昨天晚上在等公車時覺得飢寒交迫，心想我怎麼老是挑寒流來的時候斷食？想到終於可以進食就煮了一大堆，我跟貓爸同心協力還是吃不完，這樣真的毋通🙈
有一陣子沒補 #元榆牧場 的雞內臟了，今天煎了雞肝，還氣炸了香料拌雞心來吃，可惜不能喝酒總覺得少了一味（大中午的也不應該喝酒好嗎）。馬汀教練生酮廚房的韭菜肉餅和豬肝香腸各剩兩個，當然也要趕快清完，而且韭菜肉餅超級好吃，已經擊敗豬肝香腸成為我心目中的最愛，進食日有韭菜肉餅可以吃真的很幸福。
還有 #郭郭好魚店 的鮭魚一夜干和海鱺切片，鮭魚鮮美、海鱺肥嫩，煎來吃就很棒，吃魚真的很享受。天氣冷，煮個好久沒喝的豬血湯（貓爸喝的有另外加沙茶醬），再炒個鵝心肝，今天完全是熱炒店style啊～
今天要來跟大家分享一下 #普拉優鮮粉絲頁 的八兩野生烏魚子，這個size實在太有氣勢了，有人想買嗎？送禮自用兩相宜喔！而且普拉的價格很優惠，八兩野生烏魚子禮盒到府價1600（我就不說其他店家的價格了），常溫配送可保存兩週，收到以後趕快送進冷凍就可以保存久一點喔。吃過八兩烏金嗎？這裡有一批好便宜的烏魚子，想買的朋友請趕快私訊「普拉優鮮粉絲頁」或找「普拉」，純分享無分潤，請大家安心購買😆
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生酮 可以吃 香腸 嗎 在 酮好| #我的不乾淨酮餐 - Facebook 的推薦與評價
方彥博. 德國香腸在好市多買的嗎? ... 林光一. 我是練好16小時間歇斷食習慣，出門可以不用外食。 ... 大家好，請問我生酮2個月，沒有斷食，體重衹落5kg ,是否正常？ ... <看更多>