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前幾個月因為疫情
許多的通告都被換到八月
前幾週經歷了一個超級充實的報復性錄影潮
以為九月可以小休息一下
可是卻突然多了很多事
每天睜開眼睛就是開會、錄音、開會、錄音
真的是精神上Overwhelmed
但還好每天有睡滿8小時
有睡飽效率就還算不錯
一切都還在體力負擔之中
然而，前兩個月
因為疫情期間放鬆的緣故
自行康復的胃食道逆流（壓力引起的
最近這幾天又因為有點焦慮
又開始感覺到不舒服了
更慘的是
我思考的時候喜歡在房間裡面踱步
事情越多我會走得越快
這兩天已經左腳腳趾頭踢到兩次地上的啞鈴
左腳冰敷了兩天
今天下午和專輯製作夥伴通電話時
也是因為走來走去
又撞到木頭的桌角
換右腳腳趾大黑青
完蛋了
現在腳好痛
思考時候不能走路
好痛苦...😂
#生活紀錄文 #廢文
也來分享非運動生活紀錄文章，9月與 #動感旅行社 合作帶單車團，沒想到還能夠跟團員們繼續聚餐真的很開心。
人生第一次吃這麼高檔的餐廳，帶著期待的心前往台中吃王品集團的 #TheWang ，看到久久沒見的團員們，從一開始的害羞點頭，經歷一次單車旅遊而成為朋友，我想這算是我能繼續待在旅遊業產業的動力，有點期待能夠環台、東進了。
第一次體驗到什麼是快暈倒的感覺😵
以及能安然無恙醒著多麼幸福🙏
（生活紀錄｜文長慎入）
這天一早趕著出門排練
租屋處屬老房子樓梯間矮又窄
只要穿著老爹鞋都會特別留意
殊不知就在快抵達一樓時
不知怎的鞋跟疑似踩到長版外套
溜滑梯般「咻」的滑了幾階
最後用肉肉的屁屁重重著地
還沒來得及反應一切
瞬間先來個超大耳鳴
嘗試站起來繼續出門
關上大門後看著外面的路一片模糊
立馬路邊門檻坐一會兒
深怕在路上暈倒決定折返回家
拿了鑰匙開了門癱坐在樓梯間
嘗試找鑰匙準備爬上樓回家
兩眼昏花怎麼翻找包包都找不到
（以為鑰匙放在家沒帶出門）
（但其實是短暫失憶，明明前面才剛拿鑰匙開門進到樓梯間）
此時室友傳來訊息彷彿看到救星
立馬訊息說我跌倒請她幫我開門
就這樣硬撐著到了家立馬躺平！
頭昏眼花+耳鳴持續著
隨之而來的是胸悶+想吐
硬撐著換上居家舒適衣服繼續躺著
沒多久下腹開始不舒服
如同生理期下腹酸痛般
過了好一陣子一切才舒緩
舒緩後開始整理教課資料
原訂下午要出發南部上課
評估後覺得還是讓身體休息
趕緊整理準備好的資料給夥伴
電腦看一陣子眼壓有點高
處理完又立馬繼續躺平
感恩休息後一切都恢復正常
除了著地的屁屁肉墊還在酸痛著
拜託睡醒後別再隱隱做痛惹😭
感謝夥伴們一天的carry
謝謝@hino_hani 速速到我家拿排練室鑰匙&撿到掉在一樓讓我拼湊記憶的key
謝謝@jennywu320 臨時代替我前往新營教課
希望大家每天都能平安健康！！！
#蜻蜓Valen #人沒事最重要 #badday #該去拜拜了 #有驚無險的一天 #能呼吸真好 #life #一度害怕真的暈過去 #不斷跟自己說不能暈倒 #讚嘆自己的意志力
本集主題：「朝聖台灣：燒王船、迎媽祖，一位攝影記者的三十年祭典行腳」介紹
訪問作者：陳逸宏
內容簡介：
神明欽點的攝影師 陳逸宏
三十年庶民信仰影像全記錄
疫情時代，最撫慰人心的信仰參與，
世紀瘟疫籠罩，最閃耀的人性光芒。
從燒王船到媽祖遶境進香，
身兼攝影記者與拱天宮志工的陳逸宏，
用三十載光陰與數以萬計的影像，
為台灣這片土地上的人們，記錄下最珍貴的感動與瞬間。
三年一次、千萬王船平安祭，最震撼視覺的火焰儀式高潮；
步行超過三百公里、數萬信眾瘋媽祖，全台最龐大的進香隊伍；
還有外人鮮少參與，深入鄉野的白沙屯二媽遊庄，首度披露……
橫跨台灣兩大民間信仰的廟會記錄，
影像與故事交織的庶民信仰紀行，
帶你一同深入台灣人的百年記憶。
◆ ◆ ◆
