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關於 生菜沙拉就是他們最好的選擇 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在生菜沙拉就是他們最好的選擇這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過3,781的網紅跟著Annie邊旅行邊享瘦，也在其Facebook貼文中提到， 諮詢時，許多學生告訴我 過去，工作忙碌時，懶得想吃什麼 ＃生菜沙拉就是他們最好的選擇 缺乏油脂和長期吃生菜 很容易造成代謝變差 特別是女生 嚴重時其實容易造成經期失調 健康的減重，均衡營養很重要✍️✍️✍️...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu，也在其Youtube影片中提到，✨訂閱我的頻道 https://goo.gl/cJUSVh 常用的營養品 ✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu ✨【專屬6折碼】👉🏻MYPASHLEE ------------------------------- 常用的拉力帶 ✨【VERSA GRIPPS】ht...

生菜沙拉就是他們最好的選擇 在 跟著Annie邊旅行邊享瘦 Facebook 的最佳解答

跟著Annie邊旅行邊享瘦 By 跟著Annie邊旅行邊享瘦

2019-12-03 13:12:42 有 27 人按讚
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諮詢時，許多學生告訴我
過去，工作忙碌時，懶得想吃什麼
＃生菜沙拉就是他們最好的選擇

缺乏油脂和長期吃生菜
很容易造成代謝變差
特別是女生
嚴重時其實容易造成經期失調

健康的減重，均衡營養很重要✍️✍️✍️

Tags:
跟著Annie邊旅行邊享瘦

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生菜沙拉就是他們最好的選擇 在 Ashlee xiu Youtube 的精選貼文

