本週直播主題「關於流產,我們好想陪妳說的事」
流產一直是我關心的議題之一,因為我總覺得走出診間,離開手術室,女生仍有許多心裡的結需要被治癒。研究雖然明確指出流產最常見單純是胚胎不健康,但因為每個人經歷不同,有些人一路順產,也有人反覆流產,再加上胚胎不健康往往也難以預防,因此在實證醫學以外,又多了許多各自解釋的空間。在過去更是常常責怪女性,認定是女生吃錯東西,動太多沒保護好胎兒。隨時代演進大家的態度也變得較溫柔,說詞也有了轉變,好比「下次再努力,好好休養」「下次小心點」但,這不是小心、努力、休息可以解決的問題啊!
翻開醫療期刊,關於流產後的處理原則第一條都是情緒支持 ,舒緩女生壓力,無奈的是,該怎麼提供這類協助醫學系專科醫師都沒有教,甚是到現在第一時間的應對我都還做得不好,好比最近,一個回診追蹤心跳的女生,我在照音波前還和她嘻嘻哈哈開玩笑,探頭放下去的瞬間我心裡只覺得「死定了,早知道剛剛不要笑」表情瞬間凍結尷尬,有沒有確實地給予他安慰我根本不覆記憶。
想要做更多,我不能只出現在診間!
這次藉著新書分享的活動,終於有機會邀請到長期關心孕產女性權益的媽媽作家諶淑婷和我一起聊聊流產這個議題。
第一次認識淑婷,是透過她的著作『迎向溫柔生產之路』對於裡面的內容有些認同敬佩,但也有些疑惑,好比為什麼生孩子要在家裡冒風險,還那麼痛。溫柔生產的核心價值,我厚著臉皮找他和我見面,同時也討論了媽媽手冊缺哪些資訊 希望提供孕婦們更全方位的支持孕產,我們發現流產在手冊裡隻字未提,應該要補齊。但下一秒,我們又異口同聲認為「翻開第一頁就是流產,大家會覺得觸霉頭吧!」
轉念一想,這不就是流產衛教難以推動的理由之一啊!
這次的對談,我們不只從醫療角度切入流產議題,我還會分享我的診間觀察,淑婷會以生育自主,孕產關懷的角度提供不同面向的分析,我們誠摯地邀請妳來聽,一起分享關於流產,妳還想說的事!
大家有問題也可以先留言喔!
產後衛教手冊 在 Facebook 的最佳貼文
(終於翻到一張在月中的照片了,坐月子期間就是一個狼狽啊🥶)
幾乎每個媽媽一得知懷孕,就會開始考量要在月中還是自家坐月子,
分享一下我的月中 桃園璽寶產後護理之家給大家參考🤓
-
月子中心就像是爸爸媽媽的新手村,
除了貼心的醫師巡診、餐飲、按摩、洗髮、房務服務外,
我覺得最重要的是,最新的衛教知識及協助爸媽做問題排除,
璽寶的超強護理團隊,總是很細心地注意媽媽及寶寶的狀況,
衛教課程舉凡認識黃疸、新生兒居家照護、了解寶寶便性、疫苗接種、新生兒作息訓練、戒夜奶、溢吐嗆奶、母乳哺餵、安撫技巧、產後照護、新生兒發展、包巾、親瓶餵、洗澡、剪指甲⋯⋯等等,都是督導(負責人)親自做教學並耐心回答大家的問題,
行政工作之餘,還會親自在嬰兒室照護寶寶們,這真的是要收下我的膝蓋🧎🏻♀️🧎🏻♀️🧎🏻♀️
-
在璽寶的練功時間,真的會讓爸媽像打通任督二脈,不害怕回家自行照顧寶寶,知道遇到狀況時該如何解決,或是如何找到解決方案,就是那種「欸這個我有遇過,不用擔心,我能解決」的港覺,爸媽不慌張,寶寶才能獲得滿滿的安全感,安心吃、安心睡、安心長大👶🏻
-
除了月中的衛教課程外,我還會另外從黃瑽寧醫師的書、Sunny老師的影片、寶寶手冊多方面吸收育兒知識,以上供大家參考🤗
#月子中心 #桃園璽寶產後護理之家 #坐月子
#mommylife #momlife #mama
#斜槓媽咪 #張書書 #Shu2 #Slashie #Mommy
產後衛教手冊 在 烏烏醫師 Facebook 的最佳解答
