《打造簡約的富足生活》
~第四篇 既是簡約,何以富足?~
來到此專欄的最終篇,
既然簡約和富足是相反詞,
那如何能說過上「簡約的富足生活」呢?
⌚️時間富足:
物品變少了,需要管理的時間也減少,
就能多出許多可運用的時間,
下班後不必急著做家事,
出門前不必因為找不到東西而擔心遲到。
❤️情感富足:
把時間投注在身邊的家人,
一起生活在清爽舒適的空間裡;
或者全家人一起整理,
大家都喜歡回到家,
喜歡招待親朋好友,
對這個家有歸屬感,
彼此緊密聯繫。
💼生活富足:
篩選多次後,
最後留下來的少量物品,
都是常常會使用的,
都是真心喜歡的,
每天都被喜歡的物品圍繞,
就能更加愛物惜物。
💵金錢富足:
家裡的東西,夠用就好,
日常生活,簡單就好,
因為滿足現況,不覺得有匱乏,
所以不需要花大錢囤物、
不需要花大錢重複購買,
浪費掉的錢少了,
剩下來的錢就多了。
🌿心靈富足:
我是基督徒,我明白我們所擁有的,
都是從神而來的,
認清這個本質,
常常向神讚美感謝,
信仰上也會更富足、更喜樂。
少,即是多
少,即是好。
📔箴言10章22節
耶和華所賜的福使人富足,
並不加上憂慮。
*「打造簡約的富足生活」到此連載完畢,
請期待下期主題專欄~
#享生活打造無印之家
#簡約生活
#斷捨離
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅MaMa Fish,也在其Youtube影片中提到,大家好 有看我的ig讀者都知道我近年開始種植,本來都是在家中的天台嘗試一下,每次的收成也不錯,但開始想種大型一點的蔬菜,經鄰居介紹下就租田嘗試做農夫(哈。。。) 開始除草、翻土真的不容易,但開心又滿足,又可以給桐桐一個良好的示範,蔬菜得來不易,食物應該要珍惜。 我們一家喜歡這樣就過一天,生活簡...
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即使生活中偶爾會感到疲憊、抑或失落;但還是沒關係,因為有妳們和默默守護著我們的Cherry寶貝和貝貝,一切也就夠了。
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📚書店分享~中山銅鑼灣書店📚
#po一本你最近買的書challenge🏆
捷運中山站這一帶一直都是我在台北的生活圈,我從小就是逛衣蝶百貨長大的。看到去年銅鑼灣書店最後選擇在中山站附近落腳,就列入回台灣必須去的名單中。書店離捷運站出口很近,就在我最愛逛的金興發樓上10樓。進去空間不大,但一進門就是童書區,很好可以!👍
童書區有不少是我已經有的,像是套書《明日之書》、《說好不要哭》、《愛唱歌的小熊》、《蝴蝶朵朵》我都已經入手。我又帶了三本新書走:《好麥給你好麵包》、《台灣A到Z》、台語繪本《行出樹林》。還有我買給自己的《台灣獨曆2021》和《反送中攝影集》。
小玫瑰喜歡《好麥給你好麵包》,書裡有大量的從小麥到麵包的照片,有食物就能吸引這小朋友的注意🤣
店長直接在收銀台後面擺了張上下鋪睡店裡,他說生活簡單就好,而且台灣很多好吃的香港沒有。我說香港美食很多只是越來越不容易了~
#不能做什麼就是買書支持
#我熱愛金興發和寶雅
#回台必逛🤣
生活簡單就好 在 MaMa Fish Youtube 的最佳解答
大家好
有看我的ig讀者都知道我近年開始種植,本來都是在家中的天台嘗試一下,每次的收成也不錯,但開始想種大型一點的蔬菜,經鄰居介紹下就租田嘗試做農夫(哈。。。)
開始除草、翻土真的不容易,但開心又滿足,又可以給桐桐一個良好的示範,蔬菜得來不易,食物應該要珍惜。
我們一家喜歡這樣就過一天,生活簡單就好了♡
希望每次看完影片都會給大家帶來一點溫暖♡
大家別忘記訂閱我的Channel及按下小鐘鈴準時收看哦 ❀
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以下為本段內容文稿:
今天要跟你分享的,是關於生活當中,我們需要的「加法」跟「減法」。我們常常有時候會有一個感覺喔,就是生活簡單就好。
但是呢,你會發現如果對於某些,可能是有一點困擾你的壞習慣;如果我們去增加做它的阻力,反而能夠對於 你改掉這些壞習慣,是有幫助的。
這個狀況可以這麼理解呢?先跟你分享一個行為經濟學家,做過的一個實驗。
他實驗的方法是哦,他把一個餅乾的盒子,用兩種不同形式的包裝;而這些餅乾盒裡,都有24個餅乾。
其中一組的餅乾,是只有一個盒裝,打開來之後24個都在裡面;而另外一個盒裝是,餅乾盒打開之後,這24個餅乾,各自都還有小包裝的分裝。
於是呢,把這兩組不同的餅乾,去交給受試者;然後去統計,他們平均會花幾天的時間,把這些餅乾都吃光?
