ラベンダーティー🦢🌿
流石ハーブの女王!!!
香りがもうすんごいの😩👏🏻
香り嗅いだ瞬間
鼻の奥から脳まで
ラベンダーの香りがスーーーッと通って
一気に幸せな気持ちで溢れた🥰
最近ハーブティーにハマってて
昨日はペパーミントティーを飲んだけど、
何で最近ハーブティーに
ハマってるかというと・・・🌷
ここからはPMSについて話すので
長文が苦手な人はスクロールして
飛ばしちゃってね💐
先ず、PMSというのは
月経前に起こって
月経時に消えていく不快な症状が
くり返し3ヵ月以上続き、
日常生活にさしつかえるほど
症状がひどい場合を
月経前症候群(PMS)といいます。
私が自分はPMSなのかな?
と思い始めたのは、
気が遠のくような痛みと
毎月、月経前になると
鬱状態になって
何にもできなくなり
悲しいことが何もないのに
涙が出たり
いつもなら何とも思わないことで
信じられないほどイライラして
そのことを友だちに話した時に
「PMSなんじゃない?」と言われ
調べてみたら
症状がほとんど当てはまったので
PMSなんだということが分かりました。
痛みは、痛み止めを飲むと
一時的に治るのですが
気持ちは悲しいままで
イライラしたり
意味もなく悲しくなるのは
変わらずだったので
漢方薬を飲んでみたりもしましたが
何も変わりませんでした。
そことで辿り着いたのが
ハーブティー🌿
ハーブティーは
それぞれに違った効能があるのですが
ペパーミントは・・・
鎮静効果があり、
精神的な緊張を和らげ、
イライラをしずめ、
心身をリラックスさせてくれる。
無気力や抑うつを
改善する精神安定化作用もあります。
ラベンダーティーは・・・
鎮静作用、
緊張やストレスを和らげて眠りを促し、
血行を促進させて
リンパの流れを
よくしたりする働きがあります。
ラベンダーの優れたリラックス&鎮静効果は、
血圧の上昇を抑制して
心拍数をしずめてくれます。
ラベンダーには殺菌効果や
抗ウィルス作用があるため、
風邪が流行りだす時期には
とても心強いハーブです。
ということで・・・🌷
ペパーミントティーと
ラベンダーティーを買ってみたの☺️
もしも私のように
PMSで悩んでる方がいたら
ハーブティー参考にしてみてね🌿
最後まで
読んでくれてありがとう🦢✨
ps.
PMSは月経前や月経時に起こるので
普段は普通の人間だよ🍋←普通の人間って何(笑)
#おやつ#おやつタイム #道民#道産子 #北海道 #ハーブ#ハーブティー#ハーブティ#ハーブティーのある暮らし #ラベンダー#ラベンダー好き #ラベンダーの花 #pms#pms対策 #pms改善 #生理#生理痛 #生理前 #生理痛改善 #生理前症候群 #茨城県出身#ルーム #女子部屋 #おやつの時間 #丁寧な暮らし #丁寧な暮らしに憧れる #丁寧に暮らす #丁寧に暮らす #丁寧な生活 #丁寧なくらし #花
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅ハニーちゃんねる,也在其Youtube影片中提到,【生理あるある①】生理嫌だけど予定日に来なかったら来なかったで心配ww https://youtu.be/0DRheSlFMMk 【生理あるある②】起立の時に生理の血が椅子に漏れてないか100%確認するww https://youtu.be/wIuPI5E9r4Y 【生理あるある③】予定日より遅...
