#產後修肚方法要岩
#古法紮肚
#盆骨修復
近年好多人產後都會紮肚收身，但我剛生完QB時就無試過😐，雖然Keep住餵人奶修身都算好快，平時靠遮掩都令人有錯覺我唔肥，不過重災區腰同臀部就始終都返唔到去昔日既呎吋😭，褲越買越大，望落個人好橫，仲有明顯既肚腩😩
早兩星期我就去左 Aqua MaMa - 盆骨修復氣結專家 體驗 #盆骨修復氣結療程 ✅及 #全方位古法紮肚療程✅，雖然我過左黃金修復期產後頭三年，但有心唔怕遲，遲做好過無做💪！療程前醫師已發現我膝蓋有高低不對稱情況，這是盆骨移位既徵狀之一，平時鐘意翹腳坐都有關係架！另外，好需要改善既就係 #腹直肌分離 問題，一Check之下原來腹直機有3隻手指位咁多，都屬於嚴重，唔怪得條腰望落咁橫，仲有 #假肚腩😵，減極都唔走啦!
針對 #盆骨擴張 同腹直肌分離問題，醫師會以 #獨家盆骨氣結手法 閉合及矯正產後盆骨，配合伸展運動👯♀，恢復因懷孕變弱嘅肌肉，令盆骨回到原位💢。醫師推肚期間，突然感到一肌暖流從肚向腳部流落去💨，打通經絡，改善血液循環，感覺真係好神奇✨。之後再配合 #獨家調配嘅內分泌精油 祛風排毒，並把內臟推返去正確既位置， 過程都會用D力， 要稍稍忍一忍。之後再做暖宮，然後紮肚。
紮肚要Keep住6-8小時，第一次試紮肚，感覺同帶腰封差不多，唔算十分辛苦，不過紮左肚就做唔到踎低等大動作，食野都唔可以食太飽，同埋要着鬆身衫去做。雖然有d緊，但紮一陣會適應，冬天做都幾好，紮住肚個人覺得好暖添😘。
做左一次腰同下盆即時收窄左3cm，真係好有效🤩，要Keep住有效果，當然要持之以恆做一段時間，等肌肉、盆骨、內臟移番正就可以停啦。生左BB後要修身真係要揾岩方法，去左Aqua Mama先知原來我唔係肥咁簡單，死命做運動同節食都好似無乜反應，修型＋運動同步，效果自然事半功倍啦！
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💌Aqua MaMa – 盆骨修復氣結專家
📱電話：http://wa.me/85261635876?text=我想預約療程
📍地址：尖沙咀金馬倫道3號波蒂妮斯大廈16樓全層( 地鐵站b2出口匯豐銀行隔離)
🕘營業時間：
星期一至五: 11am-9pm
星期六及公眾假期: 10am-7pm
*逢星期日休息
💢💢紮肚療程試做價$480，預約時講 『Mini Bubble Corner 』讀者仲會有導入筆送添🎁
#aquamama #aquamamahk #做媽媽也要做自己 #產後修復專家 #盆骨修復氣結專家 #紮肚
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