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洗臉刷牙，穿上新衣服，出門走進大自然，好好的用力呼吸，這是日常幫心靈充電最棒的方式。
你們有多久沒有真正的靜下心來，感受與環境的所有接觸？我指的是真的把自己掏空，安靜的感受環境所給的一切。身為一個演員，一個攝影愛好者，或者是探險家，無時無刻打開五感，感受環境所傳達的一切，包括情緒，這些是重要的，它會讓我成長，而且常常讓我莫名的感動！我想⋯不管你是誰，都讓自己有更多靜下來感受環境的時間，你會發現，真的很棒。
今天來海邊穿的是lululemon 的ABC Pant Classic 和The Fundamental T 柔軟透氣又不悶熱，褲子的彈性跟舒適度也超棒，不管是上山下海，無拘無束的感受，真的讓探險更加分！認識它們的就會知道有多好穿，不認識的我強烈建議你必須要去認識它。
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❤️❤️❤️心愛的東粉強們大家好~
人家都說頭髮是我們女人的第二生命
萬丈高樓平地起
只有把根基養好了，地基打穩了，樓才蓋得高！
頭髮也是同樣的道理！
在貧脊的地上肯定長不出茂盛枝芽
因此頭皮的護養超級重要！！
尤其台灣地窄狹小，大家出門最主要的交通工具還是以機車為主
時常一個安全帽壓下來，我們的第二生命就先去掉半條命了~
編編完全懂.......真的.............ಥ‿ಥ
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畢竟中秋節一年只有一次啊！！！
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林采欣 Bae 最新舞曲主打《確可 CHECK》
愛死了愛死了啦❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
＃守夜人＃睡不著＃吸貓
經歷了許多網友在這一年中的動盪與焦慮，守夜人Night Keepers決定以淨化自己作為出發，徹底拒絕許多無用的能量與假關心，再推吸貓慵懶新曲〈＃還是睡不著〉，與枕友們一起鬆軟地用自己的口氣抗議著....
「＃還是睡不著」其實已經成為都市生活的普遍常態，歌名特別加入帶有Hashtag關鍵字的「＃」井字號，是守夜人對於眾多失眠網友心聲的共感回覆，守夜人想告訴大家：「不是只有你一個人睡不著，我們都還是睡不著。」
2021年守夜人持續蒐集著失眠網友的晚安留言，一如往常的睡不著，也如常的與網友互相打氣留言陪伴彼此，但在這一年間的訊號內容有了些改變……
「我們以為必須過得更好才能抱怨、以為習慣硬吞各種要我們快樂的正能量是解藥、以為我們必須比想像中更振作…… 」
音樂製作部分，由守夜人團長秦旭章WiFi與新銳製作人蔡侑良共同製作，並邀請本身有著睡眠檢查技術人員經歷的魚丁糸豕豆（家凱）參與編曲，交換失眠心聲，齊心打造這首充滿英倫搖滾與慵懶迷幻感音色的全新混搭樂種。這次更有文字創作者李睿哲（魏如萱〈既然不再假裝自己不是多愁善感的詩人〉作詞人）一同參與填詞。
輕輕柔柔的旋律，搭配飄逸卻又重擊心靈的聲響，如同把鼻子湊到貓咪身上猛然一吸的獨特夢幻香味，可以帶你穿梭在睡不著的世界裡，繼續有力量飛行。
而這股神秘的互助力量，也不斷向外擴散.....
