鬆餅的日本偽出國度假,在在都是想讓房客好好調養生息,身心靈充飽電後再出發!😌
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台北晶華酒店 Regent Wellness 椿 tsubaki salon Taipei
瑜珈大師精油 在 花草引力X InEssence怡森氏澳洲精油 Facebook 的最佳解答
腹部累積過多內臟脂肪是代謝症候群的徵兆之一,這種症候群包括高血壓、肥胖、高血脂、胰島素抗阻等疾病,會增加中風、心臟病以及第二型糖尿病的風險。
擊退過多內臟脂肪的方法很多,但最好的方式是透過運動。適當的飲食配合瑜伽練習可以有效鏟除腹部贅肉,也能避免內臟脂肪重新堆積。即使你無法改變基因、賀爾蒙或是年紀,你仍然可以透過改變你的生活方式及固定練習瑜珈來減輕體重及減少內臟脂肪。舉例來說:
● 適當的瑜珈練習:每天至少30分鐘,練習體位法及呼吸法
● 適當的健康飲食
● 適當的休息
建議搭配精油:
💧消脂大師 #葡萄柚
💧排毒高手 #檸檬
💧循環幫手 #天竺葵
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瑜珈大師精油 在 [發問] 請問伊- 看板Aromatherapy - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
今天去伊聖詩,看到不錯的複方精油「瑜珈大師」和「柚香冰茶」,
前者是平靜心情用的,後者是去水腫用的。我覺得瑜珈大師超好聞的,
聞了之後覺得整個人平靜下來、身心舒暢。最近看到這專櫃的精油有特價的
代買,爬文之後才發現,原來幾年前大家並不推它的精油,說有加非純精油的成份。
我查了台灣和加拿大的官網,「瑜珈大師」是麝香百合、檀香的複芳精油,但
好像有加香水、香精(essence)。至於botanical是植物性的什麼,我就不了解了。
以下是加拿大官網的說明節錄:
a combination of pure essential oils, natural botanicals, essences, food
grade scents and other extracts
(柚香冰茶在加大拿網站上查不到,該不會是加大拿淘汰才拿來台灣賣的吧!)
我開始有一點擔心,雖然「瑜珈大師」很好聞,但不是純精油,不知用來薰香
對身體會不會有害?看板上大家很推乖媽的精油,查了一下,沒有麝香百合,我想
麝香百合應該是香水吧!所以「瑜珈大師」可能是香水和檀香精油的混合物……
我接觸精油不久,不了解這樣的精油,因此想請問各位,使用這樣的精油會不會有
什麼問題呢?或者我可以買乖媽的單方精油,自己調出這樣的味道?
謝謝!
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