吃來吃去,每次我們開團補貨的韓國蒟蒻飯(需加熱)、日本蒟蒻麵(常溫拆開即食),一向都是大家首選第一名,因為口感跟滋味都是目前吃過最好吃、讓減醣生活跟一般享用美食的感受差不多。
這次除了蒟蒻系列,還有大家期待已久的小豆島系列醬料(最推洋蔥和番茄、醬油大蒜),炒麵炒飯或是直接加在食物上吃都很美味,以及無添加北海道高湯(這個我家是必備的)還有還有,首次出現的伊萊克斯攪拌棒,切碎切絲打泥打發全都一台可處理,重點是價格跟贈送都是團購才有的限定,有需要真的可以趁這次一次購足家中減醣與料理的需求量。
2021年9月 我可是生活家×伊萊克斯手持攪拌棒×超夯減醣食品團
👉訂購表單 https://gbf.tw/drclv
▪團購時間:2021.09.30(四)~10.06(三) PM23:59準時關單。
▪出貨日期:
減醣食品與攪拌棒分開出貨!
減醣食品現貨於10/12起;攪拌棒於10/4起 依序出貨
受防疫民生用品熱銷影響,唯配送運能有限,我們將全力調度,若有延遲出貨, 敬請見諒。
另外配合政府防疫規定,為了顧慮到每一位司機大哥及顧客的安全,一律暫停配送上(下)樓,社區大樓於管理室簽收,公寓於戶外通風良好處或適當場所簽收,不在的顧客小件包裹會引導至超商自取。一起對抗疫情,敬請共同配合!
詳細品項及優惠請點入訂購表單參考
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💟客服聯絡方式
若有任何【Electrolux 伊萊克斯】產品相關問題(機種、保固、維修等),請詢問以下
【Electrolux 伊萊克斯】官方網站 https://www.electroluxlifestyle.com.tw/
公司名稱:Electrolux 伊萊克斯
客服專線:0800-888-259 (服務時間:週一至週五 9:00~18:00;例假日及連續假日暫停服務)
📌保固:攪拌棒1年保固(人為、耗材、配件不屬保固範圍)
官方LINE ID:@buy5800e
若有訂單、付款相關問題,請詢問以下
漾媽咪快樂購--錦達貿易有限公司
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開團期間按讚+公開分享本貼文+留言告訴我你這次最好奇或想補的是哪些,就有機會抽到韓國vliba抗菌垃圾桶(不挑色),共抽出一位,"減醣好好買"臉書社團加碼再抽一組,一人獲得一組喔!
10/11當週抽出幸運得獎人
生活良好番茄醬 在 營養食間 Facebook 的最佳貼文
「疫不疫情都實用」的自煮篇(一)— 到底可以買什麼?
最近開啟自煮之路了嗎?來跟咪那桑分享一下!不只疫情其實用,也推薦給未來想要一次一週備餐的你!
不知道會分成幾篇,但應該不止一篇,預計還會出有用連結介紹給大家,給魚也要教釣魚!趕緊收藏起來!
🌟推薦備有的食材:
🏮生鮮部門:
🥩豆魚蛋肉類(蛋白質):
肉片(豬、牛肉)、雞肉(無骨雞腿排、雞胸肉)、冷凍海鮮(鱸魚、鯖魚、鯛魚、鮭魚、蝦子、干貝)、雞蛋、冷凍毛豆、黃豆製品(豆乾、凍豆腐)、豆漿(利樂包)
🔺註:通常會將肉片、雞肉類醃漬並分裝到冷凍,在料理的前一天拿到冷藏退冰。
🥬蔬菜:
除了綠葉蔬菜(保存良好可以放置3~5天),木耳、菇類(香菇、鴻禧菇、雪白菇、洋菇、杏鮑菇)、豆莢類(四季豆、敏豆)、大番茄、紅白蘿蔔、洋蔥、花椰菜、玉米筍、蘆筍
乾貨:黑白木耳、乾金針、高麗菜乾、乾香菇
🔺註:我會將 玉米筍、花椰菜、四季豆燙好之後冷凍備用,其它可以依照自己實際狀況,先料理起來冷凍,或先處理好分裝。
🍚全穀雜糧類(澱粉):
米(十穀、紫米、黑米、白米)、麵食、麵線、米粉、冬粉
地瓜、南瓜、馬鈴薯、玉米、紅豆、綠豆、腰豆
🔺註:看起來像蔬菜但其實在營養學分類裡面是全穀雜糧類!想要吃的均衡需要注意的小細節拉!
