【負能量週記】儀式感女王!愛自己天后!倒雞湯要多3步驟?feat.Ivy Chao
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「對自己好一點,才發現原來生活可以這樣過!」
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第一次到Ivy家作客的時候,徹底感受到什麼叫做「儀式感女王」,就是有自己的生活步驟,卻完全不覺得煩瑣,依舊能夠享受其中,這就是所謂的儀式感女王吧?
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一開始覺得垃圾桶自動很誇張、倒雞湯要裝茶壺很誇張、冰箱放進櫃子裡也很誇張,但當我從旁邊觀察才發現,Ivy完全能夠體會箇中樂趣,我也從他身上學習好多好多!
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曾經以為,長得漂亮的人就是愛打扮,後來才發現Ivy的人生哲學是「做什麼,像什麼!」可以到處露營、騎單車環島、樂在爬山,這就是不同面向的Ivy,不當別人的女人,當自己的女王。
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如果有什麼關於節目的意見,也歡迎留言和按下五顆星,和我們分享哦!
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【本集重點】
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00:00 負能量週記開始囉!歡迎來賓Ivy Chou
02:15 天秤座的Ivy的聊天話題很奇怪?!
08:05 本集主題:Ivy的生活儀式感
15:33 Ivy很有品味 連吃cheese都很講究!
17:40 生活中不覺得麻煩才是真正的儀式感
22:45 Ivy完整地體現出什麼是「女人」
24:00 有小孩跟沒小孩的生活很難完全到位
28:00 丘曄的泡澡儀式感結局神展開
30:40 關韶文是Ivy腦粉 什麼都想買
36:15 Ivy每週三跟粉絲聊天也非常有儀式感
42:00 Ivy同時也很愛露營、爬山、騎單車環島
48:00 Ivy的儀式感就是「做什麼像什麼」
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
同時也有28部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「對自己好一點,才發現原來生活可以這樣過!」 - 第一次到Ivy家作客的時候,徹底感受到什麼叫做「儀式感女王」,就是有自己的生活步驟,卻完全不覺得煩瑣,依舊能夠享受其中,這就是所謂的儀式感女王吧? - 一開始覺得垃圾桶自動很誇張、倒雞湯要裝茶壺很誇張、冰箱放進櫃子裡也很誇張,但當我從旁邊觀察才發現,...
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【贈書】【好書分享:自我成長/散文《三十三歲的逆襲》】
「三十三歲,從來不如我想像中美好。
生活依舊充滿波折,內心也不夠成熟,
但我卻漸漸清楚自己想要什麼樣的人生。」
我小學三年級的人生規劃如下:
北一女→哈佛大學→天文學博士→太空人→28歲和英俊富有家裡有酒莊的英國公爵結婚→30歲生一個小孩
是的,我只規劃到三十歲,在九歲小孩尚未發育完全的純真大腦裡(想和富有貴族結婚算哪門子純真!?),三十歲太遙遠,也足夠老了。而我認定三十歲的自己一定是位成熟美麗時尚有智慧的都會女性,身著剪裁優雅的黑色小洋裝,化著濃淡適宜之高雅妝容,坐在五星級飯店的高腳椅上淺酌長島冰茶。此時,Bartender遞了杯淺粉色的柯夢波丹給我,微笑道:「是角落沙發那位先生請妳的。」我轉頭向那位翹首以待的紳士微微頷首,輕輕舉起右手,示意無名指上閃閃發亮的鑽戒,無聲以口型回"I am married."
現在我早已超過三十,與兒時人生規劃最接近的,大概是曾在哈佛美語補習班上課,保溫壺裡時常帶冰紅茶,偶爾換成麥茶。
《三十三歲的逆襲》述說的正是人生迎來之蛻變期、長大的無奈與哀愁。作者徐妍珠是位三十三歲的韓國女性,未婚、與父母同住,平凡無奇的上班族。書中沒有任何激勵人心、美化現況、催眠自己之矯飾話語,而以生活化流暢文筆,正面迎向邁入中年的現實,犀利筆鋒字字直指三十代女性種種煩悶苦惱,令讀者產生巨大共鳴。
雖然我們已步入人生下半場,卻僅有生理年紀持續累積,心理仍像孩子般徬徨無助,對愛情、婚姻、友情、工作、未來發展充滿不確定性。人生不如小說、戲劇那樣光鮮亮麗、高潮迭起,日復一日重複無聊乏味的day and night,髮間冒出的銀絲與眼角皺紋,在在提醒逐漸老化之跡象。
所以25歲後的聚餐地點從吃到飽改成輕食餐廳,只吃燻鮭魚沙拉和無糖黑咖啡,要忍住剁手的衝動才不會在回家路上買兩百塊鹽酥雞;聊天話題從男人、星座、韓劇,變成168斷食、減醣、生酮與皮拉提斯,避談花大錢的健身課程總是三天打漁、兩天曬網,純粹是心理安慰劑。
沒有顯赫成就,卻已三十好幾,擔心被社會淘汰,死命攀緊救命索,這個沾一點、那個學一些,補習各種才藝,無論如何都想從這片泥淖中掙脫,看到同事朋友其實過得也不太好,便覺得比較安心。
這樣生活是否太焦慮、太辛苦了?因此作者說:
「春去秋來,這世界順向流逝的變化規則,是理所當然的,也是大自然的真理。
不過,難道因為秋天和冬天不開花,就認為這兩個季節沒有意義嗎?