Ashlee xiu By Ashlee xiu

2018-03-02 22:17:54 有 59,744 人看過 有 609 人喜歡
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字幕原文
＿＿＿＿＿
吃漢堡去
現在外面只有兩度吧
聽說今天白天有下雪
Spinningfields
哇! 這裡好漂亮喔
我現在只聞到漢堡的味道
這裡蠻美的
真的
而且整個很有聖誕的氣氛
還有配上這個溫度
超級聖誕節的感覺
好漂亮喔!這邊
我先找位置 好
你要拍的話可以慢慢拍
好
好溫暖喔
哇! 這邊一進來就好有氣氛
Almost famous
哇! 你看這個星星
聖誕造型的星星
我覺得他們的廁所超可愛
英國普普風然後混一點美式的感覺
這鏡子看起來好矮喔
因為他鏡子是這樣子斜放的
好啦!
畢竟這是廁所
不方便在裡面拍太久
這影響別人的隱私
所以我先洗個手
然後等一下見
然後這個就是很無聊的Diet Coke
這是什麼?
Cocktail
好可愛喔
吃貨推薦我們
我不知道英國都是這樣的水準
還是我們真的來到一家不錯的餐廳
好冷
我有感受到那種節慶的歡樂
這個規模、這個氣氛真的是不一樣
路上就是大家都很開心
但現在超級冷
我覺得我的手已經凍僵了
就是一個在冰箱的概念
這不知道是不是他們的乾貨
英國乾貨
跟我們亞洲的不太一樣
我覺得我好想喝個熱紅酒
好想念熱紅酒
而且你知道現在拍完照了
雖然說下個禮拜還有一個Tiger的拍攝
但是就是暫時可以給自己一個喘氣的空間
吃點多一點熱量
體溫不要這麼容易的散去
我覺得路人應該覺得 有這麼冷嗎?
不好意思喔! 我南部來的
可以看到兩個被冷壞的人
我以為你不怕冷耶
我什麼時候不怕冷?
有啊! 你在台灣不怕冷
台灣那不是冷，那根本不算冷
非常的慶幸 上飛機以前先買這件外套
不然我現在應該死在路上
我需要一杯熱的
然後我需要大卸妝
因為我現在臉上的妝非常之濃
平常不會化那麼濃的妝
你看他裡面是穿短袖的
我裡面還穿長袖
來喝杯熱咖啡
他這個
已經不用再管這個 熱量會不會很高的問題
我用了一點點水然後加乳清
乳清跟咖啡的混合物
早安 又是新的一天
昨天洗完澡整個太累
馬上連頭髮都沒吹就睡著了
我現在頭髮好毛喔
所以你們有沒有看到昨天吃那個很邪惡的漢堡跟薯條
那真的超好吃
我好想再去吃
我找我男朋友今天再去吃一次
但他跟我講說
不要，我要飲食控制
有一個這麼有自制力的人在你旁邊的時候
我就會覺得 我也還是不要太失控
不然我回去會很難減
Good morning
我們剛剛去超市買完東西
結果你們知道嗎?
我有帶相機出去
本來想帶你們看一下這裡的超市長什麼樣子
我們怎麼挑東西
結果呢
我相機帶出去了
電池帶了
沒帶記憶卡
所以回來才跟你們見面
然後現在外面在下大雪
我是感覺看起來很小啦
我是感覺看起來蠻小的
但是就是很密集的雪
我買錯了
我剛以為這是蘋果
結果拿到是一個很酸很酸的桃子
Good morning
不要吵
給你們看一下我剛買什麼
早安!
早安!
跟昨天買得幾乎是差不多的東西
就是一些比較新鮮、比較乾淨的食物
好啦! 這是我要吃的
大量的protein (蛋白質)
然後加上起司
跟吐司
我們剛剛退完房
現在在我們Hotel 附近走一走
這邊應該就是曼城的市中心
然後這邊看一下
非常的有節日的氣息
這賣鞋子的地方搞得跟夜店一樣
音樂超大聲
然後還有DJ在那邊放
然後裡面非常的大
然後我現在要試穿一雙鞋子
在等他拿給我
哇! 這是調貨系統
整個地方超大
然後可以看到這邊會有個牌子寫說: 要調什麼、要調多久這樣子
某人看起來非常的不高興
可能男生嘛!
就不喜歡逛街
所以我就不管了，自己逛
有人又要敗囉!
他說Apple最近出一個新的耳機是無線的
然後跟原本的耳機長得一模一樣
只是就沒有線
然後可以掛在這邊
我們常會運動嘛
對我們來說其實是蠻需要這個東西
雖然我們都已經有耳機了
但是你知道
某些人就會追求最新
然後最好用的東西
不是我
然後除了這個
還有他剪影片的時候，其實也是需要耳機
他都會去公司上班
然後我都在家裡上班
我跟他
我們兩個都是一個非常需要自己空間
尤其在工作的時候
我們會不希望被打亂
那我們兩個在一起工作的話
有時候會不小心的打亂到對方
我覺得這樣對我們工作效率沒有比較好
而且就很容易起爭執
所以我們其實通常在上班的時間
我們溝通我們都是用訊息溝通
而且他有好幾個群組
除了跟別人以外的群組
我跟他兩個人
我們有個私人的群組
私事我都跟他在那邊講
然後有個公司的群組
我跟他談公事我都在那邊講
還有一個是出去玩的
出去玩的機票、我們要住哪裡
然後可能什麼行程、什麼地點、規劃的
我們都會丟在那邊
光我跟他兩個人就有三個群組
對 反正總之我們都會分得很細
不然你看
我們兩個的身分非常的多重
我們是男女朋友
我們是最好的朋友
我們又是工作夥伴
我們又住在一起
就是什麼東西都弄在一起的時候
又加上我們兩個都是那種對自己有很高要求的人
所以我們就會用這種方式去應對
對 那他現在要買一支耳機
那我剛剛都買了這些衣服了
我能說不嗎?
就讓他買吧
他說這才是真正好吃的漢堡
這好吃啊!
欸! 你不能因為你昨天自己點到不好吃的
你就否定那家漢堡店
我覺得昨天那家漢堡店超好吃
然後現在在這邊非常的多人
好不容易剛好有個位置
所以我只能坐下來
然後讓男朋友去點餐
我已經沒有選擇權
就變成他點什麼我就只能吃什麼
他最近開始非常嚴格的減脂飲食控制
真的很難得
因為他已經想要減脂
但是又把持不住
然後這樣拖拖拉拉已經接近了半年至少有了
然後最近幾個月真的有點奮發
他開始有上了那個減脂的軌道
那我呢?
我是一直都
要減脂的時候我就很認真
可是一直到了昨天
昨天拍完攝之後
我覺得我可以稍微得喘口氣
然後我人又在英國
我總不能來英國
然後每天去超市買
你知道，吃雞胸肉、生菜沙拉
就稍微讓自己鬆懈一點
然後這個旅程結束之後呢
一切回歸正常
剛某人跟我說
我要飲食控制，我們不要吃這個好了
我們去便利商店買乾淨的東西
我就說 可是我想要嘗試看看味道
那不然我們兩個吃一份好不好
他說好
結果你知道嗎?
他帶一個超級大包過來
Okay!
我們解決了
我覺得這個漢堡對我來說一般般
就是快餐店那種好吃的垃圾食物
在Amazon上面買東西可以在這邊領耶
外面超冷
超冷的
超帥的
剛剛在那個路上看到有很多人
然後很多地方可以逛
但是我們選擇先回來飯店等
因為外面真的很冷
然後男朋友他
不知道從什麼時候開始
他只要走稍微多一點路
他的下背就會不太舒服
大概還有一個小時的時間司機才會來接我們
然後他很認真的在
編輯影片
我決定我要去飯店的Spa
順便把我這個眉毛卸妝都卸掉
這樣我等一下在飛機上才會比較舒服
這就是Manchester的機場
終於上飛機了
我這趟回乘坐的飛機好像是更新的
看起來更高級
有超級大的螢幕
感覺好高級喔
攝影機
Vlog就到這邊
我們杜拜見 Peace!