生理前 イライラ ひどい 在 ハニーちゃんねる Youtube 的最佳貼文
【生理あるある①】生理嫌だけど予定日に来なかったら来なかったで心配ww
https://youtu.be/0DRheSlFMMk
【生理あるある②】起立の時に生理の血が椅子に漏れてないか100%確認するww
https://youtu.be/wIuPI5E9r4Y
【生理あるある③】予定日より遅れたら経験無いのに妊娠したのか?と思うww
https://youtu.be/Mgftdb9DAIU
【生理あるある④】生理遅れると彼氏がしつこく妊娠疑ってくるのやめてほしい。
https://youtu.be/5UK5BOXvYIo
【生理あるある⑤】トシさんの宣材写真見たら2日目生理痛が本当に消えたww
https://youtu.be/ntPswZXbrFs
🍯↑↑↑あるあるシリーズ↑↑↑🍯
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女子のミカタ!ハニーです🍯
動画見てくれてありがとうございます💞
【プロフィール】
1994/7/27生まれ
O型 しし座
出身在住:沖縄🌺
コメント、いいね👍
いっぱいしてくれると嬉しいですっ🐝
【ハニーのTwitter】
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💘カップルチャンネルもやってます💘
🏝『はっしゅペア』🌺
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『SHUTA&HONEY's』
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『しゅーた&ハニーの休日』
https://www.youtube.com/channel/UCOlqIII2-syrX6aoh0C34Ag
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◆本動画内の音楽については、DOVA-SYNDROMEの許可を頂いております。
ちょっと楽しい(曲名)/ 楓葉 あき(アーティスト名)
YouTube向けコミカルでかわいい、ちょっととぼけた曲(曲名)/ 天休ひさし(アーティスト名)
コミカル楽しい日曜日(曲名)/ クラウンジ(アーティスト名)
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生理前 イライラ ひどい 在 とったび Youtube 的最佳解答
【あーちゃん日記】
今日は私の中でかなり大切な低容量ピルやジエノゲストなど、生理痛やPMSを緩和してくれるありがたいお薬に関するお話しでした🎉
まず、前回の動画を踏まえて誤解しないで欲しい点があるのだけど、私は生理くるのがしんどいからクソだ!とかそんなふうに言いたいわけじゃなくて、
来ることは有難いことだと感謝しているけどやっぱりとても日常生活すらできないしんどいものではあるから緩和させたいって気持ちで飲んでいてお話ししてます🙇♀️
前回の動画で生理不順で自分みたいに悩んでいる人間を馬鹿にしてるんですか?というDMをいただいたのでそう捉える人もいるのかと思って、動画自体出すのを迷ったけど私も生理がすごく辛くて悩んでたから楽になった方法を届けたくて動画を出すことにしました🙇♀️
みんなそれぞれ悩みがあると思う。
すごくナイーブなお話なのに、
本当に私の語彙不足で補足したいところ沢山あるんだけど、
なぜピルとジエノゲストの話をしたかというと、
確かに副作用が怖いし安価ではないから手が出しづらいけど、
私みたいに"なんとなく怖い"で嫌煙するのはもったいないと思って知って欲しくて撮ってみた💡
特にジエノゲストは名前を出すか迷ったけどいろんなピルが合わなくて諦めた人が他の薬もあるのかって知ってもらいたかったし、血栓症になりやすいからって処方してもらえなかった人でも飲める薬だから紹介しました😳
勿論ピルは効き目や薬の合う合わないが激しいものだから仕事しながら戦うのはしんどいし副作用の手前一概にオススメ!!とは言えないけど私は本当に救われたから選択肢の一つに持っていて欲しいなって思う☺️
ちなみに私がピルを飲むの怖くて服用していた命の母にも調べてみるとやっぱり薬だから副作用とかはあるみたいなので何においてもリスク0ではないのだと思うので調べてみて欲しい💡
