🚩 艾波廚房|高雄鼓山
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位於瑞豐夜市附近的健康便當專賣店🌿
想要增肌、減脂、瘦身但又不習慣吃沒味道
的食物的話,推薦可以吃吃看艾波廚房的
減醣餐盒,豆腐飯為主食真的很特別很少見👍🏻
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✨ 韓式泡菜牛💲100+A餐$60
✨ 椒鹽香煎鮭魚💲80+B餐$60
✨ 雙荷包蛋雞胸💲60+C餐$60
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✔️各項主食之內容物及推薦食用者:
▪️A餐(豆腐飯+白飯):適合增肌健身者
▫️B餐(純豆腐飯):適合減重控制血糖者
▪️C餐(豆腐飯+五穀飯):適合養生高纖者
▫️D餐(蔬菜爆量豆腐飯):適合需快速瘦身者
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豆腐飯本身沒有飯,吃起來卻比白飯更有口感
是以非基因改造板豆腐製作,搭配橄欖油及7-10種
蔬菜拌炒而成,吃起來更健康、更有飽足感
而且他們家的主餐選擇好多種!讓人選擇障礙XD
調味都是偏淡的,但不會因為這樣就食之無味
吃得出食材本身的原味才是最棒的!
三款裡面我最喜歡泡菜牛,肉質很嫩泡菜很香
香煎鮭魚感覺滿滿蛋白質,魚肉不會柴很棒
雙荷包蛋雞胸的雞蛋是選用小農土雞蛋,較有
營養價值~蛋黃是半熟,雞胸肉較有嚼勁
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🛵 店家本身有提供外送服務,需要前一天訂餐,也有配合Ubereat,非常方便唷!
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✔️ 線上買豆腐飯
https://applekitchen.1shop.tw/
✔️ 就艾走來取餐
https://lin.ee/qc2wMIi
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✒️美味:🌝🌝🌝🌝🌚
✒️再訪:🌝🌝🌝🌝🌚
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🏛 高雄市左營區南屏路250-1號
☎️ 07-555-7688
🕒 11:00–14:00 / 17:00–19:30
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🔍 #丸子吃高雄
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#高雄 #高雄美食 #左營美食 #左營區 #左營區美食 #左營 #艾波廚房 #生酮飲食 #減醣 #健康便當 #健身便當 #健身餐 #增肌 #減脂 #增肌減 #豆腐飯 #巨蛋 #漢神巨蛋 #瑞豐夜市 #健身必吃 #外帶美食 #防疫美食 #外帶推薦 #高雄必吃 #補充蛋白質 #高蛋白 #popyummy #popyummy高雄
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過63萬的網紅我是老爸,我不要當爸!,也在其Youtube影片中提到,老爸《東京自由行》系列影片 https://goo.gl/7e5peV 老爸《飛行體驗》系列影片 https://goo.gl/drW4a4 老爸《馬來西亞》系列影片 https://goo.gl/99bkev 東京日本自由行的最終回!去了晴空塔~最推薦的就是在晴空塔的墨田水族館,水母真的好多!企鵝...
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[艾波廚房]
#高雄美食 #高雄左營 #高雄健康餐盒
🔻 A餐$60元+ 雙蛋包蛋雞胸 $60元
(白飯+綜合蔬菜豆腐飯)
🔻B餐$60元+蔥爆牛肉 $60元
(綜合蔬菜豆腐飯)
🔻C餐+$60元+泰式打拋豬 $50元
(五穀飯+ 綜合蔬菜豆腐飯)
🔻D餐$90元+ 椒鹽香煎鮭魚 $80元
(爆量蔬菜豆腐飯)
⭐️餐點現點現做,建議先電話訂餐在取餐
⭐️也有配合foodpanda uber eat外送平台
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這次介紹位在 #巨蛋 #瑞豐夜市 附近的減醣便當專賣店! #全台獨家 的 #豆腐飯便當 👏類似生酮飲食概念的健康餐盒,使用非基改豆腐拌炒蔬菜取代澱粉主食,加入7種以上高纖高營養蔬菜拌炒製成,再和橄欖油一起拌炒,是很特別也比較少見的健康減醣餐盒。
🔸綜合蔬菜豆腐飯
我也是第一次嘗試,對我來說 #綜合蔬菜豆腐飯 ✨吃起來反而比較像一道菜的感覺,不過可能因為有搭配豆腐,所以吃起來很有飽足感~沒吃過類似減醣餐盒的人,建議先點A餐或C餐試試看,這樣就能搭配一半的米飯的主食,再加上綜合蔬菜豆腐飯,B餐就沒有米飯主食的部分,全部都是蔬菜豆腐飯,其實份量就很夠了,如果選擇D餐蔬菜的量會整個增加,就是滿滿一份!
整體來說豆腐飯吃起來蠻特別的,如果本身在健身或者減醣飲食的人真的可以試試看,第一次嘗試就比較看個人口味的喜好,主食的話我比較喜歡蔥爆牛肉和雙蛋包蛋雞胸~還有很多不同的主菜可以選擇,都可以試試看👍
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喜歡這篇文章可以點個愛心,也歡迎你追蹤 @maylifestyle04_ 讓我分享更多美食👏
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🏷 艾波廚房 @bigapple1120
🔖 🌕🌕🌕🌑🌑
☎️ 07-555-7688
⏰ 11:00-19:30
📍 高雄市左營區南屏路250-1號
🚇 捷運巨蛋站 步行10分鐘
(營業時間、公休日以店家公告為主)
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#maymayfood高雄左營美食 ✔️
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生酮飲食專賣店 在 小企鵝生活趣 Facebook 的最佳貼文
以養身為主題的艾波廚房,主打生酮飲食的專賣店,不僅餐點低醣、低GI、高蛋白質,重點是首創以豆腐飯為主食,熱炒的主餐,不僅好吃對於想要養生、健身的朋友也都超適合唷~
https://pingu.blog/applekitchench/
生酮飲食專賣店 在 我是老爸,我不要當爸! Youtube 的最讚貼文
老爸《東京自由行》系列影片 https://goo.gl/7e5peV
老爸《飛行體驗》系列影片 https://goo.gl/drW4a4
老爸《馬來西亞》系列影片 https://goo.gl/99bkev
東京日本自由行的最終回!去了晴空塔~最推薦的就是在晴空塔的墨田水族館,水母真的好多!企鵝距離也非常近,小孩子都玩得很開心。
東京自由行 travel vlog ep1:https://youtu.be/oIYJYuY8o1U
東京自由行 travel vlog ep2:https://youtu.be/qc58NYVNb8k
東京自由行 travel vlog ep3:https://youtu.be/PsA5m6EJRxU
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東京晴空塔東京スカイツリー google map: https://goo.gl/maps/zuyFkqfSC272
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Pokemon Center Sky Tree Town:https://goo.gl/maps/FRCULN2z1Qv
Sumida Aquarium すみだ水族館:https://goo.gl/maps/9BE3i7MyHF62
角吉 東京スカイツリー駅前店:https://goo.gl/maps/59csni94xC72
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我是老爸,從小就在麵包店長大,
勇於冒險,八年前開始創業,幾年前不小心拿了全國糕餅冠軍!
我想要環遊世界拍影片,但我老婆說,訂閱要破十萬,才能讓我去!
所以....訂閱讓老爸完成我的夢想吧!
因為只有喜歡的店家,才會用心做成影片推薦!
所以第一次吃的店家,常常拍了一半就不拍了!
強調我不收費拍食記,不用特別私訊我~感謝!
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