全家🔸美食
現代人飲食習慣匆促⚡又希望兼具營養健康
該怎麼挑選一定很燒腦吧!最近在全家挖掘到
適合像我繁忙又想多吃原型食物的飲食選擇🍘
健康志向推出一系列有專業營養師監製的新品
像是有在運動的族群一定會很在意飲食中蛋白質的攝取量🍳快來分享一下這次的新品吧~
🔸番茄烤雞握沙拉
以墨西哥捲皮為主角,裡頭加入烤雞胸排(蛋白質8.8g)及番茄丁🍅紫生菜等多種蔬菜,醬汁部分則以清爽的芥末子沙拉鹹甜中帶有幾分酸甜😇當午餐吃很有飽足感也很健康呢!
🔸胡麻雞大飯糰
大飯糰可說是瓦妮在全家的必吃單品之一❤
飽滿的米食為主軸搭配雞肉絲(蛋白質8.6g)
佐以濃郁胡麻醬吃起來很療癒~蠻特別的是還吃的到焙炒的營養白芝麻喔😍
🔸烤多蛋白餐盒
晚餐最佳首選,運動肚子餓補充蛋白質好時機以超級大麥為主食搭配軟嫩的烤雞肉、豆腐、花椰菜及黃豆芽菜(蛋白質22.2g)蔬食多元也不會份量過多😲整體調味算是蠻清淡的沒有油膩感,也能健康吃到原型食物🌟
🔎全家便利商店
📍全省全家便利商店
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,【聊聊大明星vlog】蝦皮獨家工作花絮!「打籃球、做糕餅、應援餐車」送給大明星 feat.小鬼黃鴻升、張立昂、宋芸樺、晨翔、蔡旻佑、哈孝遠、呂政儒、鍾欣凌、楊銘威 - 抱歉久等了,6月份的花絮終於剪完啦!!!!!! - 越來越精彩的蝦皮《聊聊大明星》,我們總是上山下海去了超多地方,這一集的花絮裡,我...
瓦妮食台中 在 ??????瓦妮愛分享 Facebook 的最佳貼文
台中🔸美食
西區又有新的飲料店開幕啦❤
紅白配色搭配木質感的oklm位於巷弄之中
這邊環境好美喔!還有庭園能坐在旁邊拍照
超級愜意的是不是😘😘😘喝飲料聊天好去處
店內也有內用座位區座位數也很充足!
還有情侶造型的打卡牆面好可愛喔🙃(很撩
🔸芭樂雷夢冰沙$65
淡淡的芭樂做成果汁冰沙,搭配檸檬的酸,建議微糖比較喝的出水果的口感💗整體會有點偏酸喔,怕酸可以再調整一下甜度喔
🔸伯爵牛奶浴$60
伯爵紅茶與牛奶的組合,漸層的顏色好舒服喔~
喝起來很清爽也不會太甜膩隱約有檸檬的香氣
整體蠻滑順好喝的🌟
🔎OKLM Au calm 特色飲料店 (台中精誠店)
📍台中市西區精誠三街23號
📅11:00-22:00
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台中🔸美食
巨型史努比出沒啦🐾
狀元坊與SNOOPY聯名推出一系列飲品
還有無敵可愛的打卡牆😍😍太勾錐了‼️
原本想喝新竹寶山黑糖珍珠奶茶可惜售完
這次品嚐選用大甲芋頭製成的芋頭粉粿鮮奶~
綿密的芋頭尬鮮奶最對味了!蠻特別的是還
搭配沽溜的粉粿喔😀雙料的組合飽足感十足√
甜度建議微糖,比較能喝的到芋頭的鮮甜感唷
🔎狀元坊商號-博館店
📍台中市西區博館路101號
📆10:30-19:30
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瓦妮食台中 在 關韶文 關關 Youtube 的最讚貼文
【聊聊大明星vlog】蝦皮獨家工作花絮!「打籃球、做糕餅、應援餐車」送給大明星
feat.小鬼黃鴻升、張立昂、宋芸樺、晨翔、蔡旻佑、哈孝遠、呂政儒、鍾欣凌、楊銘威
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抱歉久等了,6月份的花絮終於剪完啦!!!!!!
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越來越精彩的蝦皮《聊聊大明星》,我們總是上山下海去了超多地方,這一集的花絮裡,我們做了糕餅、打籃球、殺到台中錄影,各式各樣的挑戰,我們通通接受!
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很開心每次都可以跟在鬼哥旁邊學習,不論是反應也好、主持技巧也好,我有時候都會突然嚇到,想說「哇!我自己怎麼會站在這裡!」
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每一個禮拜一我們都會準時直播,也感謝一路支持這個節目的你們,我們會繼續努力的!
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【Fashion Well】關韶文首次時尚大片!新世代影響力人物「我的美,由我來定義!」feat.ELLE Taiwan
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https://youtu.be/wlC0Fkmqb18
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