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Ashlee xiu

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社群媒體上有些相關的討論：

生菜沙拉就是他們最好的選擇 在 [花邊] 瘋狗貝：Russ是瘋子吃沙拉什麼都不加- 看板NBA 的推薦與評價


作者yessssssssss (耶～)
看板NBA
標題[花邊] 瘋狗貝：Russ是瘋子 吃沙拉什麼都不加
時間Fri Mar 31 22:25:33 2023

Patrick Beverley近期接受Jamal Christopher的訪問，談及Russ Westbrook的飲食習慣
時提到：

JC：What’s his diet like?
他的飲食方式如何？

Beverley：I ain’t gonna lie, this motherfucker Russ crazy, let’s get on my f
ucking plane, eat my fucking salad, all lettuce, no dressing, no chicken, no p
rotein, no nothing just lettuce, I see all this motherfucker crazy
不跟你唬爛，Russ這傢伙根本是瘋子，他搭飛機時吃他的沙拉，只有生菜，沒有調味、沒
有
雞肉、沒有蛋白、只有生菜，這傢伙真的瘋了

JC：He’s lean like that, like it doesn’t surprise me that he eats kind of li
ke just a rabbit food diet, why is he eating like that? Just trying to stay he
althy or what?
他身材那麼好，並不意外他吃得像兔子一樣，為什麼他要那樣吃？他是為了維持健康還是
怎樣？

Beverley：I don’t know what the fuck that is, but I never seen no shit like t
hat, I am talking about all straight lettuce, no sauce, no chicken, no nothing