結果發現哦,那個餅乾盒一打,開裡面沒有分成小包裝的那一組人,平均花6天吃完餅乾;而另外一組,就是打開來之後,裡面有分裝成小包裝的,平均花24天才吃完餅乾。
所以從這裡你會發現,當同樣的餅乾,被分裝成小包裝的時候,對於吃的人來說,可能比較麻煩。因為你要把它一小包、一小包的各自拆開來,你才能吃得到餅乾。
可是也因為這樣子,增加了這麼麻煩的步驟,如果你是要控制體重、如果你是要減肥的話;請問同樣的一盒餅乾,你花24天才吃完,這樣子是不是對於你的體重控制,是比較有幫助的呢?
所以,不知道你有沒有曾經做過這樣的實驗,就是你害怕自己在工作的時候,被網路分心了,所以你乾脆怎麼樣?你乾脆把自己關到一個沒有網絡的地方,或者是把網路線拔掉。
因為,當你要上網是有一點麻煩的時候,自然而然,你就不會這麼快的、這麼下意識的、直覺的,被網路所分心。
這個部分可以說,是你生活當中的一個「加法」。特別是對於那些你不希望做的,你不希望自己貪嘴、吃餅乾、你不希望自己被社群網站所分心。
於是你增加了一個步驟,你增加了包裝、你增加了自己上網的難度。如此從結果的角度來看,反而能夠對於,你原本想做的事情是更有幫助的。
可是從另外一個角度來看,如果某件事情,是你很想要認真的去執行、去把它做完,而且把它做好。
那這個時候,你就要有意識的,去減少它的執行步驟,讓它變得很直覺、很簡單、很快的就能夠進入狀態。
比如說,如果你要養成晨跑的習慣,你可以在前一天晚上睡覺的時候,你就穿著慢跑服睡覺。
這讓我想到我在學生時代的時候,因為很害怕隔天早上去學校遲到,所以我乾脆穿著制服睡覺,是有一點同樣的道理哦。
像是這樣的狀況,你可以把它視作是生活當中的「減法」。特別是對於那些,你想要做的事情,你去減少掉一些步驟,讓你更能夠快速、有效的去做它們。
當然這樣子粗略的「加法」跟「減法」,它也沒有「絕對性」的區分。
只是邀請你開始去思考,什麼是你可以「加入」幫助自己的?而有哪些部分,是可以減掉、是可以刪除,也讓自己更開心的?
最明顯的反例就是,有時候增加步驟,對於我們生活當中的趣味,也有提升效果。比如吧,說你用砂鍋燉煮東西,而不是用壓力鍋;雖然步驟變多了,可是你也可以享受烹調的過程跟樂趣。
或者是你親筆寫信,雖然步驟變多了,你要準備信紙、你要準備一支筆。而且更重要一點是,它還考驗了你的耐心,你要一個字一個字的寫,還怕寫錯字。但是呢,它卻可以傳遞出寫信的人,更多、更大的一個心意。
那從「減法」的角度來看的話,有時候你會不會感覺到自己在生活裡,被很多的人際關係,搞得疲憊不堪?