前幾天我寫了一篇關於「備孕可以打疫苗」的文章,內容提到希望大家面對早期流產能以平常心看待,引起網友的一些討論。底下有幾個留言特別讓我有印象:「可是三個月內流產不能平常心看待的經常都是媽媽自己啊!」、「孕婦不能平常心也是人之常情吧!」仔細想,要女性雲淡風輕面對流產真的過於強人所難。
相對於其他疾病,懷孕是對一個生命的期待。孕婦的腦海中可能已有了許多對未來的美好想像,她可能已買了小鞋、小帽,和伴侶開心討論小孩的暱稱,花心力研究底該選擇哪些自費檢查。但隨著心跳消失的那一瞬間,所有的畫面一片空白,怎麼可能馬上釋懷。就好比你正投入大筆資金裝潢了新店面,原本想像開幕後大排長龍、滿滿獲利,但最近疫情突然升溫,馬上陷入經營困難,此時要你平常心看待根本是天方夜譚。更何況疫情爆發,大家可以怪病毒,認為疫情擴散是整個社會的事、朋友還能互相安慰打氣、取暖。。流產則完全不同,女人通常會先責怪自己,認定是自己的行為傷害了胎兒,再加上我們的社會習慣報喜不報憂,流產的難過煎熬,很少有人願意公開宣洩、訴說,有時候甚至說了,還會受到懷疑與指責,好比「妳是不是哪裡不小心、吃錯了什麼?」、「好啦!下次再注意一點」。
這些都讓女生更深信,流產是源自個人的能力不足與失敗,覺得這場「當母親」的面試沒通過,當別人在抱怨當媽很辛苦時,她連開口的資格都沒有。
特別是備孕很久終於懷孕的人,就好像辛苦準備一年的考生,忽然被沒收考卷,請她下次再來。過去長時間的等待煎熬瞬間破滅,不知要等多久才有下次機會,又怎能平常心面對呢?
寫到這邊,我發現先前草率地呼籲流產後的女生保持平常心,既殘忍又沒同理心。流產的情況是如此的特殊, 女生有滿滿難過、自責、失望、甚至憤怒的情緒當然合情合理,需要保持平常心的其實反而是身邊的人。我認爲這時她們需要的是無聲的溫柔,不妨靜靜地聽她說、不給予過多意見、不大驚小怪、不急著追問。。
這幾年我也深深體會,雖說醫師的工作是醫病,但面對流產時,其實是無「病」可醫 ,要醫治的就是女生的心。好比現在只要看到胚胎生長進度落後、卵黃囊擴大等狀況,我都會預先提醒,「胚胎看起來有點不健康, 要再追蹤,但不管怎樣都不是妳的錯」。除了可給予女生心理準備,還能預先施打預防針,避免她事後自我責怪。當流產真的發生時,除了說明流產主因是胚胎不正常,,我還會舉身邊「流產又順產」的個案來鼓勵女生。
我認為要化解流產的傷痛,除了診間衛教,更有用的是創造更多機會,讓流產議題能被公開的討論。不管是youtube、podcast,臉書,Ig,希望後續我能創造一個溫暖的平台,讓更多女生願意分享自己流產後的經驗與傷痛,讓其他人能從中找到認同、不再孤單無助。
另外我也覺得,過去的健康教育對流產的著墨實在太少,讓大眾誤以爲每次懷孕理所當然能足月順產,若是流產肯定是有人做錯了什麼。
要補救,就是在未來的雙親手冊上,不避諱地寫清楚流產的發生率、原因、處理原則,破除常見的迷思。我也會當好糾察隊的角色,針對誤導性的言論報導加以釐清說明。這些事情當然都不簡單,但我想,比起女生要完全走出流產的傷痛,還是容易許多!
產後衛教手冊 在 孕產婦關懷粉絲團的貼文 的推薦與評價
孕婦衛教手冊 】 #國民健康署編製孕婦衛教手冊提供準媽媽、準爸爸及其家人 , 有關孕期、生產及產後相關保健衛教訊息,與網路相關資源, ... ... <看更多>
產後衛教手冊 在 52124B 產後衛教指導05產後照護 - YouTube 的推薦與評價
【新手爸媽必看】新生兒出院照護指南|臍帶護理、紅臀、黃疸、兒童健康 手冊 |禾馨醫療. 禾馨醫療DIANTHUS MEDICAL GROUP•2.5K views · 10:30 · Go to channel · 剖腹產不 ... ... <看更多>