我不知道那是什麼鬼，我從來沒有看過這種飲食方式，我說的是''全部都是生菜''，上面
沒有醬料、沒有雞肉，什麼都沒有。

來源：https://reurl.cc/eXQk97



--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.23.214 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1680272736.A.E34.html
※ 編輯: yessssssssss (223.137.23.214 臺灣), 03/31/2023 22:25:58
推 a22580144 : 管你吃什麼 就是要追殺 03/31 22:26
推 ejijo761115 : 吃沙拉幹嘛調味 我自己也是不加 03/31 22:26
推 ABiao0220 : 烏龜吃草 03/31 22:26
→ okamifang : 我還以為是只吃沙拉醬 03/31 22:26
推 zolAIsm3 : 龜看身材就知道很敬業 03/31 22:27
推 Sessyoin : 如果有蛋白蛋黃的話我還可以忍 03/31 22:27
推 a3221715 : 沙拉不加沙拉醬 還叫沙拉嗎 03/31 22:27
推 mdamon : Respect 03/31 22:28
→ Chanlin01 : 不加醬根本吃不下去 03/31 22:28
推 KhePri : 龜龜喜歡吃草 03/31 22:28
推 conniemywife: cs o的沙拉跳來跳去的 03/31 22:28
推 gp03dan : 附圖是在巫師球季賽後送球衣給Michael B Jordan 03/31 22:28
推 ronert0975 : 真的是烏龜吃草 03/31 22:28
推 free120 : 兔子 03/31 22:28
推 WasJohnWall : 原來是陸龜啊 03/31 22:29
→ gp03dan : (金牌拳手、黑豹反派) 03/31 22:29
推 teeeeee : 其實有挑過的生鮮蔬菜會有自然鮮甜還好啦 03/31 22:29
→ zeroiori : 我的沙拉都不放雞肉跟沙拉醬 改放高麗菜絲跟豬排 03/31 22:29
→ gp03dan : https://youtu.be/92i3tBH9OVE 03/31 22:29
推 Sessyoin : 高麗菜絲跟豬排XD 03/31 22:30
推 kingroy : 我也都不加 減少鹽油 03/31 22:30
推 lafeelbarth : 龜龜 03/31 22:30
推 ickice520 : 龜龜喜歡吃生菜！！ 03/31 22:30
推 justgetup : 這不叫吃沙拉 叫吃生菜 03/31 22:31
→ saTUnotSATO : 建議看 美味大挑戰 34集第五話 沙拉大對決 03/31 22:31
推 akko76815 : 03/31 22:31
→ VL1003 : 沙拉不加醬，如果不夠新鮮會吃不下去欸... 03/31 22:31
推 inuyaksa : 我也都不加 沙拉難吃 = = 03/31 22:32
推 alwaysstrong: 我的沙拉不放沙拉醬 而是放入油鍋爆炒 03/31 22:32
推 hanslins : 吃草的烏龜 03/31 22:33
→ dante110059 : 根本吃草 03/31 22:33
推 akko76815 : 我吃沙拉都是把生菜丟進鍋裡煮加點肉片配白飯 03/31 22:33
推 ym60606 : 烏龜吃葉子 合理 03/31 22:33
→ hanslins : 26樓的圖我快笑死 03/31 22:34
推 alex0973 : 打成汁加蘋果和蜂蜜XD 03/31 22:34
推 saturday5566: 吃沙拉什麼都不加的人聽起來怪怪的 03/31 22:35
推 hn11 : 今天吃光合箱子就是這個感覺 幹 03/31 22:36
推 XXXaBg : 我寧願打成汁喝掉也不想這樣吃 03/31 22:36
推 IAMGRICE : 26F XDDDDD 03/31 22:37
推 Hilluminadol: 蛤我也這樣吃啊 生菜本身就很甜很香了啊 03/31 22:37
→ VL1003 : 認真看內文，還不是不加醬而已，是連一點蛋白質、鹽 03/31 22:37
推 KuaKuaGi : 這樣真的吃得下去嗎 好扯 03/31 22:38
推 banmaxwill : 烏龜吃草的圖XD 看完好像覺得很正常 03/31 22:38
推 ginopun10477: 他身材真的很扯 那個腹肌一排 03/31 22:38
→ youngstory : 烏龜不是雜食嗎 03/31 22:38
→ VL1003 : 、胡椒都沒有，這就算生菜很新鮮我也吃不下去。 03/31 22:39
推 zyic : 烏龜吃草啊 03/31 22:39
推 imlingary : 這樣蛋白質怎麼辦啊 03/31 22:39
推 foolishbi : 無法 沙拉沒醬只能叫生菜 03/31 22:39
→ jyekid : 烏龜只吃生菜有什麼奇怪的 03/31 22:39
推 vgil : 我減肥也是這樣吃 03/31 22:40
推 jamescle23 : 必勝客的生菜我也會這樣吃 03/31 22:40
推 brian3639 : 我龜吃菜 有什麼好驚訝的 03/31 22:40
推 lafeelbarth : 不然烏龜吃沙拉醬 03/31 22:41
推 rbull : 那跟吃草一樣 03/31 22:41
→ webberfun : Respect 03/31 22:41
→ jamescle23 : 但沒蛋白質真的很扯 03/31 22:41
→ paul1951 : 03/31 22:41
推 c22501656 : 陸龜484… 03/31 22:43
推 MadDoggo : 龜龜身材真的頂 03/31 22:43
推 ads56 : 龜龜身材超美 03/31 22:44
推 ROXSMEB : 連蛋白質都沒有是真的扯= = 03/31 22:44
推 TDKnight : 太瘋了吧… 03/31 22:44
推 ymsc30102 : 只吃醬才比較瘋 03/31 22:45
推 langeo : 真的太瘋狂了 03/31 22:45
→ marlonlai : 他意外的應該是連雞肉跟蛋都沒有 03/31 22:45
推 Blazeleo819 : 根本就吃草= = 03/31 22:45
→ Blazeleo819 : 不加醬可以，但完全不加料窩真的不行 03/31 22:46
推 vanprasth : 嘴饞又不想攝取多的熱量吧 03/31 22:46
推 lafeelbarth : 瘋狗貝吐槽役 03/31 22:47
