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禮拜五的時候
是久違的實體進修課程
雖然可愛的大津老師和帥氣的林老師還是在日本直播連線
但是對於在台灣的我們已經是很寶貴的經驗
畢竟兩位老師健健康康是學生的福氣
讓我們還可以繼續上山請益😄
從梳理自己的生命歷程、整理物品、到心情、到資訊
為我們成為生前整理諮詢師做了起點☺️💕
#生前整理普及協会 #生前整理アドバイザー2級認定講座 #生前整理 #生前整理諮詢師2級認證 #大津珠美
這次一起上課的夥伴
飛兒芮整理工作室
理家小姐Ashlee
一二三宿 居家生活
#我整理故我在
#雙北整理師
#生前整理2級認證課程
#遺物整理
延期2次，晚了一年的課程，終於在今天登場，
😭😭😭🎉🎉🎉
因為疫情的緣由，
這次大津老師和林老師兩位，
採線上視訊的方式進行，
（老師還是一樣可愛有活力❤💖💕）
日本各整理協會，課程多數分為2級/1級，
2級是整理自己、1級為協助委託人，
今天是整理收納中，
【生前整理】的2級課程，
雖然一開始，
【生前整理】由“遺物整理”延伸出來的，
但更多的是積極、正面的理念，
是以“生”為前提，整理物品、心、資訊，
來迎接幸福人生的結局，
🤗🤗🤗
老師也介紹，
在日本，有非常多衍生出的相關課程，
包括：
• 生前整理認定作業士
• 生前整理診斷師
• 生前繼承諮詢師
• 生前整理資產拍賣師（這個超酷的😮😮😮）
.......等等
（期待之後其他課程，也能陸續引進🙏🙏🙏）
2級課程，基本上是面對自己，
回顧人生，做一次人生的盤點，
思考並寫下自己的《生前整理簿》，
印象最深的是，課程中，
5大步驟之一的「策畫3年後的葬禮」，
也因為疫情籠罩全球，更有感觸，
😢😢😢
認真查了一下，環保葬的相關，🌲🌱🌸🌼🌊
https://health.udn.com/health/story/6005/4493528
目前許多縣市都有歐~~~
畢竟，整理好自己的【生前整理】，
也減少家人的困擾，
希望留下的，不是不知所措、爭吵不休，
而是美好的記憶❤💖💕
之前入門講座文章
https://www.facebook.com/170979433546037/posts/528661404444503/
韓劇【我是遺物整理師】
https://xnfood.com.tw/move-to-heaven-season-1/
內政部全國殯葬資訊入口網
https://mort.moi.gov.tw/frontsite/nature/locationAction.do?method=doSearchDetail&iscancel=true&subMenuId=906&locationId=100
【#滿載而歸】
｜05 把握當下還能做的事
太魯閣408車次發生事故，
電視新聞不斷播送心酸的片段。
每每發生意外，總會感到難過無奈，
更提醒我們要把握當下，珍惜身邊每一個人。
▍隨時做好準備，不忘表示愛意
經歷過幾位親人的離開，
我國中時就曾開始想未來告別式要怎麼進行，
有了孩子後，更因為愛小孩，
開始檢視自己的生活狀態。
我還記得當年小燈泡事件，
當時小燈泡媽媽曾說，
還好，我每天都有對著小燈泡說我愛你。
有時，看著孩子開心的模樣，
我總會把他們叫過來，
給他們大大的擁抱，
並告訴他們：我很愛他們。
對我來說，常常表達愛意是很重要的事。
此外，把家裡打理好，東西收好，
萬一不小心離開，家人也好找重要文件
甚至遺囑我也打算事先準備好，
萬一意外先來臨，希望讓家人好處理後事。
▍生前整理的意義
去年，我參加了日本生前整理講座。
講座中，大津珠美老師提到：
日本因為高齡化，已推行生前整理一段時日。
在日本生前整理並非只侷限在討論喪禮的進行方式。
它包含物品、個人重要資訊，
如：銀行、保險、重要帳號資訊，
甚至個人人生目標整理。
聽完後，對我的生活起了一些變化。
我發現當你以終為始，
去思考人生結束前的想完成的事時，
對於夢想、目標會更有動力好好經營。
而這也是生前整理的意義。
這讓我想到一個遊戲，
你可以試著用30X30的方格紙，
畫出自己剩下的時間。
我們的人生就像紙上的方格，只有900個月。
每過一個月就需劃掉一格，如果你30歲，
那麼就劃掉360格，整張紙就用掉了1/3。
這個遊戲具象化了我們剩下的人生和時間。
當你知道剩下多少時間，就會更聚焦在重要的事，
因此講座結束後，我試著做了一份自己的生前整理清單。
奶奶辭世後不久，我又重新看了一次自己的需求，
並且打算重新再整理一次。
▍生前整理，讓留下的人有方向
死亡雖然可怕，但可怕的是讓留下來的人困擾。
奶奶離開前，雖然曾口頭告知大家，她的期待。
但有些細節奶奶沒有詳細提到，
比如：她的遺物該怎麼處理，
其實丟掉親人的遺物是一件非常揪心的事情。
因此，我希望面臨那一天時，
可以明確的讓家人知道該怎麼處理我的物品。
這份生前整理清單，我曾在去年分享到社團給大家取用。這次做了一點點小小的調整。
▍索取人生確認清單
如果你也想索取，可加入我的line官方帳號@121dunxb，索取這份【人生確認清單】
我會將生前整理懶人包索取連結給你。
希望可以幫助大家思考整理目前的人生狀態，在有生之年努力完成人生目標和夢想，百年之後沒有遺憾的離開。
滿載而歸是紀念阿嬤的遺物整理系列文，每周二更新。
阿嬤的名字有個「滿」，正如照片的她，願每個永別都能滿載而歸
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