2年前因為拍電影 PG戀愛指引 要增肥30磅,(我好喜歡這部電影) 雖然好快減返但呢2年嘅體重都變得好浮動,而且個架係返唔到以前。近排就研究緊紮肚呢種方法,大家平時覺得係生完BB先啱用但我就認為呢個技術係可以將你嘅脂肪細胞同骨架逼細。既然認為可以就當然要試吓啦,我做咗5日效果非常理想。
我係泰國3日都無餓過都仲可以著泳衣算好好啦。 FH Remodel 產後紮身中心
同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過38的網紅台灣孔笑真.蛋奶素教練,也在其Youtube影片中提到,疫情趨緩,學生一對一訓練開始慢慢回歸啦! 很開心學生一步一步紮實的走著,飲食也都均衡營養,看到閉關了兩個月,回來量身還是有瘦真的備感欣慰 果然要瘦下來是80%飲食+20%運動才是上上策🤩 戰士班的運動戰友有小寶寶啦! 見面之後開始大聊特聊得知懷孕時是多麼驚喜與驚慌😂太突然了,接著就狂爬文購買撫紋油和...
產後紮身中心 在 DolphinB Facebook 的最讚貼文
經過十日嘅 #紥身,好興奮🤩我可以著返我條 👖Skinny Jean!著起衫時就好明顯身型靚返!💃🏻腹直肌都回復到未生時嘅狀態。估唔到已經生完 #7個月,都可以回復身型,而重點係仲改善埋我翹腳壞習慣,條腰直咗😳😆。其實之前我都有試過其他紥肚,但就算影相紥法落去差不多,但親身紥過感覺到力度就係唔一樣,Flora 每日都因應我身體情況調整唔同部位嘅力度,呢種專業嘅🙌🏻手法,先可以做到效果而持續keep 住咁好口碑,而亦係我咁推介呢度嘅原因。💗
🌈呢度有我詳細紥身過程分享😉:https://mamibuy.com.hk/talk/article/70459
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我~開始咗【產後紥肚】之旅! 💪🏻好多人都問我,你都生咗就快7個月啦,依家先紥嘅?仲有效咩?🤔其實有效嘅紥身係進行💀骨骼同內臟矯正,所以就算過咗幾年紥,都會有效果!☝️我未紥身前同其他媽媽🤱🏻都對紥身有好多疑問,例如幾時內做有效?紥嘅過程感覺點架?M黎緊可以紥?紥身嗰日點沖涼?最多人問當然係紥完真係有效修身???❓就等我紥完十日再同大家分享成果啦!BTW,都唔少人問我:「你生完都瘦啊,仲要紥?」我其實生完BB後全身都厚咗,特別明顯係盤骨位大咗,令我著唔到以前嘅裙、褲....😢
#我最想著得返以前條SkinnyJean
我紥身嘅地方係: FH Remodel 產後紮身中心
#等我匯報成果
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疫情趨緩,學生一對一訓練開始慢慢回歸啦!
很開心學生一步一步紮實的走著,飲食也都均衡營養,看到閉關了兩個月,回來量身還是有瘦真的備感欣慰
果然要瘦下來是80%飲食+20%運動才是上上策🤩
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見面之後開始大聊特聊得知懷孕時是多麼驚喜與驚慌😂太突然了,接著就狂爬文購買撫紋油和膠原蛋白,幸好目前為止保養的很好
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|催乳師|產後乳房硬似警鐘患產後抑鬱曾想抱子跳樓 學做催乳師幫助產後媽媽:大家焦點只放嬰兒身上
「睇人餵(母乳)好似好簡單,塞BB個頭去媽咪個乳房就食到,但原來唔係咁。」香港催乳中心創辦人嚴美艷(May)是兩子之母,每次產後都飽受餵哺母乳之苦,令她決定開催乳中心,令其他產後媽媽不用步她的後塵。
三十九歲的May現時對於如何餵母乳得心應手,考過國際認證泌乳顧問(IBCLC)的證書、也去過印尼學紮肚,現在正在修讀泌乳顧問課程。但她自己兩次產後的經歷,卻一點也不容易。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210421/GDREUDHY7FH5HGOOVTLV5XIWXE/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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|專說中的正宗古法產後紥肚師|
|產後變靚媽|
|回復驕人少女身段|
|各位女仕們至愛|
紮肚有什麼好處?
??有效排毒去水腫,祛風及排出胃氣
??全面修復產後腹直肌回腹正位,改善假肚腩
??幫助收細腰部,腹部及臀部贅肉 改善鬆弛肚皮狀況,令皮膚回腹緊緻彈性
??古法紥肚配合精油及特別祛風按摩手法幫助產後媽媽祛風重塑腰型,配合紮肚張腰椎改善減少腰痛同收細盆骨,將內臟收復歸位
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