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【77熱門好片】
我的皮膚保養步驟大公開，新手也能養水煮蛋肌！
不要再說瓶瓶罐罐這麼多，你不會保養了，
這支影片，分享77老大的超完整保養步驟，
看一次就會，保養新手真的快點學起來，
皮膚想要變好，就是這麼簡單 !
老手也可以看看你做對了嗎？
五招養成無暇水煮蛋肌
👉 飲食調整
👉 防曬小撇步
👉 正確洗臉法
👉 生活習慣調整
👉 必買保養品
保養就是最誠實的事情，努力做一個月，皮膚絕對會變好
#77熱門好片
你們有這些問題嗎？高血壓、失眠、頭痛...或是家人失智、有巴金森氏症？推薦給你們：每天做2動作，促進健康的效果更好！
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將邀請日本醫學權威博士 #島田裕之 與您一起破解失智症和肌少症！
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甲狀腺功能亢進
不少人都飽受甲狀腺亢進的困擾，
女性患者更是男性的3倍以上，
且可能發病較早，
20多歲就出現症狀，像是心悸、手抖等，
到底甲狀腺亢進是什麼？
如果有甲狀腺亢進困擾又該怎麼辦？
請聽我解析甲狀腺亢進，
並分享如何透過飲食、生活習慣調整，
和甲狀腺亢進和平共處。
晚安💤
【如果我有一座新冰箱】
從小到大使用過各種冰箱，
最有印象的就是阿嬤家那永遠塞滿滿的冰箱了，
每次開門前，要先就戰鬥位置並預期雪崩式掉落的食物，
完美考驗挑戰者的眼明手快；
然而，雖然小時候家裡的冰箱不大，
但總能被身為家庭主婦的媽媽整理的井井有序，
「在最有限空間裡，籌備出最大的食物容量！」
結婚後，在學區和經濟考量下，
我們選擇先租屋，為了搬家方便，
一開始都挑選有冰箱、洗衣機、冷氣等大型家電的物件。
然而，使用過數款不同品牌的冰箱後，
深深體會到一台好的冰箱對生活便利有多重要，
因此這次搬家找了空屋，
決定擁有自己喜歡的冰箱，
在詳細列出我們的需求，
並經過層層的精挑細選下，
入手了心目中最厲害的冰箱Panasonic日本製【NR-F606HX】。
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一台好的冰箱不僅容量要夠大，
還要有便利的置物架設計，
讓食品能輕鬆分類並依據類型進行保鮮。
這台Panasonic六門冰箱不僅滿足這些需求，
還有許多強大的功能令媽媽讚不絕口！
【-3°C微凍結技術】讓食材不需冷凍，也能保持新鮮7天，
搭載【新鮮急凍結】以商用等級5倍的極快凍結速度，鎖住食材的新鮮與美味。
還有【智慧保濕蔬果室】能讓蔬果保鮮、避免水分流失！
是家中不可或缺的最佳幫手！
＃讓食物保持美味留住新鮮
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還有讓人很心動的就是
時尚的外觀結合了簡約的觸控面板可輕鬆操作，
並有領先業界最強nanoe® X 能有效抑菌除臭，
還有ECONAVI智慧節能等先進技術，
依照您的生活習慣調整至最節省的運轉模式，
主動為您省電，一年平均耗電量只要288度！
＃平均下來一個月電費不到一百元！
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自從入手了Panasonic日本製【NR-F606HX】
讓我們更方便保鮮食材，在採買上更能自由不受拘束
料理時更加輕鬆寫意，讓我們喜愛上在家開伙的幸福感，
完整詳細的圖文介紹非常值得喜愛做菜的您參考看看：https://bit.ly/3lpna2d
＃冰箱串連起家人的幸福生活
＃享用美味料理 ＃讓美好生活永遠保鮮
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曼曼職能治療師曾任職於兒童發展中心並為知名兒童發展促進活動的講師並受邀於各大親子網站擔任駐站專家與作家。與湯姆哥和寶皇藉由插畫、照片、影片、心智圖等，提供最實用的寶寶發展促進活動、寶寶玩具、感覺統合、育兒知識、婦幼用品、生活等小撇步分享，期盼能夠促進家庭教養的親子關係，讓爸媽育兒更簡單。
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