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《單車團練 1017出發》
疫情趨緩，台北市單車運動協會所屬的國高中車隊目前都已經恢復正常團練運作，阿賢本月也開始來領騎團練，歡迎大家一起來追風奔馳。
阿賢熱愛運動，不只愛跑馬拉松，今年初騎了一趟北高380公里耐力賽，10/17也會參與車隊團練並，也歡迎大家一起來參與，這次是比較簡單的團練路線。
10/17團練路線-08:30協會出發（台北市內湖區內湖路三段37號）-金龍路-環山路-內湖路一段-劍南路-至善路-萬溪餐坊
【ps：配合防疫規定，這次團練仍需要配戴口罩，照片是今年初一日北高活動。】
#台北市議員李明賢
#台北市單車運動協會
#久輪自由車隊
【咖啡空間】台北｜琢手咖啡｜如在家宅的透天樓房大樹庭院咖啡館
※這樣有庭院、有大樹、明亮又寬敞的透天樓房，在中南部不稀奇，但在擁擠的台北市區很少見，做為咖啡館真的很讓人放鬆自在。
我很喜歡門口庭院的大樹綠蔭、也很喜歡2樓陽台落地窗望出去的滿眼綠意、還有四面採光的明亮，像極了在中南部的透天樓房住宅，沒有太多的擺設和傢俱，空間清清爽爽的，讓人可以好好地享受屋子裡的光和舒爽。
我也很喜歡屋裡的實心木迴旋樓梯，這也是透天屋宅才會有的。
置身「琢手咖啡」我會想像：如果這是我家，那麼這裡就是2樓的客廳、那裡就是2樓的房間…，每一間都明亮又寬敞！在台北有這樣的空間真的很寶貴啊！感謝老闆把它開成了咖啡館，而且沒有太多的改造，我們就好好享受這裡的空間、咖啡、和餐點吧！
※【台北｜Caffè Le MANI琢手咖啡】
※地址：台北市內湖區環山路二段48-1號
※電話：(02)2792-8819
※FB粉絲專頁：www.facebook.com/caffelemani
※美好日常｜優雅生活，部落格：elegantdailylife.pixnet.net/blog
※美好日常｜優雅生活FB：www.facebook.com/ElegantDailyLife
※美好日常｜優雅生活IG：www.instagram.com/elegant.dailylife
#琢手咖啡 #內湖咖啡館 #內湖早午餐 #內湖午餐 #內湖下午茶 #內湖老宅咖啡館 #內湖庭院咖啡館 #環山路咖啡館 #西湖站咖啡館 #西湖站早午餐 #西湖站老宅咖啡館 #西湖站庭院咖啡館
烏來♨️超夯湯屋
很幸運電話還預約得到，聽說是很多人打到爆都還打不進去🤣
是馥蘭朵旗下新館開幕～
現在還在試營運期間
這次是『森沐』房型➕下午茶方案
窗戶是沒有玻璃的更靠近大自然
泡湯時還可以吹著自然風看景
原本是在餐廳享用下午茶
但遇到防疫暫停內用
工作人員改送到湯屋內用餐🍴
房內有提供浴袍、浴巾、熱水壺、水杯、吹風機、浴帽、棉花棒….一次性備品，以及小點心，泡湯完肚子餓可以補充一下🤍
⚠️入口坡度較陡，低底盤的車要注意🚗
📍馥森阪治：新北市烏來區環山路 151 號
⏰ 森沐房型 90分鐘
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https://www.instagram.com/joanna.1130/
#烏來 #烏來景點 #馥森阪治 #馥蘭朵 #泡湯 #溫泉 #台北景點
#金面山
金面山步道：台北市內湖區環山路一段136巷
每週二四六晚上18:30準時上片~
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隱藏鬧區中台南人的浪漫，內湖的獨棟老宅咖啡，歡迎回家！
Caffè Le MANI 琢手咖啡： 台北市內湖區環山路二段48-1號
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【店家資訊】
官網：http://www.courierstation.com.tw/
店址：233新北市烏來區環山路72號
電話：02-2661-6888
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