#我上雜誌啦😄 不過不是封面那位名人XD 我只是出現在同本媽媽寶寶雜誌中的一個小單元裡面的小小的被採訪部落客而已。 (對林叨可以生育教養這麼多孩子又維持好身材只有敬佩之心~我家只有三個就常常覺得快火山爆發了)
這次會被採訪的原因是編輯看到我的待產包懶人包(👉http://0rz.tw/fx7Y2 ),希望可以分享待產包的準備與使用心路歷程,給準新手媽咪🤰們參考。以下是這次的Q&A問答:
【Q1. 請問若是第一次懷孕的新手爸媽,會建議什麼時候開始準備待產包呢?】
🖊等孕中期(大約20-30週)穩定後,肚子也不會太大的階段就很適合開始準備,順便調適一下心情,增加期待感。
【Q2. 在整理待產包時,有哪些注意事項或小技巧?】
🖊如果要住月子中心,可以分成 #隨身包、#醫院包、#月子中心包 三個方向來準備,以免放在一大箱住院時難找東西又不好攜帶。用表格來打勾比較清楚,有些能先放進去的就先放好並打勾,最後出門時再檢查一下清單看看還有什麼沒帶到的。
【Q3. 入院及進月子中心時,分別有哪些必備物品?有哪些是醫院可能會提供的?】
🖊每間醫院的備品不太一樣,在孕期就應先問清楚,像是嬰兒尿布、奶粉、嬰兒保養品(如屁屁膏、乳液)、奶瓶奶嘴這些有的醫院會提供,但有的醫院則要自備。必備物品清單可以參考我的待產包懶人包文章。
👜隨身包裡要帶媽媽手冊、健保卡、身分證與影本、錢包、小筆記本與電話連絡表、筆跟手機。如果醫院有發生產住院包,裡面的文件要先簽好並放進去。
🎒住院包主要有兩類: 媽咪護理類: 生產會用到的產墊、產褥墊、免洗內褲、哺乳內衣、口罩、生理沖洗瓶、羊脂膏等。日常用品類: 就跟出外住宿要準備的行李差不多,盥洗與日常清潔用品、餐具等。充電器也是必備。還有媽媽寶寶外出服、保暖衣物。
🧳月子中心包有點像住院包的延伸,只是住院只會住3-5天,月子中心可能住久一點,需要的消耗品例如免洗內褲、產褥墊(或衛生棉)數量都要多一點,另外如果要餵母奶也可以帶擠奶相關用品,只是第一胎還不確定會不會有奶的話,像擠奶器、溢乳墊、哺乳內衣都有可能用不到,因此也可以看情況再買。
【Q4. 待產時就需要帶足寶寶用品嗎?】
🖊呈上題,先問清楚才不會多買。同理月子中心也是一樣,有的會提供尿布,通常奶粉和保養品需自備,總之可以先問他們會提供什麼東西,確定沒提供的再買。
【Q5. 有沒有哪些用品是之前有準備,但後來覺得不是那麼必要的?】
🖊第一胎準備拋棄式溢乳墊但覺得會刺刺的不舒服,就改買水洗式的,雖然用過要洗,但覺得比較舒服又能重複使用較環保。
【Q6. 是否能給即將入院生產的新手爸媽一些提醒或建議?該先做好哪些心理準備?】
🖊1. 醫院如果能選到單人房必住,休息品質跟多人房比起來差太多了,而且產後4小時被call去親餵會超需要補眠,用品能直接放在單人房廁所也方便許多。
2. 不必堅持產後幾天就要全母奶,因為剛生完可能奶量其實不足,新生兒沒喝飽的話可能導致缺水性黃疸,我家老大就是這樣,所以第二胎之後都直接請醫院親餵完如果寶寶餓就補瓶餵,之後去月子中心再追奶。
3. 去月中如果覺得定時擠奶很累,可以搭配筆電追劇讓擠奶變成快樂時光XD 但一定要注意乳腺炎,每次用擠奶器擠完還要手擠一下確認有沒有硬塊~而且擠完的乳房清潔要注意,建議用拋棄式的乾濕兩用巾,不要用同一條紗布巾重複清洗掛在浴室以免沒洗乾淨造成感染。