特別是那些對你沒有幫助,或者是,常常讓你心裡感覺到很疲倦的那些關係。可是當你沒有靜下心來,去思考、去體會這些關係,對你的重要性跟必要性的時候,你可能就會不假思索的花很多力氣,在應付這些人跟這些事。
所以,聽到這裡喔,我很鼓勵你,如果你在人際跟人生裡,你常常有那種負荷不堪的狀況,特別是指對於那些跟你有交集、有關聯的人際關係。
那如果你有這樣的想法跟困擾的話,我很鼓勵你,可以好好的把握,嘉玲老師推出的線上課程「人際斷捨離」。
這一門課,並不是要你去跟別人絕交,更不是要你跟家人斷絕往來;這一門課是能夠幫助你,怎麼樣放下一些讓你感覺到辛苦,特別在人際關係裡面的那些信念,並且讓你能夠長出必要的勇氣。
同時在你的心裡跟在實質上面,去設下必要的限界。讓你的生命活得更純粹,並且把你的精力,留給那些真正對你來說,值得而且重要的人事物。
但無論如何,生活其實是一個豐富,並且多變的過程。「加法」、「減法」我們都需要。無論你選擇哪一條路徑?它的目的,就是活出你想要的輕爽跟自在。
希望今天的分享,能夠帶給你一些啓發與幫助,我是凱宇。
如果你喜歡我製作的內容,請在影片裡按個喜歡,並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺,按下去;這樣子你就不會錯過,我們所製作的內容。
然而,如果你對於啟點文化的商品,或課程有興趣的話,如同在今天內容裡面提到的「人際斷捨離」課程。
關於這門課的詳細資訊,在我們的影片說明裡,都有相關的連結。我很期待能夠在線上跟你一起學習、一起前進,謝謝你的收聽,我們再會。
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生活簡單就 迷人,人心簡單就幸福, 台北. 114 likes. 為自己安排一些人生的計畫養成一些良好的生活習慣生活中的酸甜苦辣都要. ... 好。我没有很好,你不嫌弃就好。 ... <看更多>
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生活簡單就好 在 [好雷] 小美人魚Die kleine Meerjungfrau (2013 德國ARD) 的推薦與評價
本片免費線上看連結,不須 V出去就可直接搭配瀏覽器即時翻譯字幕欣賞:
https://www.daserste.de/checkeins-kinder/maerchenfilm/videosextern/die-kleine-meerjungfrau-192.html
https://www.ardmediathek.de/sendung/maerchen-im-rbb/Y3JpZDovL3JiYi1vbmxpbmUuZGUvbWFlcmNoZW5pbXJiYg?isChildContent=
https://www.zdf.de/kinder/maerchen-im-mdr/page-video-ardkinder-die-kleine-meerjungfrau-104.html
最近《小美人魚》正夯?就來一天看一部「美人魚電影」!這次來看最接近學校話劇的德國 ARD 電視電影 Die kleine Meerjungfrau (2013)!這屬於該台每年冬天一次推出六片的「六合一童話系列」,算是給聖誕節回爺爺奶奶家的孩子們圍爐收看,每一片的呈現都以童趣歡快為主、製作成本都不太大頂多用些廉價特效、但現成的「製作設計」元素就採用德國滿地都是的童話小鎮與古堡宮殿!只要一般德國節慶劇場等級的道具戲服配上去就栩栩如生!本片選的就是巴洛克花園配新古典王宮的世界遺產Schloss Wörlitz,也善用其巴洛克人工岩洞作為美人魚的「海底城堡」。
https://m.media-amazon.com/images/I/81TBgA-FnzL._SL1500_.jpg
於是在這叮叮噹噹宛如充滿聖誕佈置的「海底城堡」中,人魚國王與三隻人魚公主還在這拿叉子吃海草晚餐 XD 這完全就是校園話劇做教室佈置的手工感,不過德國電視電影給德國孩子看就是如此簡單親民超有親切感!三位美人魚也是精選德國美少女來穿連身人魚裝,沒什麼特效動畫就純 mermaiding 功夫非常自然根本身體一部分,除了許多過場的水下游泳與群魚共舞外,平日就是斜躺在貝殼船上梳著一頭金髮攬鏡自照 being gorgeous...嗯,這樣的人魚生活會不會太逍遙?爸爸教誨人生簡單就安分享受、兩位姐姐就很滿足日復一日過,只有小妹 Undine 對外界好奇蠢動。
本片從這「好奇蠢動」開始,幾乎每個環節都和安徒生經典《小美人魚》似曾相識:人魚公主 Undine 好奇陸地、在某一次浮出水面時救到王子,但王子仍昏迷中她就躲開了、王子睜開眼睛依稀看到另一女子也就是未來結婚的「鄰國公主」;不過 Undine 仍不死心去找了「海女巫」Mydra 給她雙腿去求愛、海女巫該警告的代價也都警告了她仍志在必得、喝下藥水得了雙腿真上了陸地!然而儘管王子跟她一拍即合出雙入對、卻只把她「當個妹妹」聲稱此心已留給那天救她的女子... 那女子明明就是 Undine 他卻以為是「鄰國公主」竟歡喜成婚!傷心欲絕的 Undine 該怎麼辦?
