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▶封面故事◀
❶ 台灣中小學生普遍睡眠不足，比歐美平均少了1個多小時！睡不夠不但會影響學習，還可能造成長期慢性傷害
❷ 長不高、食慾不好、無法專心、情緒低落，都可能因為「睡眠不足」！怎麼知道孩子睡眠亮起紅燈？中西醫共同解答
❸ 睡得飽，精神好，學習更好！養成睡眠好習慣5個方法
❹ 3C玩太晚，日本小孩罹患「睡眠不足症候群」人數日增！研究指出，足夠的睡眠讓孩子思緒清楚、專注力集中，家長千萬別輕忽
▶教育快報◀
你是積極陪伴、旁觀或分心型父母？參與孩子的生活，才是陪伴的最大關鍵
▶名家專欄◀
吳孟昌》和青春期兒女對話：我的結論是，各退一步吧！不要要求他們成為你眼中的「好」孩子
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女權運動真的是只追求女性的權利嗎？請思考這樣的狀況：
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在金融業工作的女生，普遍在玩交友軟體的時候，都希望配對工程師(至少我聽到的是如此)。
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為什麼優先考量的是工程師，而不是懂自己的人呢？因為她們希望男生賺得比自己多，或至少要差不多。
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男生收入要比女生高的想法，已經深植在許多女生的心中了，而這對賺不多的男生而言並不公平。
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一段感情要走下去，有經濟能力固然重要，但要求高社經地位，似乎已經脫離了愛情的本質。
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做為一個愛情心理學家，從來沒有一份感情的研究告訴過我，男生比女生有錢是感情穩固的基礎。
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我曾被某任女友的家庭討厭，原因就在於她父親當年提親時，拿的是乖乖桶，被女方親戚嘲笑，所以他父親瞧不起我沒有錢。
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一個世代過去了，有多少女生可以接受女生賺得比男生多、是家裡的經濟主要支柱呢？
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用傳統的觀念來看，我家是一個極其失敗的家庭，爸媽晚婚(36&33)，晚生，嫁妝是媽媽出錢支援我爸爸的。
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一個世代過去了，這樣的刻板印象是否仍深植我們的腦海中呢？
【宅宅該如何找到女朋友？儀表篇】
我在大學前，沒有任何女人緣。
我從小到大都對愛情有強烈的渴望，但一直是到大學才有跟女生曖昧。
原本以為是沒有人懂我，所以沒有女人緣，但年紀增長歷練多了才知道，我學生時代大多沒有女人緣，是有跡可循。
寫作這一篇，是知道有很多宅宅雖然心醉二次元，但內在還是希望有真實的女友陪伴。
我在學生時代寂寞了很久，因為沒有人教我如何去談戀愛，我想透過這一篇，給宅宅一些努力方向。我覺得作為宅宅，不要抱持著這輩子有二次元就好的心態，透過談戀愛，跟真人互動可以幫助你成為更好的人。
我到現在也還是很喜歡二次元世界的女生，但二次元世界的女生跟你互動畢竟是單向道，她們沒辦法針對你現實的狀況提出建議，只跟二次元世界的女生交往，你會少了很多進步的機會。
那麼要探討宅宅如何找到女朋友，先說說為何我上大學，人生出現了轉捩點。
我大學跟高中（含前）最大的差別，就在於我開始注重儀表了。
因為我大學開始玩Cosplay。