4. 在月子中心最後幾天可以抽時間回家先整理環境,布置消毒好需要的物品,安排照顧嬰兒的物品擺放位置與動線。嬰兒衣物則可以之前就先洗好收好。
新手爸媽最需要的心理準備應該是產後很難睡飽~ 新生兒至少四小時要喝一次奶,親餵可能更頻繁,如果瓶餵母奶除了擠奶還要餵奶拍嗝,一次就花很多時間,沒多久又要下一次餵奶循環了,如果擠奶器還要抓空檔清洗消毒就會忙到容易崩潰,所以這些必要的備品如果需要用真的可以多買一兩份,奶瓶也可以買多一點,避免一直在花時間做瑣事而缺乏休息。當然如果有洗碗機與烘衣機能代勞家事最好。
另外寶寶天生氣質不同,養育到天使寶寶吃飽睡睡飽吃當然最令人羨慕,但必須接受有的寶寶就不屬於這型,如果隨時都要人抱,一放下就哭其實也是正常的,忍耐過前三個月長大些通常就會變好了!
這篇採訪除了在媽媽寶寶9月號雜誌內頁外,他們官網也能看到文章: https://www.mombaby.com.tw/articles/9920501
以上是簡單的分享(炫耀),最近FB看到好多同學朋友生產的喜訊,看來大家年紀都到了啊😆 去恭喜的時候有時會收到回訊說謝謝我的懶人包,這時候就覺得有幫到忙很開心~不知道還有什麼懶人包是大家需要而我還沒想到的主題呢? 歡迎提出來借我參考呀🥰!
「瓶餵 母奶 四小時」的推薦目錄:
- 關於瓶餵 母奶 四小時 在 竹亭聽雨 - 小咪媽咪三寶媽 Facebook 的最佳解答
- 關於瓶餵 母奶 四小時 在 任性四寶媽的三隻魚與小金魚 Facebook 的最讚貼文
- 關於瓶餵 母奶 四小時 在 台灣女孩上海太太在加拿大的生活 Facebook 的精選貼文
- 關於瓶餵 母奶 四小時 在 [母乳] 好像無法撐超過兩小時時- 看板BabyMother 的評價
- 關於瓶餵 母奶 四小時 在 再見。兩年五個多月的,母乳。 - 小雨麻_小雨媽咪的媽媽經 的評價
- 關於瓶餵 母奶 四小時 在 親餵又瓶餵會不會混淆?』。其實我三胎都是二個方式同時並行 的評價
- 關於瓶餵 母奶 四小時 在 【母乳】 新手媽媽的母乳與擠奶知識+ PTT媽寶版問答集 竹亭 ... 的評價
- 關於瓶餵 母奶 四小時 在 《叫醒餵奶?哭了再餵? 專家教你餵奶不慌亂》【專家幫解答 ... 的評價
- 關於瓶餵 母奶 四小時 在 [寶寶] 親餵轉瓶餵需多久餵一次? - babymother | PTT職涯區 的評價
- 關於瓶餵 母奶 四小時 在 新生兒瓶餵時間2022-在Mobile01/PTT/Facebook上的化妝品 ... 的評價
- 關於瓶餵 母奶 四小時 在 新生兒瓶餵時間2022-在Mobile01/PTT/Facebook上的化妝品 ... 的評價
- 關於瓶餵 母奶 四小時 在 新生兒瓶餵時間2022-在Mobile01/PTT/Facebook上的化妝品 ... 的評價
- 關於瓶餵 母奶 四小時 在 [寶寶] 請問怎麼安排擠奶和瓶餵的時間- 看板BabyMother 的評價
瓶餵 母奶 四小時 在 任性四寶媽的三隻魚與小金魚 Facebook 的最讚貼文
#任性四寶媽的不專業食記晚餐
今天真的很寒酸😂
媽媽有兩樣菜忘記上了拉~
算了!明天當午餐 ,哈哈
今天用水波爐做的炸排骨算是半成功拉~
因為媽媽偷懶沒有按照順序裹粉,我把低筋麵粉跟麵包粉攪拌在一起!!