—
在這首歌裡，你經歷了什麼類似的故事，跟我們說
3/15-3/25 在YouTube上的「＃還是睡不著MV」下方留言分享【還是睡不著的你在做/想什麼？＋IG帳號】，並在IG/FB活動PO文下方同步留言，就有機會獲得「守夜人錄給你的 #專屬晚安語音」，還有限量五顆團員收藏的神秘黑曜石。
守夜人示範1：還是睡不著的我，想看看還有誰在線上醒著，是不是也肚子餓一起吃個宵夜。@nightkeepers2019
守夜人示範2：還是睡不著的時候，我在想如果有任意門我想到另一個時區的城市曬太陽。@nightkeepers2019
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〈＃還是睡不著 〉
作曲：秦旭章WiFi
作詞：守夜人與失眠的網友們、李睿哲
有人聽見了你 在夢裡呼救的聲音
接住了你 擁抱了你 醒來找不到你
抱著一罐氧氣 螢幕前面 用力呼吸
罐頭安慰 他塞不進 疲倦的身體
他們武裝自己的看法
他們笑話我們的憂傷
還是睡不著 又能怎樣
吃了太多沒用的正能量
他們假裝過的比你好
只是消耗自己的快樂
還是睡不著 又能怎樣
你廢話太多沒用的辦法
我分不清我們 誰看起來比較枯萎
澆一杯水 蒸發成了 天上的烏雲
他們武裝自己的看法
他們笑話我們的憂傷
還是睡不著 又能怎樣
吃了太多沒用的正能量
其實不用想的那麼糟
只是等你的人小遲到
還是睡不著 又能怎樣
你想的那個人也睡不好
不好～
沒辦法～～ 沒辦法～～
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出品Publisher：冰鳥工作室Ice Bird Studio
導演 Directed by：徐德兄弟Xuder Brother（徐德寰Bow Xu、徐德宇Yeu Xu）
製作公司 Production House：飛撲視覺工作室Diving Catch Art Visual Studio
美術原畫 Art Director：徐德寰Bow Xu、徐德宇Yeu Xu
動畫師 Animator：徐德寰Bow Xu、徐德宇Yeu Xu
剪接 Editor：徐德寰Bow Xu
調色 Colorist：徐德寰Bow Xu
製作人Producer：蔡侑良 Tsaiyuliang@菜太涼音樂工作室Coolmusicstudio、秦旭章 WiFi@冰鳥工作室 Ice Bird Studio
配唱製作人Vocal Producer：古晧Obadiah Ku@肺腑音樂FeverMusic
執行製作Executive Producer：Jimmy Tseng
編曲Arrangement：蔡侑良 Tsaiyuliang、守夜人 Night Keepers、劉家凱Kay Liu
混音Mixing Engineer：笛岡俊哉AKNIT@AKNIT Lab
母帶後期處理 Mastering Engineer：笛岡俊哉AKNIT@AKNIT Lab
錄音師Recording Engineer (Vocal)：陳以霖Chen Yi Lin@大小眼錄音室 Twin Eyes Studio
錄音師Recording Engineer (鼓、貝斯)：蔡周翰 Chou Han Tsay@Lights Up Studio
錄音師Recording Engineer (鼓、貝斯)：于世政Yu Shih Cheng@Lights Up Studio
演唱 Vocal：秦旭章 WiFi、林稚翎Chill Lin
木吉他Acoustic Guitar：笛岡俊哉AKNIT、秦旭章WiFi
電吉他 Electric Guitar：蔡侑良 Tsaiyuliang、劉家凱Kay Liu
合成器 Synthesizer：蔡佳穎Tsai Chia-Ying、蔡侑良 Tsaiyuliang
鼓 Drums：楊其偉 Kit
電子鼓 Drum machine：蔡侑良 Tsaiyuliang
貝斯 Bass：林羿妏 Yi-Wen Lin、蔡侑良 Tsaiyuliang
MV前奏配樂：川流 Flow
OP：銀翼文創有限公司 Mr. Wing Creative admin by MUSIC BRAVO TECH. CO., LTD
單曲企劃/宣傳Marketing/Promoting Executor：陳立珊Lishan Chen、秦旭章WiFi
A&R：秦旭章WiFi
文案 Copywriter：戴均叡(戴居)Roy Dai、陳立珊Lishan Chen、秦旭章WiFi
單曲設計Single Design：Spofia
行政統籌Administrative Coordination：Jimmy Tseng
活動企劃Event Planning：黃郁雅Huangyuya
社群執行Social Media Execute：林稚翎Chill Lin、吳澤泰Zetai Wu
特別感謝Special Thanks to ：陳建騏、葉思嘉、街聲StreetVoice、阿舜Josh Shun、戴居
代理發行Published by：何樂音樂有限公司Pourquoi Pas Music Limited
監製Executive Producer：陳信榮Benoit Chen