推 O10lOl01O : 都不加未必比較好 可以適度添加"亞麻仁油" 03/31 22:47
推 hipnos : 真 吃草 03/31 22:48
推 aegisWIsL : 烏龜吃草怎麼了嗎 03/31 22:48
推 LBJKO : 這種飲食的自律是真的很令人佩服 且要長期真的很強 03/31 22:49
→ LBJKO : 跟不容易 03/31 22:49
推 flyintmtc : 龜龜真的敬業 03/31 22:50
推 gary00222 : 自律龜 03/31 22:51
推 seguignol : 只吃菜 好猛 03/31 22:51
推 wwckchen : 不加醬至少也要有肉吧xd 03/31 22:52
→ takechance : 還好我不用打NBA，繼續吃消夜 03/31 22:52
推 catdog : 把生菜當瓜子在嗑的龜龜 03/31 22:53
推 isaka : 他又不是只吃生菜 蛋白質另外再補充就好啊 03/31 22:53
推 youga : 運動員不吃蛋白質很驚人欸 03/31 22:53
推 e8e88 : 飛機上的生菜不知道還新不新鮮 直接吃 感覺有點猛 03/31 22:54
→ CCFACE : 全都是生菜那就是吃生菜阿 神經 哪來的沙拉 03/31 22:54
推 cama : 有醬就有脂肪 龜龜了不起 03/31 22:54
推 luben : 陸龜不是都草食性的嗎? 03/31 22:55
推 ck326 : 一定有蛋白質好ㄇ，而且量很大 03/31 22:55
推 Ayanami5566 : 煮熟可以吃葉菜 但生吃真的要加蛋加肉之類的 03/31 22:56
推 gigiii1134 : 一定會有蛋白質啦，是說沙拉的部份吃純生菜 03/31 22:56
推 alwaysstrong: 不是不吃蛋白質 是不加進生菜一起吃 03/31 22:56
→ Ayanami5566 : 我可以不加醬 但只啃生菜好像有點沒味道 03/31 22:56
→ imz0723 : 直接喝高蛋白吧 03/31 22:57
→ VL1003 : 但不加進生菜一起吃就吃不下去了阿 XD 03/31 22:57
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推 jack734289 : 吃素龜龜 03/31 23:04
推 TheoEpstein : 然後班上同學跟我說，不用帶便當了啦(那時帶那種保 03/31 23:04
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→ isequ : 打進高蛋白 03/31 23:05
推 iverson88 : 吃草的龜龜XS 03/31 23:07
推 Windows11 : 我也是這樣吃啊 瘋子+1 03/31 23:09
推 hcl00 : 只是沙拉 單吃蔬菜啦 03/31 23:10
→ hcl00 : 其他東西應該還是有 03/31 23:10
→ Hohenzollern: 西河的健康和體能要靠長年自律維持 03/31 23:17
→ ken720331 : 牛都很壯的 03/31 23:20
推 HellFly : 推文示意圖，笑死 03/31 23:22
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推 magamanzero : 正常吧 除了吃草 其他東西的熱量都不低 03/31 23:37
→ saTUnotSATO : 其實人類吃生菜本來就不會好吃 除非你選擇生吃就很 03/31 23:37
推 yowhatsupsli: 不是都吃起司披薩嘛？ 03/31 23:38
推 suansuan5566: 他是喜歡醬 03/31 23:38
→ saTUnotSATO : 好吃的像番茄 小黃瓜那種蔬菜 03/31 23:38
推 magamanzero : 他那應該是墊肚子的點心 合格的運動員不能亂吃 03/31 23:39
推 AgentZero : 養烏龜還真的都吃這些的 03/31 23:40
推 Sysn : 沙拉不加沙拉醬那叫吃生菜 03/31 23:41
推 gracetrade : 把生菜當點心真的是個狠人 03/31 23:41
→ nkfcc : 什麼都沒加那叫吃菜葉子。 03/31 23:42
推 asoft40 : 26樓專業XD 03/31 23:42
推 kuromo : 26樓真的靠北，哈哈 03/31 23:43
推 SC30mvp : 我也不加醬 生菜水果配雞胸 03/31 23:43
推 marsai : 這就叫專業 03/31 23:43
推 vltw5v : 我也不加啊 加醬整個味道都是醬而已 03/31 23:45
推 OliverJin : 那體脂 有夠扯 03/31 23:46
推 gotohikaru : 生菜沙拉不加沙拉 那就只是生菜啊幹 03/31 23:47
推 md3q6e : 我認同蔬果要加上任何形式的沙拉醬才能叫做沙拉 03/31 23:52
→ md3q6e : 有沒有肉倒是其次 03/31 23:52
推 a22122212 : 只吃菜是吸收纖維質還是怎樣 03/31 23:54
推 Xliao : 維持體脂阿 沙拉醬就油鹽糖 那麼壯蛋白質一定有另外 03/31 23:54
→ Xliao : 攝取的啦 03/31 23:54
推 mepass : 只吃草真的蠻屌的 03/31 23:55
→ Xliao : 這是專業運動員的職業操守 不然要像乞丐登肥成那樣 03/31 23:56
推 wayneshih : 我也是這樣吃 03/31 23:56
推 ArlenBeard : 這也能酸鬍子肥XDDD 03/31 23:56
推 buneng : 龜兔一體 03/31 23:57
推 cheesecake93: Respect 03/31 23:59
推 BLACKLIONS : 你有多猛 04/01 00:05
推 dalipkid : 26 XDDD 04/01 00:06
推 sheed30 : 龜龜吃草很正常 04/01 00:06
推 cury : 好市多凱薩沙拉的雞肉和醬都很難吃，菜比較好吃 04/01 00:07
推 j2c3 : 這我 04/01 00:10
→ lexus3310 : 比較想知道為何會全場得零分@@ 04/01 00:12
推 WLR : 生菜也還好吧XD 04/01 00:14
推 wc4eva : 那叫生菜 不是沙拉了 04/01 00:17
推 ilw4e : 龜吃生菜正常啊 04/01 00:17
推 apestage : 很多人吃沙拉都不加醬啊 04/01 00:18
推 Smile916 : 那不叫沙拉，就只是生菜而已吧 04/01 00:20