吃起來還不難吃拉~ 只是賣相醜了一點 😄
#聊聊喂母奶的辛苦
#追奶秘訣
#追奶方式
最近常常看到網友分享喂母奶很辛苦之類的文!!
我四胎都餵母奶
老大喝到快兩歲
老二喝到一歲半
老三喝到一歲
四寶喝到一歲 (太黏我了,只好給配方奶)
真的有感而發,因為我我四胎都餵母奶,母奶算是超有經驗的~
追奶也超有經驗 ~
我想起我生第一胎的時候當時還是一個新手媽媽,偏偏我奶量又少!
(生大寶的時候28歲👈 為何要特別提到年紀呢?? 因為我有聽過有人覺得奶量跟年紀有關係 , 是完全沒有關係的唷!!)
重點是我魚湯、所有能發奶的湯我喝超多的~ 但依舊還是沒有奶!!
不服輸的我,心裡就想說:我就不相信老娘會沒有奶!!
(老公的朋友也介紹說有中藥吃了會發奶,其實我當時沒有很想要靠中藥,因為我覺得我真的可以靠自己做到)
於是我就趁有空的時候,上網開始尋找好用的擠乳器~
(冒著被我媽罵到臭頭的風險上網找吸乳器資訊,因為坐月子就是不能用眼過度也不能久坐)
後來我找到了美樂吸乳器,價格蠻高的,當時一台要四五萬,很多醫院都有使用這個品牌供產婦在院內使用
因為價格太高,加上我不確定我可以喂多久的母奶,所以我用租的~租一個月一千五
(現在蝦皮有人在出租,可以打關鍵字搜尋看看唷)
好用的工具有了,我依舊沒有奶
老娘還是不放棄,我改變作戰策略
我用勤刺激的方式~ 護士也跟我說天生沒有奶的人機率很小,100個可能只有一個 ~
(不得不承認,奇美醫院的護士在母奶衛教真的做得很好,超會鼓勵產婦的)
追奶過程 :
因為護士說過,如果經常刺激乳房可以促進乳汁的分泌
於是我就開始了我的乳牛人生
我非常非常規律的兩小時擠一次奶
兩點起床擠奶~四點起床擠奶~六點起床擠奶
以此類推 ~
因為我擠奶大約要20分鐘 加上清洗器具 ~
我每個時段可以休息的時間應該大約只有一個小時吧~
很多人說這樣都不用睡了啊!! 還真的沒有啥睡
(現在回想,都會想說我還是人嗎我😂)
就這樣我持續了三天~
沒錯那三天我真的沒有什麼睡~
還好大寶有娘家媽媽照顧 讓我還可以補眠
很慶幸因為自己的堅持,
很開心我的方式成功了,我從原本的兩邊奶量只有30成功追到兩邊加起來有150CC~
我就開始延長時間,改為四小時擠奶一次~
但我依舊是非常準時的~時間到就擠奶
為了讓孩子可以喝到很寶貴的母乳我必須要堅持下去
就這樣坐完月子後冷凍庫也冰不下我的奶了 😂 ~
追奶成功 :
坐完月子以後我每次都可以擠到 250~300的奶量 ~
再過兩個月,我竟然最多還有兩邊擠到超過400CC的量
最高紀錄還有同時三個小孩喝我的母奶
(母奶贈送會有疑慮不建議,因為是我自己的親戚他們堅持沒有關係,因為知道我都吃得很營養😄我坐完月子母奶顏色一樣很黃唷~沒辦法我娘太會煮,每天都讓我飲食均衡)
我追奶成功,沒有靠任何發奶的中藥或是藥物
我的母牛人生,是我用每天睡眠不足換來的~是我用了好幾次的塞奶換來的 (曾經擠出血奶 😂現在想起來都想哭)
真的真的很辛苦
但是內心卻不覺得苦,因為為了孩子~
每次大寶沒有把我的奶喝完,我媽媽都會對著孩子說你要喝完,這是你媽媽辛苦為了你擠的母奶~ ❤️
老爺還常常說,妳不要餵母奶了拉,每次半夜都擠奶擠到睡著太辛苦了 (老公的支持真的很重要❤️)
我當然夜知道很辛苦,也許是因為我是有家人的支持,讓我更有動力的堅持下去~
*追奶過程 :我喝超多我家的鱸魚湯、每天喝水量一定有2000CC、飲食很均衡、絕不減肥
*都會讓孩子適應親餵與瓶餵,這樣媽媽可以半夜不用起來擠奶唷!!
