空汙季到了,在這敏感時期,哪怕只是 #哈啾 一聲🤧或 #咳嗽 😷都會引人注意。
過敏不像感冒有病毒的潛伏期,通常是一接觸到 過敏原 或是 天氣變化,症狀就都通通跑出來~常見的 #鼻子癢 、 #眼睛癢 、 #打噴嚏 及 #流鼻水。
同樣身為過敏兒的一員,我在診所可是全副武裝上診👊,使用 可以過濾過敏原和病菌的 空氣清淨機 照顧同仁外,也可以照顧到患者的就醫品質。
防範過敏居家生活怎做呢?👇
📌使用 #抗蟎寢具
📌#出門戴口罩
📌多攝取白色食物: #白木耳 、 #山藥 、 #蓮子 等等
📌使用空氣清淨機
除此之外,在診間患者常問我:「醫師我怎麼感冒很久都還沒好?」
其實這種情況多半屬於 #過敏 而非感冒,中醫治療過敏,不但 #不會嗜睡,更可以 #調理體質,除了以內服中藥來潤肺、止咳、化痰外, #針灸 也是抗過敏的一大利器。
📌調節自身免疫力:頭皮針、耳穴
📌疏散風邪:頸部的大椎穴、風池穴,以及手上的曲池穴、合谷穴
📌疏通鼻竅,緩解不適:臉部的印堂穴、迎香穴
但是❗️❗️所謂「藥物再好、醫師再神、診斷再強」,家中環境不注意,過敏不會好❗️❗️
我是用這台 Blueair Taiwan的290i 超神👍
除臭淨化一機打盡,包括 郭太煮三餐的 #油煙 、裝潢產生的 #甲醛 ,飄進來的 #PM2.5 #PM0.1 都可以有效清除,擺放在家中或診間都不需要擔心噪音問題,因為這台真的有夠 #安靜,阿財寶寶都可以安心睡飽飽👶
除此之外大面積的濾網是使用 #環保椰子殼 製作而成,為孩子們盡心選擇守護住地球的未來❤️
中醫是醫學也是生活,所謂六淫致病,除氣候因素外,還包括 #細菌、 #病毒、 #物理、 #化學 等引起的病變在內,所以不是現代才有考慮居家環境、醫療環境,而是老祖宗就知道環境病菌與清潔的重要性,我想,要是華佗在世,也會在診所擺放「空氣清淨機」🤣
#過敏兒更需要好的空氣品質 #診所是用PURE231
#blueair #空氣清淨機 #守護健康大作戰
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅NanaQ,也在其Youtube影片中提到,❤️ 每日必用的10個愛用品⇊ 1. 洗髮餅:里仁養護洗髮皂 2. 椰子油家事皂:德國達麗Dalli 3. 透明可摺疊的餐具:仁舟矽密盒2.0 團購優惠這邊請👉 https://lihi1.cc/mRyrc 4. 購物袋/手提袋:仁舟貝殼棉網包 5. 食物袋:Agoodday小食袋 6. 塑膠袋 ...
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#bathandbodyworks #bodyscrub #身體去角質 #磨砂膏
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