推 goury : 懷疑其實有灑點鹽，只是天空貝沒看到？不然運動員不 04/01 00:20
→ goury : 加醬很好理解，不加鹽是有什麼目的嗎？ 04/01 00:20
推 xisee : ....... 04/01 00:22
推 banbanzon : 菜龜 04/01 00:23
推 gm79227922 : 不加醬健康啊 04/01 00:25
推 JLai1716 : 龜龜只喜歡吃生菜，吃甚麼沙拉 04/01 00:26
推 cktony : 自律這個優點在板上有意義嗎 04/01 00:28
推 wuling1001 : 大驚小怪 你有看過烏龜加醬的嗎 04/01 00:30
推 SnowCat1430 : 84F，他們吃的應該是不用擔心不新鮮啦XDDDD 04/01 00:34
推 hijodedios36: 品質好的沙拉不加醬其實也是好吃的 04/01 00:35
→ GtskinR : 真狠 04/01 00:36
推 be371155784 : 我記得龜龜賽前會固定吃一種口味的三明治，從高中 04/01 00:42
→ be371155784 : 到現在的習慣，忘記是什麼口味 04/01 00:42
→ be371155784 : 龜龜真的是個始終如一的人，發球秒數改了之後他就 04/01 00:43
→ be371155784 : 真的罰不進給你看XD 04/01 00:43
推 archer523 : 草食龜 04/01 00:44
推 h1226tt : 第一個想到的也是烏龜吃菜XD 04/01 00:46
推 mystage : 我也是都不加啊，這有很難嗎？ 04/01 00:54
→ mystage : 新鮮的菜都有自然的鮮甜味，現代人是不是被化學香 04/01 00:55
→ mystage : 料養習慣了 04/01 00:55
推 dynamo : 有些菜本來什麼都不加就可以直接吃了 04/01 00:56
推 aegis43210 : 用印加果油和蛋做成的簡單無糖沙拉醬配生菜一起吃更 04/01 00:58
→ aegis43210 : 好 04/01 00:58
推 baggio717 : 沙拉醬太甜了，我也是不加。 04/01 01:04
推 ggsize123 : 我覺得他的意思是 只吃lettuce（萵苣） 而不是我們 04/01 01:17
→ ggsize123 : 想像中的各種蔬菜都有的生菜沙拉 這不只是沒有醬而 04/01 01:18
→ ggsize123 : 已 是他的整盤沙拉裡面就只有萵苣 04/01 01:18
推 MartyFriedma: 還好啊 我也是這樣吃 04/01 01:20
→ CRChen : no nothing 不是雙重否定嗎？ 04/01 01:23
推 e2167471 : 只吃lettuce的人應該沒有很多吧 講沙拉會有點誤會 04/01 01:25
→ e2167471 : 就是捧著一坨綠色的東西在那邊啃 04/01 01:26
推 bighat0413 : 就嘴饞吃一下零食的概念吧 04/01 01:27
推 TungHan8787 : 蛤這身材沒加雞肉是怎麼練的？ 04/01 01:28
→ pttnew : 烏龜不是吃草嗎 04/01 01:31
推 binco : 真的。吃生菜什麼都不加真的是怪胎 04/01 01:31
→ jerrylin : 沒雞肉蠻奇怪的吧 運動員要補充蛋白質 04/01 01:33
→ jerrylin : 吃全素還能當體能龜 那可以去幫佛教代言了 04/01 01:34
推 juju123 : 我吃沙拉都不加醬 吃起來很像游泳池 04/01 01:38
推 reenwit : 04/01 01:40
推 astraeajie : 他奶比我女友還大… 04/01 02:03
→ babyalley : 上面的烏龜圖笑死 04/01 02:05
推 rainwen : 萵苣跟高麗菜還好，苜蓿芽跟綠花椰就有點不好入口。 04/01 02:05
推 QQQDDD : 湯匙講話了 04/01 02:07
→ web946719 : 你有多狠 我吃沙拉不加醬 04/01 02:09
推 Luvsic : 菜品質夠好的話這哪有什麼難的 04/01 02:09
推 foxvera : 沙拉配水果和葡萄乾是可以不用醬... 04/01 02:13
→ foxvera : 但是如果只有美生菜，我也嚥不下去。 04/01 02:13
推 naye : 自律 圖超好笑 04/01 02:13
推 LesBleus : 不加醬不算少見吧，我也是啊 04/01 02:15
推 BKBboys : 不加醬可以，不加雞肉跟蛋完全不行 04/01 02:18
→ Jason0813 : 草仔龜 04/01 02:23
推 shoji321 : 我也都是生菜不加醬料直接吃耶！ 04/01 02:24
推 victor87710 : 只有生菜超怪的吧 04/01 02:57
推 ralfeistein : 只啃萵苣 果然是龜龜 04/01 02:57
→ GordonJordan: 龜真的壯 04/01 03:29
推 Erishcross : 看推文原來我也是異類 04/01 03:41
推 clkdtm32 : 我也不加醬 04/01 03:46
推 kaya855108 : 我是男的 但看到龜龜的身材我願意嫁給他 04/01 03:59
→ isequ : 又一個趁亂公開性向的 04/01 04:06
推 Qorqios : 怕熱量啊QQ 小時候最愛千島醬 04/01 05:16
推 ctes940008 : 加醬就不健康了 04/01 05:36
推 goury : 千鳥醬 我的 04/01 05:51
推 k798976869 : 龜本來就啃菜 04/01 06:05
推 holyseraph : 烏龜愛吃草 忍者龜愛吃披薩 04/01 06:33
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→ Marshalkobe2: 人家只是吃生菜沙拉沒有吃蛋白質很難懂 04/01 08:37
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推 whhw : 真假 04/01 10:34
推 linfon00 : 那叫吃菜 04/01 11:01
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噓 skatekid : 吃再多生菜還是不會投籃 04/01 11:29
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想減肥的外食族，生菜沙拉，絕對是你的選項，但，千萬別因為生菜沙拉， ... 當然，吃蔬菜的原味，是最好，但怕沒味道的，小編要跟你分享沙拉醬熱量 ...