https://img.csfd.cz/files/images/film/photos/158/425/158425407_3ad0fa.jpg
這應該是我看過的各種「美人魚電影」中最緊貼安徒生原著的吧?原著最後是比較會嚇到小孩的心理驚悚,本片也大同小異呈現了:Undine儘管傷心欲絕走投無路,但兩位姐姐以她們金髮向海女巫換來一支匕首給她,只要用匕首殺死王子就能恢復人魚之身回大海過幸福生活!但 Undine 下得了手嗎?她會對她愛的人這麼做嗎?王子這一回對她算是負心嗎?抑或只是陰錯陽差自有天命卻要找人犧牲償命嗎?總之 Undine 做出了她的決定,本已認命等死將「成為泡泡」了,安徒生原著在此給了一個令人有點鼻酸的昇華、本片則對這昇華做出了「腳踏實地」更接地氣的正向新詮。
沒辦法,誰叫 Undine 救了王子卻不敢以人魚之身等他醒來?卻讓另一個女子在王子眼中留下倩影?這除了人各有命還能多說什麼呢?尤其這位「鄰國公主」由德國那幾年主演《時空戀人三部曲》的小天后 Maria Ehrich 演出!被這漂亮大姊姊一比演小美人魚的 Zoe Moore就只是個小孩子... 還真的,本片 Undine 上岸後充分發揮「小孩子」甚至「小男孩」魅力:她雖上岸裸體令男生們很紳士地不偷看、但一穿上男生衣服就覺得自在跟男生玩起來、一場游泳比賽海放王子與侍從們大家都樂了!從此她就穿男裝配七分褲光腳走路過日子,男生們騎馬鬥劍郊遊野餐樣樣她都跟。
如果像原著那樣王子明明有心上人還有未婚妻還跟這小啞女曖昧,那可真是 womanizer撩撥女生的心埋下未來傷心!但本片對 Undine 的 Tomboy 式處理讓這扭曲關係自然了很多:我就把妳當妹妹、或是把妳當弟弟、而妳還真什麼體育冒險樣樣都來和我認識的女生統統大不同!這樣的感情就不是一種感情嗎?Undine在此理智上心懷愛情任務、但身體自然享受眼前一切新奇事物:她學了騎馬又學鬥劍玩不亦樂乎、她遊走廚房救了魚兒引進海草新菜色、她與國王還成莫逆之交學習海圖與天文、她擠眉弄眼肢體說話惹得人人都開心、有時渾然忘了愛情只覺陸地一切多新鮮有趣...
但不論是好奇陸地人間、還是嚮往男女愛情,她念茲在茲百思不解的還是一個叫作「靈魂」的東西,這大概也是安徒生原著《小美人魚》最被當代童話忽略的抽象概念了,本片倒是讓它成為超越愛情的更高探問:人說「人才有靈魂」人魚卻沒有,那「靈魂」是什麼?人魚國王只推說「那是小情小愛的耽溺傷情」、人魚姐姐們只想著安穩享受舒服日子搭不上討論、倒是唯有那看似反派其實更深不可測的「海女巫」隱隱約約給了新提點:妳若得到王子的愛就能永遠成人、但若王子選了別人你就將變成泡沫、不想變成泡沫那殺死王子就可做回人魚... 但「靈魂」的位置又何在呢?
也許正是在「成人、泡沫、人魚」三種歸宿之間的選擇與付出、慾望與代價,那才是真正考驗 Undine 體現「靈魂」的試煉吧?這靈魂,也許在安徒生原著的結局中有種淒美與悲傷,彷彿是小美人魚為了他人犧牲自己才昇華為靈魂?不過本片新詮稍稍改動更貼近當代少年的勵志:妳只要能放下自我關心別人,妳就已體現了靈魂、就已通過了考驗;儘管妳來到充滿好奇的「陸地」卻換得失戀一場?但一場失戀只是人生一個小過站、甚至戀愛這回事都只是人生的一小部分,只要懂得「放下」妳雙腳上路的陸地旅程才將展開呢!
這關於「靈魂」的全新探索誰能引領 Undine 呢?竟然還是最不正典被關在洞穴的「海女巫」阿姨,還曾和人魚爸爸振振有詞上演過一場「教養辯論」,雖然她手法激進鼓勵冒險但總站在 Undine 這邊「要對你女兒有信心呀」!兩位德國前輩演員 Meret Becker & Ben Becker剛好兄妹檔演出亦令人莞爾。回想這部德國 2013 版《小美人魚》Die kleine Meerjungfrau 真正令孩子看得心花怒放的是哪些時刻?還是看 Undine 像個小男孩到處玩耍四處體驗跟宮廷男生打成一片!美好人生這麼多有趣事物、何必把一顆心緊繫傻男身上為他皺眉生氣呢?推薦上 ARD官網親子欣賞。
https://www.youtube.com/watch?v=pDk8gXmQQBU
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.159.81 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/movie/M.1685394627.A.9F4.html
https://www.zdf.de/filme/herzkino/schneewittchen-am-see-100.html
※ 編輯: mysmalllamb (36.226.159.81 臺灣), 05/30/2023 06:39:34
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