難道因為脫離了年輕的中心,就是失去可能性嗎?到底誰有資格下定義?」
本書以洗鍊帶溫柔之筆觸,告訴三十代的女性,即使不費力抓住青春,這個世界依然舒適又寬闊,別被社會規範與定義束縛,正視自我內在的模樣,即便失去了不少,我們也得到許多(比如體重)(並不是),繼續接下來的生活,好好過日子,我們,依然擁有許多可能性。(就像我還沒放棄跟英國公爵結婚的夢想)(還是放棄吧!!)
【抽獎辦法】如下:
1、這裡有『三本』《三十三歲的逆襲:在不夠完美的人生裡,我允許自己軟弱卻依然認真生活》,要送給網友,有興趣的朋友請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。
2、留言請告訴我,你對於年紀漸長的焦慮是什麼?例如:
「《三十三歲的逆襲》:美貌不再!!(從來沒擁有過這種東西吧)」
3、活動時間:即日起,至2021/9/15(三)晚上十二點截止,屆時將於粉絲團公布名單。
4、請正取得獎者於2021/9/16(四)晚上十二點前,回覆寄件資訊,超過領獎期限未認領者由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。
#三十三歲的逆襲 #33의3 #在不夠完美的人生裡 #我允許自己軟弱卻依然認真生活 #徐妍珠 #서연주 #時報出版 #心理勵志 #自我成長 #心靈練習
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《岩田先生:任天堂傳奇社長如是說》
這是整理取材之前任天堂前社長 #岩田聰 訪談以及任天堂官網上登出的《向社長詢問》欄目的書,從來自札幌的高中生「天才程序員」,到扭轉巨額負債狀況的小型企業社長,再到世界頂尖遊戲公司任天堂主理人。本書還有宮本茂(馬力歐之父)跟系井重里(地球冒險 MOTHER 的製作人)的他述文章。
買了才發現有繁體版,但簡體版封面可愛🥰
蠻好讀的,很像岩田先生本人就在你面前一樣,不知不覺講的很多道理。可以學到如何與人和平溝通的方式,有職場入門指南、領導團隊策略跟產品設計要義,也有他對事情本質的認識跟理想,很真誠的一本書,感覺能有這樣的製作人,遊戲玩家是幸福的。
每半年岩田就會跟全部員工進行一對一面談,面談中固定不變的第一個問題:「你現在快樂嗎?」
請問這樣的人做出來的遊戲能不讓人快樂嗎?😂
因為是帶領社員做出有趣作品的人,所以在日常的工作中也會更多地思考「如何讓工作更有趣」,很適合遊戲公司的管理者來看(買的時候也多買了一本給在做遊戲的朋友)不過我覺得適合所有人讀。當然如果是混遊戲圈的可能可以看到更多。
感覺岩田先生這人是我會喜歡聊天的朋友類型,總是以「最近在思考的問題。」作為聊天話題,而不是八卦或是抱怨。跟這樣的人聊天很有意思,常常會有許多啟發,這幾天讀的時候順手摘錄幾句。
1、應該將自己有限的時間和精力用在哪些地方,這個問題最終會指向對生活意義的哲學思考。
2、我迷上一件事情的時候, 如果能明白為什麼沈迷, 就能將這個過程作為引起共鳴的手法,活用在別的地方。
3、「工作是否有趣」是由「自己做什麼事情能夠樂在其中」決定的。
#美妙人生的關鍵在於你能迷上什麼東西
4、聽完說明後能理解的人,與理解之後還能向其他人說明的人,理解的程度完全不同。
5、人們擅長的東西,就算放之不理也能自然而然地順利發展。對製作商品,做策劃的人來說,放眼世界,看到無數有趣的東西被創造出來,在吸取經驗的過程中產生快感,變得越來越擅長。能夠建立起這個循環,才是一個人真正的才能。
所謂才能,或許正是「發現獎賞的能力」與其說才能是「完成工作」,不如說他是「在完成工作感受到快感」或者說,是那種能夠找到獎賞、知道如何打通「獲取獎賞迴路」的人。
6、在工作中與人合作,要讓對方說出:「下次也想跟那傢伙一起工作。」
7、做判斷就是在收集訊息進行分析,排列出優先程度,只要按照優先程度做出判斷,逐步推進就好,這就是經營之道。
8、人呢,終究需要有能讚賞自己所做事情的人,否則就無法邁向更高的台階。
9、如果對方舉出「辦不到的理由。」宮本先生就會反過來問他們:「怎麼做才辦得到?」攻擊無法躲開的關鍵之處。
10、就算公司基本上以「做擅長之事的團體」為目標,但人與人能夠一起工作,最低條件無論自己擅不擅長,都能在集體中齊心協力一起奮鬥,而讓這種「最低條件」盡量不出現,正是管理者應盡的職責。
謝謝你,岩田先生。🙏🏻
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
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工作是在 高雄 穩定工作的 上班族
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31y,身高175,體重68kg,大學前段理工科系畢業,
皮膚白 面貌乾淨斯文 聲音低沉 個性算理性感性兼具
有健身運動習慣 慢跑 等等,體態維持算健康
生活單純,周遭朋友都是男性居多,沒機會接觸女性(除了工作外)
希望找到有人可以一起聊天、彼此分享生活經驗的,不用一開始太熱烈
但是感情可以慢慢彼此分享,如果有這一機會讓我認識妳,歡迎寄站內信給我!!
希望你:
1.好相處,好聊天,沒話題可以找話題來聊的人
(我常天馬行空的聊),不要太常句點就好
2.以交往為前提的認識,有成家的打算
3.想談戀愛的妳
4.個性開朗 放得開 彼此合的來
5.敢嘗試的心態
歡迎來信請稍微自介或自推
並且附上line ID and 照片,如果願意跟我進一步認識的話!!
最後,希望妳是認真的看待對方,我也會保持真誠的態度,不希望妳有太多的糾纏問題。
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