久違的臀推60公斤💪💪💪
還記得前一陣子有朋友邀約我參加每天100下深蹲挑戰，光想到就累，體力更是真的做不到吔😅😅😅
不料，昨天除了臀推60公斤，不知不覺還有～
#深蹲 100下 💪
#伏地挺身 60下 💪
#划船 50下 💪
扯的是，竟然沒有到虛脫，
今天也沒有鐵腿全身痠痛吔😅😅😅
結論～
臉蛋可以整型丶身體卻不能整型
唯有靠自己努力訓練，
最後，你的體能丶體力丶體態，
絕對超乎你的想像💁♀️💁♀️💁♀️
#臀推60kg #產後二年不間斷
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