關於 甜菜根 腎臟病 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

狗狗攝取什麼食物會讓尿液或是大便改變顏色
中秋節不能烤肉，大家應該沒有亂吃亂喝吧！
"醫生醫生我的狗狗大便有血！！！"
"醫生醫生我的狗狗血尿！！！"

最容易跟出現假的血尿警報的是：火龍果、甜菜根、
含有蔓越莓或添加色素的保健品，
另外藍莓、黑莓、過量的紅蘿蔔、木瓜、
Ｂ群營養品等都有可能造成尿液和便便的顏色改變，
腎臟病患者吃的某些降磷藥物，也會讓大便顏色變深變黑，
可能與腎臟病引起的消化道出血混淆，
還有其他藥物可能影響便尿顏色的，都需要跟獸醫師討論喔！

消化道和泌尿道門診是每天都會遇到的病例，
為了避免漏掉任何可能的病因，
獸醫師都會進行詳細的問診和聽診觸診之後再決定其他的檢查方向

只要問診資訊中有提到便便尿尿顏色改變，
我都會先問主人有沒有拍照或影片紀錄，
如果沒有的話我就會戴上手套，來個(溫暖的)直腸觸診，
確認最新鮮的大便或直腸中是不是有出血，
或是用超音波導引膀胱細針採尿的方式，
去區別尿液中懷疑的血液顏色是從何而來，
去排除會不會是膀胱以下的尿道或陰道的出血，
並做尿液檢查確認顏色的來源

顏色改變的原因不一定只有血液
就連顏色分布的區域和濃度都會影響疾病的診斷，
我都會例行性的請主人想看看最近有沒有吃到或接觸到什麼有色素的東西！
大家也嘗試著寫下來～
以後有吃到也千萬不要驚慌失措喔！

醫師也呼籲大家～
如果遇到狗狗在看診前有什麼奇怪的舉動或狀況
一定一定要隨手拍照和錄影存證喔！

【廚房裡的天然抗憂鬱食物】
現代人工作、課業、生活、人際交往上經常容易感到壓力大，進而憂鬱、失眠、情緒不穩定等各種因素交互影響， 導致免疫力降低、記憶力減退、思考力和理解力降低、工作效率下降等，台灣有幾百萬人口必須依賴安眠藥、百憂解等藥物過日子。
👉曾經或最近有感到壓力大或憂鬱 +1
👉每天吃得很營養心情也很好+❤️

一旦察覺有憂鬱或是經常性失眠症狀出現時，請找醫生諮詢並接受治療，最好能在飲食上搭配攝取均衡豐富的天然食物，改善憂鬱、失眠等狀況的效果會更好。
👍多攝取維生素B群
#維生素B12 能維持神經系統健康、消除煩躁不安，例如牛奶、蛋類、魚、螺旋藻、甜菜根等。
#維生素B6 能幫助腦中血清素的合成，轉變成褪黑激素，有助於安眠，例如酵母、小麥、玉米、牛奶、蛋類、魚、白菜、綠葉蔬菜等。
👍#適量攝取鈣和鎂，鈣具有穩定情緒及抑制交感神經的作用。鈣和鎂並用，是不錯的天然放鬆劑和鎮靜劑。
例如奇異果、帶骨小魚、綠葉蔬菜及豆類、香蕉和堅果...等。
🍌#香蕉
香蕉含大量可溶性纖維，有助於降低血中膽固醇濃度，避免血糖急速上升；豐富的果膠還可健胃整腸、通便止瀉。香蕉中所含的血清素、正腎上腺素及多巴胺，為腦中神經傳遞物質，具有抗憂鬱的作用，幫助紓壓放鬆心情，維持好情緒，容易入眠。
⚠香蕉熱量糖分偏高，糖尿病患需減量使用；含鉀量高，腎臟病患不宜。
💤【壓力山大時的必吃食物】食譜影片↘https://lihi1.com/HeGiF

#抗憂鬱 #百憂解 #失眠 #助眠 #安眠藥 #天然抗憂鬱

===七招助眠法===
【天然助眠法 一覺到天亮】 ↘https://lihi1.cc/794j3

❤DIY現磨【芝麻醬】食譜↘https://lihi1.com/nhsSU
👉Vita Codes低溫烘焙芝麻粒：https://lihi1.cc/vHxAN

【連假後的解憂清腸飲】

連假4天，最近流行報復性國內旅遊，到處都是人擠人的，大家也出去人擠人了嗎?
現在要收假收心上班，可能很多人都感到憂鬱。

壓力，憂鬱、失眠、情緒不穩定等各種因素交互影響， 容易導致免疫力降低、記憶力減退、思考力和理解力降低、工作效率下降等，台灣就有幾百萬人口必須依賴安眠藥、百憂解等藥物過日子。

察覺有憂鬱或是失眠症狀出現時，建議即早就醫治療，最好再搭配攝取均衡豐富的天然飲食，更能加速改善憂鬱、失眠等狀況。
👉收假上班覺得憂鬱+1
👉開心玩完認真上班+2

👍#多攝取維生素B群，有安定神經，具有舒緩效果。
#維生素B12 能維持神經系統健康、消除煩躁不安，富含維生素B12的食物包括牛奶、蛋類、魚、螺旋藻、甜菜根等。
#維生素B6 能幫助腦中血清素的合成，轉變成褪黑激素，有助於安眠，富含維生素B6的食物包括酵母、小麥、玉米、牛奶、蛋類、魚、白菜、綠葉蔬菜等。

👍#適量攝取鈣和鎂，鈣具有穩定情緒及抑制交感神經的作用。鈣質攝取不足的人，容易出現肌肉痠痛及失眠的問題。鈣和鎂並用，是不錯的天然放鬆劑和鎮靜劑。例奇異果、帶骨小魚、綠葉蔬菜、豆類、香蕉和堅果...等

🍌#香蕉
香蕉是食物中錳的最佳來源之一，錳與白血球的功能相關，可增強免疫力，並幫助鈣的吸收和利用。香蕉中所含的血清素、正腎上腺素及多巴胺，為腦中神經傳遞物質，具有抗憂鬱的作用，幫助紓壓放鬆心情，維持好情緒，容易入眠。
⚠香蕉熱量糖分偏高，糖尿病患需減量使用；含鉀量高，腎臟病患不宜。

【天然助眠法 一覺到天亮】 ↘https://lihi1.cc/794j3

===陳月卿YT頻道 沒看過的看過來===
▶夏至輕食養生 抵擋熱浪來襲 | 消脹氣經絡操 | 健康4.0直播 lihi1.com/Hzfxb

🙋‍♀2020年健康管理精修課，報名連結 >>> lihi1.com/Wg6QS

===提升免疫力好輕鬆===
➡綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包↘https://lihi1.cc/GHLIk