雖然很現實，但是以談戀愛來說，外表絕對是首要條件，這並不是說要當一名帥哥才能找到女朋友，而是想要讓人戀愛，那儀表一定要經過打理。
我發現台灣男生普遍沒有整理儀表的習慣，男生的打扮其實滿簡單的，基本上頭髮該剪時去剪、鬍子刮乾淨，衣服洗乾淨並穿戴整齊，這樣給女生的印象就不會太差。
而我高中時正是不知整理儀表重要性的男生，還自以為成熟的留著小鬍子。
這邊姊要強烈建議，如果你不是在社會上工作好幾年，不然千萬不要留鬍子，因為這樣並不會顯著你老成，而只會讓你看起來邋遢。
再來是青春期由於賀爾蒙分泌旺盛，很容易長青春痘，如果你希望在國、高中時代就體驗戀愛的滋味，那你一定要注意保養。
像是如何清潔比較不會長青春痘，長了後可以擦些甚麼來消除，這些知識都要有。花時間了解這些並不會很麻煩，但只要做了都可以有效改善你的外在條件。
然後這邊教你一招可以輕易超過同儕的祕法，就是「修眉」。
很多男女的臉沒那麼好看，問題其實是在眉型。尤其是台灣男生普遍都沒有修眉習慣，你只要去修眉，你就有機會大幅超過同儕。
修眉有專門的店家，也有兼職的彩妝師做，上網查查看就可以查到滿多家服務。
你可以花點錢請專家幫你修成適合你的眉型，然後再去買拔毛鉗，當你修過的地方長出眉毛時你就可拔掉，延長修眉後的眉型。
我大學就有一位學姊，外表算是中上的女生，但說真的她直接看上去會讓令人覺得普通，原因就是她眉毛濃的亂七八糟，然後從來未修過眉。
再來就是不要胖，可以豐滿或看起來壯壯的，但是千萬不要讓人用胖來形容你。
在情場上，我覺得胖真的是很吃虧的一件事，而且就我所看到的，對滿多女生來說，就算有錢也不能彌補胖這一缺陷。
所以你想要讓女生喜歡你，你最好不要是肥宅。
而且肥宅真的很吃虧，我還沒有聽過哪位女Coser或女僕喜歡跟肥宅相處的。
所以想要讓女生喜歡，一定要運動。
不要求要有甚麼曲線或是健美，但肯定是不能讓人有胖的感覺。肉肉的男生我覺得可以，因為有聽過有女生喜歡。
但胖的男生，我真的還沒聽過有女生跟我說喜歡，會跟胖的男生在一起的女生，通常自己也是個胖子，不然就是條件很抱歉，所以選擇跟胖男生在一起。
服裝的話，盡量是維持整潔，通常最容易藏髒污的地方是領子。再來我推薦有女生出現的場合，盡量可以穿襯衫，其次是polo衫。
鞋子也是要注意的地方，很多人儀表都做好了，但是鞋子不乾淨，這就破壞了整體的美感。
然後如果你是社會人士，想跟伴侶有較親密的行為且留下好印象，我推薦可以做陰部除毛。
陰部除毛不是女生才需要做，男生也是需要做的。
歐美的男生大多有整理陰毛的習慣，但是台灣普遍沒有。
不單是女生，男生的陰部是否有整理毛髮，美觀度真的差很多。而且有經過修剪，女伴幫你吹的時候，毛才不會一直刺鼻或弄到人家眼睛上。
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為什麼女生普遍都喜歡找莊重的男人？這對她們而言存在著什麼意義？難道幽默感對她們完全沒有吸引力了嗎？
其實莊重只是一種感覺，最重要的是找到自己的地位，在展現幽默的同時也要凸顯出才華與魅力，這樣才能夠讓她主動靠近你！
因此我今天將會跟你分享如何展現出高地位的魅力，並且在互動過程中讓她對你刮目相看，被你幽默和穩重的舉止給吸引，進而成功發展成曖昧關係！
如果今天的分享有幫助到你，請在以下留言讓我知道，也請多多分享！
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#魅力 #高地位 #約會診療室 #約會 #女生 #追女生 #幼稚
未來在中國大陸真正的朝陽行業，應該是格鬥教練、武館、保安、私人保鏢等等相關的職業。最好的創業專案應該是自己在私底下建立幫會，籠絡幫眾，建立信任。把原本散沙一樣的人抱團組織起來，共同抗暴，也共同施暴，這其實是一個民間的剛需。抓住這個剛需，可以說就是抓住了未來的大趨勢。
#流氓 #中國歷史 #民間結社 #尋租
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#閉關牛 #北京 #證交所 #大躍進
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