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【每個月多少生活費才夠？】
延續昨天的話題，北漂女網友每個月的生活費不到3000元，很多人都覺得不可思議，還有人懷疑是騙人的，是假的，我們先把真假放在一邊，是難度的問題？還是有沒有必要這麼做的問題？我常常面對經濟弱勢族群，分享省錢生活之道，對他們來說，根本沒法選擇，再難也要去做。所以在我想請大家來分享，覺得每個月生活費多少才是正常的？(不包括房租，房貸，車貸，保險)，只有飲食交通及購買生活必需品及水電瓦斯電話費等帳單費，請大家說說自己的看法。
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EP45-你必須練習一個人生活，蘭萱的獨居之道
你，是獨自一人生活嗎？根據內政部最新的統計數字，台灣一人家庭已突破300萬戶，占台灣總戶數的34％以上。獨居時代逐漸來臨，一個人生活需要注意什麼？《沈春華 我們脫殼 Women’s Talk》邀請非常享受獨居生活，且已實行十幾年的資深媒體人蘭萱，和聽眾分享她的獨居之道！
「在你還不是一個人生活的時候，應該多練習自己完成一些事。」蘭萱這麼說。無論是獨自外出吃飯、出遊、看電影都好，及早適應練習，當獨居生活來臨時，便能夠從容面對。更多蘭萱的獨居生活之道都在本集中！
IC之音AOD👉https://pse.is/3p684y
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#IC之音 #沈春華我們脫殼 #WomensTalk #沈春華 #蘭萱 #獨居時代 #一個人生活
【跟大自然學習，一堂在山裡的環境永續課】
週末到戶外跟著三五好友爬個山、露個營、野炊美食並共賞星空美景，已經是時下最受歡迎的品味生活之道，親近大自然雖然有辛苦、有不便，但卻在心靈感受上獲得更多不同以往的感受。
壽山國小就利用後山一塊長年荒廢的土地，經過老師用心整理後重新開放，全校學生加入發揮想像力畫出設計圖，實際參與工程，打造出樹屋、吊橋和竹子水道，讓後山變成探索生態的活教材！↙
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【2021教育年會】實踐SDGs 培養改變世界的行動者 預先報名中↙
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本集主題：「真正活一次，我的冒險沒有盡頭！從北越橫跨柬埔寨，一場6000公里的摩托車壯遊」新書介紹
專訪作者： 黃禹森
本書特色：
「人生沒有白走的路，每一步都算數」
樂壇大師──李宗盛這麼說過。
而黃禹森帶著相同的信念，
用60天、35,000元、超過6,000公里路途
騎著一台摩托車，踏遍東南亞
這也是一場與自我對話的冒險之旅，
如巴西革命家切‧格瓦拉，以摩托車旅行，
以青春和熱情探索世界，重塑內心對世界及生命的認知；
在這有限的生命中，突破自我設限，找出自己的生活之道，
對他而言，這樣的人生，才叫活著！
看似過著「不務正業生活」的一位八年級生，在大學畢業後並未遵從父母期待，找一份穩定的工作打拚。他不慌不忙，依循自己的步伐，從家教兼職開始累積旅費，規畫著一場充滿青春、熱血的「窮遊之旅」。
原本不會做的事，都學會了
深處偏僻之地，僅有的一雙鞋，卻「開口笑」了，
強力膠補完就繼續穿；衣服穿到破也得自己縫補做手工；
修理不間斷故障的二手摩托車更是不足為奇。
挑戰自我的極限
一台摩托車、一個登山包，一顆樂於挑戰的心！
在語言不通、人生地不熟的國家，
遇見重裝警察臨檢、被大卡車夾擊！
荒野暴雨中拋錨、吃令人聞之色變的黑蜘蛛？
因為成長，變得無所畏懼，用心體悟所見所聞
突破自我設限，勇敢向前騎！
作者簡介：黃禹森
1994 年生於文化美食之都─台南，
是天生反骨的浪漫雙魚。
成大中文系畢業，高中時卻是第三類組。
內建拒絕墨守成規的冒險精神，
總是對眾人習以為常的規範離經叛道。
喜歡嘗試新鮮、挑戰未知而無法定下來，
才知道原來被逼著工作比被逼婚還麻煩。
每天一定要發自內心笑三次，才能保持腹肌。
永遠無法理解為什麼人們總喜歡拚酒，而不拚鮮奶茶。
無時無刻探索著存在於生活中的最大可能，
所以三不五時會做出一些旁人無法理解的瘋狂行為。
期盼能永遠忠於自己，畢竟在這世上最不該被辜負的
──是我們自己。
著有《澎湖有什麼好玩》
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