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好吃的- MUJI,POPO,POPO筆記,巧克力,巧克力餅乾,必吃美食,拉麵,氣泡飲,法蘭酥,無印良品,米果,美食推薦,蕃薯片,解FUN玩樂哲學,開啟簡單的一天,零食, ...

#59. 漢來海港餐廳-台南店(南紡夢時代4F) - EZTABLE 簡單桌

清新爽口 韓式海鮮沙拉 ... 如訂位人數4 人以上，位置是必須分開的! ... 凡於EZTABLE 訂位時選擇「獨家方案」訂位（可點選的訂位時間為橘色色塊；一般訂位則為鐵灰色 ...

#60. 讓生菜沙拉更清脆爽口的「3C」原則是...？ - 食譜自由配

要完成好吃沙拉，生菜是首要關鍵！並非每種蔬菜都適合做生菜沙拉，必須經過挑選、完整清潔與正確料理方式，才能維持鮮度與口感，保鮮技巧也是大學問！

#61. D'or caf'e 兜咖啡新北最浪漫森林系不限時咖啡廳懶得上山就來 ...

新北最浪漫森林系咖啡廳-D'or caf'e 兜咖啡，來這裡不怕曬又能享受森林浴上回來頤品大飯店吃喜宴就發現，這家就是在網絡上狂被洗版的咖啡店， ...

#62. 台中港式飲茶無限加點吃到飽！女兒紅美美心自助吧升級

台中女兒紅婚宴會館早就是台中熱門的餐廳～不管是喜宴、春酒、尾牙… ... 手禮，現點現煎～帶著一點“赤赤”最好吃，加上店裡特調的蒜蓉醬和辣醬更對味！

#63. 晚餐吃什麼– SEER

注意營養標籤，早餐可以選擇三角飯糰或者三明治，熱量最好在250卡以上，脂肪 ... 平時不在城裡的人水果蔬菜的數量一般是不夠的，建議帶沙拉或者水果。

#64. 「吧」占味蕾吃到寶文華Cafe自助餐今改版囉！ - 旅遊

因應現代人追求健康並要美味而生的「開心農場有機沙拉吧」，取餐檯上有各式高級水耕生菜如：綠探戈生菜、紅探戈生菜、綠火焰萵苣、綠皺葉萵苣等，文華東方 ...

#65. 主角級沙拉華麗登場(台北畫刊111年6月) - 臺北旅遊網

以往沙拉總是飲食中的配角，一般人對沙拉食材的選擇與搭配也不那麼講究。 ... 至於沙拉食材的配置，蔡清淵建議，「可將蔬果比例拉高，最好超過10種， ...

#66. 台中早餐｜晨始早午餐，必點海鮮 蒸蛋，柳川旁的文青早午餐店

在#柳川旁的✨晨始✨，是老宅裝潢的文青早午餐，內裝部分選用木質家具， ... 生菜 的油醋醬比例調的很好，我連水果 也拿來沾油醋醬hahaaa栗子地瓜  ...

#67. 老家新鲜春笋现挖竹笋新鲜蔬菜 - 什么值得买

竹笋是一种非常健康的食材，可以用来制作各种美食。以下是一些常见的竹笋做法：1. 竹笋炒肉片：将猪肉切成薄片，用盐、生抽、料酒、淀粉腌制一下。

#68. 日本大阪烤肉 - 抖音

大阪炭烧98元就能吃到包括4份肉菜1份泡菜两碗味蒸汤一份日式土豆沙拉生菜和蘸料都是免费的双人餐吧98元双人餐快艾特你最 ... 发烧最好别只喝白开水。

#69. 【葉黃素團購推薦】華醫晶明~團購開團中/超低價55折優惠 ...

上述這些問題真的是看了資料才知道，原來保健食品的補充不簡單！好險華醫生技有著專業醫療團隊可以諮詢，客服也是營養師在服務，讓我對於網路零散的資料 ...