信仰有如空氣。在太平盛世、健康安定的時候，不覺得可貴；但當世紀疫情肆虐全球、奪走成千上萬生命，人們陷入恐慌時，敬天畏神、對生命保持謙卑的信仰，帶來安定人心的龐大力量。
王爺信仰的燒王船祭典，源自古代為了對抗瘟疫的儀式。從大甲鎮瀾宮媽祖遶境，到白沙屯媽祖進香，之所以形成台灣最龐大的長途進香隊伍，是先人渡海來台，面對各種生命挑戰所依賴的生存護佑傳統。
不論是燒王船或遶境進香，廟會活動與宗教儀式是先人長期生活智慧的累積，也是台灣民間信仰的歷史軌跡。對此台灣兩大最重要的民間信仰活動，本書作者陳逸宏跨越30年最近距離的影像拍攝，忠實保存三十年來的演變記錄。介於傳統和現代之間，如何從過去留下的信仰傳統，重新因應社會需求因時制宜，陳逸宏用鏡頭反映時代的軌跡，也用鏡頭提出了他的思考。
作者簡介：攝影．口述／陳逸宏
同時具有攝影記者、東港東隆宮王爺公子民、白沙屯拱天宮媽祖香燈腳三個身分。
1967年出生於台灣屏東東港。13歲在父親（台北市攝影學會成員）的耳濡目染之下，第一次開始接觸底片相機，從此踏上攝影人生。從小喜歡去廟裡看剪黏和神像，床頭書是《山海經》跟《封神榜》。談戀愛時很少在約會，都在衝廟會。
曾任職蘋果日報副刊攝影記者14年，主跑旅遊與美食。時尚、人像、婚紗、美食、商品，都曾是他鏡頭下的主角。30歲之後，或許是歲月的洗禮，或許是神明的召喚，他開始全心全意記錄廟會與祭典。曾獲多次新聞攝影比賽生活民俗類大獎，亦舉辦過多次攝影個展，經常參與各地民俗與文化類記錄片平面攝影與製作統籌。現為陳逸宏攝影工作室（EyeShot Photo Studio）負責人。
【平面攝影】
《發現肯園》、《揉美的力量》、《市長的口袋食堂》、《家在蘆竹湳》等書。
【展覽】
「祭特洛伊‧本事紀」、「近未來的交陪」、「出社會：1990年代之後的台灣批判寫實攝影」。
【獲獎記錄】
「國家地理雜誌攝影大賽」、「第二屆全球華文部落格大獎 生命紀錄類．首獎」。
作者粉絲頁： 陳逸宏的逸想視界 The Image world of Y.H.Chen
出版社粉絲頁： 一葦文思 Gate Books
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感謝 @ASUS 的邀約，讓我有機會體驗全球大缺貨的 ZenBook Duo 14 (UX482)。
我覺得最神奇的是雙螢幕的應用，
把筆電下方的空間用好用滿。
在資訊爆炸的時代，多一塊 ScreenPad Plus，工作效率翻倍。
雖然幾年前 ASUS 就推出了雙螢幕筆電，
但實際使用起來還是為之驚艷。
外觀設計質感爆棚、
效能表現足以應付 1080P 的輕度創作者、
豐富的 I/O 連接埠包括 Micro SD、Thunderbolt 4 等，
14 吋 16.9mm 1.6kg 方便攜帶、
完全針對輕度創作斜槓青年推出的輕薄筆電。
詳細使用體驗分享，歡迎觀看完整版影片 =)
#ASUS #ZenBook_Duo_14 #雙螢幕筆電 #雙倍效率 #斜槓青年
【產品規格】
- 最高搭載Intel® Core™ i7 處理
- NVIDIA® GeForce® MX450 獨立顯示卡
- AAS雙風扇設計
- 32G RAM
- 1Tb PCIe SSD
【產品資訊】
品牌：ASUS
型號：ZenBook Duo 14 (UX482)
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00:00 前言
00:58 特寫畫面
01:07 外觀設計
02:54 I/O 連接埠
04:31 規格
05:37 使用體驗
07:56 ScreenPad Plus 功能
10:38 效能使用心得
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