#生技先生小教室👨⚕️
#膳食纖維 生理功能:
✔️可促進腸道蠕動
✔️增加飽足感
✔️使糞便比較柔軟而易於排出
✔️膳食中有適量的膳食纖維時,可增加糞便量
👨⚕️ #生技先生小撇步
補充膳食纖維,可多吃五穀雜糧、蔬果、豆類,別忘了同時攝取《充足水分》讓纖維能吸水膨脹發揮最好的功效喔!
資料來源:
1. 衛生福利部食品藥物管理署
2. 衛生福利部國民健康署
3. #生技先生MrLiu
Fb / Ig搶先看:生技先生 Mr.Liu @mr.biotech_mr.liu
#歡迎分享轉轉註明出處
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅風傳媒 The Storm Media,也在其Youtube影片中提到,#期貨 #期貨會客室 #證券基金會 掌握國際脈動,專家教你抓準期貨獲利趨勢! 主持人黃世聰不藏私,潛力個股期貨心法大公開! 交易海外期貨,要特別注意哪些要點呢? 由財經專家黃世聰和財經主播葉芷娟主持的《期貨會客室》,一同手把手的教導交易人認識期貨,帶給您最完整的期貨觀念,讓交易人快速入門。 ...
生技先生小撇步 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的精選貼文
#期貨
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掌握國際脈動,專家教你抓準期貨獲利趨勢!
主持人黃世聰不藏私,潛力個股期貨心法大公開!
交易海外期貨,要特別注意哪些要點呢?
由財經專家黃世聰和財經主播葉芷娟主持的《期貨會客室》,一同手把手的教導交易人認識期貨,帶給您最完整的期貨觀念,讓交易人快速入門。
期貨會客室每集皆會邀請合法期貨專家、投資達人,分享期貨交易心法與避雷小撇步!
《期貨會客室》每周四18:30在本基金會YouTube頻道播出(https://www.youtube.com/channel/UC0-lHW0tzmmN2rjvgyghY6g/playlists),同步在風傳媒YouTube頻道放送(https://www.youtube.com/channel/UCwWXGnvVmi-6Sfx2wf8S8tQ)。
歡迎對期貨有興趣的朋友們關注,持續觀看!
00:00 開始
01:51 站在風口豬都會飛! 專家教你抓準期貨獲利趨勢!
02:31 洞燭心肌跟上趨勢 大廠紛紛投入電動車產業!
03:10 黃金十年再現? 台電子業切入電動車產業鏈!
04:31 只要沾上邊就夯起來? 台積電成當紅炸子雞!
05:36 新冠肺炎來襲重挫經濟 疫苗保護程度難定論!
06:05 全球疫情燒不停 專家仍看好半導體及生技業!
06:56 市場打滾數十年還曾破產 期貨專家原來是...?
07:17 潛力個股期貨操作心法大公開 黃世聰不藏私教學!
09:30 海外期貨商品種類多怎選擇? 三大優點報你知!
11:35 海外期貨熱門標的有哪些? 食物兩重點要注意!
13:13 怎掌握波動? 留意消息面就是發動趨勢的契機!
14:30 交易海外期貨商品 關注各大經濟數據公布時程!
15:24 商品還會有負值? 2020年負油價事件嚇壞市場!
16:22 疫情好轉加上供給減少 油價回升全球經濟好轉!
16:30 原油期貨成交易熱門標的 因其走勢具有延續性!
17:59 抓對趨勢掏金術 海外期貨操作上該注意哪些?
18:18 找對商品注意交易量 海外期貨保證金還分大小?
18:52 注意追繳及坎倉 交易海外期貨需做好資金控管!
19:33 可搭配現貨及期貨操作 股票期貨交易策略多!
20:33 結束
《精彩回顧》
《期貨會客室#9》新手的選擇權必修課 認識風險才能趨吉避凶!
https://youtu.be/HmE8zHiLwOs
《期貨會客室#8》選擇權入門知識-關於選擇權交易的二三事
https://youtu.be/sHXfgQpn9UU
《期貨會客室#7》小錢就能買賣台積電?操作股票期貨要注意哪些「三長兩短」?
https://youtu.be/0zltYZfUQcw
《期貨會客室#6》搞懂期貨交易保證金制度 風險可控勝率變更高!
https://youtu.be/w5Vb0XYrhxs
《期貨會客室#5》交易期貨前竟要先算命?搞懂操作風險來分析自我投資個性
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生技先生小撇步 在 SoniaSu TV Youtube 的最佳貼文
哈囉大家好,我是Sonia! 目前人在洛杉磯/台灣🇺🇸🇹🇼
歡迎收看〖美妝保養悄悄畫#14〗我的美睫濃眉小撇步!睫毛精華也可以這樣用 [ASMR][睡眠][中文]|洛杉磯生活
美妝保養日常對我來說就像每天都要呼吸一樣的自然且必須,於是想挑戰一週5po的〖美妝保養悄悄畫〗系列💪 雖然現在人在洛杉磯,之前在舊金山住了三年,所以就算人不在舊金山但我的心也在舊金山!