執行長CEO：吳怡青Ching Wu
資深業務行銷總監Sr. Sales Director：劉維城Jeff Liu
數位新媒體總監New Media Director：葉佳宜Cynthia Yeh
數位新媒體行銷專員Digital Marketing Specialist：王海玲May Wang
電台媒體宣傳Radio Promotion Executive：丁丁 Tin
數位聆聽 https://nightkpers.lnk.to/stillawake
🌟獲109年文化部影視及流行音樂產業局補助
詞/曲:鄭小韻
你視若無睹的離去 朝著我背後的招呼 擦肩
我沉潛孤獨的深陷 試著溺在海平面下幾千公尺
讀著聲納的漁夫 深夜海面聽著
不同世界的傾訴 他不哭
彷彿置身事外 彷彿不曾存在 誰懂五十二赫茲帶來的傷害
彷彿是片空白 被深深漂白 沒有能力擁有色彩
我自寂寞中醒 過來 用力呼吸每一刻寧靜
讀著聲納的漁夫 深夜海面聽著
不同世界的傾訴 他領悟
不要置身事外 要深刻存在 游進不屬於誰的大海
不要這片空白 努力漆上色彩 創造屬於自己的未來
不要置身事外 要深刻存在 游進不屬於誰的大海
不要這片空白 努力漆上色彩 創造屬於自己的未來
不要置身事外 要深刻存在 游進不屬於誰的大海
不要這片空白 努力漆上色彩 創造屬於自己的未來
我自寂寞中醒過來
〈牆身有裂〉是我下一張專輯的第一首歌，是關於家庭關係的歌。這首歌是去年底到台灣與當地結他手製作人林易祺合作創作的作品，是我一直很想嘗試的音樂類型。歌詞部分由王樂儀操刀，將面對家庭關係時的糾纏不清、很想分離但偏偏需要的感覺表達出來。林易祺則以零碎的結他作引子，再用上急勁鋒利的結他獨奏，以及富有速度感的編曲將糾結的情緒呈現。
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這是一個關於小綿羊的故事。
小綿羊生活在一個漂亮的玻璃屋內。玻璃屋裡有源源不絕的食水與食物，牠能隨意在內裡玩耍，做所有牠喜歡的事。有玻璃屏風的保護，牠不怕日曬、雨淋。外面即使橫風橫雨、雷電交加，小綿羊依然愉快地在玻璃屋中健康成長。
一日，蝴蝶停在玻璃屋前，問小綿羊：「你為何把自己困在一個單調又狹小的箱子中？」
「這是寬敞的天堂」小綿羊回話。
「你有聞過清新的空氣嗎？它有花的清香、有草的青澀，每吸一口氣都能滋潤每個細胞，連心情都會隨著空氣的氣味而改變。你聞過嗎？」
小綿羊沈默不言。
蝴蝶說：「你感受過陽光嗎？它很刺眼、會刺痛，但站在陽光底下，你會感受到熱情，你的心也會份外踏實。你感受過嗎？」
小綿羊沈默不言。牠感受到的是恆溫柔和的光線，並不存在蝴蝶口中的矛盾。
「你的箱子裡什麼都沒有，算是什麼天堂？」蝴蝶說畢就飛走了。小綿羊迷茫地望著玻璃外的世界。
小綿羊想走出玻璃屋看看蝴蝶口中的世界。牠用力地敲撞玻璃牆身，每敲一下，巨響刺耳得仿佛要將牠的耳膜震穿，非常難受。
牆身有了裂痕，外面的空氣從罅隙滲進玻璃屋，小綿羊用力呼吸，終於明白何謂有層次的空氣。
小綿羊繼續敲，玻璃牆身出現小洞。陽光直接曬在毛髮上。原來被烈日直曬的感覺是如此刺痛，卻又令人安心。
之後，突然有一把聲音：「這裡什麼都有，為何你仍要離開我？」聲音很溫暖，卻帶點憂傷。
「我想出去看看這個世界。」
「外面的世界很危險」
「你怎麼知道我無法處理危險？」小綿羊狠下了決心。
寧靜的空氣凝結了片刻，小綿羊才發現玻璃屋內有一道門。
小綿羊走上前，踏出玻璃屋。原來世界就像一道裂痕。牠小心的把鑰匙掛在胸前，牠知道這裡永遠是牠的避風港。
- Cath 黃姸字
牆身有裂
曲：黃妍/ 林易祺
詞：王樂儀
編 ：林易祺 LNiCH@VH
監：Edward Chan/ 林易祺 LNiCH@VH
親密是散到命運裡不可見的塵
藏在 門內 纏繞於暗室
分裂是佈滿面目髮膚 沖不散的印
如基因 如關係 如恨
誰造我肉身 誰造我軀殼
藏起一屋的 種種缺憾
前事裡是你
來日裡是我
誰清楚
攤分的血汗
撩動著我 偏偏需要 觸碰更多
沉默裡是你
麻木裡是我
成因果
張開的怯懦
叫眾生糾纏不放
鑿壁 偷點光偷望
照出 心中的飢餓
然後怒放
牆上快裂開 皮肉快抓破
誰轉身拋低 生的責任
前事裡是你
來日裡是我
誰清楚
攤分的血汗
撩動著我 偏偏需要 觸碰更多
沉默裡是你
麻木裡是我
成因果
張開的怯懦
叫眾生糾纏不放
纏住我是你
纏住你是我
如基因
濺起的駭浪
來回地撲 偏偏將我 沖向更多
逃避我是你
逃避你是我
來翻找
消失的渴望
世界將歸還給我
Guitars by 林易祺 LNiCH@VH
Drums by 潘維瀚 Wei Han Pan
Bass by 柯遵毓 Jack Ko
Recorded by 林子彧 Tzu Yu Lin/林易祺 LNiCH@VH@GatherStudio
Protools Editing by 林易祺 LNiCH@VH/Edward Chan/Kelvin Au
Vocal Recorded by Edward Chan
Mixed by King Kong/ Edward Chan@nova/林易祺 LNiCH@VH
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