*讓孩子勤吸也可以增加奶量
任性四寶媽咪的不專業部落格👉 https://reurl.cc/AkmjKj
瓶餵 母奶 四小時 在 台灣女孩上海太太在加拿大的生活 Facebook 的精選貼文
【親餵初體驗】
今天,就在大包出生的第24天,這個原本吸吮超無力,被護理師判定暫時無法親餵,一度用針筒餵奶,瓶餵還要買到M號奶嘴才願意勉為其難喝奶的孩子,終於第一次靠在媽媽懷裡,一口一口奮力吸吮媽媽的母奶了。
過去的23天,在太太如乳牛般每四小時認真地擠啊擠啊,再輔以母乳添加劑的加持下,瘦瘦小小隻的大包終於長出了鼓鼓的嘴邊肉和微微的雙下巴,為娘看了甚是欣慰。
請問喝完奶,洗完屁股的大包,還有什麼要吩咐的嗎?這位孩子翻起白眼來跟老娘完全一個樣,真是有乃母之風啊!
瓶餵 母奶 四小時 在 再見。兩年五個多月的,母乳。 - 小雨麻_小雨媽咪的媽媽經 的推薦與評價
這段時間感謝護士幫小雨調成四個小時喝一次奶的作息, 每次喝奶時間,在護士的協助之下,先親餵再瓶餵,時間控制在三十分鐘左右, ... <看更多>
瓶餵 母奶 四小時 在 親餵又瓶餵會不會混淆?』。其實我三胎都是二個方式同時並行 的推薦與評價
這一胎小檸檬因為前期黃疸指數偏高、我決定讓她固定瓶餵喝到一定的母奶量去幫助 ... (固定)半夜都是起來擠奶(差不多4小時漲一次奶)姐姐也很少哭鬧要討抱(哭幾次後就知道 ... ... <看更多>
瓶餵 母奶 四小時 在 [母乳] 好像無法撐超過兩小時時- 看板BabyMother 的推薦與評價
各位好,
二寶目前19d,
最近喝奶遇到一些問題想請教各位,
目前瓶餵一次母奶量約120-130就不太喝了,
但一個半小時到最多兩小時就會哭著要喝,
半夜實在無法應付這麼頻繁的瓶餵只好改親餵,
也還是兩小時俱樂部...
但前些日子在月中的時候都還可以到三四個小時,
婆婆說是我現在訂的月子餐不夠營養用料太寒奶太清,真的會這樣嗎??
我知道母奶很容易餓,不過這樣的頻率我真的有點吃不消啊啊啊...
原本想說奶量還蠻夠的,雖然產假結束後就要返回職場,但還是希望可以順其自然餵下去
,現在有點動搖了...
請問這樣的狀況可以怎麼解決呢?謝謝大家!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.154.75
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1516688448.A.CDE.html
應付...
※ 編輯: roychen (42.72.154.75), 01/23/2018 14:26:20
在月中有學躺餵了,但我怕他喝完我會累到睡死沒放他回小床,有點驚驚
※ 編輯: roychen (42.72.154.75), 01/23/2018 14:28:40
問題真的是必經階段啊............
※ 編輯: roychen (42.72.154.75), 01/23/2018 16:41:02
※ 編輯: roychen (42.72.154.75), 01/23/2018 20:36:02
... <看更多>