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報載:有一位42歲李太太兩胎自然產後偶爾會有漏尿的情形,最近幾個月工作和家庭事務繁忙,讓她異常疲憊,甚至發現大笑、咳嗽、打噴嚏、抬重物時,尿失禁的頻率增加,十分困擾,經過針灸和中藥的治療,終於可以盡情談笑風生。
這一集邀請到長庚醫院中醫部鄭為仁中醫師來談談婦女常見的疾病之一:尿失禁。
本集內容主題如下:
1. 尿失禁的原因
2. 現代醫學尿失禁分類:
(1) 應力性尿失禁
(2) 急迫性尿失禁
(3) 混合性尿失禁
3. 尿失禁中醫如何辨證論治?
4. 尿失禁的針灸治療
5. 改善婦女尿失禁養生藥膳
6. 改善婦女尿失禁運動:凱格爾運動(骨盆底肌肉收縮運動)
7. 尿失禁日常生活注意小叮嚀
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生產完很想把身材調整成懷孕前的樣子
尤其整個屁股變得超大
原本一直很執著在前面那顆肚子
(生完之後還是有顆肚子)
但朋友跟我說喬骨盆差很多,他喬完肚子也有變小
已經約好下禮拜要去喬骨盆
我朋友只有喬一次,他叫我找喬一次的(她在南我在北,我不能去她那間)
我也有問媽媽群的,有人喬了三次
想問問大家都是喬幾次啊?
生完多久內喬完
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