🐮乳品類:一般而言優酪乳、牛奶都能到兩週左右,但是起司也是很不錯的選擇
🏮辛香、調味不可少:
對於一人家庭、小家庭而言,雖然無法很快用完新鮮的辛香料,但是辛香料的保存比想像中簡單,清洗完記得把他們擦乾之後切成時常料理的形狀直接冷凍備用起來!
小辣椒(辣椒末)、青蔥(蔥白、青蔥珠)、蒜苗(斜切段)、芹菜(切成末)、九層塔(會黑,但我個人吃起來覺得沒什麼差🤣)
🔺註:冷凍會破壞食材的組織,食材可能會在退冰之後有變軟或者是出水的情況。
蝦米、蝦皮、小魚乾:單純的分裝就可以!
🏮烹調豐富性:
醬油、番茄醬這種普通的就不說了。
蔭瓜罐、蔭瓜鳳梨、咖哩塊、義大利肉醬罐(可以用冷凍盒分裝)、剝皮辣椒罐、破布子、黑豆豉
🌟應該要去哪裡買:
在這裡為了選購避免群聚,推薦大家常見官方的網購網址,當然沒有業配了!如果咪哪桑有推薦的小農也可以私訊給我!讓我跟大家分享!
台灣農產嘉年華 — 網址:https://farmersbuy.cas.org.tw
農委會因應疫情,架設了「臺灣農產嘉年華」網站,鼓勵民眾可以透過網路訂購來支持國產優質且具溯源的農產品
裡面包含了水果、蔬菜、產畜箱
🐟安心防疫在家購 動動手指優質水產品送到家:
https://fishgo.atri.org.tw/static-info/health0518
儲備糧食,以目前的狀況建議儲備1~2週,再去進行採買就可以,不需過度儲糧(也要好好考慮冰箱能不能存放啊!!)
在這裡順便奉上:冰箱應該這樣冰:https://www.facebook.com/eatinnutrition/posts/264007265000488
‼️【營養食間】:下一篇要推薦大家,那些我常看的烹調影片頻道,或是我推薦的幾道料理!雖然這篇出的時程慢了一點,但應該不嫌遲!
✔️還不快分享給那個在家防疫的好朋友!
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生活良好番茄醬 在 妞仔大驚小怪廚房日記。neochai's kitchen Facebook 的最佳貼文
{韓國寶寶米餅/零食/調味料&刀叉匙碗學習餐具}
#團購ing #中場報告
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11/4(一)午夜23:59截止,#最後2天
韓國 #寶寶福德Bebefood、#貝思Bebest 和 #寶貝優ONO2,一路陪著阿龐近三年了。隨著孩子慢慢長大,對於「寶寶米餅」跟「手指零食」的強烈需求,慢慢轉移到「親子共食」。
人生苦短,媽媽的青春有限,每餐只想煮一次,大人小孩都能吃,不想再多花時間為孩子煮特別餐了啦!#餐桌上食物的分歧,#不應該是家庭生活的常態。
我常常在想,我們因為愛孩子,所以費心盡力為孩子的飲食把關。其實,要讓孩子建立良好的飲食習慣,最根本的方法就是自己(父母、大人、長輩)要好好吃飯,吃健康的食物。慎選好的食材,健康的調味料,#一起開心的吃飯!
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這次開團,除了惠我良多從舊包裝用到新包裝的「天然海鹽」(9m+)、「低鈉醬油」(10m+)、「海苔片」(9m+)、「海苔酥」(12m+)、「拌飯料」(9-12m+),還加入#新品:
●#寶寶蔬菜南瓜米(7m+),可以煮成n倍粥,也能加在白米裡一起煮成飯,親子共食順便減低澱粉攝取;
●#多福otafuku 的 「番茄醬」、「炒飯麵醬」、「漢堡肉排醬」、「咖哩醬」、「多功能調味醬」,不含七大過敏源,#一歲以上就可以吃,使用天然的蔬菜水果製作,無關廚藝天然美味,減糖、鹽、香料,安心更多!
● #接骨木莓果汁(10m+)
不含砂糖,甜度來自接骨木莓與韓國水梨,小小一包一次喝完,滿足孩子喜歡果汁的慾望,又能兼顧健康!
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「#幫助孩子快樂自主飲食所有選物,#全在這一團!」
🔸「寶寶米餅、零食」文章介紹:
https://goo.gl/Be7cgF
🔸「寶寶/兒童魔法調味料」文章介紹: https://goo.gl/2gRt7b
🔸「Doddl餐具&Little.b不鏽鋼吸盤碗」文章介紹:https://reurl.cc/DpOaj