#70. 药食同源？天天吃有补益？ 别小看食物吃错毁药效

若我们参考“药食同源”表，你会发现有些食物是每天能吃的， ... 例子：五颜六色的生菜沙拉，没有蛋白质类（鸡肉、豆干、豆类、乳制品），没有足够淀粉 ...

#71. 屋馬燒肉訂位線上 - Ranch Horse

食物的品質更不用說，肉質鮮美、沙拉新鮮。 ... 了很久的菜單不知道要吃甚麼其實跟我來的朋友都是住在台中他們也吃過選擇障礙應該是我XD 台中燒肉「屋馬燒肉」有台中最 ...

#72. 信義安和站-Nice Green 美蔬菜廚房(安和仁愛店)-住在無塵室免 ...

大安區的Nice Green 美蔬菜廚房想吃健康.無塵.無蟲.無毒.無農藥的精品生菜,就來這!很多人不愛吃生菜沙拉,就是怕一股生生的味道他們家的蔬菜,就是不用 ...

#73. 生菜沙拉哪裡買

水耕蔬菜的優勢就是乾淨、 飽水度夠，所以最適合當生菜沙拉。 ... 來吉總是想在您前面同理心的為您設想所有對您最好的方式綜合無毒生菜盒讓您在每餐飯 ...

#74. 台茂吃2018 - 2023 - begin.wiki

台茂美食2018，大家都在找解答。2018年6月14日— 日本最具公信力美食 ... 漢來海港餐廳之所以使用「海港」這個名稱，想必「海鮮」就是他們的主打食材。

#75. 台茂吃2018 - 2023

台茂美食2018，大家都在找解答。2018年6月14日— 日本最具公信力美食 ... 漢來海港餐廳之所以使用「海港」這個名稱，想必「海鮮」就是他們的主打食材。

#76. 亞里士牛排菜單食譜

2份餐點都是套餐，含:麵包、湯、開胃前菜、生菜沙拉、主菜、甜點、 ... 麵包真的很香蒜，圓麵包配奶油也好好吃， 對麵包控來說真的很想再續，而且他們 ...

#77. 蒲燒鮭魚

零失敗鮭魚料理!美威鮭魚輕鬆做「鮭魚酪梨減肥餐、罪惡系。 。 商品諮詢合作批發詢問~ 。 说蒲烧鳗鱼是一 ...

#78. 讀心師DaiGo的身心平衡健康法 - Google 圖書結果

不過,現在我認為也就是說,如果要吃主食的話,米飯可能是比較好的選擇。 ... 更)及出說到早餐,生菜沙拉是經常出現在餐桌上的一道料理。相信應該有許多人都因調味料被認為 ...

#79. 暢遊法國 - Google 圖書結果

法国人的吻有严格的界限:他们在见到久别重逢的亲友、同事时,是贴贴脸或颊,长辈对小辈则是亲额头,只有在爱人和 ... 餐饮礼仪:法国可以说是最讲究餐桌礼仪的一个国家。

#80. 良心醫方(EPUB版): 37年耳鼻喉科醫師的不生病體質修護祕訣：12年整合醫學臨床救命日記，8大對策全面預防療癒老化和慢性病！

高山茶最好只喝前兩、三泡就好茶葉長時間浸泡在茶杯裡,不是健康的喝法! ... 根據前長庚大學劉燦榮教授的研究報告,茶樹的金屬生理特點,就是茶樹根部容易大量吸收土裡所 ...

#81. 在基督裡的自由 - Google 圖書結果

靈成长,脫離敗壞我們有一位傳道人從小就有舌頭、嘴巴裏常常長膿包的毛病,有一位學過中醫的弟兄告訴她:「你的體質太寒了,最好不要吃西瓜、竹筍、冬瓜,因為這些都是涼性 ...

#82. 飲食寫作【暢銷美食作家養成大全】: ... - Google 圖書結果

特別介紹可以預先製作的材料像是鬆餅粉醃料與香草的搭配◇關於基本高湯和醬汁的章節 ... 可以延伸學習當你的烹飪書想法都徹底凝聚起來也寫好一份書籍提案了下一步就是 ...

#83. 完美食物攝影指南：52堂讓人想咬一口的攝影必修課

方便好用的造型工具 7 7 食物造型師是一群聰明靈巧的藝術家,在攝影師遇到拍攝瓶頸時,他們常常會提供許多創意的方法幫助我們解決問題。他們是照片幕後的魔術師,總是知道 ...

#84. 冰刃方程式——偵探林若平的解法 - Google 圖書結果

「他們是C...」「艾妮是插畫家「幫一些輕小說的雜誌畫插畫張建宇是攝影師「跟李媚演的一部電視劇 ... 一樓大廳中設有沙拉吧、酒吧、撞球檯、牌桌,還有臨時搭建的舞池。