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我自己是屬於下肢比較容易水腫、代謝差、手腳冰冷的體質🥶
每次去做SPA,美容師都會說:「今天小腿很腫唷!」
其實我everyday都嘛很腫😭
每天到了下午,小腿水腫的情況更明顯,靴子👢塞都塞不進去😭回家後總是喜歡先賴在腿部按摩機按上好幾個回合,
舒緩小腿腫漲的肌肉。
每個月生理期來更慘,臉部、腹部和小腿腫漲最明顯🤢
整個人看起來明顯大一個尺寸.....
其實我從小就對自己小腿沒什麼自信🥺🥕
不過這次在連續使用【Ovie宓露代謝組】14天後,拍出來的照片真的讓我好驚艷。(隊友拍照技術進步也讓我好驚艷😌)
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日常保養:一管覺醒油+4、5滴代謝宓露
生理期加強🌹:一管覺醒油+6點代謝宓露
順時鐘按摩腹部
以指節或指腹些微加重力道按摩大小腿、腳底板,我自己還會利用刮痧板幫腿部做穴道按摩
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