歡迎大家在每天台灣的晚上(我美國的白天)陪我化妝,看我的美妝保養悄悄畫~大家最想知道的問題,包含美妝保養的問題,我都回答在資訊欄底下囉,記得去看!#SoniaSuTV #洛杉磯生活 #美妝保養悄悄畫 #asmr中文 #睡眠 #ASMR #支持領養代替購買
【影片的目標是讓大家可以睡覺時聽著或看著我的影片休息,走一個“舒服”的系列!搭配著我平日每天都要美妝保養,你平日每天都要休息睡覺的時間,讓大家下課下班後可以紓壓,這是影片中走ASMR的原因】
【ASMR是(取自Wikipedia):自發性知覺高潮反應(Autonomous sensory meridian response)也稱自發性知覺經絡反應,是一種對於視覺、聽覺、觸覺、嗅覺等其他知覺,顱內、頭皮、後背以及四肢等周邊部位受到刺激而產生愉悅反應的感知現象,例如頭頸部皮膚酥癢、起雞皮疙瘩等反應。】
▼▼更多美妝保養日常影片▼▼
【Naked HEAT palette】詳細版教學。清新日常妝|SoniaSu TV
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[如何幫女友化妝]挑戰!! 男友幫我化妝 | SoniaSu TV|[How to Challenge]Boyfriend does my makeup | SoniaSu TV
https://www.youtube.com/watch?v=Pm5eJXLWmwE&list=PLf6BL8fGbkwmpoM6FGHCoSFF68-8Huazk&index=9&t=0s
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p.s.這部片不需要剪輯XD 但你還是必須去看他的作品集
Sonia其實是演員~ Sang Chi Su - Acting Demo Reel:
https://www.youtube.com/watch?v=sHHATEQOuWc&t=2s
但實在太愛舊金山所以拍了...【舊金山留學】5件你不來舊金山就一定不會知道的事!|SoniaSu TV:
https://www.youtube.com/watch?v=HXvWEmLYkh0&t=1s
然後不喜歡吃正餐,但很愛零食尤其是巧克力...所以也拍了【舊金山零食】試吃15種有趣的美國糖果!|SoniaSu TV:
https://www.youtube.com/watch?v=9EuC_MY1icA
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我所使用的產品 products I used(都是照順序出現的喔):
化妝水 toner: Labo VC100 Essence Mist
睫毛生長精華液 Lash Serum: AVANCÉ Lash Serum Ex
淨痘精華液: 倩碧CLINIQUE Acne Solutions™ Acne + Line Correcting Serum
妝前噴霧: MAC x Pony 妝前活力水噴霧彩虹版 PREP + PRIME FIX+ / PONY PARK
(粉底+ 保濕精華液那個)潤色隔離防曬乳 multi function foundation: 台鹽生技 高機能無瑕水凝乳EX SPF50
隱形眼鏡 contact lenses: 安視優®歐舒適®每日拋 ACUVUE OASYS® 1-DAY with HydraLuxe™
遮瑕 Concealer: I’M MEME 我愛超完美持久遮瑕蜜 003明亮色 CONCEALER
粉餅 pressed powder: Maybelline Fit Me Matte + Poreless Powder Makeup, Classic Ivory
腮紅 blush: CANMAKE花漾戀愛修容組霧面版 (花瓣腮紅新色) #楓糖南瓜烤奶
眉筆 eyebrow pencil: 1028 我型我塑持色眉筆 03灰褐色 Longwear Eyebrow Definer
護髮精油 Hair oil: 蜗蜗精油水秘密N2精油护发修复毛燥干枯受损兔洗柔顺留香精油
梳子 Hair Brush: BESTOOL Boar Bristle Hair Brush
水潤唇膏 LIQUID BALM: YSL VOLUPTÉ LIQUID BALM 9 Strip Me Fuchsia
指甲油 Nail Polish: 摩登先生mistermorden 2033 EMMA 艾瑪/ CANMAKE Beauty nail Care& Coat
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▼▼ FAQs ▼▼
My skin type: dry
CAMERA: iPhone 6s
LIGHT: UBeesize 8 inches Selfie Ring Light
EDITING SOFTWARE: premiere pro
MUSIC & SFX SOURCES: Logic Pro X
MICROPHONE: Shure MV 88
DISCLAIMER: This is not a sponsored video.
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