インスタとか見てくれてる人はわかるかもしれないけど今まで私は本当に生理が重かったと自分では思う🥲
もし生理や特にPMSが酷くなかったら何個か人生変わってたんだろうなって出来事も沢山ある。
怒ってる時も、その時は生理前だから怒ってるんじゃない!!どんな時だってキレる案件だこれは!!って思ってキレてることも多かったんだけど、普段気にも留めない言葉がすごくネガティブな言葉に聞こえたりとにかくイライラしてて、今思えば間違いなくPMSで起こってた現象🥲
ただ仕事してる時は実はあまりPMSだって気づいてなくて、仕事がうまくいかないからただイライラしてるだけだと思ってた😂
実際気づいたのは仕事やめて穏やかな生活なはずなのに自分がキレる時が多くなった時かな🤔
あれだけ酷かったのに自覚症状がなかったの今思えば怖い😭
今回ピルに関するお話をしたけど、私を含め他YouTuberさんの言ってることを全部鵜呑みにしないで欲しいなと思う🙏
勿論人前で話すことだからできる限り勉強をしてから話してるけど、専門家じゃないから何かしら違うこと言ってるところもあると思う🤔
もっとちゃんとした情報を集めたいって方は実際受診して先生からお話を聞いて検討するか、YouTubeなら産婦人科の先生とかどこかからの提供でやってるYouTuberさん(言ってることが間違ってると依頼してる会社からツッコミが入るから)も参考になるかも💡
薬はYouTuberがこれがいいって言ってたから出して欲しいとかじゃなくて切実にお医者さんとしっかり相談した上で処方してもらって欲しいです🙏
実は前に出した、ピルが合わなくてつわり症状がひどいから実家に帰りますって動画のコメント欄にこれならいいかも!って何個もおすすめされてたピルを服用していて私は吐きまくって動画を出す事態になってたんだよね😭
だから過半数には合ってても合わない人もいるからあくまでこんなに種類があるんだなって思ってもらえたらと思う🙏
まだまだ動画やここで書けなかったこともあるのだけど、
この動画で誰かの人生が豊かになったら本当に嬉しいな☺️
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生理前 イライラ ひどい 在 とったび Youtube 的最讚貼文
【あーちゃん日記】
今日は女の子の日はチートday!
食欲止まらないので爆食します!な回でした〜!!🎉
最高かよ(歓喜)いや久しぶりの生理はまじでしんどかったけどね😂😂誠に遺憾である(これ身内ネタで最近笑ってたのが出ちゃった)
ピルによって体質が変わったのかマジでよくわからないけど動画でも言ってた通り、いつも生理前はPMS症状でとにかくイライラしててすぐ切れてしまうようなとにかく喜怒哀楽が激しい状況、食欲もすごくてニキビもできる、そんな感じで、
生理が来た途端に鎮まって、代わりに重い鈍痛と食欲が失せる、過度な眠気って感じだったんだけど、
今回は薬ちゃんと飲んでなかったせいか不正出血(の量ではなかったけどそう呼ぶのかな?)したけど、前日もイライラとかはなくて少し腰が重いな、、?くらい、当日は鈍痛とひどい眠気は変わらず来たもののまさかのひどい食欲!
こんなこと初めてで本当にびっくりした😂😂
この日本当は撮影も含め、外にお出かけする予定だったんだけど朝あまりの腹痛でトイレ駆け込んでみたら生理きてて延期にしてもらった😭
生理の時はいつもだけどこんちゃん振り回して本当に申し訳ない、、😭
ピルを飲みはじめて約半年くらい、たまに微量の不正出血はあったものの本当に久しぶりの生理であぁこんなにしんどかったか、、と思い出した🥲
ピルって種類によるけど私のは毎月3500円とかかかるし3ヶ月に一回エコーとか検診受けなきゃいけなくて本当に高いけれど、手放せないと思った🥲🥲
毎月くるしんどさや痛みと情緒をお金で解決できるなら私は続けようと思う😭
どちらにせよ軽度の内膜症がみられるようだからやらないとと思うし、
血栓のリスクは怖いけど仕事なり人間関係なり、生きていく上で情緒って大事だと思うんだよな(悟り)
ピルを全力で進めるわけじゃないけど私はすんごく悩んできたものが解決されたから選択肢の一つとして知って欲しいなって思う。
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